鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)特殊天氣如何進(jìn)行體育課的研究

韓星

摘 要：當(dāng)?shù)貙賮啛釒Ъ撅L(fēng)氣候，雨量充沛，年降水1200毫米，四季分明，春季風(fēng)和日麗;梅雨時(shí)節(jié)，又陰雨綿綿;夏季炎熱，秋天干燥涼爽;冬季寒冷、干燥。過去體育課堂教學(xué)每逢下雨、高溫或冰雪等特殊天氣，一般是在教室里講授體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)與基本理論知識(shí)，室內(nèi)體育課是學(xué)校體育課程的重要組成部分，卻長(zhǎng)期處于被忽視的地位。我們通過發(fā)展室內(nèi)體育課的教學(xué)內(nèi)容來解決體育課受天氣影響較大或無(wú)法開展的現(xiàn)狀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)我區(qū)大多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)還沒有建成能進(jìn)行體育教學(xué)的室內(nèi)體育場(chǎng)館，給陰雨天氣的體育教學(xué)帶來一定的影響。

關(guān)鍵詞：鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué);特殊天氣;體育課

體育課在大多數(shù)人眼里就是個(gè)玩兒，玩好也就是上好課了，事實(shí)上也的確如此，體育課注重的其實(shí)就是一個(gè)“玩”字，能玩好，這節(jié)課的效果也就有了，教學(xué)的目的也就自然而然的達(dá)到了。這是對(duì)于室外課而言的，如果是特殊或極端天氣，不能經(jīng)常帶著學(xué)生去室外。那么，體育課應(yīng)該怎么上，才能讓學(xué)生能夠像上外堂課那樣興趣盎然呢？文章從室內(nèi)場(chǎng)所設(shè)施安排、室內(nèi)體育內(nèi)容設(shè)計(jì)出發(fā)，為在特殊天氣狀況下上好體育課提供參考。

一、充分利用學(xué)校各室內(nèi)場(chǎng)所設(shè)施

1、當(dāng)學(xué)校室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館有限時(shí)，就要考慮到現(xiàn)有場(chǎng)地器材與體育室內(nèi)理論課合理交替。體育教師之間要根據(jù)自己授課內(nèi)容進(jìn)行相互協(xié)調(diào)，部分班級(jí)在室內(nèi)場(chǎng)館上課，部分班級(jí)在教室內(nèi)授課。

2、當(dāng)學(xué)校沒有任何室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館時(shí)，則要充分發(fā)掘可運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，畢竟有強(qiáng)度的體育課才能提高學(xué)生的體能或技能，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)開發(fā)學(xué)校的食堂、音樂室等一切室內(nèi)場(chǎng)地的空地，并進(jìn)行一些可操作、可伸展、安全系數(shù)高的運(yùn)動(dòng)練習(xí)等。

3、如果只能在教室內(nèi)上課時(shí)，在考慮到上理論課的同時(shí)，還可以通過調(diào)整課桌椅的位置等來適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能傳授等。

二、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

1、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練及徒手操練習(xí)

利用課桌的縱橫行間進(jìn)行隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練（凳子放在課桌下面），向左、右看齊，原地三面轉(zhuǎn)法，原地踏步，多種形式的報(bào)數(shù)練習(xí)等。為了室內(nèi)體育課教學(xué)需要，可自編了一套室內(nèi)廣播操，動(dòng)作名稱和節(jié)拍跟現(xiàn)行兒童廣播操一樣，配上音樂和口令錄制成音頻文件，上室內(nèi)體育課時(shí)，可代替一般性準(zhǔn)備活動(dòng)。根據(jù)教學(xué)需要，還可以自編和選用一些其他徒手操。

2、運(yùn)用多媒體教學(xué)

將體育室內(nèi)課抽象單調(diào)的理論知識(shí)、文字、材料、插圖，體育實(shí)踐課技術(shù)性強(qiáng)、學(xué)生難以理解、模仿困難的動(dòng)作，經(jīng)過精心設(shè)計(jì)、有創(chuàng)造性地制成多媒體課件，突出動(dòng)作技術(shù)知識(shí)教學(xué)的重點(diǎn)、化解教學(xué)的難點(diǎn)：對(duì)當(dāng)前上課所教運(yùn)動(dòng)技術(shù)有實(shí)踐指導(dǎo)意義，提高效率。有些結(jié)構(gòu)復(fù)雜、技術(shù)性強(qiáng)的動(dòng)作還要求必須在瞬間的快速運(yùn)動(dòng)中完成。例如：在教習(xí)跳高進(jìn)行動(dòng)作示范時(shí)，跳高的“起跳——過桿——落地”的動(dòng)作;再如在教習(xí)極性跳遠(yuǎn)的蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)，其“踏板——騰空——落地”的動(dòng)作等等，這些動(dòng)作都是日常生活中很少出現(xiàn)的形態(tài)動(dòng)作，也給教者和學(xué)者雙方都帶來了很大的困難。教師雖進(jìn)行反復(fù)講解、示范，但學(xué)生仍然對(duì)關(guān)鍵動(dòng)作難以掌握，而教師更不可能將自己長(zhǎng)時(shí)間停留在空中進(jìn)行分段講解。而多媒體特有的圖、文、聲、像同步，三維動(dòng)畫演示，模擬實(shí)物形成過程等特點(diǎn)，恰恰可以很好地將體育知識(shí)點(diǎn)活化成為一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮明的場(chǎng)景，把難以理解的技術(shù)內(nèi)容生動(dòng)形象地展示出來，將復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作用“定格”、“慢鏡頭”等方式逐漸展現(xiàn)在學(xué)生眼前，教師可以逐次講解各個(gè)分解動(dòng)作，并針對(duì)重、難點(diǎn)進(jìn)行分解演示、定格，這樣就能讓學(xué)生在屏幕上清楚地看到自己所難以掌握的各種動(dòng)作中的關(guān)鍵性技術(shù)動(dòng)作的做法，加強(qiáng)理解的深度，從而取得事半功倍的效果。

3、延伸所教項(xiàng)目，做到學(xué)有所用。

在很多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，我國(guó)已進(jìn)入世界體育強(qiáng)國(guó)之列，例如：乒乓球、體操、羽毛球等。體育運(yùn)動(dòng)在人們的生活中占據(jù)著越來越不可缺少的地位。很多學(xué)生希望對(duì)自己最喜歡的項(xiàng)目有更進(jìn)一步得了解，讓這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為自己業(yè)余生活的一部分。因此，在體育理論教學(xué)中，結(jié)合所教運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容，不僅要求學(xué)生掌握其技術(shù)理論，學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法，而且還要向?qū)W生講解各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽規(guī)則，介紹裁判方法。使學(xué)生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會(huì)宣傳體育，帶動(dòng)和促進(jìn)我國(guó)群眾體育活動(dòng)的開展與普及。

4、教授衛(wèi)生保健知識(shí)

可以利用室內(nèi)體育課向?qū)W生傳授交通安全，夏季預(yù)防溺水，火災(zāi)、地震逃生、科學(xué)鍛煉、健康飲食、保護(hù)視力等衛(wèi)生保健方面的知識(shí)。教師在理論教學(xué)中，應(yīng)針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“體育鍛煉是怎樣增強(qiáng)體質(zhì)的？”、“科學(xué)鍛煉身體的方法”、“冬季體育鍛煉的好處”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防和處理”等方面的教育，讓學(xué)生對(duì)體育有一個(gè)更加清楚的認(rèn)識(shí)。

5、身體素質(zhì)訓(xùn)練

每節(jié)課都要安排一定的身體素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容，以彌補(bǔ)由于場(chǎng)地小、課堂密度和運(yùn)動(dòng)量的不足。通常是采用分組輪換的方法進(jìn)行，按座位把學(xué)生分成若干小組，運(yùn)用行進(jìn)間練習(xí)的方式，如練習(xí)車輪跑、原地快速跑、蹲跳起，徒手操等動(dòng)作。同學(xué)之間還可以通過互相配合的方式，利用課桌椅，練習(xí)各種健身動(dòng)作。

6、室內(nèi)體育游戲

體育游戲作為體育活動(dòng)的一個(gè)組成部分，有其快樂性、競(jìng)賽性、教化性、易行性，以玩帶學(xué)，課堂內(nèi)容游戲化會(huì)讓學(xué)生興趣大增的同時(shí)有寓教于樂的功能。室內(nèi)體育游戲通常分為兩大類：活動(dòng)性游戲和智力游戲。

室內(nèi)活動(dòng)性游戲：如鳳凰飛、五毛和一塊、大瞎話、連連看等游戲，也可以根據(jù)場(chǎng)地實(shí)際條件進(jìn)行自主創(chuàng)編體育游戲。除了體育游戲外，還可以簡(jiǎn)單涉及到民俗特色的游戲：如“蘿卜”、“城門幾丈高”“抓籽”、“吹羽毛”、“彈蠶豆”等。既確保了趣味性，又繼承發(fā)揚(yáng)了民間民族傳統(tǒng)特色體育，既強(qiáng)身健體，又增強(qiáng)民族自豪感。

智力游戲：棋類活動(dòng)、拼圖游戲、數(shù)字游戲、腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎游戲等都是適合在室內(nèi)可以玩的益智類游戲。利用課堂進(jìn)行學(xué)校棋類比賽，豐富學(xué)校體育生活。

7、其他內(nèi)容的教學(xué)

講解體育課的常規(guī)要求、普及一些體育項(xiàng)目的比賽規(guī)則及裁判知識(shí)，和學(xué)生交流重大體育賽事情況，國(guó)家領(lǐng)袖和世界名人鍛煉身體的故事，著名運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光的優(yōu)秀事跡，進(jìn)行體育教學(xué)階段情況小結(jié)等。

三、結(jié)束語(yǔ)

在特殊天氣的體育課，給學(xué)生正常的體育課鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)帶來的困難，然而適時(shí)、適度、適量地參加一些體育運(yùn)動(dòng)是重要的也是必要的，所以體育教師一定要擔(dān)負(fù)起這一重任，發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，加強(qiáng)對(duì)室內(nèi)體育課程內(nèi)容和上課模式的不斷嘗試，緩解運(yùn)動(dòng)健身與特殊的矛盾問題，做到預(yù)設(shè)方案、科學(xué)安排、簡(jiǎn)單操作、免受傷害、力達(dá)高效。

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