高校輔導(dǎo)員如何做好大學(xué)生心理健康教育工作

摘要：近些年來高校大學(xué)生心理問題頻發(fā)，社會各界對于大學(xué)生心理健康問題的關(guān)注度越來越高。高校輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作最直接的負(fù)責(zé)人，與學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等方面緊密關(guān)聯(lián)。開展大學(xué)生心理健康教育工作是輔導(dǎo)員工作的重要一環(huán)。但是，當(dāng)前我國高校心理健康教育工作還存在一定的問題，加強對于輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的研究有著非常重要的意義。本文以高校輔導(dǎo)員如何做好大學(xué)生心理健康教育工作為題，對大學(xué)生常見心理問題、輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢以及輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育的措施展開了探討與分析，希望能對大學(xué)生心理健康教育工作有一定啟發(fā)。

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員;大學(xué)生;心理健康;教育工作

引言

經(jīng)濟的快速發(fā)展使得社會的競爭日趨激烈，大學(xué)生在很多方面都面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。因此，如果大學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì)，那么就非常有可能出現(xiàn)心理問題，影響其身心的健康發(fā)展。嚴(yán)重的心理問題還有可能導(dǎo)致大學(xué)生做出危害自身和他人的行為。所以，開展大學(xué)生心理健康教育工作非常重要，加強對于輔導(dǎo)員開展心理健康教育的探究具有重要的意義。

一、大學(xué)生常見心理問題分析

（一）大學(xué)生學(xué)業(yè)和就業(yè)問題

大學(xué)生在大學(xué)校園內(nèi)，首先會面臨學(xué)業(yè)上的一些問題。因為大學(xué)與初高中教學(xué)和學(xué)習(xí)方式有很大的區(qū)別，更多需要學(xué)生自主學(xué)習(xí)。因此，一些學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)難以跟上節(jié)奏，考試成績不理想，所以給學(xué)生帶來比較大的心理壓力，容易出現(xiàn)心理問題。不理想的學(xué)習(xí)成績往往也會影響到未來的就業(yè)，尤其是臨近畢業(yè)，許多大學(xué)生都會受到就業(yè)問題的困擾。沒有合適的工作，專業(yè)知識掌握不夠牢固。這些問題往往會使學(xué)生產(chǎn)生迷茫、消極和自卑的情緒，如果不能夠得到有效的疏導(dǎo)就會轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重的心理問題。

（二）大學(xué)生交友和戀愛問題

進(jìn)入大學(xué)校園，所有的人都會面臨交友的問題。因為剛到一個新的圈子，無論是室友還是班級同學(xué)，都離不開交友話題。由于大學(xué)校園的同學(xué)都來自全國各地，生活方式和語言習(xí)慣都有一定的區(qū)別。因此，一部分學(xué)生不能夠與身邊同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。這樣也會容易出現(xiàn)緊張和焦慮的情緒，影響心理健康。而其中還有一些人會涉及到戀愛問題，受到青春期心里特征的作用，都比較渴望與異性交往和交流。在這個過程中也是比較容易出現(xiàn)問題的。人的情緒在這個時候是比較脆弱的，心理問題也會更加容易出現(xiàn)。

二、輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的優(yōu)勢

（一）專業(yè)教育和工作性質(zhì)優(yōu)勢

當(dāng)前許多高校輔導(dǎo)員學(xué)歷較高，在大學(xué)期間受到過心理學(xué)和教育學(xué)相關(guān)知識的培訓(xùn)。所以開展高校大學(xué)生心理健康教育工作會更加得心應(yīng)手，也為其開展大學(xué)生心理健康工作奠定了良好的基礎(chǔ)。同時，輔導(dǎo)員是大學(xué)生管理工作的中堅力量，與學(xué)生聯(lián)系最為密切。一般來說，學(xué)生對于輔導(dǎo)員會更容易產(chǎn)生信賴和信任，也會更加愿意傾訴。由此可見，高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育有著非常顯著的優(yōu)勢，教育效果自然可以得到很好的保證。

（二）年齡優(yōu)勢和身心優(yōu)勢

近年來，各個高校輔導(dǎo)員的隊伍越來越年輕化，他們中的許多人都只比大學(xué)生年長幾歲。他們離開校園的時間也不是很長。相同的教育背景和環(huán)境使得他們有更多的共同語言，他們可以更加設(shè)身處地地去為學(xué)生考慮，站在學(xué)生的角度思考問題。輔導(dǎo)員和大學(xué)生的年齡相仿，身心發(fā)展相似。與大學(xué)生不同的只是具備了更多的責(zé)任，更加成熟。這些優(yōu)勢使其在開展大學(xué)生心理教育工作的過程中，對于學(xué)生心理發(fā)展和變化有很好的掌握，可以更加容易解決問題。輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作能夠?qū)崿F(xiàn)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)和早處理。

三、輔導(dǎo)員如何開展大學(xué)生心理健康教育

（一）積極學(xué)習(xí)和獲取心理健康教育專業(yè)知識

雖然輔導(dǎo)員在大學(xué)期間接受過心理健康教育和教育學(xué)方面的知識，但是積極學(xué)習(xí)和獲取更多的心理健康教育方面的知識是很有必要的。學(xué)以致用作為關(guān)鍵，對于輔導(dǎo)員來說，開展大學(xué)生心理健康教育工作也是如此。能夠把自己掌握的知識更加有效地應(yīng)用到實踐當(dāng)中，解決學(xué)生的心理問題才是最重要的。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)該積極主動接受學(xué)校相關(guān)培訓(xùn)，掌握更加專業(yè)的心理咨詢方法和心理問題解決的技巧。同時，還應(yīng)該與學(xué)校心理咨詢中心密切聯(lián)系，及時匯報和研究學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，從而真正實現(xiàn)為高校大學(xué)生健康生活和學(xué)習(xí)保駕護航。

（二）加強心理疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念

在傳統(tǒng)觀念下，“有問題的人才會接受心理疏導(dǎo)和心理健康教育”。因此，輔導(dǎo)員想要更加有效地開展大學(xué)生心理健康教育工作，首先應(yīng)該注重疏導(dǎo)教學(xué)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的固有觀念。當(dāng)前社會，無論是成年人還是學(xué)生，都面臨著比較大的壓力。所以出現(xiàn)一些心理情緒是非常正常的。只要能夠積極接受心理疏導(dǎo)，就可以盡量避免出現(xiàn)心理健康相關(guān)問題。所以，輔導(dǎo)員在日常工作中，應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生，有針對性地開展心理健康教育。

（三）充分發(fā)揮新媒體的積極作用

大學(xué)生對于新生事物接受能力比較強，學(xué)習(xí)興趣比較濃。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)該善于利用新媒體來開展心理健康教育工作。例如教師可以通過微信、微博和QQ等方式與學(xué)生建立聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生在社交媒體上發(fā)表的動態(tài)，及時掌握學(xué)生的心理變化。同時，利用社交軟件與學(xué)生進(jìn)行交談，使心理健康教育工作能夠不受時間和空間的限制，更好地拉近自身與學(xué)生之間的距離。同時，針對一些有特殊問題的學(xué)生應(yīng)該給與更多的關(guān)懷，例如針對家庭遭遇變故、失戀的或者就業(yè)存在問題的學(xué)生。輔導(dǎo)員應(yīng)該注重利用專業(yè)的心理健康教育知識來進(jìn)行疏導(dǎo)，從而達(dá)到高校心理健康教育的最終目標(biāo)。

結(jié)語

綜上所述，大學(xué)生心理健康教育是高等教育非常重要的一環(huán)。因此，輔導(dǎo)員作為與學(xué)生接觸最為密切的教育者，應(yīng)該充分認(rèn)識到大學(xué)生心理問題的嚴(yán)峻性。充分發(fā)揮自身的積極作用，利用自身的優(yōu)勢，結(jié)合大學(xué)生的實際情況，利用專業(yè)知識開展大學(xué)生心理健康教育工作，幫助學(xué)生解決心理問題，為學(xué)生的健康成長保駕護航。

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作者簡介：陳浩源（1979.10-）男，漢族，四川廣漢人，本科，中國民用航空飛行學(xué)院;研究方向：思想政治教育