體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的思維模式轉(zhuǎn)變

鄭鵬飛 河南財(cái)政金融學(xué)院

隨著體育事業(yè)的快速發(fā)展，相應(yīng)促進(jìn)了體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論發(fā)展。然而，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式研究，存在的不足與問(wèn)題非常多。體育教育運(yùn)動(dòng)教育中，思維模式逐漸改變，屬于體育事業(yè)發(fā)展保障。只有確保體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維合理，才可以發(fā)揮出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練作用。所以，加大體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練重視度，確保運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維科學(xué)性，有效指導(dǎo)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展。

一、體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的思維模式內(nèi)涵

體育教育目的在于開(kāi)展基礎(chǔ)體育教學(xué)，確保學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，使其滿足綜合教學(xué)要求。通常情況下，體育教學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生文化素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生體育技能，使其可以參與到體育賽事中，加強(qiáng)體育賽事組織能力。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，是體育教師為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，從而開(kāi)展多樣化、針對(duì)性訓(xùn)練，屬于計(jì)劃型體育活動(dòng)。在體育教育中，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練屬于重要基礎(chǔ)，而且具備密切關(guān)聯(lián)性。

思維是人腦通過(guò)語(yǔ)言概括事物，對(duì)事物產(chǎn)生間接反應(yīng)的過(guò)程。模式屬于標(biāo)準(zhǔn)樣式。在體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，思維模式作為體育事業(yè)指導(dǎo)思想。當(dāng)前，以新體育作為目標(biāo)，注重體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展，將其作為發(fā)展重點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展早期，我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展態(tài)勢(shì)不佳，需要探索出滿足體育事業(yè)發(fā)展的模式。國(guó)家體育局提出競(jìng)技體育發(fā)展思想，豐富體育思想內(nèi)容，形成體育事業(yè)發(fā)展指導(dǎo)思想。體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，思維模式不僅表明體育思想的進(jìn)步與發(fā)展，還可以保障體育教育運(yùn)動(dòng)科學(xué)性，注重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練合理性與科學(xué)性。

二、復(fù)雜性科學(xué)對(duì)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式的適用性

復(fù)雜性科學(xué)，屬于學(xué)科互涉研究形態(tài)，涉及耗散結(jié)構(gòu)、系統(tǒng)論、協(xié)同論等。將體育教育訓(xùn)練作為基礎(chǔ)，注重分析思維模式與內(nèi)容，判斷復(fù)雜性科學(xué)在體育教育訓(xùn)練中的思維模式問(wèn)題。

第一，人的發(fā)展過(guò)程復(fù)雜，并且處于體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的核心。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的思維模式，存在復(fù)雜非線性關(guān)系。內(nèi)部因素包括血糖、血壓、腎上腺素、情緒等。外部因素涉及器材、氣候環(huán)境、場(chǎng)地等，形成復(fù)雜系統(tǒng)，影響人的思維。第二，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具備整體性特點(diǎn)，開(kāi)展體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，體育教育和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相互依賴，訓(xùn)練實(shí)踐支撐體育教學(xué)過(guò)程，而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，則需要開(kāi)展教學(xué)示范，二者形成完整系統(tǒng)。第三，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具備開(kāi)放性特點(diǎn)：體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅包括體育教學(xué)，同時(shí)包括人的精神品質(zhì)，個(gè)人素質(zhì)等。體育與教學(xué)融合，不僅要將外部教育內(nèi)容融入大體育教學(xué)中，還需要注重品質(zhì)教育。教練與銷售注重提升學(xué)生專業(yè)體育技能，學(xué)習(xí)體育精神與體育文化。第四，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練具備生成性特點(diǎn)，開(kāi)展體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，隨著教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生按照課堂教學(xué)內(nèi)容，開(kāi)展自主訓(xùn)練工作，以此掌握體育技能。生成性特點(diǎn)，既滿足人體發(fā)展規(guī)律，同時(shí)展示出自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造能力。

所以，復(fù)雜科學(xué)理論涉及非線性、不確定性、體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式，具備契合度。復(fù)雜科學(xué)理論討論，可以加快運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量，提升思維模式的適用性與科學(xué)性。

三、體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的思維模式轉(zhuǎn)變

（一）復(fù)雜性思維轉(zhuǎn)變

在復(fù)雜性科學(xué)中，突變論注重系統(tǒng)狀態(tài)，通過(guò)參數(shù)描述。隨著系統(tǒng)的變化，參數(shù)極值也會(huì)變化，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也如此。人體內(nèi)部與外部環(huán)境形成整體，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也會(huì)持續(xù)變化，屬于多層次變化過(guò)程。不管是內(nèi)部條件，還是外部條件，都會(huì)主導(dǎo)人的思想。傳統(tǒng)思維模式，僅僅停留在靜態(tài)、封閉、簡(jiǎn)單思考中，合理性與科學(xué)性不足。復(fù)雜性科學(xué)理論，可以彌補(bǔ)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練缺陷。體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，思維模式朝著復(fù)雜性思維轉(zhuǎn)變，通過(guò)非線性思維，科學(xué)分析體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，能夠直接面對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的復(fù)雜問(wèn)題，由教練員傳授，學(xué)生反饋體現(xiàn)。盡管體育教學(xué)內(nèi)容具備統(tǒng)一性與規(guī)范性特點(diǎn)，然而教學(xué)方式豐富，學(xué)生在信息接收期間產(chǎn)生差異。運(yùn)動(dòng)員或者學(xué)生理解能力、接受能力偏差較大，應(yīng)用超越直線思維處理，深入分析體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主體，能夠優(yōu)化和創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，提升體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性。

（二）還原整合思維轉(zhuǎn)變

復(fù)雜性科學(xué)，超越了還原論與整體論，提及的還原論，是將物質(zhì)高級(jí)運(yùn)動(dòng)形式，歸納為低級(jí)運(yùn)動(dòng)方式。通過(guò)低級(jí)運(yùn)動(dòng)規(guī)律，可以代替高級(jí)運(yùn)動(dòng)規(guī)律。整體論，是通過(guò)系統(tǒng)、整體觀點(diǎn)，考察有機(jī)界理論，以簡(jiǎn)單思維模式，還原體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的復(fù)雜人體內(nèi)容，同時(shí)將體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式作為系統(tǒng)看待，以宏觀角度認(rèn)知整體，可以深刻理解體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

注重還原整合思維轉(zhuǎn)變，可以補(bǔ)充原有研究方法，突破現(xiàn)有理論要點(diǎn)，確保體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)發(fā)展。通過(guò)此種方式，可以使體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主體重視外部環(huán)境與影響因素。利用系統(tǒng)理論研究，可以處理復(fù)雜因果關(guān)系，屬于多學(xué)科協(xié)同發(fā)展產(chǎn)物，優(yōu)化整合體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式。采用定性、定量方式，可以研究體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，結(jié)合科學(xué)推理、哲學(xué)思維。

（三）理論結(jié)合實(shí)踐思維轉(zhuǎn)變

復(fù)雜性科學(xué)，注重科學(xué)推理、哲學(xué)思辨結(jié)合。按照馬克思主義哲學(xué)，人的正確思想源于實(shí)踐，且實(shí)踐對(duì)認(rèn)知的影響大。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)源泉，對(duì)認(rèn)知準(zhǔn)確性進(jìn)行檢驗(yàn)。認(rèn)知對(duì)實(shí)踐的作用強(qiáng)，可以確保實(shí)踐活動(dòng)有效進(jìn)展。所以針對(duì)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，需要實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐與統(tǒng)一。實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)有決定作用，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程，是將體育教育理論落實(shí)到行動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平高低與效果，可以反映出體育教育理論認(rèn)知，正確認(rèn)知運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐，確保實(shí)踐活動(dòng)合理性與科學(xué)性。如果錯(cuò)誤認(rèn)知體育教育理論，就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)生損傷問(wèn)題，違背人體科學(xué)結(jié)構(gòu)。

注重理論結(jié)合實(shí)踐思維轉(zhuǎn)變，優(yōu)化體育教育理論建設(shè)，系統(tǒng)化分析體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，可以提升體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練完整性與科學(xué)性，之后將系統(tǒng)化理論應(yīng)用到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，加深理論知識(shí)理解，擴(kuò)展理論知識(shí)應(yīng)用，以此提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)性，展示出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。

四、體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的思想模式轉(zhuǎn)變建議

（一）注重人的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

關(guān)注人、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教育關(guān)系，優(yōu)化創(chuàng)新體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)運(yùn)行訓(xùn)練效果。注重研究體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練復(fù)雜性，優(yōu)化整合人、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教育的關(guān)系。針對(duì)訓(xùn)練環(huán)境，教練員注重學(xué)生與器材設(shè)施聯(lián)系度，靈活調(diào)用體育器材，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求。針對(duì)個(gè)體訓(xùn)練，教練員開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)，關(guān)注學(xué)生情緒變化，定期開(kāi)展心理輔導(dǎo)測(cè)試。針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，要做好增壓或減壓處理，維護(hù)學(xué)生身心健康。在教學(xué)期間，使用智能化設(shè)備，密切觀察學(xué)生血壓、心率等機(jī)能，按照實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，調(diào)整運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度。

（二）創(chuàng)新體育教育理論傳授模式

簡(jiǎn)化復(fù)雜理論，注重體育教育教學(xué)理論展示方式創(chuàng)新，以此提升學(xué)生積極性，加強(qiáng)知識(shí)吸收效果。以不同知識(shí)作為切入點(diǎn)，聯(lián)合不同體育項(xiàng)目共同處，對(duì)體育教學(xué)方式予以創(chuàng)新，改善傳統(tǒng)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的片面性、單一性。通過(guò)大數(shù)據(jù)技術(shù)，可以分析不同項(xiàng)目的共性，找尋共同點(diǎn)。比如球類運(yùn)動(dòng)中的反應(yīng)訓(xùn)練、發(fā)力訓(xùn)練。通過(guò)人工智能技術(shù)，可以將抽象理論具象化，模擬人體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的反應(yīng)，展示出身體機(jī)能數(shù)據(jù)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理解。

（三）建立完善的專項(xiàng)訓(xùn)練理論基礎(chǔ)

當(dāng)前，體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，理論整理比較匱乏，尤其是專項(xiàng)訓(xùn)練理論。建設(shè)專項(xiàng)訓(xùn)練理論基礎(chǔ)，結(jié)合理論和實(shí)踐，可以確保專項(xiàng)訓(xùn)練合理性與規(guī)范性。注重建設(shè)專項(xiàng)訓(xùn)練體系，研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，對(duì)于綜合性特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論進(jìn)行分析。

（四）注重思維模式創(chuàng)新應(yīng)用

第一，發(fā)散思維：發(fā)揮出想象力，并且由1點(diǎn)向四周擴(kuò)散，優(yōu)化組合知識(shí)與觀念，可以找尋到全新答案與處理辦法。創(chuàng)造思維，是實(shí)現(xiàn)發(fā)散思維、收斂思維統(tǒng)一。為了加大創(chuàng)新創(chuàng)造力度，必須養(yǎng)成發(fā)散思維，能夠以多方面思考事物。之后進(jìn)行收斂思維。在發(fā)散想象中整合，并且將發(fā)散思維應(yīng)用到體育教學(xué)中，通過(guò)發(fā)散思維理論，找尋出體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。比如鉛球課程，應(yīng)用發(fā)散思維模式，聯(lián)想多個(gè)教學(xué)點(diǎn)，注重發(fā)散思維鍛煉，并且參與到體育教學(xué)實(shí)踐中。

第二，收斂思維，基于不同方向和角度，思維集中在中心點(diǎn)，以此處理問(wèn)題。該類思維是問(wèn)題引發(fā)思考，并且由已知與傳統(tǒng)方法獲取結(jié)果。應(yīng)用體育教學(xué)連線方式，即教學(xué)過(guò)程思路，進(jìn)行初步收斂思維，包括教學(xué)組織線、教學(xué)方法線、練習(xí)強(qiáng)度、密度線等。

第三，在實(shí)踐活動(dòng)中，首先應(yīng)用發(fā)散思維，之后再應(yīng)用收斂思維。在多個(gè)方案中篩選最佳方案，同時(shí)補(bǔ)充其他方案中的優(yōu)秀點(diǎn)。當(dāng)思想模式創(chuàng)新后，才可以確保思想獨(dú)特性與新穎性。

五、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，傳統(tǒng)體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，思想模式片面化、單一化問(wèn)題多，為了提升體育教育質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平，必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式。在復(fù)雜理論基礎(chǔ)上，注重轉(zhuǎn)變體育教育訓(xùn)練的思維模式。不管是體育教育，還是運(yùn)動(dòng)鍛煉，都具備系統(tǒng)開(kāi)放性、整體性特點(diǎn)。基于復(fù)雜科學(xué)理論分析，在體育教育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，思維模式朝著還原整合思維、復(fù)雜思維、理論結(jié)合實(shí)踐思維趨勢(shì)轉(zhuǎn)變。所以，順應(yīng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練思維模式轉(zhuǎn)變，注重加大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練力度，強(qiáng)化個(gè)體與環(huán)境的關(guān)聯(lián)性。注重體育教育理論傳授方式創(chuàng)新，簡(jiǎn)化復(fù)雜理論知識(shí)，確保抽象理論具象化，使學(xué)生能夠深刻認(rèn)識(shí)和理解理論知識(shí)，建立專項(xiàng)訓(xùn)練理論基礎(chǔ)，結(jié)合理論與實(shí)踐，全面提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量水平。