山東省高校開(kāi)展氣排球選修課的可行性探究

李國(guó)梁

1 氣排球的健身價(jià)值

1.1 改善心肺功能

氣排球運(yùn)動(dòng)是屬于在執(zhí)行非乳酸能量供應(yīng)系統(tǒng)中的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在參與氣排球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，可以改善人體有氧代謝能力，同時(shí)也可以增強(qiáng)人體呼吸系統(tǒng)的力量與耐力，延緩人們心血管系統(tǒng)的老化速度，提高心輸出量，提升氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。并且長(zhǎng)期參與氣排球運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。

1.2 改善心情緩解壓力

人們?cè)诠ぷ骰蛏钪袝?huì)遇到許許多多的困難，使人們心情低落、脾氣暴躁，進(jìn)而影響自己乃至周?chē)娜?。由于氣排球運(yùn)動(dòng)的趣味性比較強(qiáng)，可以使人在參與的過(guò)程中感受到歡樂(lè)，從而緩解人們低落、郁悶的心情，進(jìn)而減輕人們的心理壓力，使人們更好地去工作與生活。

2 棗莊學(xué)院開(kāi)展氣排球課程的可行性研究

2.1 棗莊學(xué)院氣排球開(kāi)課基礎(chǔ)

根據(jù)調(diào)查研究目前棗莊學(xué)院只開(kāi)設(shè)了兩屆氣排球公選課，學(xué)生人數(shù)不多，每屆大約二十八九人左右，學(xué)生大多數(shù)為大二學(xué)生，少數(shù)為大三學(xué)生，通過(guò)對(duì)參與氣排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示學(xué)生喜歡氣排球運(yùn)動(dòng)的比例為90%，說(shuō)明學(xué)生對(duì)氣排球喜歡程度很高，并且在上課過(guò)程中也表現(xiàn)出很高的熱情，有利于在學(xué)生中開(kāi)展。氣排球公選課的場(chǎng)地位于籃球館，套用羽毛球場(chǎng)地，沒(méi)有專門(mén)的氣排球場(chǎng)地，對(duì)學(xué)生參與氣排球運(yùn)動(dòng)有一定的影響。而且每周只有一節(jié)課程，通過(guò)對(duì)學(xué)生的了解，學(xué)生希望能夠增加課程，說(shuō)明學(xué)生很想多些學(xué)習(xí)氣排球的時(shí)間，并且學(xué)生對(duì)于棗莊學(xué)院開(kāi)展氣排球選修課有很高的熱情。根據(jù)調(diào)查，除了上課學(xué)生之外，還有其余學(xué)生跟著一起學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)生基礎(chǔ)，這有利于氣排球在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行推廣。

2.2 棗莊學(xué)院大學(xué)生對(duì)排球的興趣

我們成長(zhǎng)與成功伴隨著興趣，如果沒(méi)有興趣，那么他以后的發(fā)展方向也就缺乏支撐，興趣會(huì)幫助我們走向美好的未來(lái)。對(duì)于現(xiàn)在大學(xué)生來(lái)說(shuō)，有良好的興趣可以令人注意力集中，有利于提高學(xué)習(xí)效率，使人在學(xué)習(xí)工作中感到輕松愉快。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，棗莊學(xué)院大學(xué)生選擇排球選修課多數(shù)是為了能夠強(qiáng)身健體、增加人際交往，也有少數(shù)為了學(xué)分和朋友一起等，其中學(xué)生對(duì)排球的喜愛(ài)程度中非常喜歡和喜歡程度的比率為56.6%，一般程度的比率為38.4%，不喜歡程度的比率為5%。

2.3 棗莊學(xué)院大學(xué)生的排球技術(shù)基礎(chǔ)

根據(jù)對(duì)學(xué)生排球技術(shù)掌握程度的調(diào)查顯示，掌握程度非常熟練和熟練的人數(shù)是118，比率為62.2%，掌握程度一般的人數(shù)是54，比率為28.4%，掌握程度不熟練的人數(shù)是18，比率為9.4%。學(xué)生的排球技術(shù)嫻熟，而且氣排球與排球打法相似，學(xué)生有很好的基礎(chǔ)，這有利于氣排球課程開(kāi)展之后的學(xué)習(xí)，可以更好地掌握氣排球技術(shù)。同時(shí)也為氣排球課程開(kāi)展夯實(shí)的基礎(chǔ)。

2.4 棗莊學(xué)院的師資情況

排球運(yùn)動(dòng)在棗莊學(xué)院開(kāi)展的比較廣泛，在排球方面人才濟(jì)濟(jì)，擁有眾多專業(yè)排球教師，據(jù)有較強(qiáng)的實(shí)力。根據(jù)調(diào)查了解棗莊學(xué)院具有排球教師五名，針對(duì)這些教師的一些情況進(jìn)行了解。通過(guò)下表可知，棗莊學(xué)院教師的年齡整體偏大，可以通過(guò)培養(yǎng)青年教師，改善教師年齡結(jié)構(gòu)。從下表可以看出，棗莊學(xué)院教師具有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，更具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

2.5 棗莊學(xué)院的場(chǎng)地器材情況

根據(jù)調(diào)查了解顯示，目前棗莊學(xué)院室內(nèi)外排球場(chǎng)地共有七塊，沒(méi)有專門(mén)的氣排球場(chǎng)地，不過(guò)氣排球運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地要求不高，且相比于硬式排球場(chǎng)地較小，只要有足夠的空間拉上網(wǎng)就可以進(jìn)行，目前棗莊學(xué)院具有兩副可移動(dòng)的氣排球網(wǎng)架，在籃球場(chǎng)地畫(huà)上線架上網(wǎng)也可以進(jìn)行，并且籃球場(chǎng)地眾多，有足夠的場(chǎng)地資源。

3 影響氣排球課程開(kāi)展的因素

3.1 學(xué)生認(rèn)識(shí)不足

氣排球運(yùn)動(dòng)起步較晚，人們了解的不多，而且氣排球運(yùn)動(dòng)參與更多的是在老年人，在棗莊學(xué)院里的學(xué)生接觸很少，有一些學(xué)生沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)也屬于正常。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查，棗莊學(xué)院大學(xué)生對(duì)氣排球了解程度中非常了解和了解比率占31%，一般了解程度比率占47%，不了解程度占21%。說(shuō)明學(xué)生對(duì)于氣排球的了解很少，這是影響開(kāi)展氣排球課程的因素。

3.2 場(chǎng)地器材亟待完善

目前棗莊學(xué)院氣排球場(chǎng)地是套用羽毛球場(chǎng)地，沒(méi)有專門(mén)的氣排球場(chǎng)地，場(chǎng)地有限。場(chǎng)地設(shè)施對(duì)學(xué)生參與氣排球運(yùn)動(dòng)的意識(shí)與態(tài)度也有影響，沒(méi)有好的場(chǎng)地這不利于氣排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，會(huì)降低學(xué)生參與的興趣。

3.3 教師專業(yè)技能有待提高

棗莊學(xué)院雖然具備眾多專業(yè)的排球教師，有堅(jiān)實(shí)的教師基礎(chǔ)，但是沒(méi)有專業(yè)的氣排球教師，缺乏專業(yè)的知識(shí)與技能，不利于組織進(jìn)行氣排球教學(xué)，從而影響氣排球運(yùn)動(dòng)在棗莊學(xué)院的開(kāi)展。

4 解決路徑

4.1 加強(qiáng)宣傳普及

通過(guò)多種渠道向?qū)W生進(jìn)行氣排球運(yùn)動(dòng)好處與價(jià)值的宣傳，如采用板報(bào)宣傳、校園廣播、微信公眾號(hào)等方式，使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)氣排球運(yùn)動(dòng)，調(diào)高學(xué)生對(duì)氣排球的興趣與熱情，并通過(guò)舉行氣排球的比賽來(lái)吸引學(xué)生對(duì)氣排球的興趣，使學(xué)生從了解氣排球運(yùn)動(dòng)到接觸氣排球運(yùn)動(dòng)，再到喜歡上氣排球運(yùn)動(dòng)。

4.2 組織教師進(jìn)行培訓(xùn)

棗莊學(xué)院具備堅(jiān)實(shí)的排球教師基礎(chǔ)，利用各種會(huì)議、專業(yè)論壇對(duì)這些專業(yè)的教師進(jìn)行專門(mén)知識(shí)與技能的培訓(xùn)，并組織教師外出學(xué)習(xí)，加深對(duì)氣排球的認(rèn)識(shí)，提高教師氣排球的專業(yè)知識(shí)與技能。

（作者單位：天津體育學(xué)院）