初中音樂課對中學(xué)生心理問題的緩解與改善

張立杰

摘要：眾所周知，初中生活是一個人一生重要的學(xué)習(xí)階段，也是每個人生理與心理發(fā)展迅速的時期，幼稚與成熟并存。初中生由于各個科目作業(yè)太多，課程壓力太大。正處于青春期的初中生心理上產(chǎn)生一系列心理問題得不到健康的發(fā)展，使學(xué)生對學(xué)習(xí)失去興趣，思想長期處于高壓狀態(tài)，從而使一系列不良的心理問題悄然而生，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長造成了嚴(yán)重的影響。音樂課是初中生比較喜歡上的一門課，在這門課上，學(xué)生壓力可以盡情的釋放。如何利用好音樂課發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，解決學(xué)生心理問題，刻不容緩。

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;音樂課;心理問題;緩解與改善

引言：初中音樂課是初中生的必修課之一，它不僅僅是傳授音樂知識的，陶冶學(xué)生的情操。更主要的是它能夠使學(xué)生身心得到放松，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，對學(xué)生的美育得到提升，更能夠從學(xué)生的表現(xiàn)看出他們內(nèi)心的心理活動，能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，使學(xué)生心理得到健康的發(fā)展。本文試從初中生心理存在的主要問題以及成因分析，具體介紹如何以音樂課對中學(xué)生心理問題的緩解與改善，希望能夠通過本文讓更多的老師和家長意識到音樂能夠使學(xué)生的心理得到健康向上的發(fā)展。

一、初中學(xué)生成長中心理存在的主要問題

在大力提倡素質(zhì)教育的今天，初中學(xué)生因其所處的特殊時期，生理和心理的不成熟，復(fù)雜多變而又敏感多思，對自己的前途看不清，有充沛的精力但又把握不住自己，有探求精神卻缺乏持久性，容易受外界不良因素影響。在物質(zhì)生活越來越好的同時，精神世界卻越來越空虛貧乏，控壓力的能力弱化。父母拼命的賺錢，為的是希望自己的孩子能夠穿的暖，希望孩子能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不要像他們那代人一樣，為了吃飽穿暖從而不得已放棄自己的學(xué)業(yè)。父母希望孩子們能夠好好學(xué)習(xí)將來做個有用之才，父母很多時候只顧給孩子創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)條件，卻往往忽略了孩子心理的健康成長。而孩子一方面想做個社會、父母、老師面前的好學(xué)生，另一方面又很難控制自己，心理得不到正確的引導(dǎo)和認(rèn)知，對認(rèn)識和做到明辨事非不能夠很好的把握，從而引發(fā)連鎖反應(yīng)。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）輕度抑郁對學(xué)生的影響

初中學(xué)生有的因一時的沒達(dá)成要求或者沒達(dá)到自己期望的效果，抑郁，難過，對什么都提不起興趣，不積極主動的想辦法解決問題，而是一味的逃避，逃避老師，父母，親人的關(guān)注，封閉自己，不交談，鉆所謂的牛角尖，大多不能理解父母的想法，寧愿在日記本里傾訴，也不愿和父母、老師面對面的交談，說明想法。加上現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的普及，學(xué)生和學(xué)生之間缺乏交流，老是沉迷在虛擬的世界里，對所有事情都不感興趣，生活方式單一化，使學(xué)生心理越來越壓抑，長期處于亞健康狀態(tài)。長時間出于這種心理高壓狀態(tài)，學(xué)習(xí)學(xué)不好，感覺自己存在這個世界上毫無意義，導(dǎo)致對生活失去信心，有的甚至尋短見。所以輕度抑郁是普遍存在的，他總是悄無聲息的影響著大部分人的生活，也有許多家庭因為抑郁癥患者從而生活變得越來越不堪。

（二）自卑心理的產(chǎn)生從而自暴自棄

現(xiàn)今的社會是一個高速發(fā)展的社會，科技更新、信息網(wǎng)絡(luò)傳播廣泛，初中學(xué)生身處其中，有的人心態(tài)良好，借助現(xiàn)代工具游刃有余。而有的同學(xué)好高騖遠(yuǎn)，對自己要求或期望過高過大，一時未達(dá)到自己預(yù)定目標(biāo)，就懷疑自己是不是不行，很笨而不自覺的就產(chǎn)生了自卑感;再有種同學(xué)自信心嚴(yán)重不足，干什么都覺得沒有別人干得好，好象處處不如別人，他們寧肯孤獨，也不愿與人交往，生怕別人查覺自己的不足或者是缺點，怕別人看不起或者笑話自己，老是局促不安，不敢說話，遇到老師繞道走，也不和同學(xué)交朋結(jié)友，甚至完全封閉自己。還有些人因為家境不如別人或相貌平平而產(chǎn)生自卑感，自卑現(xiàn)象在中學(xué)生所占的比例也很大。長久以來的心理壓力得不到釋放，無一例外，最后這些同學(xué)自暴自棄，破罐子破摔，對什么都無所謂，甚至成為“問題學(xué)生”。

（三）叛逆心理影響學(xué)生健康成長

記得有人說青春是苦澀的，初中生因其心智的不成熟，造成其認(rèn)識上的不足、偏激、固執(zhí)和極端化，把老師或父母的提醒、監(jiān)督、勸說看成是對自己的傷害，認(rèn)為是老師或父母要“管”、“卡”、“壓”自己，產(chǎn)生叛逆心理。老師、父母的說什么他都要反著來，認(rèn)為老師父母說的都是不對的，總以為自己想的，自己說的都是對的，如果有人反對自己的觀點就容易反感、對抗，容易感情用事，缺乏冷靜的思考。他們的思維具有不堅定性和易動搖性;叛逆心理一旦形成，老師或父母越規(guī)勸，學(xué)生心理越反叛，不能用理智控制自己，極易走向極端。

二、用獨立歌唱的形式和激勵的語言使學(xué)生找到自信

1.提供自我展示平臺，讓學(xué)生獨立歌唱，找回自信

在以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的今天，面對缺乏自信的初中學(xué)生，音樂老師應(yīng)充分發(fā)揮音樂得天獨厚的條件：它撥動著人們的心弦，觸及著人們的靈魂，對人的心靈有著積極的陶冶作用。在音樂課上，讓學(xué)生邊唱邊跳、邊奏邊演，通過音樂的多種表現(xiàn)方式，讓學(xué)生能夠大膽地展示自我，對自己找到信心。學(xué)生對自己沒有信心的根本原因在于沒有意識到自己身上的閃光點、沒能正確的價值觀、過多的失敗體驗。面對這種情況，作為一名音樂老師，在平時的課堂教學(xué)中，應(yīng)經(jīng)常給學(xué)生自我展示的機會，讓學(xué)生以獨立歌唱的形式，把自己的才能表現(xiàn)出來，多說一些鼓勵學(xué)生的話讓學(xué)生找到自信。

2.激勵暖心的話語，樹立學(xué)生自信

教師愛學(xué)生;更要理解和寬容學(xué)生;懂得欣賞、尊重學(xué)生。每個人都喜歡表揚，特別是處在敏感青春期的初中學(xué)生。他們遭遇了挫折打擊，自信心受挫，這個時候，都需要來自老師的表揚和鼓勵讓學(xué)生心理得到安慰。老師的每一個欣賞的眼神、激勵的話語、深情的微笑、親熱的手勢，都婉如一縷春風(fēng)，輕拂著孩子們?nèi)彳浀男撵椋o孩子們帶來莫大的歡樂和喜悅，讓同學(xué)們大膽的嘗試，大膽的想象，插上想象的翅膀，他們覺得自己成了學(xué)習(xí)的主人，從老師那里得到了呵護，得到了溫暖，從音樂課堂中真正的樹立了自信心，也拉近了教師與學(xué)生之間的距離，建立了和諧的師生關(guān)系。

三、應(yīng)用多種教學(xué)手段對學(xué)生進行正確的心理引導(dǎo)

為了更有效的利用音樂課堂對學(xué)生進行正確的心理引導(dǎo)，音樂教師課堂教學(xué)應(yīng)靈活多變，應(yīng)用多種教學(xué)手段，打破陳舊傳統(tǒng)的教學(xué)方法，要以多種方式進行有效的教學(xué)，告別死板硬套的教學(xué)方式，可以結(jié)合自身的經(jīng)歷給學(xué)生說一些感受。有時可以根據(jù)學(xué)生的要求為學(xué)生唱歌或者講故事提高課堂氣氛。另外，可以借助多媒體放映一些積極的有現(xiàn)實意義的歌曲、影片、圖片等對學(xué)生進行正確的引導(dǎo)。使課堂不在那么的枯燥無味，同時還能夠促進學(xué)生形成正確的價值觀。音樂課上讓學(xué)生感受到生活的同時，還能夠更好幫助學(xué)生提前適應(yīng)社會。它對開拓型人才的培養(yǎng)，對學(xué)生個性的發(fā)展和完善人格的形成，有著舉足輕重的作用。用歌曲的詞、曲、義來教育和感化學(xué)生，不斷豐富他們的情感世界，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀，為其將來適應(yīng)不同的人際組合，更好地參與社會競爭奠定基礎(chǔ)。有一個健康的心理，就會有一個健康的人生。

四、結(jié)語

音樂課對于初中學(xué)生的影響重大，不要以為這門課只是唱唱歌那么簡單，要把這門課運用的淋漓盡致，需要下很多的功夫，要根據(jù)不同的情況做出相應(yīng)的對策，從實際出發(fā)。音樂課不僅是以傳授音樂知識為主，更應(yīng)該注重學(xué)習(xí)的一些行為舉止，根據(jù)不同情況采取不同的措施。多注重學(xué)生心理的培養(yǎng)，多觀察學(xué)生，多與學(xué)生交流，在觀察和交流中發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題所在，及時的找到相應(yīng)的教學(xué)方法。只有學(xué)生心理健康了學(xué)生才能夠正確的找到自己的人生觀和價值觀，才能夠成為一個對社會有用的人。所以音樂課對初中生心理問題的緩解與改善起著舉足輕重的作用，是一門不可或缺的課。

參考文獻(xiàn)：

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