經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康的理論分析與教育策略

胡瑩瑩 陳功興 張桂源

【摘 要】本文闡述阿德勒的自卑與補(bǔ)償理論、路桑斯的積極心理資本理論，以此探究經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育策略，提出心理健康教育策略：基于積極心理學(xué)，創(chuàng)新經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教學(xué)模式;堅持以人為本，建構(gòu)高校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理服務(wù)體系;豐富經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育相關(guān)理論，為學(xué)校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生工作提供理論和實踐指導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生 心理健康 自卑補(bǔ)償理論 效能感 心理資本

開展心理健康教育是貫徹以人為本的科學(xué)發(fā)展觀的客觀要求，是國家為培養(yǎng)棟梁之材，實現(xiàn)小康社會和和諧社會的需要。梳理經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育理論，有助于學(xué)校開展心理健康教育教學(xué)、心理咨詢和教育管理工作，從而提高學(xué)生心理健康意識，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生健康成長成才。

一、心理健康與心理健康教育的含義

心理健康從廣義上來說，根據(jù)功能和分類不同，有多種含義。心理健康是一門學(xué)科，是一種實踐活動或心理狀態(tài)，也是探究個體心理健康的發(fā)生、發(fā)展和變化的機(jī)制，維護(hù)和促進(jìn)心理健康的一門學(xué)問。古今中外對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)表述不盡相同，但是目前較為統(tǒng)一的表述為智力正常，認(rèn)知完整;積極的自我觀念;悅納他人，人際關(guān)系融洽;能正視和接受現(xiàn)實;具有良好心境和情緒調(diào)控能力;熱愛生活、學(xué)習(xí)和工作;人格完整獨立。心理健康教育是通過實施心理健康主題教育，提高學(xué)生心理健康意識，塑造有益于個體身心健康的行為，懂得在特定條件下尋求社會支持，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，維護(hù)與促進(jìn)心理健康的教育活動。

二、心理學(xué)理論對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生健康教育的啟示

眾多因素影響著經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康水平，其中包括自卑心理、自我效能感和心理資本等。因此，探究經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理發(fā)展特點、問題形成原因、心理影響機(jī)制與變化規(guī)律，有利于學(xué)校開展經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育工作，對提升學(xué)生心理健康素質(zhì)和社會適應(yīng)能力具有重要作用。

（一）阿德勒的自卑與補(bǔ)償理論的啟示

奧地利心理學(xué)阿德勒（Alfred Adler）創(chuàng)立了以“自卑情結(jié)”“優(yōu)越感”“補(bǔ)償”為核心的“個性心理學(xué)”，認(rèn)為人一出生就處于弱小、卑微、幼稚、依賴和無助的處境，就體驗著自卑，對優(yōu)越感的追求。因此，認(rèn)為自卑感是人與生俱來的一種心理現(xiàn)實，爭強(qiáng)好勝和追求優(yōu)勢地位是人的通性。自卑既能摧毀人，也能塑造人，它刺激想象力的目的在于改善個人的處境，從而減弱自卑感，自卑感的補(bǔ)償即優(yōu)越感。因此，缺陷感越大的個體，自卑感就越重，補(bǔ)償感也越迫切，正如有身體缺陷的人往往表現(xiàn)為更敏感和自尊心強(qiáng)。補(bǔ)償指個體面對目標(biāo)、理想受挫導(dǎo)致不能實現(xiàn)，或者本身某種缺陷導(dǎo)致不能達(dá)成既定目標(biāo)，此時就會改變活動方式或者采取其他可能成功的方式來替代，從而減輕或者彌補(bǔ)焦慮和緊張感。補(bǔ)償可以分為以下方式：成功與失敗。個體獲得的成功補(bǔ)償是以能充分覺知和認(rèn)同生活的意義為基礎(chǔ)，表現(xiàn)在對社會、他人和團(tuán)體的奉獻(xiàn)，以及他人人際關(guān)系的和諧相處。然而，失敗的補(bǔ)償則是相反，沒有正確理解生活的意義，僅僅把生活意義認(rèn)為是個人的意義，關(guān)注點在個體自身，甚至為了獲得某種目的和優(yōu)越性，不惜采取任何措施。阿德勒的自卑與補(bǔ)償理論給教師在開展學(xué)校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育有重要的啟示：正確認(rèn)識自卑是人與生俱來的心理現(xiàn)實，同時教師要引導(dǎo)學(xué)生用辯證的觀點去看到自卑的積極意義和消極意義。自卑既可以激勵個體追求更大的成就，使個體的心理得到積極的成長，也可能會由于追求個人優(yōu)越性而忽視社會和他人的需要，使個體缺乏社會興趣，妄自尊大。因此，要防止經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生為了補(bǔ)償自卑感，出現(xiàn)更極端的虛榮心或者更狂妄的自尊心，學(xué)校要幫助和引導(dǎo)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生正視問題，引導(dǎo)他們把對他人、團(tuán)體和社會的奉獻(xiàn)作為其生活的真正意義，與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作，和諧與共。

（二）路桑斯的心理資本理論的啟示

路桑斯（Luthans）于2002年提出心理資本概念，認(rèn)為心理資本同人力資本和社會資本一樣是企業(yè)創(chuàng)造競爭優(yōu)勢的核心要素，是指個體所擁有的積極心理資源，其構(gòu)成部分即自我效能感、希望、樂觀和堅韌性均是積極心理力量，而非具有傾向性、比較穩(wěn)定和相近于特性的個性特征。自我效能感由班杜拉提出，指個體對自己是否具備某種技能去實現(xiàn)某項工作行為目標(biāo)的自信程度，受到以下幾方面影響：一是受到最大的影響結(jié)果來自個體行為，成功的經(jīng)驗往往能夠提高個體的自我效能感水平;二是從觀察他人所得到的替代性經(jīng)驗對個體自我效能感水平也具有很大的影響，看見與自己能力水平相當(dāng)?shù)娜双@得成就可以提升自身的自我效能感水平;三是影響個體的自我效能感水平的因素主要來自在直接經(jīng)驗或替代經(jīng)驗的基礎(chǔ)上進(jìn)行說服與鼓勵，然而受到他人的評價和勸說，以及缺乏事實依據(jù)的言語規(guī)勸的效果較小。班杜拉認(rèn)為自我效能感會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，而學(xué)習(xí)行為又影響學(xué)習(xí)能力。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感同時影響他們的學(xué)習(xí)成績以及學(xué)習(xí)動機(jī)。自我效能感高的學(xué)生，對學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控能力較強(qiáng)，并對目標(biāo)定向及學(xué)習(xí)成績具有積極的影響。因此，在經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育的實際工作中，學(xué)校應(yīng)基于班杜拉的自我效能感理論，為經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提供提升自我效能感的實踐平臺，構(gòu)建經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生自我效能感的活動載體，完善有利于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生自我效能感提升的激勵機(jī)制和社會支持。心理資本開發(fā)對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提升心理健康水平的積極作用：一是點燃希望，提高人生動力;二是增強(qiáng)自信心，克服自卑感;三是提高韌性，增強(qiáng)抗挫折能力;四是培養(yǎng)樂觀心態(tài)，消除焦慮心理。同時認(rèn)為學(xué)校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理資本開發(fā)的途徑有：確立目標(biāo)、正向激勵，增強(qiáng)自信心和自我效能感;指導(dǎo)實踐、心理幫扶，增強(qiáng)復(fù)原力;弘揚(yáng)美德、繁榮文化，營造和諧校園氛圍;以人為本、加強(qiáng)聯(lián)防，打造健康成長環(huán)境。因此，學(xué)校要重視和借鑒路桑斯的心理資本理論對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育的重要啟示。在對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中，要通過課程教育與社會實踐相結(jié)合，線上教育和線下活動相結(jié)合的方式，通過開發(fā)心理資本，最終提升心理素質(zhì)。

三、經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教育策略

（一）基于積極心理學(xué)，創(chuàng)新經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康教學(xué)模式

經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生有著獨特的生活經(jīng)歷，是嫉妒、焦慮與自卑等消極心理問題的易感人群，也是擁有獨特心理資源的未來社會主義建設(shè)者和生力軍。針對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康教育不僅要關(guān)注消極的心理問題，更要以積極心理學(xué)的視角著眼于學(xué)生的成長與發(fā)展。

1.以積極心理課程為核心，引導(dǎo)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生克服消極心理

開設(shè)“經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生積極心理學(xué)”課程，幫助學(xué)生形成積極心理防御機(jī)制，建立積極心理認(rèn)知模式，養(yǎng)成積極心理品質(zhì)，收獲更多的積極情緒體驗，逐步建立自信心，克服自卑等消極心理。一是培養(yǎng)學(xué)生積極心理防御機(jī)制。引導(dǎo)學(xué)生運用積極的心理防御機(jī)制面對挫折，以“升華法”流轉(zhuǎn)心理能量，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性;以“幽默法”化解負(fù)面情緒，學(xué)會寬容與樂觀;以“利他法”凈化自我心靈，改善人際關(guān)系;以“認(rèn)同法”吸納不同觀點，學(xué)會包容與理解;以“代償法”轉(zhuǎn)移關(guān)注點，設(shè)立人生新目標(biāo);以“合理化法”看待事情兩面性，走出煩惱遇見陽光。二是培養(yǎng)學(xué)生建立積極心理認(rèn)知模式。首先要正確認(rèn)識自我，理性看待自己的長處和短處，勇于接納真實的自己，不自卑、不氣餒，為人處世有自尊，面對困難有自信，獨立自助立自強(qiáng);其次要積極看待貧困與挫折，做自己人生的主宰，視困難和障礙為磨礪意志的成長契機(jī)，直面困難，勇敢前行，迎接挑戰(zhàn)。三是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生的六大美德及以之對應(yīng)的24種積極人格品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注事情的積極面，體驗和感受生活中的積極情緒和積極關(guān)系，主動培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，尋求有意義的生活。四是培養(yǎng)知恩奉獻(xiàn)精神。“飲水而思源”，懂得感恩才會倍感珍惜;“只有為別人而活的生命才是值得的”，懂得回饋和奉獻(xiàn)方能自覺人生價值。精心設(shè)計教學(xué)活動方案，引導(dǎo)學(xué)生知恩圖報奉獻(xiàn)社會，培養(yǎng)學(xué)生陽光心態(tài)，形成積極的世界觀、人生觀和價值觀。

2.以素質(zhì)拓展訓(xùn)練為載體，開發(fā)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生積極心理資本

開設(shè)“經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練”課程，設(shè)置不同類型的素質(zhì)拓展項目，讓學(xué)生在活動體驗和實戰(zhàn)訓(xùn)練中學(xué)會樂觀，樹立信心，克服困難，點燃人生希望。一是創(chuàng)造成功體驗，點燃人生希望。目標(biāo)、路徑和動力是希望理論的三大要素。學(xué)生圍繞所設(shè)置的目標(biāo)任務(wù)，明確目標(biāo)實現(xiàn)路徑，不斷挑戰(zhàn)和嘗試，最終克服困難取得成功。在此過程當(dāng)中，不但能夠體驗成功的快樂，更能深刻體會到目標(biāo)、路徑和動力之間相輔相成、相互加強(qiáng)在實現(xiàn)目標(biāo)過程當(dāng)中的重要作用，明白生活的困難亦不過如此，進(jìn)而燃起生活的希望。二是打破自我設(shè)限，挑戰(zhàn)不可能。拓展訓(xùn)練中一些看似不可能的項目，很可能只是內(nèi)心中的自我設(shè)限，當(dāng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)并最終戰(zhàn)而勝時，會發(fā)現(xiàn)自我無限的可能，心中的希望之光破窗而出進(jìn)而凝成自信的力量。三是整合心理資源，提高心理韌性。個體在失敗當(dāng)中重燃希望屢敗屢戰(zhàn)，不僅需要愈挫愈勇的勇氣，更是因為擁有諸多心理資源而建立起來的信心和底氣。在素質(zhì)拓展活動的分享環(huán)節(jié)當(dāng)中，引導(dǎo)學(xué)生去察覺挑戰(zhàn)困難的勇氣和信心來源;引導(dǎo)學(xué)生去整合自我認(rèn)同、自我經(jīng)歷所帶來的心理優(yōu)勢，他人支持、替代經(jīng)驗所帶來的心理能量，以及團(tuán)隊、集體、宏觀環(huán)境所帶來的心理資源，不斷開發(fā)積極心理資本。

（二）堅持以人為本，建構(gòu)高校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理服務(wù)體系

經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康和心理發(fā)展是一個集持續(xù)性、復(fù)雜性和頑固性于一體的普遍性問題，需要教師以經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理發(fā)展需求為出發(fā)點，多方合力，打造積極陽光校園心理文化新生態(tài);立足長遠(yuǎn)，建構(gòu)三位一體經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理發(fā)展服務(wù)平臺。

1.多方合力，打造校園心理文化新生態(tài)

校園文化在與育人工作中有著潛移默化、潤物細(xì)無聲的作用。對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生而言，在一個尊重寬容、和諧溫暖、積極樂觀、充滿活力與生機(jī)的校園文化中學(xué)習(xí)和生活，不僅能夠幫助他們走出“陰影”，更能讓他們從中感受到溫暖，學(xué)習(xí)到知識，培養(yǎng)起興趣，形成陽光心態(tài)。一是加強(qiáng)班級和寢室文化建設(shè)。開展人際交往和朋輩互助等心理班會，讓學(xué)生學(xué)會維護(hù)好自己以及自己與他人之間的關(guān)系;組織班級團(tuán)體輔導(dǎo)和班級聯(lián)誼等活動，幫助班級成員相互了解，加深認(rèn)識，形成團(tuán)結(jié)友愛和溫暖和諧的文化氛圍。二是組織經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生文體活動。經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生群體長期在壓力和責(zé)任的雙重重壓之下，容易內(nèi)心封閉和缺乏生機(jī)。鼓勵經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生參加文體活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好，展現(xiàn)個性和風(fēng)采。例如，鼓勵經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生設(shè)計和參與以勵志為主題的心理劇，以藝術(shù)的形式展現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生從封閉到融入，從迷茫到堅定，從猶豫到前行的心路歷程，讓經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生群體在感同身受的同時產(chǎn)生共鳴的力量進(jìn)而走出封閉，走出迷茫，勇敢前行。三是組織經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生社團(tuán)活動。社團(tuán)是有著某種共同興趣愛好的人組織起來的互益組織。鼓勵經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生參與感興趣的社團(tuán)活動，在活動互動中拓寬視野，發(fā)展興趣，收獲友誼。在實踐活動中，重新認(rèn)識自我，完善人格，提升心理健康素質(zhì)。四是組織經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生愛心志愿者活動。組織經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生到特殊教育學(xué)校、養(yǎng)老院等做公益活動，在所見所聞中，明白有人比他們更為不易，只要內(nèi)心向陽，就能遇見陽光。在服務(wù)與奉獻(xiàn)的過程中，學(xué)會將自我價值和社會需要聯(lián)系起來建立自我的人生意義。五是開展心理主題活動。利用“3·25”“5·25”“10·10”等時間節(jié)點開展心理主題活動，進(jìn)行心理健康知識宣傳。如開展經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理問題講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理沙龍。

2.立足長遠(yuǎn)，建構(gòu)“三位一體”心理發(fā)展服務(wù)平臺

經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康的維護(hù)與促進(jìn)是一個長期而復(fù)雜的系統(tǒng)性工程，需專門針對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生群體搭建貧困生心理發(fā)展服務(wù)平臺。

一是綜合信息管理平臺：（1）收集并記錄經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生基本信息情況，包括家庭情況、經(jīng)濟(jì)情況、成長經(jīng)歷、家庭重大事件和病史等。（2）動態(tài)監(jiān)控經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康狀態(tài)，定期進(jìn)行心理調(diào)研和心理訪談，實時記錄經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理健康狀態(tài)。（3）進(jìn)行信息分析及方案制訂，對經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理問題和基本情況進(jìn)行綜合分析，深入挖掘問題成因，劃分心理問題類型，制訂對應(yīng)心理干預(yù)實施方案。（4）建立跟蹤反饋機(jī)制，跟蹤干預(yù)方案實施效果，修正干預(yù)過程的不足和紕漏，進(jìn)行前后對照科學(xué)研究，不斷健全信息管理系統(tǒng)。

二是心理成長平臺：（1）設(shè)立經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理支持小組，根據(jù)綜合信息管理平臺的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生信息進(jìn)行同質(zhì)性分組，將有共同心理困擾和心理問題以及有類似個人經(jīng)歷的學(xué)生組織起來，定期開展適應(yīng)性教育、專題心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展活動等，使成員在分享交流和互幫互助中獲得情感共鳴，形成人際賦能，實現(xiàn)共同進(jìn)步。（2）設(shè)立經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生成長小組，將有類似心理成長需求的學(xué)生組織起來，圍繞自我覺知能力、人際關(guān)系經(jīng)營、自我效能提升、自我潛能挖掘和人格完善等共同成長目標(biāo)，互相幫助、互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督，營造積極向上的團(tuán)隊氛圍，形成小組動力，實現(xiàn)心靈成長。（3）設(shè)立經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理幫扶小組，由順利解決自身問題的學(xué)生輔導(dǎo)有類似問題的學(xué)生，幫助其建立信心、克服困難、順利成長。

三是協(xié)同育人平臺：（1）心理服務(wù)+資助育人。資助不僅是經(jīng)濟(jì)解困和物質(zhì)幫扶，更要發(fā)揮育人功能。建立多維性的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生資助體系，將學(xué)業(yè)成績、職業(yè)技能、科研能力、感恩幫扶和勞動實踐等融入考評體系中，設(shè)立覆蓋范圍較廣和分層次、分階段的激勵性質(zhì)的連續(xù)性資助體系，關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展和積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成。（2）心理服務(wù)+就業(yè)服務(wù)。一方面搭建經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生校企合作實踐平臺，提供經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生一個環(huán)境良好、機(jī)會公平的就業(yè)實踐平臺;另一方面持續(xù)跟蹤學(xué)生的就業(yè)實踐情況，適時提供就業(yè)心理輔導(dǎo)和心理援助服務(wù)，幫助學(xué)生端正就業(yè)動機(jī)，增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同，做好職業(yè)規(guī)劃，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。

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【作者簡介】胡瑩瑩（1986— ），女，江西吉安人，廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向為心理健康和思想政治教育;陳功興（1985— ），男，通訊作者，江西贛州人，廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，研究方向為心理健康;張桂源（1992— ），男，廣西平南人，廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向為心理健康。

（責(zé)編 黃 煌）