體育游戲在高校足球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用分析

苗晨

【摘? ? 要】隨著體育教育改革的逐步深入，傳統(tǒng)的高校足球教學(xué)內(nèi)容與模式已不適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，需要打破常規(guī)教學(xué)模式，引入新的內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)手段，活躍足球課氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣來達(dá)到提升教學(xué)效果的目的。其中，將游戲引入足球教學(xué)是有益且有效的方式和舉措。足球是高校體育中非常重要的體育項(xiàng)目，足球教育具有趣味性、競(jìng)技性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作性等特點(diǎn)，受到越來越多大學(xué)生的青睞。將足球游戲成功、高效地運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中去，能夠通過足球游戲讓更多學(xué)生熱愛足球，主動(dòng)參與足球教學(xué)和訓(xùn)練，所以要充分發(fā)揮足球游戲的作用。

【關(guān)鍵詞】體育游戲? 高校足球? 教學(xué)訓(xùn)練? 應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2021.02.008

一、高校足球教學(xué)引入足球游戲的意義

首先，打破常規(guī)教學(xué)模式。在新課改下，足球游戲打破課堂常規(guī)會(huì)使每位學(xué)生都能輕松愉快地參與其中，同時(shí)也保證了趣味性、多樣性及科學(xué)性，課堂氛圍輕松、自然、和諧，學(xué)生能夠盡享歡樂。其次，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的品德。足球游戲能將“健康第一”的理念貫徹校園足球教學(xué)始終，確保學(xué)生的身心發(fā)展。足球?qū)W習(xí)不僅要提高學(xué)生的技能水平，更要促進(jìn)學(xué)生掌握如何學(xué)習(xí)足球的能力，培養(yǎng)足球終身鍛煉的思想。第三，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。將游戲運(yùn)用于足球教學(xué)過程中，一方面，能夠有效地避免學(xué)生抗拒心理和畏難情緒的產(chǎn)生，使學(xué)生充分熱身，盡快投入到課堂學(xué)習(xí)中;另一方面，能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的自覺性和積極性，進(jìn)而為學(xué)生身體素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)水平以及課堂教學(xué)效果的提高奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第四，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。足球具有明顯的對(duì)抗性、競(jìng)技性和技巧性，在不斷進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過程中，足球運(yùn)動(dòng)能從根本上起到鍛煉學(xué)生強(qiáng)健體魄、提升學(xué)生身體素質(zhì)的作用，有效地激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的欲望，在不斷的鍛煉過程中為其良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，與此同時(shí)，足球游戲的知識(shí)性和智能性也能讓學(xué)生始終處于一種不甘落后的心理狀態(tài)下，進(jìn)而為積極人生觀和世界觀的建立奠定良好基礎(chǔ)。

二、足球游戲的類型與特點(diǎn)

（一）足球游戲的分類

一般情況下，可將足球游戲分為熱身類、技術(shù)類和戰(zhàn)術(shù)類三種。熱身類足球游戲：足球作為對(duì)抗性強(qiáng)、競(jìng)技性類的運(yùn)動(dòng)，教學(xué)中要注重授課前的熱身，保證學(xué)生的肌肉、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和身體供氧能力達(dá)到最佳狀態(tài)。足球游戲可看作身體素質(zhì)類的游戲，可以是多種多樣的，重點(diǎn)在于教師或是游戲參與者的創(chuàng)新思考能力。技術(shù)類足球游戲：足球教學(xué)中要想讓學(xué)生掌握足球運(yùn)動(dòng)中高傳球、運(yùn)球、射門、防守等重要技術(shù)，要借助相應(yīng)的技術(shù)類足球游戲來提升學(xué)生技術(shù)水平。戰(zhàn)術(shù)類足球游戲：作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作類運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)要求整個(gè)隊(duì)伍成員具有重要的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。因此，在實(shí)際教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)技能。足球戰(zhàn)術(shù)的知識(shí)點(diǎn)是抽象的，要借助相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)類游戲來推進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。

（二）足球游戲的特點(diǎn)

一是具有娛樂性，足球游戲加入足球教學(xué)中深受廣大足球愛好者的擁護(hù)，因?yàn)槠涫沟米闱蜃兊酶形?，學(xué)生對(duì)足球產(chǎn)生濃厚的興趣，積極主動(dòng)地參與其中。二是具有教育性，足球游戲能教會(huì)學(xué)生心如止水，團(tuán)結(jié)合作，善于思考。三是具有易操作性，因?yàn)樽闱蛴螒虮旧砭褪潜小翱鞓穼W(xué)習(xí)”的宗旨。

三、在足球教學(xué)中引入足球游戲的價(jià)值和作用

1.提升教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)均衡發(fā)展以及足球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)工作的開展。教學(xué)中有針對(duì)性地開展足球游戲活動(dòng)，可以改善課堂氛圍，增加課堂趣味性，實(shí)現(xiàn)寓教于樂的效果。能夠提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和熱情，全面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實(shí)現(xiàn)足球教學(xué)質(zhì)量的全面提升。高校足球教學(xué)中游戲活動(dòng)的開展，能夠培養(yǎng)學(xué)生的思想道德意識(shí)，樹立“安全第一，比賽第二”的思想觀念，激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球技巧的興趣?？蓪?shí)現(xiàn)學(xué)生頑強(qiáng)毅力、良好勝負(fù)欲和團(tuán)結(jié)合作意識(shí)的培養(yǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)。創(chuàng)新的教學(xué)形式、豐富的內(nèi)容、新穎獨(dú)特的教學(xué)方法有利于改善教學(xué)環(huán)境，體現(xiàn)快樂體育。

2.強(qiáng)化大學(xué)生體質(zhì)，提高足球運(yùn)動(dòng)技能的掌握以及規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)。足球游戲具有規(guī)則性和技巧性，幫助大學(xué)生在娛樂中掌握足球技能。比如，顛球游戲可以有效發(fā)展大學(xué)生的球感，傳球游戲能夠培養(yǎng)大學(xué)生的運(yùn)球能力，網(wǎng)球能夠提高大學(xué)生的運(yùn)球突破能力，“抓猴子”能夠提高大學(xué)生的接控球技術(shù)，花式足球則能提升大學(xué)生的定位球技術(shù)，足球游戲能讓學(xué)生在足球游戲中逐步培養(yǎng)起團(tuán)隊(duì)意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，只有隊(duì)員之間形成良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)足球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。

3.提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生的智力水平。足球具有健身、教育、激勵(lì)、交流、創(chuàng)造、娛樂等多種功能，游戲內(nèi)容豐富，形式生動(dòng)，符合大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。通過比賽的過程來引導(dǎo)學(xué)生克服困難，為了勝利而團(tuán)結(jié)合作，從而領(lǐng)會(huì)足球運(yùn)動(dòng)的真正意義。足球游戲可以有效提高大學(xué)生的綜合素養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主體性，給學(xué)生提供更多獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)，同時(shí)足球游戲的過程需要隊(duì)員彼此配合、共同努力。因此，足球運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和能力。足球游戲具有智能型和知識(shí)性的特征，能增強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)思考問題的能力和師生情誼，提升大學(xué)生的交際能力及感情認(rèn)知，有利于培養(yǎng)學(xué)生高度的責(zé)任感。

四、體育游戲在高校足球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用

1. 熱身活動(dòng)階段的應(yīng)用。傳統(tǒng)的上課熱身運(yùn)動(dòng)是慢跑、拉伸、徒手操等，形式單一，預(yù)期效果不理想，為實(shí)現(xiàn)足球教學(xué)高效開展，必須創(chuàng)新熱身類足球游戲。熱身類足球游戲目的是為了在正式上課前鍛煉學(xué)生的敏銳性、協(xié)調(diào)力及反應(yīng)能力。例如，運(yùn)球抓捕、跑步傳球、兩人爭(zhēng)球、傳球比賽等，升高學(xué)生肌肉溫度、加快血液循環(huán)的同時(shí)提高供氧量，為后期教學(xué)活動(dòng)的有效開展創(chuàng)造良好條件。

2.技術(shù)教學(xué)階段的應(yīng)用。將游戲合理地運(yùn)用到體育足球技能訓(xùn)練中，不僅能改變傳統(tǒng)單調(diào)乏味的教學(xué)形式，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)能讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)氛圍中加深一些特定的技能技巧，取得事半功倍的效果。例如足球接力游戲能提升學(xué)生的運(yùn)球、控球能力。該游戲簡單易操作，將班級(jí)學(xué)生分為2隊(duì)，每隊(duì)均勻圍繞400m操場(chǎng)進(jìn)行帶球接力比賽，最先完成1圈任務(wù)的隊(duì)伍獲勝。再如“過關(guān)拔寨”游戲。在球門前的一段距離處用標(biāo)志桶擺若干個(gè)1m左右寬的通道，形成一個(gè)曲型長廊。一名學(xué)生當(dāng)守門員，其他學(xué)生站在起點(diǎn)處依次出發(fā)按路線前進(jìn)，通過所有通道后完成射門，此游戲主要是提高學(xué)生的運(yùn)球熟練度和射門的準(zhǔn)確性、傳球技巧和傳球的時(shí)機(jī)、面對(duì)有球的對(duì)手的時(shí)候正確選位等，讓學(xué)生掌握更多的足球技術(shù)與技能，為后期各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)的開展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.戰(zhàn)術(shù)教學(xué)階段的應(yīng)用。足球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容里復(fù)雜的技巧和較強(qiáng)的集體性都是教師關(guān)注的重點(diǎn)，單純靠理論講解并不能讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)戰(zhàn)術(shù)的精髓。因此，教師必須充分利用好戰(zhàn)術(shù)類足球游戲的應(yīng)用，能夠成功運(yùn)用到足球的具體活動(dòng)中。例如，將“人盯人”、“攻堡壘”、“三對(duì)三”及“二過一”等多樣化的足球游戲成功應(yīng)用到足球戰(zhàn)術(shù)講解中去。再如，“攻堡壘”的足球游戲，能對(duì)學(xué)生戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)能力和謀劃能力有極大提升作用，讓學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的重要性。再如機(jī)靈活動(dòng)射門，將學(xué)生分為2組站在教師的兩邊，教師吹哨的同時(shí)踢出一球給一方，隨機(jī)指定每隊(duì)出列的人數(shù)可進(jìn)行“1v2”、“2v2”、“2v3”等多種形式的競(jìng)爭(zhēng)模式。這樣既提高學(xué)生技巧戰(zhàn)術(shù)的實(shí)際運(yùn)用能力，也培養(yǎng)了比賽意識(shí)。

4.整理活動(dòng)中的足球游戲應(yīng)用。經(jīng)過訓(xùn)練后學(xué)生的生理與心理已疲勞，整理與放松活動(dòng)的開展尤為重要。科研數(shù)據(jù)分析可知，小負(fù)荷的足球游戲不僅能夠放松身體，而且以游戲的形式呈現(xiàn)能夠增加課堂的趣味性和學(xué)習(xí)效率。因此，足球課程結(jié)束后教師可通過采取“傳球接力”“顛球接力”等小負(fù)荷的足球游戲，在提高學(xué)生球感的同時(shí)使其身心獲得很好的放松。例如顛顛球，面對(duì)面最簡單地用腳背內(nèi)側(cè)傳球，既可以緩解學(xué)生疲勞的身心，也能讓他們對(duì)本次課的內(nèi)容進(jìn)行消化與理解。

五、游戲法對(duì)足球教學(xué)效果的對(duì)比分析

首先，基礎(chǔ)技術(shù)效果方面。各組隨機(jī)選出10名學(xué)生對(duì)他們一分鐘原地踩球進(jìn)行統(tǒng)計(jì)對(duì)比分析，我們發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組的踩球次數(shù)平均為148.1次，對(duì)照組的平均次數(shù)為123次，實(shí)驗(yàn)組明顯多于對(duì)照組。在傳球次數(shù)方面，實(shí)驗(yàn)組平均傳球次數(shù)為61.3次，對(duì)照組傳球平均次數(shù)為50.4次，傳球次數(shù)明顯增多。說明游戲教學(xué)法相對(duì)于傳統(tǒng)教學(xué)方法具有更大的優(yōu)勢(shì)。其次，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試情況對(duì)比分析，實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后的成績具備高度顯著性差異，顯著性概率值P=0.00<0.01，說明在實(shí)驗(yàn)前后成績有很大提高。第三，對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試成績對(duì)比分析，分析發(fā)現(xiàn)學(xué)生在50m、1000m、帶球繞桿射門、定點(diǎn)吊準(zhǔn)等項(xiàng)目上試驗(yàn)后測(cè)試的成績均比實(shí)驗(yàn)前有所增長，顯著性概率值P=0.00<0.01，說明對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)試成績也具備高度顯著性差異。第四，試驗(yàn)后調(diào)查對(duì)象身體素質(zhì)及足球技能對(duì)比分析，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練后，成績都比實(shí)驗(yàn)之前有所提高，在1000m耐力跑和帶球繞桿射門方面，實(shí)驗(yàn)組優(yōu)于對(duì)照組且具有高度顯著性。

六、結(jié)束語

以游戲?yàn)橹鞯慕虒W(xué)方式相比傳統(tǒng)教學(xué)方式，更值得在高校體育教學(xué)中推廣。

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