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    《遵生八箋》中的中醫(yī)養(yǎng)生香文化研究?

    2021-09-26 12:27:22俞儀萱劉雨茁王秀慧孫靈芝
    關(guān)鍵詞:香藥保健

    俞儀萱, 周 揚, 劉雨茁, 王秀慧, 孫靈芝

    (北京中醫(yī)藥大學, 北京 100029)

    高濂所著的《遵生八箋》是明代養(yǎng)生理論的集大成之作,全書以高濂本人的養(yǎng)生觀為基礎(chǔ),大量引用醫(yī)藥類古籍的記述和醫(yī)家、名士的養(yǎng)生心得,對具體的養(yǎng)生方法進行了系統(tǒng)闡述[1]。其中對于養(yǎng)生香藥、香方的應用見解獨到,書中記載了許多“以香養(yǎng)生”的方式,而現(xiàn)今對于這一養(yǎng)生方式缺乏較好的繼承。

    以熏香、合香養(yǎng)生從古皆有,宋代更是到達高潮。就香藥的不同作用而言,《宋代香藥考》一書將香藥分為芳香解表、芳香發(fā)散等十一類[2],足見香藥可以發(fā)揮解表、祛邪、保健等多種養(yǎng)生作用。而《遵生八箋》所處的明代,由于朝貢貿(mào)易體系的建立,對外交流頻繁,出現(xiàn)了品種繁多的香藥與記載“以香養(yǎng)生”方式的著作,如明·周嘉胄的《香乘》便是個中翹楚[3]?,F(xiàn)代研究同樣認為,香藥可以通過影響生理、心理和外部環(huán)境三方面對人體產(chǎn)生一定作用[4]。本文梳理了《遵生八箋》中“以香養(yǎng)生”的方式及15個保健香方,旨在發(fā)揚作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)香文化的同時,為現(xiàn)代使用香藥及香方療病、保健養(yǎng)生提供一定參考。

    1 《遵生八箋》香藥香方的應用方式

    《遵生八箋》記載了眾多香藥、香方的應用方式,主要包括熏燒、佩戴、涂敷、內(nèi)服、蒸臍等。外用則結(jié)合“賞”與“養(yǎng)”,內(nèi)服則使“藥”“食”共融。同時,高濂總結(jié)了每種應用方式的特點并對其提出了規(guī)范。

    “熏燒”是指焚燒制成的香丸、香餅、線香。由于熏焚時所采用的的器具會影響香藥發(fā)揮保健效果,因此高濂認為焚香的器具需有佳劣之別,其具體要求應隨應用場合和香品不同而制定。

    燕時清賞箋中有“焚香七要”[5]497條目,對于焚香用具,如香爐、香盒等提出了要求并指明了禁忌。如香爐不能用官窯哥窯,而要用銅爐;香盒也需根據(jù)所盛放的香品不同而有所差異,并對燃香的香灰、砂、匙著等都提出了明確的要求[5]497。如匙著一類,高濂有言:“瓶用吳中近制短頸細孔者”“余齋中有古銅雙耳小壺,用之為瓶……如官哥定窯雖多,而日用不宜”[5]498。對于靈灰,則有“爐灰終日焚之則靈”[5]498等描述。

    同時,焚香的應用方式并不局限于室內(nèi)的靜態(tài)形式,也可在日常游玩、行走時隨身攜帶香爐以焚香。如“香盒”一條敘述“若游行,惟倭撞帶之甚佳”[5]498;“香都總匣”條目中也寫道“俾總管司香出入緊密,隨遇爇爐,甚愜心賞”[5]502。起居安樂箋中的“怡養(yǎng)動用事具”條目提到一種便攜式的香爐,描述它“焚香攜爐,當制有蓋透香,如倭人所制漏空罩蓋漆鼓薰爐,似便清齋焚香,炙手薰衣,作烹茶對客常談之具”[5]218。從中可看出,焚香的應用方式在明代非常靈活機動。

    《遵生八箋》靈秘丹藥箋所記載的藥方均由高濂親手搜集整理,且大多經(jīng)他驗證行之有效,因此彌足珍貴[6],其中香藥的使用方式極為豐富。內(nèi)服如“沉香內(nèi)補丸”,使用了沉香、廣木香、沒藥、乳香、小茴香、八角茴香、麝香、丁香等[5]588。外用如治療小兒瀉痢的丸藥[5]623,由丁香和麝香碾成細末制成,可納丸于肚臍內(nèi)亦可以涂敷。蒸臍秘妙方用麝香、丁香、乳香、木香等多種香藥填臍,再通過艾灸用以治療五癆七傷,諸虛百損[5]604。同時,全書收錄有多種涂敷膏類、散類藥物,均大量使用了香藥,如乳香、沒藥、白芷、檀香等。

    高濂還創(chuàng)新地將“食養(yǎng)”與香藥香方融合,使之更易入口又能唇齒留香。有將香藥制成茶餅者,如飲食服饌箋“法制藥品”一節(jié)所載的“香茶餅子”[5]402,將檀香、麝香、沉香、冰片等與茶共制。有制成丸者,如橄欖丸、甘露丸等使用了多種香藥進行炮制,而“透頂香丸”“木香煎”[5]403更以香藥為主要成分制成養(yǎng)生保健食品。在飲食服饌箋其他食品、飲品中也廣泛運用了香藥,如“五香燒酒”[5]385在釀酒過程中加入了檀香、乳香、丁香、沒藥等品。

    綜上,《遵生八箋》用香藥、香方以養(yǎng)生保健祛病的方式廣、門類多、規(guī)范細。

    2 《遵生八箋》香藥香方的保健原理

    《遵生八箋》中廣納香藥香方以其養(yǎng)生,原理主要有三。

    首先,將香藥直接應用于服食、外敷、吸嗅等途徑,使其以多種途徑作用于人體,發(fā)揮芳香之品本身的作用,達到內(nèi)外兼治的效果。如在飲饌服食箋中,高濂多以香藥入湯、釀酒,如茴香湯、天香湯、沉香熟水、丁香熟水等。并指出:“由飲食以資,生氣以益精,生精以養(yǎng)氣,氣足以生神,神足以全身,相須以為用者也。[5]324”香藥服食能入脾胃而起到資生溫通的功效,而香藥枕、吹鼻、外敷等法,則是以外用之法使香藥直達病所,發(fā)揮其本身的功效,又可借助其芳香之性,提神醒腦,“遠辟睡魔”[5]497。

    其次,熏焚或佩戴香品可以避穢除邪、凈化環(huán)境。在“論香”一節(jié)中,高濂直接寫道:“香霧隱隱繞簾,又可祛邪避穢。[5]497”四時調(diào)攝箋記載了由多種香藥制成的避瘟丹方以及焚燒用方[5]103,其中多以蒼術(shù)、川芎、白芷、甘松、麝香等藥入丸,每日取1丸焚燒,達到“避瘟遠邪”“百邪皆滅”的效果。

    再次,使用香藥可以調(diào)暢情志、心身同治;將其應用于宗教活動,可以祭祀通靈、調(diào)攝心神。高濂認為焚香可以“暢懷舒情”“薰心熱意”,而供奉佛像、進行宗教活動的齋室中更是“不可一日無香”[5]222。香藥佩戴或焚燒乃至服食之時,能夠產(chǎn)生愉悅的氣味,暢人心懷、清心悅性,放松人的心情,不失為是一種心身兼顧的治療方法[7]。

    總之,《遵生八箋》中對于香藥香方的不同運用方式,內(nèi)外兼顧,發(fā)揮了藥物本身的作用,同時以芳香之性醒腦提神、避穢祛邪、凈化環(huán)境、調(diào)暢情志,從外及內(nèi),通貫心身,發(fā)揮養(yǎng)生保健的作用。

    3 《遵生八箋》保健香方頻次、關(guān)聯(lián)度分析

    本研究對《遵生八箋》全書收錄的15個保健香方進行了挖掘,統(tǒng)計了香藥的使用頻次(見表1)及關(guān)聯(lián)度(見表2)。我們從中總結(jié)了《遵生八箋》養(yǎng)生用香的規(guī)律,提取了有效的藥對,為臨床治療養(yǎng)生、芳香療法的應用及藥理學研究提供了一定的參考。

    表1 《遵生八箋》香方用藥頻次統(tǒng)計(用作粘合劑的蜜、榆面、蔗漿未算)

    表2 遵生八箋香方藥對關(guān)聯(lián)度統(tǒng)計

    由此可見,“沉檀龍麝”四大香藥因其用途廣、療效佳,在《遵生八箋》保健香方中使用頻率高,而乳香、丁香的養(yǎng)生作用同樣被高濂所推崇。

    在香藥配伍方面,零陵香和藿香最常配伍。同時我們發(fā)現(xiàn),這2味藥在中醫(yī)方劑中也多配伍使用。如《備急千金藥方》的五香丸[8]、《太平惠民和劑局方》中的玉龍膏[9]等均包含這一藥對。藿香長于化濕止嘔,零陵香醒脾健胃,兩藥相須則芳香化濕之功更增。而其他強關(guān)聯(lián)度的香藥配伍亦值得臨床借鑒、應用,如沉香配檀香可倍增行氣之功,沉香與乳香相配則氣血皆行。

    4 “以香養(yǎng)生”方式的中外交流

    除了香藥貿(mào)易的交流,《遵生八箋》體現(xiàn)了在明代中醫(yī)養(yǎng)生香文化與外國也存在著一定的交流。

    “焚香七要”中“香盒”條目記載“倭香盒三子五子者,用以盛沉速蘭香、棋楠等香”[5]498,在對于袖爐的描述眾也說它類似于倭人的熏爐,這些記載證明在明代當時的日本人也廣泛使用香藥,并且對焚香的器具也有一定的規(guī)制。

    其實早在唐代,高僧長秀東渡日本,他所帶回的香藥香方就對當時日本醫(yī)藥文化的發(fā)展產(chǎn)生了極大的影響。成書于日本保元元年(公元1156年)的《香藥抄》大量引用我國本草學研究,記載了香藥可用于臨床養(yǎng)生保健[10]。

    《遵生八箋》中“必栗香”一條引《內(nèi)典》云,焚去一切惡氣?!苞椬煜恪币粭l指出,番牙與舶主贈香,焚之辟疫[5]496。《內(nèi)典》是來自印度的佛教典籍,而“番牙”則是葡萄牙,這兩條記載均體現(xiàn)了在明代東南亞、歐洲國家也與我國就“以香養(yǎng)生”的方式產(chǎn)生了一定的交流。

    5 《遵生八箋》中香文化對現(xiàn)代香薰療法和香藥保健養(yǎng)生的借鑒意義

    在明代以海洋為紐帶的連接之下,東南亞香藥通過各種途徑進入中國。同時由于商品經(jīng)濟繁榮的推動,使得香藥不僅在貴族階層、文人雅士乃至平頭百姓中都發(fā)揮其影響[11]。而明·高濂的《遵生八箋》在各個章節(jié)都有對于香藥的運用及對于香藥香方配伍和焚香養(yǎng)生的記載,對于現(xiàn)代應用香藥養(yǎng)生和運用香薰療法養(yǎng)生具有較好的指導意義。

    首先,高濂對用香藥的選擇提出擇優(yōu)而用,指出“余錄香方,惟取適用……知所擇焉可也。[5]499”在運用香方進行養(yǎng)生保健的時候,高濂認為并不是所有“都中時興”的香方都可一視同仁、隨意取用,而應考慮所針對的疾病、希望起到的療效“知所擇焉可”,對眾多香方進行揀選。現(xiàn)代臨床使用香藥保健養(yǎng)生或治療疾病時需辨病辨證,擇選香藥香方。如針對肝郁化火型的腦梗后失眠可采用香附、沉香、牡丹皮、郁金等[12]香藥,而對于脾肺氣虛型的小兒呼吸道反復感染,則采用蒼術(shù)、黃芪等[13]藥物。

    其次,《遵生八箋》提出了佩戴、熏燒、內(nèi)服、涂敷等種類繁多使用香藥香方的方式,也多可借鑒。“炒香方”一條[5]556記載:用蘇合油拌沉香,入火微炙,收起,乘熱以冰末撒上,入瓶收用。高濂認為這樣的方式可以降低香氣的飽和度,要求清淡香氣的人們可應用這種方式炒制香藥,減味而不損效。而“金猊玉兔香方”一條將焚香與雕塑結(jié)合[5]557,現(xiàn)代使用香薰療法時,也可將香薰與日用器具結(jié)合,發(fā)揮養(yǎng)生保健、凈化環(huán)境功效的同時,還可增添生活情趣?!跋愣伎傁弧庇涊d香藥香方可以不經(jīng)焚燒,而是“設(shè)瓷罐、銅盒、漆匣、木匣,隨宜置香”[5]502。“晨昏怡養(yǎng)”一條記載有“女廉藥枕神方”[5]216,它運用香藥填塞枕頭來養(yǎng)生。由此可見,在現(xiàn)代日常生活中,若不方便熏香也可以運用香藥以養(yǎng)生。如于室內(nèi)以容器靜置香藥或使用香藥枕,這兩者不燃點而運用香藥,均屬“固體香薰”范疇。臨床研究證實,應用此種方式的確可以緩解疼痛,降低應激反應,改善睡眠質(zhì)量甚至治療疾病[14],如使用香藥枕可以治療小兒肌張力不足導致的落枕[15]。

    第三,高濂對于“以香養(yǎng)生”所使用的器具作出規(guī)范?,F(xiàn)今在使用香藥香方的時候,也要注意選擇合適的器具,最大程度地發(fā)揮香藥的作用。

    第四,《遵生八箋》對芳香類藥物的配伍提供了指導。如零陵香與藿香、沉香與檀香等藥對,臨床治療及以香養(yǎng)生時可辨病辨證選擇使用。

    第五,中醫(yī)養(yǎng)生香文化有著對外的交流。其芳香馥郁的特點、養(yǎng)生避穢的功效以及“賞養(yǎng)結(jié)合”的應用方式,在中醫(yī)養(yǎng)生文化對外交流的過程中發(fā)揮了一定的作用。

    總之,《遵生八箋》中的“以香養(yǎng)生”的方式值得肯定與進一步的發(fā)掘,雖然古籍記載中復雜的合香與燃點方式已經(jīng)日漸式微,但作為非遺的香文化與中醫(yī)藥有著密不可分的關(guān)系,以香養(yǎng)生、療病的廣闊應用前景應當受到人們的關(guān)注。

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