體育教學(xué)和心理健康教育的有機融合

摘 要：學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，注意力集中的時間是比較短暫的，這也是學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中并不能對于知識內(nèi)容的學(xué)習(xí)進行有效的總結(jié)和概括的原因。教師在將不同的教學(xué)理念運用在知識內(nèi)容講解過程中的時候，就需要保持學(xué)生的身心能夠健康的發(fā)展，這樣才可以有效提高學(xué)生的思維進度，讓學(xué)生在參與體育活動的過程中可以合理有效發(fā)揮自身的特長。因此，本文就小學(xué)體育教學(xué)與心理健康教育的融合微探進行分析，并提出建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;心理健康教育;人際關(guān)系;堅強拼搏;樹立信心

在夯實學(xué)生對于理論知識內(nèi)容熟練掌握程度的過程中，最有效的方法就是讓學(xué)生在日常的生活中，進行合理有效的運用和實踐。這樣就可以深化學(xué)生的學(xué)習(xí)印象，并且讓學(xué)生對于知識內(nèi)容的講解進行合理有效的分析。在加入自身理解的過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量是可以得到有效的提高的。教師在小學(xué)體育教學(xué)中，是需要將心理健康教育與知識內(nèi)容的講解進行有效融合的。這樣才可以讓學(xué)生認知到自己發(fā)展的特點，從而也可以促進自身發(fā)展的速率。在參與體育活動的過程中，教師需要讓學(xué)生先了解自己的體能，這樣才可以合理的選擇不同的體育訓(xùn)練活動的數(shù)量，從而有效培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。

一、建立健康的人際關(guān)系

當前心理健康教育在學(xué)校的地位和作用日益突出。然而，我國學(xué)校在開展心理健康教育時，由于受到現(xiàn)有的人力、物力和財力資源的制約，影響了學(xué)校心理健康教育工作的有效開展?！耙匀藶楸尽钡默F(xiàn)代體育教育觀念的提出，標志著學(xué)校體育的教育目標正朝著弘揚人的生命意義和價值意義方向邁進，它致力于塑造學(xué)習(xí)者的理想人格，遵循人的身心發(fā)展規(guī)律，關(guān)注人的困難和痛苦，發(fā)展人的獨立自主意識等，培養(yǎng)人的創(chuàng)造才能。開發(fā)利用學(xué)校體育心理健康教育資源優(yōu)勢，將心理健康教育與學(xué)校體育有機融合，在學(xué)校體育中滲透心理健康教育，具有重大的現(xiàn)實意義。

教師在小學(xué)體育教學(xué)課堂中，可以先讓學(xué)生對于一些體育常識內(nèi)容，進行合理有效的整理，從而提高學(xué)生對于知識內(nèi)容的運用效果，教師在培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的過程中，也可以讓學(xué)生在課堂的運動活動的參與過程中，有效的發(fā)揚自己的學(xué)習(xí)觀點，并且進行知識內(nèi)容的合理討論，教師在將新課健康的知識內(nèi)容，運用在其中的時候，也需要從不同的教學(xué)角度，合理有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，并且?guī)椭鷮W(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

心理健康教育主要是引導(dǎo)和幫助受教育者正確認識自己和管理自己;認識和了解自身周圍的環(huán)境，積極適應(yīng)自身所處的環(huán)境;引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生正確面對危機和困難，增強解決問題的能力，提高學(xué)生的選擇、決策能力;使學(xué)生擯棄不良習(xí)慣、改善個體行為、培育積極的思想和情感;激發(fā)學(xué)生對生活的探索能力，認清自身的潛力，積極調(diào)動個人內(nèi)在的潛能，享受幸福的、健康的生活。例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“30米快速跑（一）”這一章節(jié)內(nèi)容時，學(xué)生在體育課堂中進行熱身運動的時候，就可以從不同的學(xué)習(xí)角度，對于自己所理解的理論知識內(nèi)容，進行合理有效的運用與分析，從而優(yōu)化學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)體驗，并且讓學(xué)生在合理的分析不同的問題的過程中，讓學(xué)生對于自己的體能素質(zhì)，進行全面化的理解，學(xué)生在參與三十米快速跑的過程中，就需要先做好起步姿勢，這樣才可以為學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的提高，打下良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，教師在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的過程中，就需要運用不同的教學(xué)策略，提高學(xué)生在參與體育活動中，對于體能提高的有效性，教師在將心理健康教育運用在其中的時候，也需要關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，從而幫助學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，可以建立一個良好的人際關(guān)系，這樣學(xué)生在進行討論活動的過程中，也可以有效的提高對于知識內(nèi)容的運用，并且參與不同的體育訓(xùn)練活動。

二、樹立積極榜樣，使學(xué)生堅強拼搏

在為學(xué)生樹立積極學(xué)習(xí)的良好榜樣的過程中，教師就需要先讓學(xué)生明白，什么是運動的精神。這樣才可以有效的培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣，并且讓學(xué)生在日常的生活中，也進行知識內(nèi)容的有效溝通和交流，讓學(xué)生可以對于自己的體能素質(zhì)，進行合理有效的了解，從而在培養(yǎng)學(xué)生堅強拼搏意識的過程中。也可以讓學(xué)生將自己的競爭學(xué)習(xí)意識，運用到不同科目學(xué)習(xí)的過程中去。教師在小學(xué)體育課堂中，也可以促進學(xué)生心理健康的有效發(fā)展。

三、創(chuàng)設(shè)成功體驗，使學(xué)生樹立信心

在創(chuàng)設(shè)不同的學(xué)習(xí)情境的過程中，學(xué)生的參與感受就會變得更加的強烈，教師在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的過程中，也需要讓學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)自信心，這樣才可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)進度，從而讓學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中，體會到團隊合作學(xué)習(xí)的重要性，教師在開展團體活動的過程中，也可以有效的提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識。

例如，在教授學(xué)生學(xué)習(xí)“跑走交替（300-500米）”這一章節(jié)內(nèi)容時，學(xué)生在參與體育運動項目的過程中，就可以在跑走交替的時候，對于自己的運動感受，進行合理有效的體會，這樣才可以讓學(xué)生在體會到成功的基礎(chǔ)上，樹立不同學(xué)科的學(xué)習(xí)自信心，并且有效的提高知識內(nèi)容的理解程度，強化學(xué)生的運動學(xué)習(xí)技能。

總而言之，學(xué)生在進行體育活動的參與的過程中，就可以了解到自己在課堂的學(xué)習(xí)中，對于理論知識內(nèi)容的掌握是多么的薄弱。教師在培養(yǎng)學(xué)生體育運動意識的過程中，就可以先了解學(xué)生的生活習(xí)慣，這樣才可以與學(xué)生在溝通交流的過程中，合理制定不同的學(xué)習(xí)計劃。教師在小學(xué)體育教學(xué)中，也可以將理論知識內(nèi)容的講解滲透心理健康教育理念，從而有效發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢，讓學(xué)生在參與體能訓(xùn)練活動過程中體會不同體育運動精神。

參考文獻：

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[2]周潔.怎樣創(chuàng)建小學(xué)體育高效課堂[J].當代體育科技，2017，7（07）

作者簡介：

高志魁，（1969.05），男，藏族，甘肅隴南，本科，副高級教師，研究方向：教育教學(xué)。

★ 本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《創(chuàng)新小學(xué)生心理健康教育方法和內(nèi)容的研究》成果，課題立項號：GS[2020]GHB2553。