內(nèi)隱記憶在內(nèi)蒙古地區(qū)培養(yǎng)拳擊運(yùn)動(dòng)員中的實(shí)驗(yàn)研究

張春艷 包旋

（內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué) 內(nèi)蒙古 呼和浩特 010010）

1、研究目的

在平常的生活中，我們很少會(huì)對(duì)自己熟悉的運(yùn)動(dòng)技能犯技術(shù)性錯(cuò)誤，但其實(shí)我們也并不清楚自己遵循的是何種運(yùn)動(dòng)規(guī)律。在個(gè)體不需要意識(shí)或有意識(shí)回憶的條件下，個(gè)體的過去經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)前任務(wù)自動(dòng)產(chǎn)生影響的現(xiàn)象，這種普遍存在的認(rèn)知過程就是本文要闡述的內(nèi)隱記憶。內(nèi)隱記憶概念自1968年正式提出后，對(duì)各領(lǐng)域的啟示數(shù)不勝數(shù)。內(nèi)蒙古拳擊項(xiàng)目被禁止開展到再次開展已經(jīng)過20多年，在這20多年里所有拳擊人用汗水鑄造出了一套適合內(nèi)蒙古拳擊發(fā)展新思路和新理念的訓(xùn)練方法。幫助內(nèi)蒙古拳擊在這一時(shí)期得到了飛速的發(fā)展，在這期間踴躍出大批的優(yōu)秀拳擊人才在各項(xiàng)賽事都獲得了前所未有的佳績(jī)，這其中具有代表性的就要提到內(nèi)蒙古拳擊運(yùn)動(dòng)員張小平，他在第29屆北京夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上一舉奪得男子81kg金牌，讓內(nèi)蒙古拳擊走向了輝煌。

近年來，隨著隊(duì)伍的不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員通過刻苦的訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏，技、戰(zhàn)術(shù)水平迅速提高，孟繁龍獲得2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子81kg級(jí)16強(qiáng)，李倩獲得2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子拳擊69kg-75kg級(jí)季軍，目前正在備戰(zhàn)下一屆奧運(yùn)會(huì)。目前內(nèi)蒙古拳擊隊(duì)由蒙、漢、滿、達(dá)、鄂、白族等多民族組成，運(yùn)動(dòng)員已達(dá)50多人。

國(guó)內(nèi)學(xué)者借鑒國(guó)內(nèi)外內(nèi)隱記憶理論對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)進(jìn)行研究，如：對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)認(rèn)知理論的研究、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中掌握心理過程的分析研究。2002年海濤，通過掌握心理過程分析研究運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，從運(yùn)動(dòng)感知、運(yùn)動(dòng)表象及對(duì)動(dòng)作概念得出以下結(jié)論：通過正確的方法對(duì)學(xué)習(xí)者的心理過程特點(diǎn)進(jìn)行掌握，從而對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量起到促進(jìn)作用。2008年馮俊彥、林春源和任釗，通過不同學(xué)習(xí)方法對(duì)運(yùn)動(dòng)技能認(rèn)知的研究，得到不同的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)視覺表象和言語加工產(chǎn)生不同的影響。說明在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中不單單的應(yīng)用視覺表象來進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中可以進(jìn)行無意識(shí)的提取先前的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行與視覺表象的相配合來尋找學(xué)習(xí)方法，在技能學(xué)習(xí)中加入心理技能學(xué)習(xí)。

2003年王長(zhǎng)生，通過對(duì)認(rèn)知策略和目標(biāo)定向關(guān)系的實(shí)驗(yàn)研究表明：認(rèn)知策略和目標(biāo)定向相輔相成，在不同性別中沒有任何差異，但認(rèn)知策略的加工體現(xiàn)有利于運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高。單一的策略以及技、戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)很難滿足于學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，通過對(duì)內(nèi)隱記憶的研究，了解到對(duì)先前經(jīng)驗(yàn)的無意識(shí)提取可以有效的促進(jìn)新的技能的學(xué)習(xí)，使我們?cè)谘芯恐胁粩嗵剿鲀?nèi)隱記憶對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的貢獻(xiàn)。2002年孫克成提出了：學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作技能時(shí)應(yīng)注重學(xué)習(xí)過程中對(duì)運(yùn)動(dòng)概念和運(yùn)動(dòng)表象的學(xué)習(xí)，在體育教學(xué)過程中學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的正確掌握程度也是學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的正確掌握，教師應(yīng)注重在學(xué)習(xí)階段中學(xué)生的心理變化，組織教學(xué)內(nèi)容，從而能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量。

本人通過對(duì)內(nèi)蒙古拳擊運(yùn)動(dòng)員內(nèi)隱記憶分析研究，了解是否能夠?qū)θ瓝暨\(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練起到積極作用，對(duì)拳擊項(xiàng)目人才培養(yǎng)具有良好的作用，甚至是否能夠應(yīng)用在其他項(xiàng)目奪得奧運(yùn)金牌起到一個(gè)啟發(fā)和借鑒的作用。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

研究選取了內(nèi)蒙古自治區(qū)重競(jìng)技管理中心拳擊運(yùn)動(dòng)40名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，其中男生20名、女生20名。被試被分為兩個(gè)不同水平組，第一組選取的對(duì)象是獲得拳擊運(yùn)動(dòng)員健將稱號(hào)20名，其中男10名、女10名。第二組選取的對(duì)象是未獲得拳擊運(yùn)動(dòng)員健將稱號(hào)20名，其中男10名、女10名。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

根據(jù)文章的寫作目的及任務(wù)要求，大量查閱及參考最近幾十年的國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)資料及報(bào)刊資料、論文等相關(guān)文獻(xiàn)。

（2）實(shí)驗(yàn)法。

本實(shí)驗(yàn)將采用電腦、投影儀、E-Prime制作控制文件。

3、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

本研究采用SPSS19.0對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)結(jié)果分別進(jìn)行圖形和文字的數(shù)據(jù)處理，并進(jìn)行數(shù)據(jù)的描述性統(tǒng)計(jì)和多因素方差分析。

3.1、兩個(gè)實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

由表1可以看出，拳擊經(jīng)驗(yàn)豐富的運(yùn)動(dòng)員的再認(rèn)效果好，導(dǎo)致拳擊經(jīng)驗(yàn)豐富隊(duì)員的再認(rèn)效果好的原因是在實(shí)驗(yàn)中內(nèi)隱記憶的擴(kuò)大。P＞0.05，第一組被試與第二組被試無顯著性差異。第一組的再認(rèn)成績(jī)整體較高，這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果可能是因?yàn)榈谝唤M的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限較長(zhǎng)，有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，和已形成良好的運(yùn)動(dòng)技能的原因。

表1 兩組被試再認(rèn)成績(jī)實(shí)驗(yàn)結(jié)果（X±S）

3.2、兩個(gè)實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

由表2可以看出，第一組的再認(rèn)成績(jī)表現(xiàn)良好，由此可能發(fā)現(xiàn)拳擊經(jīng)驗(yàn)豐富的運(yùn)動(dòng)員的再認(rèn)效果好，導(dǎo)致拳擊經(jīng)驗(yàn)豐富運(yùn)動(dòng)員的再認(rèn)效果好的原因是在實(shí)驗(yàn)中內(nèi)隱記憶的擴(kuò)大。P＜0.05，第一組的女隊(duì)員與第二組的女隊(duì)員存在顯著性差異。這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果的原因可能是因?yàn)榈诙M的掌握拳擊技能的時(shí)間較短，技能學(xué)習(xí)較少，缺乏參加比賽和實(shí)踐活動(dòng)缺少經(jīng)驗(yàn)的積累原因所致。其中，第一組再認(rèn)成績(jī)低于第二組的再認(rèn)成績(jī)可能是因?yàn)閷?duì)于并熟練掌握的技能缺乏學(xué)習(xí)興趣。

表2 兩組被試再認(rèn)成績(jī)實(shí)驗(yàn)結(jié)果（X±S）

3.3、男隊(duì)員和女隊(duì)員實(shí)驗(yàn)組結(jié)果的對(duì)比分析

從圖1可以看出女隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)大于男隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)。第一組男隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)優(yōu)于第二組男隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)，然而第二組對(duì)女隊(duì)員再認(rèn)成績(jī)優(yōu)于第一組女隊(duì)員再認(rèn)成績(jī)。在對(duì)各技能水平組和不同性別再認(rèn)均值比較中，第二組女隊(duì)員再認(rèn)成績(jī)大于第一組男隊(duì)員再認(rèn)成績(jī)，可能是因?yàn)橹械燃寄芩降呐?duì)員學(xué)習(xí)比較細(xì)膩，在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能時(shí)，不僅掌握了技能而且還熟記一些與技能有關(guān)的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)技能時(shí)，可能由于知識(shí)的積累和對(duì)技能的理解能力，導(dǎo)致其內(nèi)隱記憶的再認(rèn)效果優(yōu)于第一組男隊(duì)員再認(rèn)效果，這并不是說第一組的內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式不夠充分，只是經(jīng)過常年的訓(xùn)練和比賽，對(duì)同樣的一種技能，他們會(huì)覺得乏味，對(duì)自身了解的技能覺得很扎實(shí)，但是在實(shí)際的實(shí)驗(yàn)操作中，卻沒有得到理想的結(jié)果。

圖1 兩個(gè)水平組男隊(duì)員、女隊(duì)員再認(rèn)成績(jī)比較

另外，在本實(shí)驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)女隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)高于男隊(duì)員的再認(rèn)成績(jī)。這一結(jié)果可能與被試群體有關(guān)系，日后會(huì)對(duì)其他的群體進(jìn)行研究，進(jìn)一步研究運(yùn)動(dòng)技能水平高低對(duì)內(nèi)隱記憶具有影響效果。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）運(yùn)動(dòng)員以無意識(shí)的方式學(xué)習(xí)復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能任務(wù)時(shí)，當(dāng)外顯記憶內(nèi)隱記憶不一致時(shí)，外顯記憶不如內(nèi)隱記憶效果好；當(dāng)外顯記憶與內(nèi)隱記憶一致時(shí)，會(huì)產(chǎn)生事半功倍的效果；

（2）兩組男運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)隱記憶不受技能水平高低的影響；

（3）兩組女運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)隱記憶受技能水平高低的影響；

（4）女運(yùn)動(dòng)員再認(rèn)成績(jī)高于男學(xué)運(yùn)動(dòng)員的再認(rèn)成績(jī)，表現(xiàn)出較好的內(nèi)隱記憶效果。

4.2、建議

（1）運(yùn)動(dòng)技能是通過外顯記憶和內(nèi)隱記憶獲得的，但應(yīng)重視內(nèi)隱記憶的作用；

（2）對(duì)于不同性別運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，應(yīng)采用綜合性的訓(xùn)練方法。在訓(xùn)練中男隊(duì)員與女隊(duì)員進(jìn)行互補(bǔ)，增進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的效果；

（3）在拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)增加內(nèi)隱記憶調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員潛在積極性，加速運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

5、運(yùn)動(dòng)技能水平對(duì)內(nèi)隱記憶效果影響的訓(xùn)練啟示

5.1、加強(qiáng)內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)

可以通過多媒體教學(xué)演示和觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽視頻，激發(fā)隊(duì)員內(nèi)在的潛能，教練可以通過多種形式的教學(xué)方法對(duì)隊(duì)員進(jìn)行內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的培養(yǎng)，對(duì)技能的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。教練應(yīng)盡可能的創(chuàng)設(shè)一個(gè)易于誘導(dǎo)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的訓(xùn)練環(huán)境和氛圍，引導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)行學(xué)習(xí)。應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理技能的學(xué)習(xí)，表象是心理機(jī)能不可缺少的一種，對(duì)練習(xí)者的想象力提高具有很大的幫助。這就可以提供形象的圖像目標(biāo)，有助于大腦的直接儲(chǔ)存，培養(yǎng)學(xué)生的心理技能和內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式。

5.2、創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的環(huán)境和氣氛

教練在培養(yǎng)隊(duì)員內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式時(shí)，教練應(yīng)在教學(xué)環(huán)境中加入內(nèi)隱記憶學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)隊(duì)員的直覺培養(yǎng)，加強(qiáng)隊(duì)員心理技能與內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的有機(jī)結(jié)合，有助于激發(fā)隊(duì)員的記憶潛能，從而促進(jìn)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)。教練要區(qū)別對(duì)待隊(duì)員的個(gè)體，運(yùn)用不同的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，充分認(rèn)識(shí)到內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的重要性，遵循學(xué)科知識(shí)的邏輯體系，更好的采用綜合性學(xué)習(xí)。

5.3、培養(yǎng)隊(duì)員在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的心理技能訓(xùn)練

對(duì)任何運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，首先通過表象訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)技能獲得正確的學(xué)習(xí)概念，培養(yǎng)內(nèi)隱的學(xué)習(xí)方式是一個(gè)潛移默化的過程，在隊(duì)員的初學(xué)階段加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)，創(chuàng)造內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式環(huán)境和氣氛。管理者從自身出發(fā)，鼓勵(lì)為隊(duì)員創(chuàng)設(shè)良好的訓(xùn)練氛圍，并在一定程度上提供較多的內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式環(huán)境。