新時代初中生心理韌性的影響因素探析

唐翠蓮

摘要：隨著現(xiàn)代技術(shù)教育的不斷發(fā)展，初中教學(xué)工作開展過程中，越來越多的教師意識到了學(xué)生的心理健康問題對學(xué)生學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)產(chǎn)生的深遠影響，其中心理韌性問題是初中教師普遍在探索的話題之一。本文將圍繞新時代初中生心理韌性的影響因素進行分析，希望能夠給相關(guān)人士帶來幫助。

關(guān)鍵詞：新時代;初中生;心理韌性;影響因素

前言：

初中階段學(xué)生正處于青春期的關(guān)鍵時期，這一階段心理韌性對學(xué)生的成長和心理健康會帶來極大的影響。心理韌性相對較強的學(xué)生，面對挫折和壓力的能力會更強，即便是經(jīng)受打擊時學(xué)生表現(xiàn)出的狀態(tài)也會更加積極向上。心理韌性是可以培養(yǎng)的，在培養(yǎng)過程中，心理韌性受到若干方面的干預(yù)和影響。

一、先天家庭因素的影響

一個人的性格特征和他的家庭成長背景，以及從小到大的生長環(huán)境有著很大的關(guān)系，綜合來看，先天家庭因素對初中生造成的影響也是比較深遠的。尤其是在心理韌性方面，家庭因素給學(xué)生帶來的影響是至關(guān)重要的。

例如：本次研究過程中，筆者對試點班級的學(xué)生進行了性格分析，將學(xué)生的心理韌性劃分為兩個等級，心理韌性較強的學(xué)生和心理韌性較弱的學(xué)生。并且針對這些學(xué)生進行了綜合的性格分析，探究其生長環(huán)境，發(fā)現(xiàn)家庭因素對學(xué)生帶來的影響是很大的。從小家庭幸福，父母重視培養(yǎng)孩子性格的孩子，到了青春期階段，心理韌性相對更強，面對初中高強度的學(xué)習(xí)壓力時，這部分學(xué)生表現(xiàn)出的特點是信心滿滿，愿意接受各種高難度挑戰(zhàn)。而那些從小和父母之間存在交流隔閡，父母對孩子關(guān)注相對較少的家庭中成長起來的中學(xué)生，面對初中階段高強度的學(xué)習(xí)壓力以及高難度的學(xué)習(xí)任務(wù)時，往往會表現(xiàn)出較為脆弱的心理特征，不愿意應(yīng)對較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)，缺乏基本的心理韌性。這也進一步證明了先天家庭因素對中學(xué)生性格特征產(chǎn)生的影響是很大的。為了幫助孩子成長進步，家長與教師作為學(xué)生成長道路上的引導(dǎo)者和帶路人，也應(yīng)當(dāng)給學(xué)生更多的鼓勵，培養(yǎng)信心和心理韌性。

二、個人心理因素的影響

心理韌性除了會受到外界環(huán)境的影響，在某種程度上，也取決于學(xué)生個人的心理特征，嚴格來講，心理韌性和學(xué)生的個人先天性格并非完全沒有關(guān)系。天生性格比較開朗的學(xué)生，培養(yǎng)心理韌性的過程中會更占優(yōu)勢，而先天性格相對弱勢靦腆的學(xué)生，心理韌性往往也更難提升起來。面對同樣的問題，個人的心理因素的不同也會導(dǎo)致不一樣的應(yīng)對結(jié)果。

例如：對于青春期階段的中學(xué)生而言，在意他人的眼光是成長道路上比較常見的問題之一，學(xué)生在一個陌生的環(huán)境之中，總是會不可避免的，在一個人的細節(jié)表現(xiàn)，不知道應(yīng)該如何保持自然從容的狀態(tài)，這實際上就是個人心理因素對學(xué)生個人行為產(chǎn)生的影響。天生自信的學(xué)生認為自己應(yīng)對各種環(huán)境的變化，在陌生環(huán)境之中的表現(xiàn)會更淡定，即便是出現(xiàn)突發(fā)狀況，心理韌性較強的狀態(tài)下，學(xué)生也能夠保持鎮(zhèn)靜，泰然處之。而對于那些內(nèi)心比較自卑，心理相對自閉的學(xué)生，處于陌生環(huán)境的時候，難免會在意他人的眼光，會害怕個人的表現(xiàn)不夠出色，影響到他人對自己的看法。越是在意他人眼光的中學(xué)生，心理韌性往往就越弱，所以綜合來看，個人心理因素也是影響學(xué)生心理韌性的一大重要原因。

三、交友環(huán)境因素的影響

中學(xué)階段的學(xué)生社交圈子已經(jīng)比較廣，又因為學(xué)生青春期階段的心理變化較為劇烈，所以在這一階段交友環(huán)境給學(xué)生帶來的影響也是比較大的，一些天生定力不足的學(xué)生會更容易受到他人的影響。根據(jù)自我強化理論，心理越是自卑的學(xué)生，越容易受他人意見或觀點的左右，從而改變個人的想法。而越是自信的學(xué)生，越會認為自己的想法是正確的，會更傾向于堅持個人的意見，因此受到交友環(huán)境的影響概率越小。這種情況在一定程度上就決定了學(xué)生的交友環(huán)境，會影響其心理韌性。

舉例來看：中學(xué)生到了青春期階段，受父母或教師的影響，實際上是比較少的，更多的意見轉(zhuǎn)變來源于身邊的朋友或同學(xué)，如果身邊大多數(shù)朋友都主張某個觀點，那么缺乏自信的中學(xué)生，會更傾向于轉(zhuǎn)變自己的觀點。比如同樣是面對期末考試的壓力，當(dāng)身邊的朋友都認為期末考試的成績不重要時，學(xué)生個人可能也會受到這種思維的影響，減輕學(xué)生的應(yīng)試壓力，這就是交友環(huán)境對學(xué)生心理韌性產(chǎn)生的影響。反之，如果學(xué)生身邊的朋友普遍認為期末考試是至關(guān)重要的，受到這種氛圍的感染，學(xué)生也會更加謹慎地對待考試，應(yīng)試壓力會更大，心理壓力自我調(diào)節(jié)能力也會相應(yīng)減弱。

總結(jié)：

心理韌性水平對于青少年的心理健康發(fā)展具有重大作用，本文從心理韌性的影響因素出發(fā)，探究心理韌性的形成因素。注重發(fā)掘個人、家庭、學(xué)校、社會的保護性因素，減少危險性因素的負面影響。文章從家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和個人因素等不同方面，分析影響學(xué)生心理韌性的因素，結(jié)合這些因素，逐步培養(yǎng)學(xué)生的心理韌性。

參考文獻：

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