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    用腦我有方——五年級(jí)心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)

    2021-10-18 07:33:34陳曉芳
    江蘇教育 2021年68期
    關(guān)鍵詞:用腦溫度計(jì)大腦

    陳曉芳

    【設(shè)計(jì)理念】

    大腦是人體的控制中心,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。五年級(jí)學(xué)生大多對(duì)大腦的認(rèn)識(shí)不足,在學(xué)習(xí)和生活中存在一些不良的用腦習(xí)慣,缺乏科學(xué)用腦的意識(shí)。因此,幫助學(xué)生了解大腦的功能及特點(diǎn),掌握科學(xué)用腦的方法至關(guān)重要。

    本課通過(guò)拍拍操、我的用腦溫度計(jì)、大腦的喜好等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生感受科學(xué)用腦的重要性,探索科學(xué)用腦的具體方法,并將所學(xué)方法運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活中,達(dá)到學(xué)以致用的效果。

    【教學(xué)過(guò)程】

    一、暖身活動(dòng):拍拍操

    教師:我們一起來(lái)做一套拍拍操。請(qǐng)聽(tīng)口令——頭頭拍拍,肩肩拍拍,頭拍肩拍,頭肩拍拍。

    教師示范動(dòng)作,全體學(xué)生跟著做操。教師在學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后,將學(xué)生分成睜眼做操組和閉眼做操組,兩組學(xué)生都要努力跟上拍拍操的口令準(zhǔn)確地做動(dòng)作。

    教師:活動(dòng)過(guò)后你有什么感受?

    學(xué)生:口令越來(lái)越快,感覺(jué)雙手來(lái)不及反應(yīng)了。

    教師:人的身體由大腦控制,雙手來(lái)不及反應(yīng)其實(shí)是大腦還來(lái)不及反應(yīng)。我注意到睜眼做操組同學(xué)的準(zhǔn)確性更高,這是為什么呢?

    學(xué)生:因?yàn)樗麄兡芸吹健?/p>

    教師:是啊,多感官的參與有利于大腦的科學(xué)運(yùn)作。還有哪些方法利于大腦的科學(xué)運(yùn)作呢?今天,我們這節(jié)課的主題是“用腦我有方”。

    設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)暖身活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂參與熱情,引出本課的主題。

    二、我的“用腦溫度計(jì)”

    教師:同學(xué)們會(huì)科學(xué)用腦嗎?下面,我們通過(guò)“用腦溫度計(jì)”來(lái)測(cè)一測(cè)。請(qǐng)大家閉上眼睛,深呼吸,靜下心來(lái)??茖W(xué)用腦就是合理地使用大腦,擁有良好的用腦習(xí)慣。問(wèn)問(wèn)自己我會(huì)科學(xué)用腦嗎?0分代表完全不明白如何科學(xué)用腦;10分代表已經(jīng)完全掌握科學(xué)用腦的方法。請(qǐng)你根據(jù)自己的用腦情況評(píng)估分?jǐn)?shù),這個(gè)分?jǐn)?shù)不用給別人看,自己知道就好。請(qǐng)大家睜開(kāi)眼睛,在“我的用腦溫度計(jì)”(見(jiàn)圖1)上寫下評(píng)估的分?jǐn)?shù)。

    圖1 我的用腦溫度計(jì)

    設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)分值評(píng)估幫助學(xué)生了解自己當(dāng)前的科學(xué)用腦情況,激發(fā)學(xué)生探究科學(xué)用腦的興趣。

    三、大腦的喜好

    教師:通過(guò)“用腦溫度計(jì)”我們了解了自己的科學(xué)用腦情況。有一對(duì)姐弟通過(guò)評(píng)估發(fā)現(xiàn)自己的分?jǐn)?shù)是0分,我們來(lái)看看發(fā)生了什么。

    PPT展示:姐姐敏智為了搶玩具把弟弟敏哲推倒了,敏哲的頭撞到了柜子上。媽媽看到后批評(píng)教育了敏智,敏智摸了摸頭,疑惑地問(wèn):“腦袋這么重要嗎?”媽媽耐心地回應(yīng):“當(dāng)然啦!我們還要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦,因?yàn)椤?/p>

    教師:猜猜看媽媽會(huì)說(shuō)什么,為什么要科學(xué)用腦呢?

    學(xué)生1:因?yàn)榇竽X很脆弱,易疲勞,容易受到損傷。

    學(xué)生2:只有科學(xué)用腦才能提高學(xué)習(xí)效率,保障健康。

    學(xué)生3:因?yàn)榇竽X是人體的指揮中心,是最重要的器官。

    教師:姐姐敏智明白了科學(xué)用腦的重要性??墒牵艿苊粽軈s毫不知情,他的大腦都要逃跑啦!

    教師播放視頻《大腦逃跑啦》,視頻內(nèi)容:敏哲一整天都在不停地看書(shū)、做題,從未休息放松。由于太勞累,他的大腦掀開(kāi)了頭蓋骨,逃跑到外面的世界。

    教師:大腦為什么逃跑了?

    學(xué)生:他的大腦太疲勞了,需要放松休息。

    教師:確實(shí),我們的大腦喜歡得到充分的休息。

    教師:接下來(lái),我們一起幫敏哲把大腦找回來(lái)吧,看看敏哲的煩惱是什么。

    PPT展示:周末,為了節(jié)約時(shí)間,我不吃早飯就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我放棄了最愛(ài)的踢足球計(jì)劃,整天都坐在家里。上午,我一直在背誦語(yǔ)文課文,可是從頭到尾讀了20遍,還是記不住。下午,我一直在做數(shù)學(xué)作業(yè),做完對(duì)答案時(shí)發(fā)現(xiàn)竟然錯(cuò)誤百出。我的音樂(lè)和美術(shù)練習(xí)還沒(méi)有完成……我真的很郁悶,已經(jīng)好幾天了,心情還沒(méi)好轉(zhuǎn)。為什么我的學(xué)習(xí)一直沒(méi)有進(jìn)步?

    學(xué)生1:他不吃早飯,大腦沒(méi)營(yíng)養(yǎng)啦!

    教師:為你的發(fā)現(xiàn)點(diǎn)贊,我們的大腦喜歡充足的營(yíng)養(yǎng)。

    學(xué)生2:他整天心情不好,很郁悶。

    教師:看來(lái)你深有體會(huì),大腦喜歡積極的情緒。

    學(xué)生3:他為了學(xué)習(xí)放棄了踢足球,他不能只學(xué)習(xí)。

    教師:沒(méi)錯(cuò)!大腦喜歡適量的體育運(yùn)動(dòng)。

    學(xué)生4:他的學(xué)習(xí)方法不對(duì),他在死記硬背。

    教師:非常好!大腦還喜歡良好的學(xué)習(xí)方法。

    教師:你會(huì)怎么安排語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、音樂(lè)、美術(shù)這四門學(xué)科呢?

    學(xué)生5:在語(yǔ)文和數(shù)學(xué)之間穿插安排音樂(lè)和美術(shù),交替學(xué)習(xí)。

    教師:看來(lái),你很了解我們的大腦。大腦分為左腦和右腦,左腦負(fù)責(zé)語(yǔ)言、邏輯、數(shù)學(xué)、順序、符號(hào)和分析,右腦負(fù)責(zé)韻律、節(jié)奏、圖畫(huà)、想象、情感和創(chuàng)造。研究表明,想讓大腦更科學(xué)地運(yùn)作,我們需要全腦學(xué)習(xí),也就是左右腦都要發(fā)揮作用,交替學(xué)習(xí)就是全腦學(xué)習(xí)的好方法。下面,我們來(lái)做個(gè)游戲讓大腦放松一下。

    教師將全體學(xué)生分為休息組、營(yíng)養(yǎng)組、運(yùn)動(dòng)組、情緒組和方法組。

    PPT展示游戲規(guī)則:教師說(shuō)“大腦愛(ài)”,學(xué)生問(wèn)“愛(ài)什么”,教師說(shuō)“愛(ài)×××(隨機(jī)點(diǎn)出某一組名,如“愛(ài)休息”)”,相應(yīng)小組的學(xué)生聽(tīng)到指令后要立刻離開(kāi)自己的座位,與同組任意同學(xué)交換座位。如果教師說(shuō)“全腦愛(ài)”,學(xué)生則回應(yīng)“效率高”,然后全體學(xué)生在班內(nèi)走動(dòng),與班級(jí)的任意同學(xué)交換座位。

    教師:大腦愛(ài)。

    學(xué)生:愛(ài)什么?

    教師:愛(ài)營(yíng)養(yǎng)。

    營(yíng)養(yǎng)組的學(xué)生快速起立,在組內(nèi)交換座位。

    教師:全腦愛(ài)。

    學(xué)生:效率高。

    全體學(xué)生都快速起立在班內(nèi)走動(dòng)起來(lái),與任意同學(xué)交換座位。

    教師:活動(dòng)過(guò)后你有什么感受?

    學(xué)生:很開(kāi)心,尤其是全體同學(xué)都動(dòng)起來(lái)的時(shí)候。

    教師:當(dāng)整個(gè)大腦都動(dòng)起來(lái)的時(shí)候,它就能更科學(xué)地運(yùn)作,希望大家能在積極的情緒中記住大腦的喜好。放松片刻后,我們用更好的狀態(tài)繼續(xù)幫幫敏哲吧。

    設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)體驗(yàn)性活動(dòng)幫助學(xué)生明白科學(xué)用腦的重要性,建立積極的科學(xué)用腦觀念,為接下來(lái)學(xué)習(xí)科學(xué)用腦的具體方法打下基礎(chǔ)。

    四、用腦我有方

    教師:同學(xué)們,請(qǐng)根據(jù)大腦的喜好幫敏哲想一想科學(xué)用腦的具體方法。

    PPT展示小組討論要求:根據(jù)選擇的大腦喜好思考相應(yīng)的方法,并用關(guān)鍵詞填寫《科學(xué)用腦方法圖》(見(jiàn)圖2)。每組選派一位發(fā)言者和一位記錄員,準(zhǔn)備上臺(tái)交流。

    圖2 科學(xué)用腦方法圖

    學(xué)生小組討論并派代表分享討論結(jié)果。

    學(xué)生1:在充分的休息方面,可以嘗試保持充足睡眠,作息規(guī)律,勞逸結(jié)合。

    學(xué)生2:在充足的營(yíng)養(yǎng)方面,可以嘗試用好三餐,補(bǔ)充水分,吃健腦食品以及少吃零食。

    學(xué)生3:在積極的情緒方面,可以嘗試放松心情,宣泄不良情緒,保持樂(lè)觀心態(tài)。

    學(xué)生4:在適量的體育運(yùn)動(dòng)方面,可以嘗試每天鍛煉身體,積極參加體育活動(dòng)。

    學(xué)生5:在良好的學(xué)習(xí)方法方面,可以嘗試交替學(xué)習(xí),使用高效記憶法,集中注意力。

    教師:敏哲在大家的幫助下有了很大的改變,我們一起看看。

    播放視頻《大腦回來(lái)啦》,視頻內(nèi)容:敏哲學(xué)會(huì)了科學(xué)用腦的具體方法,大腦重新回到了敏哲的身體里。

    設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)小組合作,讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。

    五、我的用腦計(jì)劃

    教師:通過(guò)今天的課,你的用腦情況是否得到了改善?請(qǐng)你根據(jù)此刻的科學(xué)用腦情況,在“我的用腦溫度計(jì)”上重新寫下評(píng)估分?jǐn)?shù)。

    學(xué)生活動(dòng)。

    教師:對(duì)比前后兩次的評(píng)估分?jǐn)?shù),分值提高的同學(xué)請(qǐng)舉手。

    學(xué)生舉手。

    教師:看來(lái),大部分同學(xué)的用腦情況都得到了改善。通過(guò)這節(jié)課,你有什么收獲呢?

    學(xué)生:我知道了科學(xué)用腦很重要,還學(xué)會(huì)了很多科學(xué)用腦的具體方法。

    教師:課后,請(qǐng)你結(jié)合自己的實(shí)際情況和爸爸媽媽一起制訂出科學(xué)用腦的計(jì)劃,并貼在自己的書(shū)桌前。希望大家能夠?qū)W會(huì)科學(xué)用腦,提高學(xué)習(xí)效率,保證健康!

    設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)分值評(píng)估和課后作業(yè),檢驗(yàn)并鞏固本堂課的教學(xué)效果,幫助學(xué)生學(xué)以致用。

    【教學(xué)反思】

    本課聚焦于學(xué)生的用腦習(xí)慣問(wèn)題,整節(jié)課以學(xué)生為主,通過(guò)小組合作和交流,幫助學(xué)生明白科學(xué)用腦的重要性,并學(xué)會(huì)科學(xué)用腦的具體方法。本節(jié)課存在的不足之處:一是課的容量比較大,教學(xué)環(huán)節(jié)過(guò)于緊湊,導(dǎo)致學(xué)生的討論時(shí)間變短,未能思考出更多科學(xué)用腦的具體方法。二是科學(xué)用腦的計(jì)劃作為課后作業(yè)布置給學(xué)生,課上就無(wú)法讓學(xué)生分享自己的計(jì)劃,若能在課后與學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的深入交流,對(duì)學(xué)生的幫助會(huì)更大。

    【點(diǎn)評(píng)】

    這是一節(jié)關(guān)于學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)的心育課,以下幾點(diǎn)值得借鑒。

    首先,通過(guò)故事人物的一波三折,帶領(lǐng)學(xué)生不斷深入對(duì)科學(xué)用腦的探討。其次,“我的用腦溫度計(jì)”設(shè)計(jì)巧妙,類似于前測(cè)和后測(cè)的功能。通過(guò)前后兩次分值的對(duì)比,一方面讓學(xué)生有機(jī)會(huì)自我評(píng)估學(xué)習(xí)效果,另一方面也讓授課老師能直接快速地了解本節(jié)課的輔導(dǎo)效果。最后,在課的中間,“大腦愛(ài)”活動(dòng)起到了不錯(cuò)的效果:讓學(xué)生在熱烈的討論后變化學(xué)習(xí)形式,用游戲的方式保持甚至增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;讓學(xué)生在活動(dòng)中回顧上一環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)到的科學(xué)用腦的五個(gè)要點(diǎn),起到階段小結(jié)的作用;滲透全腦理念,讓學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)會(huì)知識(shí),并通過(guò)對(duì)活動(dòng)體驗(yàn)的反饋,再次強(qiáng)調(diào)積極情緒對(duì)科學(xué)用腦的作用。

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