對初中學(xué)生心理健康教育異化問題的思考

樊鐸天

摘 要：初中階段教育教學(xué)工作的實際開展過程中，雖然學(xué)校方面普遍加大了對于心理健康教育的重視程度，但是心理健康教育異化的問題仍然值得關(guān)注，這在一定程度上導(dǎo)致了針對初中生的心理健康教育很難收到良好的效果，不利于初中階段學(xué)生心理的健康發(fā)展。特針對初中學(xué)生心理健康教育異化的問題進(jìn)行具體探討，并提出相關(guān)的解決策略。

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;心理健康教育;異化問題;思考

中圖分類號：G63? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? 文章編號：1673-9132（2021）30-0187-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.30.093

伴隨著現(xiàn)代科技發(fā)展速度的加快，人與人之間的競爭也變得越來越激烈，這種競爭壓力也在一定程度上影響了涉世不深的中學(xué)生，如果這種壓力長期無法得到有效排解，就會給學(xué)生的健康成長帶來一些不利影響。雖然現(xiàn)階段很多學(xué)校在開展教育教學(xué)活動的過程中都注意到了這一問題，并加大了對于心理健康教育的重視程度，但是教學(xué)效果十分有限，因此教師要積極思考應(yīng)對策略。

一、心理健康教育課程化問題的解決策略

心理健康教育是一項具有較強個性化特點的活動，即使是同一年齡段的學(xué)生，因為他們所處的生活環(huán)境、所接受的家庭教育水平等都存在較大的差異，所以，學(xué)生對于心理健康教育的需求也存在較大的差異。心理健康教育最主要的目的就是使學(xué)生能夠擁有良好的心理素質(zhì)，推動學(xué)生身心的全面發(fā)展。但是從現(xiàn)階段的情況來看，心理健康教育卻呈現(xiàn)出了較為強烈的課程化的傾向[1]。很多學(xué)校雖然設(shè)置了心理健康教育的課程，教師也在課前都進(jìn)行了認(rèn)真的備課，有些學(xué)校還根據(jù)教學(xué)的實際需要選擇了心理健康教育相關(guān)的課本，但是從教學(xué)實效的角度來看，卻并沒有受到應(yīng)有的教學(xué)效果。主要原因就在于初中學(xué)校的心理健康教育出現(xiàn)了異化的問題，雖然在課表上體現(xiàn)心理健康教育課程，能夠有效增加心理健康教育活動的開展力度，但是，這種教學(xué)方式卻在一定程度上忽視了學(xué)生之間的心理差異，導(dǎo)致教學(xué)活動的開展很難完全契合學(xué)生的實際需要。

針對上述情況，學(xué)校方面在實踐組織心理健康教育活動的過程中，一方面要能夠充分認(rèn)識到心理健康教育課程的積極意義，另一方面也要能夠結(jié)合學(xué)生的具體情況，在心理健康教育活動開展過程中，將心理健康教育課程與心理健康教育相關(guān)實踐活動有機地結(jié)合到一起，擺正心理健康教育在整體課程體系中的位置。

首先，對于初中階段的學(xué)生來說，掌握必要的心理健康知識，知曉該如何疏解自己在學(xué)習(xí)及生活方面遇到的壓力，是日常學(xué)習(xí)以及生活中必須掌握的知識。針對這部分知識內(nèi)容的傳授，則可以通過心理健康教育課程來落實，通過對心理健康基礎(chǔ)知識的統(tǒng)一講解，深化學(xué)生對于心理健康教育重要意義的認(rèn)識，使他們能夠主動進(jìn)行相應(yīng)的心理健康知識的學(xué)習(xí)，掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法，維護(hù)自己的心理健康。

其次，在統(tǒng)一的心理健康教育課程之外我們也應(yīng)該看到，初中階段的學(xué)生是一個個鮮活的個體，這就導(dǎo)致了他們在日常的生活以及學(xué)習(xí)中所遇到的問題也存在多樣性，且并非學(xué)生在生活以及學(xué)習(xí)中遇到的所有問題都能依靠他們自己的力量來解決[2]。而當(dāng)學(xué)生在遇到一些無法解決的問題的時候，就要能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。因此，學(xué)校方面還需要常設(shè)心理健康教育咨詢室，并且使學(xué)生能夠?qū)π睦碜稍冇姓_的認(rèn)識，促使學(xué)生知曉心理健康咨詢在我們現(xiàn)實生活中的積極意義，并且在遇到自己無法解決的問題的時候主動接受心理咨詢，聽取專業(yè)心理咨詢師的建議，切實維護(hù)自身的身心健康。

二、心理健康教育過度生活化問題的解決策略

生活心理健康教育是心理健康教育的一個十分重要的組成部分，但并非心理健康教育的全部內(nèi)容。而從現(xiàn)階段學(xué)校組織的心理健康教育活動的情況來看，心理健康教育過度生活化是一個普遍存在的問題。對于學(xué)生來說，在生活以及學(xué)習(xí)中會遇到一系列的心理健康問題，雖然在一定程度上有生活方面的因素，但是也與學(xué)生自身的成長特點有著密不可分的關(guān)系。針對上述情況，在實際開展心理健康教育活動的過程中，要想收到更好的教育效果，在將心理健康教育與學(xué)生現(xiàn)實生活結(jié)合的基礎(chǔ)之上，也需要能夠充分考慮到這一階段學(xué)生的身心特點。在常規(guī)的生活化心理健康教育的基礎(chǔ)之上，還需要融入學(xué)習(xí)心理教育以及職業(yè)心理教育的相關(guān)內(nèi)容。

首先，從學(xué)習(xí)心理健康教育的角度來講，其所包含的內(nèi)容十分豐富，常見的主要包括學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)、考試心理的調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)動機的強化、學(xué)習(xí)能力的增強、學(xué)習(xí)障礙的克服、學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等方面的內(nèi)容。其主要是教師在教學(xué)中利用自身所掌握的心理學(xué)專業(yè)知識，使學(xué)生能夠?qū)τ趯W(xué)習(xí)的方法以及學(xué)習(xí)的原理有更加全面的認(rèn)識，進(jìn)而達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的教育目標(biāo)，從心理學(xué)教育的角度出發(fā)，推動學(xué)生的潛能發(fā)展。通過對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理健康教育，能夠使學(xué)生的獨立思考能力、判斷能力以及自學(xué)能力都得到有效發(fā)展。一方面能夠使學(xué)生對學(xué)習(xí)的真正意義更加全面地把握，糾正學(xué)生不正確的學(xué)習(xí)觀念;另一方面能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度[3]。使學(xué)生在日常學(xué)習(xí)過程中能夠從更加客觀的角度出發(fā)，來評價自己的學(xué)習(xí)成績，并找到自己在學(xué)習(xí)方面存在的不足，有針對性地加以彌補。

其次，從職業(yè)心理健康教育的角度來講，其主要包含以下幾方面的內(nèi)容，即升學(xué)考試、職業(yè)定向、職業(yè)分析、興趣測試等。從表面的角度來看，就業(yè)顯然不是學(xué)生需要直接面對的問題，但是從本質(zhì)的角度來講，它確是導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中過度焦慮的一個十分重要的因素，很多學(xué)生之所以感到焦慮，一個十分重要的原因就在于他們對于自己未來的發(fā)展方向缺乏明確的把握，不清楚自己今后該做什么，考上一所好的高中以及大學(xué)就成為他們一段時間之內(nèi)唯一的奮斗目標(biāo)。而這樣的心理狀態(tài)其實非常不利于學(xué)生的未來發(fā)展，因此，做好對學(xué)生的職業(yè)心理健康教育，使學(xué)生能夠盡快找到自己的未來發(fā)展方向就十分有必要。在對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理健康教育的過程中，要重點關(guān)注以下幾方面的問題。第一，對學(xué)生的職業(yè)心理健康教育是一個循序漸進(jìn)的過程，它應(yīng)該滲透在學(xué)生學(xué)習(xí)的全過程之中，而不應(yīng)該僅僅在學(xué)生畢業(yè)安置工作的階段，對他們進(jìn)行職業(yè)心理健康教育。要打破職業(yè)心理健康教育僅僅是為了進(jìn)行安置就業(yè)的思維制度，要能夠?qū)⑵洚?dāng)成是學(xué)生心理成長的一個重要組成部分，只有有了良好的職業(yè)心理，學(xué)生在未來成長過程中才能逐漸明確自己的發(fā)展方向，為今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。第二，職業(yè)心理健康教育要重視推動學(xué)生的職業(yè)心理成熟，尤其是在現(xiàn)代社會，職業(yè)結(jié)構(gòu)也在快速地發(fā)生著變化，因此，職業(yè)心理健康教育的目的也不再僅僅是幫助學(xué)生選擇一份工作，而更重要的在于指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)以及升學(xué)，為學(xué)生職業(yè)自我形象的建立打下良好基礎(chǔ)。