拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

周小東

摘要：目前我國(guó)大學(xué)中已經(jīng)普遍應(yīng)用拓展訓(xùn)練，但是小學(xué)體育教學(xué)中很少應(yīng)用。傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)很少涉及到培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)以及能力，更注重學(xué)生成績(jī)，忽視了體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生的要求，使得小學(xué)生身體素質(zhì)較差。而在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練能夠改變這一現(xiàn)狀，并且能夠順應(yīng)體育教學(xué)改革趨勢(shì)。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;小學(xué)體育;身體素質(zhì)

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-28-035

小學(xué)時(shí)期是學(xué)生身心發(fā)展的重要時(shí)期，因此應(yīng)注重在小學(xué)開(kāi)展體育教學(xué)工作。一般小學(xué)體育教學(xué)比較重視身體鍛煉以及技能傳授，很少關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)，不符合現(xiàn)階段的核心素養(yǎng)理念。拓展訓(xùn)練屬于新型運(yùn)動(dòng)方式，重視學(xué)生活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及自我挑戰(zhàn)，利于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展。在小學(xué)體育教學(xué)中合理應(yīng)用拓展訓(xùn)練，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)興趣，利于促進(jìn)學(xué)生協(xié)作能力、創(chuàng)造能力及意志力發(fā)展，以此培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)。

一、小學(xué)體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的作用

（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣

對(duì)于任何科目的學(xué)習(xí)，學(xué)生是否具備興趣非常重要，興趣能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)中發(fā)揮重要導(dǎo)向性作用[1]。在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練能夠滿足現(xiàn)階段體育教學(xué)要求，可激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性，使學(xué)生積極參與到體育學(xué)習(xí)中。教師根據(jù)小學(xué)生興趣，在體育教學(xué)中融入“孤島求生”項(xiàng)目，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)孤島的場(chǎng)景，學(xué)生需要在其中“過(guò)五關(guān)斬六將”才能夠逃生，這樣的形式能夠鍛煉學(xué)生，還能夠激發(fā)學(xué)生興趣，由此達(dá)成教學(xué)目的。

（二）培養(yǎng)學(xué)生體魄

小學(xué)體育教學(xué)主要是向?qū)W生普及體育知識(shí)，對(duì)學(xué)生健康體魄進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。而拓展訓(xùn)練主要是開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練學(xué)生的體能與治理，在學(xué)生參與拓展訓(xùn)練時(shí)，能夠體會(huì)到拓展情境中“翻山越嶺”的感覺(jué)，這有助于提升學(xué)生體魄，與小學(xué)體育教學(xué)理念相符。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的合作能力

拓展訓(xùn)練需要學(xué)生間進(jìn)行有效溝通與配合，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。在體育教學(xué)中教師就可以選擇一些團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能夠完成的項(xiàng)目，例如接力賽跑，其中任何一人沒(méi)有努力，都會(huì)影響最終結(jié)果，因此可通過(guò)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生合作能力。

二、小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的策略

（一）對(duì)抗型拓展訓(xùn)練提升學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

體育這一運(yùn)動(dòng)形式在發(fā)展中伴有競(jìng)技元素，使得許多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有競(jìng)爭(zhēng)性，這有利于培養(yǎng)小學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而小學(xué)生本身具備爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理，在運(yùn)動(dòng)中喜歡相互比賽，小學(xué)體育教師在開(kāi)展教學(xué)工作時(shí)，就需要對(duì)學(xué)生這一心理特征進(jìn)行充分考慮，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)開(kāi)展拓展訓(xùn)練，由此將學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)增強(qiáng)。比如教師對(duì)“跳”有關(guān)知識(shí)教學(xué)時(shí)，可組織學(xué)生開(kāi)展“袋鼠賽跑”這一拓展訓(xùn)練活動(dòng)，將學(xué)生劃分為幾個(gè)多人小組，每小組中一半成員在起始線，剩下一半成員在終點(diǎn)線，要求是每小組成員以袋鼠跳接力形式往返運(yùn)氣球，而氣球需要夾在膝蓋之間，最終用時(shí)最短的小組獲勝。小學(xué)生通過(guò)這一拓展訓(xùn)練能夠掌握“跳”這一動(dòng)作的要領(lǐng)，并且能夠提升學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（二）協(xié)作型拓展訓(xùn)練提升學(xué)生合作意識(shí)

籃球以及足球等運(yùn)動(dòng)都屬于集體活動(dòng)，需要隊(duì)員配合來(lái)完成，這要求小學(xué)體育教師在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)。然而傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)更注重個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)的重要性，將會(huì)阻礙學(xué)生體育核心素養(yǎng)形成。在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練，可組織學(xué)生通過(guò)團(tuán)隊(duì)方式來(lái)訓(xùn)練，學(xué)生之間應(yīng)加強(qiáng)交流溝通，通過(guò)合作才能夠獲得好成績(jī)，使學(xué)生形成良好合作意識(shí)[2]。比如對(duì)“競(jìng)走”這一體育知識(shí)教學(xué)時(shí)，教師可開(kāi)展“兩人三足競(jìng)走”的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生參與其中，將學(xué)生分成兩兩一組，兩人并列戰(zhàn)力，將兩人緊挨著的兩條腿綁在一起，以這樣的形式進(jìn)行競(jìng)走比賽，看哪組不用跑的方式到達(dá)終點(diǎn)速度快，哪組就獲勝。以這樣的方式進(jìn)行教學(xué)，能夠使學(xué)生感受到樂(lè)趣，并且學(xué)會(huì)與同伴間的相互配合與合作，以保持平衡，順利完成任務(wù)，對(duì)學(xué)生集體合作意識(shí)進(jìn)行有效培養(yǎng)。

（三）挑戰(zhàn)型拓展訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展

當(dāng)前學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力都會(huì)對(duì)學(xué)生造成影響，即便是小學(xué)生，也很容易在心理上出現(xiàn)問(wèn)題，為保證學(xué)生擁有健康心理，并且健康成長(zhǎng)，需要體育教師教學(xué)中注重學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展，這時(shí)教師即可在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。教師可組織學(xué)生進(jìn)行“信任背摔”拓展訓(xùn)練，沒(méi)事人一組，所有學(xué)生都需將身上硬質(zhì)配件摘掉，首先安排一名學(xué)生站在1m高臺(tái)上，臺(tái)下應(yīng)鋪上軟墊起到防護(hù)作用，下面學(xué)生面對(duì)面站立保持一臂距離，雙手搭在對(duì)面人肩上，臺(tái)上學(xué)生身體重心上移垂直水平躺下，其他學(xué)生應(yīng)接住他，每組學(xué)生可輪流上臺(tái)體驗(yàn)。這一活動(dòng)能夠增強(qiáng)學(xué)生間的信任感，可幫助學(xué)生減少畏懼心理，促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)一步發(fā)展。

（四）益智型拓展訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新思維發(fā)展

小學(xué)體育教師在課堂上應(yīng)用拓展訓(xùn)練時(shí)需要充分考慮教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)，合理設(shè)計(jì)益智類的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，不僅要激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，并且應(yīng)促進(jìn)其創(chuàng)新思維發(fā)展，使學(xué)生形成良好的體育核心素養(yǎng)。比如教師在體育課堂上可融入“五毛和1塊”的益智類拓展訓(xùn)練內(nèi)容，女生代表1元錢，男生代表5角錢，教師應(yīng)發(fā)號(hào)施令說(shuō)出錢數(shù)為6.5，學(xué)生應(yīng)迅速組隊(duì)組出6.5的陣容，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有完成組隊(duì)的學(xué)生淘汰，剩下的學(xué)生急需游戲，直至剩下最后5人獲勝。學(xué)生通過(guò)參與這一拓展訓(xùn)練能夠提升思考能力與協(xié)作能力，可以激活學(xué)生創(chuàng)新思維及反應(yīng)能力。

結(jié)束語(yǔ)

小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及合作意識(shí)非常重要，合理落實(shí)拓展訓(xùn)練，還能夠促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)以及創(chuàng)新思維發(fā)展，為培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]劉向暉.關(guān)于拓展訓(xùn)練引入到小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].才智，2019（10）：54.

[2]李麗明.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（23）：128-130.