高校圖書館實施閱讀療法策略研究

摘要：閱讀療法作為高校圖書館服務創(chuàng)新形式之一，在提高大學生心理健康水平、促進人才培養(yǎng)方面發(fā)揮著重要作用。文章從多個角度對目前閱讀療法實踐過程中存在的共性問題進行歸納和整理，并結合高校心理咨詢實際情況和高校圖書館服務工作特點，提出幾點建設策略。

關鍵詞：閱讀療法;高校圖書館;心理健康

中圖分類號：G252文獻標識碼：A

DOI：10.13897/j.cnki.hbkjty.2021.0081

1背景

近年來，大學生的心理健康問題已經(jīng)引起全社會的關注與重視，但是由于認識不足、宣傳不夠或人員配備不到位等諸多因素限制，大學生心理健康教育遠未達到理想效果。高校圖書館開展閱讀療法服務，能夠有效提高大學生心理健康水平，在促進圖書館多元化人才培養(yǎng)方面發(fā)揮重要作用。

我國圖書館界從20世紀90年代開始將閱讀療法的概念引入國內，并將其作為圖書館創(chuàng)新服務內容的新方式加以推廣，近年來，多項實踐項目落地，本土化研究逐漸深入。作為一門融合了心理學、圖書館學、醫(yī)學、哲學等多種學科的交叉學科，閱讀療法的作用機制是讀者通過閱讀某些特定主題的圖書，并加以思考和感悟，來幫助自身改善精神狀態(tài)或者情緒，直至消除或紓解自身困惑的一種輔助手段。

高校圖書館館藏資源涵蓋多個專業(yè)學科領域，學術性文獻能夠幫助讀者獲取專業(yè)知識，社科類和文學藝術類文獻能夠提高讀者思想文化水平、文藝修養(yǎng)和道德素養(yǎng)，是開展閱讀療法服務必備的物質基礎，在閱讀療法實踐中有著得天獨厚的優(yōu)勢。越來越多的高校圖書館正是看到了這一點，開始將閱讀療法納入工作范疇，整合多方資源優(yōu)勢，調撥專項資金，設置專人專崗，指導讀者的閱讀行為，進一步豐富閱讀推廣的服務方式。

2閱讀療法相關研究成果

筆者以“閱讀療法”和“高校圖書館”為主題詞，檢索中國知識資源總庫平臺，檢索結果顯示，從2010年1月1日至2020年12月31日，有關高校圖書館開展閱讀療法相關研究的論文有721篇，其中包括 59 篇碩士論文，4 篇博士論文。歷年分布情況見圖1。

從圖1歷年論文發(fā)表分布情況可以看出，國內圖書館界對閱讀療法的相關研究總體趨勢較為平穩(wěn)，在相關研究領域并沒有出現(xiàn)蜂擁而上的研究熱潮，也沒有出現(xiàn)無人問津的冷落局面，充分說明了圖書館和高校圖書館學界對閱讀療法的關注度較為理性和客觀，始終保持著嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，閱讀療法的理論研究日趨成熟和完善。

國內開展閱讀療法研究的人員主要以圖書館界工作人員為主，從理論和實證角度對閱讀療法展開了較為深入的研究，研究主題涉及閱讀療法服務模式、服務方式、心理健康及書目推薦等諸多領域。王學云于2012年發(fā)表《我國20年來閱讀療法研究綜述》對閱讀療法引進國內20年來所取得的研究成果進行了詳細的介紹和整理，對后來的深入研究和具體實踐具有重要參考意義。北京大學圖書館王波老師自1998年涉足閱讀療法研究領域之后，數(shù)十年間筆耕不輟，發(fā)表論文數(shù)十篇，對閱讀療法的定義、作用機制、類型、治療書目等方面進行了系統(tǒng)梳理，是我國閱讀療法理論研究的代表人物。其于2017年出版的《閱讀療法》一書，堪稱我國閱讀療法發(fā)展史上的里程碑[1]，不僅標志著我國閱讀療法理論研究已經(jīng)步入系統(tǒng)化、規(guī)范化階段，為我國圖書館界深入開展閱讀療法研究和實踐工作提供了科學性、全面化的理論指導，并在國內掀起了閱讀療法的研究熱潮，越來越多的學者緊隨其后，研究范圍不斷擴展深入，研究方法呈現(xiàn)出多元化趨勢，研究成果較之前顯著增多。

宮梅玲老師多年來立足于泰山醫(yī)學院圖書館，開展閱讀療法實踐探索，發(fā)表論文20余篇，并將自身閱讀療法實踐經(jīng)驗和成功案例進行總結，結集為《讀祛心病》，向讀者充分展示了閱讀療法的具體流程和實施步驟，療愈效果極具說服力，為廣大圖書館工作者和有意向開展閱讀療法實踐的圖書館提供了豐富翔實的參考范例，具有毋庸置疑的示范意義[2]。

華北理工大學王景文團隊，采用回歸分析法、共詞聚類分析法、戰(zhàn)略坐標圖法等文獻計量學方法，對閱讀療法實證研究文獻進行了深度分析，并繪制可視化圖譜，以揭示閱讀療法實證研究的發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢，為提高我國閱讀療法實證研究水平提供了有價值的參考信息[3]，相繼發(fā)表了《我國閱讀療法實證研究發(fā)展現(xiàn)狀與未來走向的深度分析》《我國閱讀療法書目研究與實踐進展述評——基于文獻分析與書目建設的視角》等多篇文章。團隊中的王燕等人對國外兒童閱讀療法研究進展進行了總結與分析，發(fā)表《國外兒童閱讀療法研究進展》《國內外面向兒童的閱讀療法比較研究》等文章。

大連交通大學圖書館付婉秋等人在閱讀療法對大學生心理健康影響的實驗研究及文獻計量學研究等方面進行了深度探索。成都理工大學圖書館的強菁等開展大學生網(wǎng)絡成癮閱讀療法服務的實證研究，證明閱讀療法是幫助大學生克服網(wǎng)絡成癮的理想方法[4]。還有一些研究者與其他學科背景的學者開展多領域合作研究，并取得了很好的成果，如內蒙古科技大學圖書館的盧勝利與中國科學院心理研究所的雎密太合作發(fā)表了《我國15年來心理障礙閱讀干預研究述評》。閱讀療法理論研究領域不斷拓寬，研究成果迭出。

3高校圖書館閱讀療法實踐現(xiàn)狀

3.1閱讀療法實踐現(xiàn)狀

閱讀療法作為一種新的服務模式，其實踐范圍在逐年擴大，越來越多的高校圖書館和工作人員都認識到閱讀療法存在的積極作用，開始了多部門合作，探索和創(chuàng)新適合自身的實施路徑，并在具體實踐過程中取得了良好效果。筆者選取國內開展閱讀療法實踐的部分高校圖書館進行了調研，并以泰山醫(yī)學院、華北理工大學、華南師范大學等幾所高校圖書館為例，介紹國內高校圖書館在閱讀療法實踐方面所取得的成效。

泰山醫(yī)學院宮梅玲教授主要從事大學生心理健康問題閱讀療法實證研究，20多年來取得了一系列豐碩成果，成為國內高校閱讀療法實證研究的先行者。宮梅玲教授利用所在醫(yī)學院的專業(yè)優(yōu)勢，牽頭組建了一支由圖書館學、心理學、臨床學、人力資源等相關背景人員組成的閱讀療法專業(yè)團隊，并開設了我國高校第一個閱讀治療咨詢室。其于2000年申報的“大學生心理問題閱讀療法研究”科研課題獲批國家社會科學基金一般項目，并以“優(yōu)秀”結項。泰山醫(yī)學院圖書館成立了“大學生閱讀療法研究協(xié)會”，指導大學生實踐和推廣閱讀療法，推薦和檢驗閱讀治療書方，并對大學生抑郁癥配伍書方進行了重點研究，結集出版《讀祛心病》系列叢書，成為我國高校圖書館實施閱讀療法創(chuàng)新成果的優(yōu)秀案例，也為其他高校圖書館學習開展閱讀療法實踐提供了很好的示范[5]。

華北理工大學圖書館于2010年開啟閱讀療法項目。在王景文、黃曉鸝等人的帶領下，從宣傳推廣、教育教學與培訓、操作標準與規(guī)范及學術研究方面進行頂層設計、全面規(guī)劃，建立起多維向、立體化的運作模式，開展閱讀療法基地建設[6]。在學校專業(yè)學科建設過程中，積極推行《閱讀與閱讀療法》等相關課程作為大學生公選課程科目，在學生中宣傳閱讀療法。其閱讀療法團隊從組織管理、咨詢師、館藏資源、推廣宣傳、技術支持五個方面進行重點推進，分工明確合理，各司其職。在圖書館網(wǎng)站上專門開辟了“閱讀咨詢服務平臺”模塊，擴大閱讀推廣宣傳效果。創(chuàng)辦了國內首份閱讀療法刊物《閱讀療法工作通訊》。其研究團隊還從文獻計量分析、書目建設、應用模式等角度對我國閱讀療法研究與實踐現(xiàn)狀進行了研究[4]。

華南師范大學圖書館以大學生心理健康為切入點，利用調查問卷的方式，對全校大學生的閱讀心理與行為進行了深入的調查[7]，從大學生心理健康的認知狀況、心理健康方面的閱讀行為、閱讀心理、閱讀行為與態(tài)度等方面進行了多維度具體分析，通過翔實量化的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，指出大學生閱讀行為及心理的影響因素，為讀者開展分級分層次的閱讀療法服務。

南京理工大學圖書館通過“心靈氧吧”讀書沙龍活動、電影展播活動、“一本好書帶來的啟迪”征文活動等拓展基于閱讀療法的多媒體立體導讀工作。海南醫(yī)學院通過開展經(jīng)典名著的深度導讀，引導學生之間進行讀書心得交流，在一定程度上解決大學生常見心理問題[4]。

吉林醫(yī)藥學院圖書館通過開設閱讀療法閱覽室和心理咨詢信箱、編制閱讀療法書目、舉辦讀書沙龍、邀請心理學專家舉辦專題講座等，閱讀療法實踐取得顯著成效。鄭州大學圖書館通過拍攝校園微電影進行宣傳推廣，并通過網(wǎng)絡推薦相關書目、舉辦閱讀療法主題征文、創(chuàng)辦微信公眾號“書藥鋪子”欄目等開展閱讀療法實踐[8]。

從閱讀療法在國內部分高校圖書館實施現(xiàn)狀可以看出，高校圖書館在服務形式、內容等方面進行了諸多探索。在培養(yǎng)學生良好的閱讀習慣、疏導學生情緒等方面發(fā)揮了重要作用。

3.2閱讀療法實踐過程中存在的問題

縱觀我國高校圖書館開展閱讀療法實踐現(xiàn)狀，雖然在參與數(shù)量、研究成果等方面取得了一定成效，但在具體實踐過程中，仍然普遍存在著以下幾個問題。

3.2.1專業(yè)人才缺乏

泰山醫(yī)學院的成功案例表明，擁有相關學科背景和豐富實踐經(jīng)驗的專業(yè)團隊是閱讀療法能夠取得實際效果的關鍵所在。他們不僅需要具有圖書館學、心理學等專業(yè)知識、良好的心理素質、以人為本的服務理念，還要熟練掌握閱讀療法的理論與實施方法，最好具有心理醫(yī)師執(zhí)業(yè)資格或有一定的醫(yī)學知識以及其他輔助相關知識等[4]。但這也正是目前高校圖書館在閱讀療法實踐過程中遇到的最大問題。高校對心理健康教育重視程度普遍較低，心理咨詢機構不夠健全。心理咨詢師資本身的匱乏，也無法為圖書館聯(lián)合開展心理咨詢工作提供足夠的專業(yè)支持和保障。圖書館工作人員的專業(yè)素質和服務能力對開展閱讀療法的實踐效果也有著直接影響。多數(shù)圖書館員不具備心理咨詢相關專業(yè)知識，對閱讀療法的概念、作用等不甚了解，在常規(guī)性的閱讀推廣和專題圖書推介等活動之外，對讀者更深層次的心理訴求則心有余而力不足，制約了閱讀療法效用的真正發(fā)揮。

3.2.2讀者認知度低

越來越多的高校圖書館和圖書館工作者開始認識到閱讀療法在閱讀推廣過程中的重要作用，逐步開展了相關理論研究和實踐探索。筆者調研過程中發(fā)現(xiàn)，很多高校都尚未開展此項服務，一些圖書館工作人員甚至第一次聽說“閱讀療法”一詞。相較于圖書館學其他領域，閱讀療法相關的研究者、研究成果數(shù)量仍處于較低水平。在高校范圍內，無論從學校管理層面，還是大學生讀者，認為出現(xiàn)了心理問題或者不良情緒時應該咨詢專業(yè)心理醫(yī)生或者尋求醫(yī)生幫助仍是主流觀點。

筆者對所在省內幾所高校圖書館進行了實地走訪調研，其中不乏一些已經(jīng)開展閱讀療法工作的圖書館，但結果并不如人意，受訪讀者中較大多數(shù)對閱讀療法知之甚少，甚至都沒聽說過，遑論對閱讀療法的原理、治療方法和作用的理解及主動尋求圖書館的幫助。這反映出目前在閱讀療法的宣傳普及工作遠遠不夠，理論研究水平和實踐力度尚待提高。

3.2.3服務內容缺乏針對性

閱讀療法是一項針對性強，建立在對讀者對象的心理進行關注、分析基礎上的新型服務模式，不能按照傳統(tǒng)的服務模式進行。很多高校圖書館在閱讀療法開展過程中缺乏創(chuàng)新性探索，仿照其他高校成功經(jīng)驗，照搬一些專業(yè)書目，在圖書館網(wǎng)站或微信公眾號等平臺上羅列了事，缺乏對不同讀者、不同年級、不同社會問題對讀者產生的影響等進行深入分析，不能及時針對一些特殊事件或時間節(jié)點對讀者進行及時有效的引導，也就無法提供針對性的療愈服務，閱讀療法便不能真正起到作用。

4高校圖書館開展閱讀療法實施策略

根據(jù)高校圖書館開展閱讀療法現(xiàn)狀和實踐過程中存在的問題，筆者從人才隊伍建設、服務模式、書目制定等方面，提出以下幾點建議。

4.1培養(yǎng)閱讀療法專業(yè)人才隊伍

開展閱讀療法遠非圖書館一家之力所能完成，需要心理學、教育學、圖書館學，甚至醫(yī)學等專業(yè)領域人才共同合作。王萬清在《讀書治療》一書中指出，從事讀書治療的咨詢員，至少要有教育、心理、咨詢的學士以上學位，再接受圖書館學、文學、心理學的訓練，并擁有一年以上的教育或圖書館經(jīng)驗及使用讀書治療的經(jīng)驗，才有資格進行發(fā)展性的讀書治療。倘若要進行治療性的讀書治療，則更需要有碩士以上的心理、咨詢、治療的訓練，再加上文學、圖書館學及臨床的經(jīng)驗[9]。

圖書館作為閱讀療法的主導力量，應對多方資源進行有效整合，打造一支具備圖書館學、醫(yī)學、心理學等不同專業(yè)知識及較高文學素養(yǎng)的專業(yè)化人才隊伍，發(fā)揮團隊協(xié)作優(yōu)勢，共同將閱讀療法的效果達到最優(yōu)，這也是實施閱讀療法的關鍵所在。圖書館可以與大學生心理健康教育與咨詢中心的心理咨詢師、心理學教師、負責大學生思想政治工作的老師等共同組建專家服務團隊，聯(lián)合開展閱讀療法實踐工作。圖書館也可以尋求校方的支持，在招聘新員工時將具備心理學專業(yè)背景作為條件之一，對閱讀療法人才隊伍進行擴充，這是確保閱讀療法能夠取得成功的重要保障。

4.2開辟閱讀療法獨立實施空間

閱讀療法實施對象大多是具有各種心理困惑的學生讀者，開辟獨立、安靜不受外界干擾的閱讀空間至關重要。高校圖書館應將此項內容納入圖書館空間建設體系，結合館內空間布局、藏書結構等因素，確保閱讀療法長期有效地運行。在具體實施過程中，可從兩個方面入手。首先，從調換墻面色彩、燈光柔和度等方面對閱讀環(huán)境進行改造，使學生能夠卸下緊張、不安或者焦慮等負面情緒，放松心情。其次，空間緊張、條件有限的圖書館，可以與院系或者書院聯(lián)合開展閱讀療法空間建設。以筆者所在高校為例，在書院制建設過程中，按學生比例配備育人導師和心理咨詢師，并開辟了閱讀室、咖啡區(qū)等空間。圖書館利用這些有利條件，將閱讀療法引入書院建設，為其書房建設提供指導意見和幫助;定期與育人導師和心理咨詢師溝通，了解學生的閱讀需求，為各書院提供圖書支持和閱讀建議，將閱讀療法作為一項常態(tài)化活動持續(xù)開展，在引導大學生心理健康發(fā)展、豐富課余生活和營造積極向上的校園環(huán)境等方面取得了良好效果。

4.3因時制宜，注重閱讀療法實施時間

大學生正處于成長成熟的發(fā)展階段，需要面對學習、就業(yè)、人際交往等諸多方面的壓力，心理波動性較大，容易產生不良情緒。圖書館在開展閱讀療法過程中，可以針對一些特殊事件或時間節(jié)點，進行針對性實施。如每年9月份是大一新生入學報到時間，這一時期往往是新生焦慮情緒集中爆發(fā)期。學習節(jié)奏較之從前有所放緩，接觸新生事物較多，很多學生短時間內無法適應身份轉變。圖書館應考慮在舉行新生入學教育講座中加入閱讀療法相關內容，及時疏導新生群體心理，引導他們利用空余時間合理利用圖書館，避免不良情緒堆積。每年5月25日是全國大學生心理健康日，高校會舉行心理健康咨詢等活動，有些圖書館嘗試將5月份作為閱讀療法月，開展專題圖書推介、心理專家咨詢、專場講座等活動。鄭州西亞斯學院圖書館聯(lián)合心理咨詢室，在校園內設置咨詢臺，圖書館員和心理咨詢師現(xiàn)場接受讀者咨詢，答疑解惑。圖書館也可以根據(jù)不同學生層次開展活動推廣，如大四學生由于面臨畢業(yè)、論文寫作、就業(yè)形勢嚴峻等一系列壓力，心理波動較大，更需要學校多方加以重視，圖書館可以聯(lián)合學校心理咨詢機構開展心理疏導。

4.4制定專業(yè)書目

開展閱讀療法過程中，最關鍵的步驟莫過于為讀者選擇合適的閱讀書目。工欲善其事必先利其器，離開了閱讀療法書目，閱讀療法無異于無源之水、無本之木。2011年，中國圖書館學會閱讀推廣委員會與心理健康分會聯(lián)合為全國大學生推薦《面向大學生的常見心理困擾對癥書目》[10]。該書目是依據(jù)圖書館員自身的體驗和開展閱讀療法實踐過程中積累的經(jīng)驗，以大學生所面臨的心理問題對癥開出的書方，適用于大多數(shù)人。2020年疫情期間，鄭州西亞斯學院圖書館成立了專門的書目收集小組，通過微信公眾號推出了疫情書目專欄，包括人類歷史上的幾次疫情、如何緩解焦慮等多個方面，引導師生理性看待疫情，學會疏導自身情緒，受到廣大師生的一致好評。

編制閱讀療法書目，需要匯集圖書館員、心理學等多學科領域專家組成團隊，明確各自分工，根據(jù)大學生不同心理健康狀況、專業(yè)學習背景，通過館藏系統(tǒng)統(tǒng)計并分析讀者閱讀喜好和需求狀況，通過文獻調研、網(wǎng)站調查、借鑒開展閱讀療法成功的書目等方式，篩選適合閱讀療法的優(yōu)質書刊。心理咨詢師在此過程中提供專業(yè)指導，圖書館員一同對書目進行評價、遴選，形成初選書目。在閱讀療法實施過程中通過問卷調查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計計量方式對書目的閱讀效果進行評價，不斷調整和完善書目編制。

另外，閱讀療法也可采取多種形式，如舉辦專題讀書沙龍、推薦相關主題的音樂和觀影活動等。通過多樣化、生動活潑的活動形式，鼓勵讀者分享閱讀過程中的感悟和收獲，自身通過閱讀獲取到的心理和行為上的變化等。

5結語

閱讀療法作為一種簡便、經(jīng)濟、可操作性強的心理健康教育輔助方式，對疏導大學生不良情緒、改善讀者心理健康的積極作用已被越來越多的實踐所驗證。其實踐范圍在逐年擴大，許多圖書館和工作人員相繼做出了不同程度的探索和創(chuàng)新，在具體實踐工作中取得了良好的效果。今后，需要有更多不同學科背景的研究者加入進來，通過多領域合作，加大閱讀療法實踐范圍，提高閱讀療法的實際影響力。

參考文獻

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作者簡介：田麗娜（1983），女，鄭州西亞斯學院圖書館館員。研究方向：信息資源建設、讀者服務。

（收稿日期：20210428責任編輯：馬玉娟）

Research on the Strategy of Reading Therapy in University Library

Tian Lina

Abstract： As one of the service innovation forms， reading therapy has played an important role in improving college students mental health and promoting the cultivation of talents. This paper summarizes and sorts out the common problems existing in the current practice process from many perspectives. Combining with the actual situation of psychological counseling in colleges and universities and the characteristics of college library service， the paper puts forward several construction strategies with practical significance.

Keywords：Reading Therapy; University Library; Mental Health