中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及有效對(duì)策

楊穎 齊秀珍

摘要：當(dāng)今情況下，中等職業(yè)學(xué)院類同學(xué)們的心理健康教育很多問題越來越明顯，已經(jīng)導(dǎo)致學(xué)生們不能夠健康成長(zhǎng)與順利完成學(xué)業(yè)。由于社會(huì)的生活節(jié)奏越來越快，工作忙碌，競(jìng)爭(zhēng)力大，中等職業(yè)學(xué)院的學(xué)生承受的心理壓力越來越大。因此，改變這種現(xiàn)狀迫在眉睫。本文先介紹了中等職業(yè)學(xué)院類同學(xué)大部分人存在的心理健康現(xiàn)狀，經(jīng)過進(jìn)一步分析后，詳細(xì)闡述了有效的優(yōu)化對(duì)策，目的是改善職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康問題，為培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)人才做不遺余力的努力。

關(guān)鍵詞：中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生;心理健康教育;現(xiàn)狀;對(duì)策

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-24-287

引言

時(shí)代不斷進(jìn)步，職業(yè)教育已經(jīng)成為了國(guó)家教育體系中不可或缺的一部分，而且國(guó)家現(xiàn)在非常重視職業(yè)教育，職業(yè)教育已經(jīng)成為教育體系中很重要的一個(gè)部分。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，相比名校畢業(yè)，職業(yè)學(xué)院的學(xué)生面臨著越來越大的壓力，不僅有生活的壓力，更是出現(xiàn)了很多心理上的問題。社會(huì)內(nèi)卷的嚴(yán)重也導(dǎo)致很多學(xué)生自暴自棄。目前中等職業(yè)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育仍然存在著較多的問題，我們只有正視其中的問題，并進(jìn)行分析，正確客觀的提出解決問題的方案與對(duì)策，才能讓職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育能有個(gè)良好的發(fā)展。

一、當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理教育的現(xiàn)狀

1、學(xué)生無學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我管控差

從年齡方面看，中職學(xué)生年齡較小。這個(gè)年齡階段的學(xué)生正處于青春期的狀態(tài)，各方面心理、生理上都不成熟，需要有個(gè)人生觀和價(jià)值觀的指導(dǎo)，讓這個(gè)階段的學(xué)生能有一條健康成長(zhǎng)的道路。由此看個(gè)別中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不純、厭學(xué)或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣，有的學(xué)生選擇本校本專業(yè)或是無奈之舉，或是父母意愿，缺少主動(dòng)性，不能自主學(xué)習(xí)， 學(xué)習(xí)環(huán)境與初高中截然不同，沒有初高中緊張的學(xué)習(xí)氛圍、大部分時(shí)間可以自由支配，使學(xué)生變得非常迷茫，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。平時(shí)不學(xué)習(xí)，考試成績(jī)較差，甚至考試不及格，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮恐懼、厭倦心理。沒有高中老師的督促，自我管理能力弱，因此浪費(fèi)了很多時(shí)間，導(dǎo)致自卑自責(zé)的心理。

2、中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育體系不完善

心理健康教育不是一朝一夕的工作，是一個(gè)漫長(zhǎng)而又系統(tǒng)的工作，大部分學(xué)校的教育認(rèn)為心理健康無關(guān)緊要，不把這個(gè)當(dāng)做一門正式學(xué)習(xí)的學(xué)科，大部分都是不重視心理健康教育工作。因此導(dǎo)致相關(guān)課程的學(xué)習(xí)不夠完善，同時(shí)也有很多弊端，例如，規(guī)章制度不夠明確，使得很多工作的開展有一定的局限性，隨意性比較強(qiáng)，第二點(diǎn)，沒有統(tǒng)一的教材，從網(wǎng)上或線下收集的資料參差不齊，降低了心理健康教育的學(xué)習(xí)質(zhì)量。第三點(diǎn)，心理健康教育人員未能充分發(fā)揮其作用，實(shí)踐活動(dòng)較少，老師缺少相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，沒有正確的方式和學(xué)生進(jìn)行溝通，不能夠更好的解決問題，導(dǎo)致很多學(xué)生也排斥跟老師交流，因此，心理健康教育體系的不完善導(dǎo)致心理健康教育的發(fā)展很落后。

二、當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理教育的相關(guān)對(duì)策

1、加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康教育，開展相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng)和心理教育

開展相關(guān)活動(dòng)例如主題演講比賽、知識(shí)競(jìng)賽、模擬沙盤、文藝類、體育賽事、詩(shī)歌朗誦等活動(dòng)，使得學(xué)生較高層次的自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)和自我尊重的需要，讓學(xué)生參與進(jìn)來，豐富精神文化生活，創(chuàng)建有利于學(xué)生形成健康心理的校園文化環(huán)境，并與之多溝通交流。應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生心理狀態(tài)的變化及需要，總結(jié)出來更多新穎的教學(xué)方式，不能拘泥于傳統(tǒng)的教學(xué)方法。

各大學(xué)校應(yīng)該聯(lián)合起來積極組織有關(guān)心理健康教育活動(dòng)，包括夏令營(yíng)有關(guān)心理健康教育學(xué)習(xí)分享交流，例如各大高校老師學(xué)生進(jìn)行交流，摩擦碰撞，有一些更多元化的交流。與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)更新有關(guān)心理健康教育的專業(yè)知識(shí)，以達(dá)到一個(gè)正確的引導(dǎo)。

2、完善學(xué)校有關(guān)心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)

學(xué)校應(yīng)設(shè)立相關(guān)的負(fù)責(zé)部門專門管理學(xué)生的心理健康問題，并收集學(xué)生的心理健康檔案，每個(gè)班級(jí)成立心理委員協(xié)助相關(guān)部門了解每個(gè)學(xué)生的心理狀況及家庭情況，幫助學(xué)生建立一個(gè)正確的價(jià)值觀念。并且留心學(xué)生存在的隱藏心理問題予以溝通。做到防微杜漸。

學(xué)校必須建立一個(gè)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作室，并對(duì)其中的老師進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)。學(xué)?？梢酝ㄟ^設(shè)立樹洞匿名信、心理健康知識(shí)宣傳、心理健康教育系列培訓(xùn)、心理咨詢熱線、心理健康教育互動(dòng)小游戲等活動(dòng)來普及心理健康知識(shí)。大家可以匿名傾訴自己的問題，同時(shí)做好學(xué)生隱私安全的保護(hù)。在心理指導(dǎo)和輔導(dǎo)中，應(yīng)該根據(jù)不同情況分類，分為分組指導(dǎo)和個(gè)人指導(dǎo)兩大類相結(jié)合。第一類用于分析當(dāng)今社會(huì)大學(xué)生群體中普遍存在的問題，例如社交恐懼癥、焦慮、緊張、敏感，無法排解學(xué)習(xí)生活上的壓力。第二類可以因人而異，根據(jù)每個(gè)人的狀況，對(duì)癥下藥，使得心理健康的輔導(dǎo)達(dá)到最優(yōu)解。

結(jié)束語

綜上所述，在高校教學(xué)工作開展過程中，我們應(yīng)該重視起來對(duì)中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康的教育。心理健康教育已經(jīng)成為了社會(huì)上大家都關(guān)注的焦點(diǎn)，這影響著國(guó)家對(duì)人才建設(shè)的培養(yǎng)，解決這些心理問題迫不可待。因此我們?cè)诼鋵?shí)工作時(shí)，教師應(yīng)該積極的從實(shí)際情況出發(fā)，對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行改進(jìn)創(chuàng)新，重視心理健康教育，完善相關(guān)機(jī)制，才能事半功倍。心理健康教育要招納一些高學(xué)歷的教師，成立專業(yè)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)監(jiān)督，列入考核，真正把這一方面落實(shí)到學(xué)校中去。為中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理教育做好保障工作。同時(shí)也讓中等職業(yè)學(xué)院學(xué)生心理健康教育有個(gè)更好的發(fā)展。

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