以體育人，優(yōu)化初中體育教學

姚棋芳

從小學到大學體育課是一直存在的課程，由此可以看出體育課對于學生培養(yǎng)的重要性。可以說健康的身體是一切的基礎(chǔ)，體育教師應該引導學生加強對于體育活動的重視，培養(yǎng)運動的意識，養(yǎng)成鍛煉的習慣。在教學中應該注重新的體育教學理念的融入與應用，結(jié)合實際情況創(chuàng)設(shè)新奇的教學方法，通過多種多樣的教學方式，完成教學任務達成教學目標，讓學生喜歡上體育運動，掌握各種運動的正確方式與技巧，積極主動參與到鍛煉中來。

1 優(yōu)化學生對于運動重要性的認識

在傳統(tǒng)的理念中，最重要的是文化課的學習，認為只有學好文化知識考取好成績才能考取好學校、獲得好工作才算獲得成功。其實，健康的身體才是一切的基礎(chǔ)，只有良好的身體素質(zhì)才能支撐學生緊張的學習節(jié)奏，也才能在有限的時間內(nèi)獲得更多知識，有利于學習效率的提高。這是一個相輔相成的過程，在社會競爭極為激烈的當下，學生有著特別多的壓力，在緊張的學習狀態(tài)下，如果不堅持鍛煉身體素質(zhì)必然日漸降低，跟不上緊張的學習節(jié)奏，學習效率自然下降。

中學生的身體正處于發(fā)育階段，教師應該帶領(lǐng)學生了解體育知識、掌握體育技巧，培養(yǎng)體育運動的意識，在積極主動的運動中完成體質(zhì)的強化，綜合素質(zhì)的提升。體育教師應該保持與時俱進的思想，積極吸收新的教育理念，把學生印象中的枯燥、呆板的體育課程變的豐富且有趣，讓學生從心理喜歡上體育課，并且可以積極投入到體育知識的了解和實踐中來。通過教師對于教學的優(yōu)化，掌握更多體育知識，提高學生的身體素質(zhì)，獲得全面且健康的發(fā)展。

中學階段作為學生身體和思想發(fā)展的重要階段，也是意識與習慣的培養(yǎng)、形成時期。為了更好地開展體育教學，教師需要走進學生，了解他們的興趣與愛好，最好能把體育知識與學生感興趣的事兒有效結(jié)合，創(chuàng)設(shè)學生喜歡且又能接受的教學方式，引發(fā)他們對于體育課的興趣，自發(fā)進入對于體育知識的探索、體育技能的訓練中來。

2 利用游戲化的教學優(yōu)化課堂氛圍

興趣是學習的最好老師，要想學生對某一學科或知識感興趣，必須從能激發(fā)他們了解欲望的點入手，短時間內(nèi)把目光吸引過來，集中注意力進行了解，之后有樂趣開展有效的探索。初中階段的學生雖然已經(jīng)十幾歲，開始擁有獨立的意識和想法，但從心理上來說還是有些孩子氣喜歡玩耍。教師可以利用學生愛玩的天性，在體育教學中通過運動方式的游戲化，來吸引學生參與的積極性。

比如，把跳繩運動中融入健美操的步伐，這兩項運動有一定的相似之處，教師通過一些花樣動作的演示，瞬間把學生吸引到這項游戲的關(guān)注中來，同時還可以通過多人合作的團體跳繩協(xié)作，增加運動的趣味性，也讓學生明白團結(jié)合作的重要。這一運動方式是健美操與跳繩的有效融合，形式上是新穎的，會有效提升學生參與體育鍛煉的積極性，這一目標的達成變的簡單，同時通過搖繩同學與跳繩同學間的默契配合，提高他們的協(xié)作能力，也讓身體的反應能力得到有效提升，對于身體素質(zhì)的提高、緩解緊張的精神狀態(tài)有促進作用，同時提升智力與體力全面發(fā)展。

3 優(yōu)化體育理論，讓教學更添樂趣

雖然體育課是一項以實踐操作為主的課程，但如果對于體育項目中的動作技巧缺乏充分的了解，很可能在運動中造成損傷。體育教師加強對于理論知識、動作技巧的說明，往往會伴有極大的枯燥性，讓學生感覺這些知識難懂缺乏趣味，從而對此有了排斥心理。在教學中教師可以優(yōu)化體育理論教學模式，把枯燥的知識趣味化，通過與傳統(tǒng)教學有區(qū)別的方式，在輕松、有趣的情景中完成理論知識的講解。

比如，在進行籃球教學時，在學生對于籃球的重量、籃板的高度、打球的動作、球賽的規(guī)則等等都沒有了解之前，可以通過多媒體教室的電子設(shè)備為他們播放一些頂級運動員的精彩比賽，通過球星的突出表現(xiàn)吸引大家的目光，之后教師可以就籃球、球場、籃板、比賽規(guī)則做出具體講解，就球員在球場上的動作、技巧做詳細的介紹，教師需要提要做功課，把想傳達的知識合理且巧妙的融入其中，讓學生通過形象的畫面，對于抽象的理論有了具體的了解。有效提升學生對于籃球興趣，同時也讓他們的欣賞水平獲得提高。

這一節(jié)籃球課采用了新型教學方式，改變了傳統(tǒng)的以教師語言描述為主、動作演示為輔的形式，直接用籃球明星的精彩比賽來吸引學生的目光，同時以球員在運動場中的動作、技巧為例，配合教師的語言補充，達到教學目標的完成。并且這一教學形式較以前相比有了更多的趣味性，在投入的欣賞中完成體育教學，為以后學生參與體育鍛煉打下基礎(chǔ)，也在有效提升學生參與運動的積極性。

4 結(jié)束語

時代在發(fā)展社會在變化，教學方法也在不斷的優(yōu)化中。體育教學中，教師應該讓學生重視體育運動，讓他們意識到健康的身體是一切的基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上才能完成高效的學習。在體育教學中可以通過新奇的游戲的形式，吸引學生的目光，把注意力和興趣點轉(zhuǎn)移到體育運動中來。還可以融入先進的多媒體教學，通過形象的圖畫進行直觀的了解，并在此基礎(chǔ)上講解體育項目的理論與技巧，讓學生輕松掌握更多知識的同時，也對體育項目產(chǎn)生興趣，促進參與度的有效提升。

（作者單位：浙江省湖州市德清縣雷甸鎮(zhèn)初級中學）