開(kāi)卷

說(shuō)辭

“你可以試圖影響它（中國(guó)），但你不可能改造它?！?/p>

—— 在美國(guó)商會(huì)近日舉辦的全球經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇論壇上，新加坡總理李顯龍告誡美國(guó)說(shuō)。

“中國(guó)的航天員叫taikonaut?！?/p>

—— 6月18日，剛剛從發(fā)射現(xiàn)場(chǎng)趕到北京大學(xué)參加活動(dòng)的航天英雄楊利偉表示：“大家還記得，國(guó)際上管航天員叫astronaut，但我們成功創(chuàng)造了一個(gè)新的詞，我們把中國(guó)的航天員叫taikonaut?！睋?jù)了解，詞根taiko出自“太空”的拼音，目前該詞也被牛津詞典收錄，意思為Chinese astronaut（中國(guó)宇航員）。

“如果新冠對(duì)人類(lèi)健康的影響慢慢降低的話，那么新冠與人類(lèi)的長(zhǎng)期共存將成為可能。我們可能要像預(yù)防流感那樣，定期打疫苗?！?/p>

—— 近日，鐘南山院士就新冠疫情表態(tài)。

“中國(guó)年輕人生育、養(yǎng)育、教育子女相當(dāng)昂貴，要給他們更靈活的上班安排，有更多時(shí)間照顧家庭?！?/p>

—— 博鰲亞洲論壇副理事長(zhǎng)周小川日前呼吁給年輕人更靈活的上班安排。

“中國(guó)最大的在線教育平臺(tái)，不是學(xué)而思、猿輔導(dǎo)，而是微博。不管你在微博上說(shuō)什么，都會(huì)有人免費(fèi)站出來(lái)教育你。”

—— “羅輯思維”創(chuàng)始人羅振宇批評(píng)社交媒體杠精多。

“你在加密貨幣市場(chǎng)上的所作所為已對(duì)許多人的生命造成危害。”

—— 當(dāng)?shù)貢r(shí)間6月6日，一條來(lái)自黑客組織“匿名者”警告特斯拉首席執(zhí)行官馬斯克的視頻被公開(kāi)。

面孔

一位滿(mǎn)頭白發(fā)的老人，獨(dú)自拿著五星紅旗，緩緩走向旗桿，小心翼翼將旗系在旗桿上，站直身體，右手把旗用力向外一拋……這一幕，每天都會(huì)在浙江遂昌革命紀(jì)念館前的小廣場(chǎng)前上演。

老人一邊拉動(dòng)旗繩，一邊唱起國(guó)歌。國(guó)旗升至頂端，他綁好旗繩，然后轉(zhuǎn)身行至距旗桿8米左右位置，立正行禮。

老人名叫朱宗鶴，今年88歲，是中共遂昌支部舊址（遂昌革命紀(jì)念館）的管理員。沒(méi)有旁人的相伴，這樣一個(gè)人的升旗儀式，他已經(jīng)堅(jiān)持了近20年。

2003年，看到大柘鎮(zhèn)泉湖寺革命舊址破敗不堪，朱宗鶴等老黨員痛心不已，于是，他們發(fā)起了保護(hù)修繕舊址的倡議。泉湖寺原是遂昌縣立第二高等小學(xué)校址，位于麗水市遂昌縣大柘鎮(zhèn)溪東村。1927年1月，浙西南第一個(gè)黨組織——中共遂昌支部就在這里誕生。

紀(jì)念館正式開(kāi)放后，朱宗鶴當(dāng)起了管理員。出于一份樸素的責(zé)任感，他覺(jué)得，天安門(mén)每天都要舉行升旗儀式，作為中共遂昌支部的紀(jì)念遺址，也應(yīng)該每天升旗。于是，他默默地舉行了第一次“一個(gè)人的升旗儀式”。多年來(lái)，朱宗鶴更換了28面國(guó)旗、3根碗口大的木質(zhì)旗桿和4條拇指粗的旗繩。

如今，泉湖寺已成為遠(yuǎn)近聞名的愛(ài)國(guó)主義教育基地，幾乎每天都有游客過(guò)來(lái)參觀學(xué)習(xí)?！斑@里是浙西南第一個(gè)黨組織的誕生地。1926年冬，早在1923年3月入黨的浙江早期中共黨員唐公憲，奉命返回家鄉(xiāng)遂昌，創(chuàng)建中共組織……”熟練講解的背后，是朱宗鶴十幾年如一日的積累。當(dāng)過(guò)鐵路工人、做過(guò)鄉(xiāng)村裁縫，只讀過(guò)3年書(shū)的朱宗鶴，接管紀(jì)念館后，一有時(shí)間，就去縣史志辦、檔案館查閱和考證史料文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了解黨史和浙西南革命。如今，他整理的學(xué)習(xí)筆記累計(jì)達(dá)10萬(wàn)字。

當(dāng)被問(wèn)及何時(shí)退休，朱宗鶴斬釘截鐵地回答，只要身體允許，就會(huì)一直將國(guó)旗升起。

如今，朱宗鶴收了兩名徒弟。兩個(gè)人跟著朱宗鶴在泉湖寺升旗、講解、守護(hù)革命舊址，立志將老人的升國(guó)旗的“事業(yè)”堅(jiān)持下去。

知乎

在年輕人的世界里，各種奇怪的減肥方法層出不窮，經(jīng)常能看到網(wǎng)友在社交平臺(tái)分享減肥經(jīng)驗(yàn)，喝咖啡就是其中一種。喝咖啡真的能減肥嗎？哪種咖啡效果最好？

咖啡不是減肥藥，但它能否成為減肥的幫手呢？當(dāng)然是可以的。有科學(xué)證據(jù)表明，喝咖啡能一定程度上降低慢性病發(fā)病率，這其中有一部分是“占位效應(yīng)”的功勞。當(dāng)你選擇不加糖的美式咖啡或拿鐵，喝進(jìn)去的不僅僅是咖啡的成分，還有水和牛奶，這樣就會(huì)擠占其他不健康食品和飲料的空間。

其次，咖啡因可以讓中樞神經(jīng)興奮，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，如果配合有氧運(yùn)動(dòng)能更高效地燃脂。同時(shí)咖啡因有一定的利尿作用，身體排出多余水分也會(huì)讓人顯瘦，不過(guò)這種效應(yīng)是暫時(shí)的，通常是用在健身房拗造型的時(shí)候。

另外需要提醒的是，咖啡喝多了也不好，每天3～5杯（標(biāo)準(zhǔn)咖啡杯）是利大于弊的。加糖或奶蓋的咖啡以及和咖啡搭配的小甜點(diǎn)都屬于高能食物，應(yīng)注意適當(dāng)控制。減肥的本質(zhì)是以飲食為核心的生活方式的改變，咖啡本身不能減肥，它只能作為健康飲食的組成部分和其中的一個(gè)選擇。

神數(shù)據(jù)

29%

一項(xiàng)名為“2021最佳工作生活平衡城市”的研究結(jié)果顯示，“全球最累城市”為香港，每周工作時(shí)長(zhǎng)超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)周工作時(shí)間（40小時(shí)）29%。

500億

大數(shù)據(jù)研究表明，世界上約有500億只鳥(niǎo)，這是科學(xué)家首次對(duì)其他物種進(jìn)行全面統(tǒng)計(jì)。

70歲

西班牙首相桑切斯日前宣布西班牙后疫情時(shí)代的建設(shè)計(jì)劃，將減少企業(yè)員工的工作時(shí)間，逐步施行每周35小時(shí)工作制，退休年齡從67歲提至70歲。

6%～8%

清華大學(xué)日前發(fā)布《清華城市健康行為指數(shù)》顯示，東北、華北地區(qū)肥胖人群高達(dá)6%～8%。

4萬(wàn)列

日前，中歐班列覆蓋范圍擴(kuò)展至歐洲23個(gè)國(guó)家168個(gè)城市，累計(jì)開(kāi)行突破4萬(wàn)列，合計(jì)貨值超過(guò)2000億美元。

10.07萬(wàn)億元

最新數(shù)據(jù)顯示，韓國(guó)家庭信貸余額為1765萬(wàn)億韓元（約合人民幣10.07萬(wàn)億元），創(chuàng)下自2003年開(kāi)始相關(guān)統(tǒng)計(jì)以來(lái)的最高水平。

25%

最新發(fā)布的《95后職場(chǎng)人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立情況調(diào)查報(bào)告》顯示，25%的95后年收入超過(guò)10萬(wàn)元。

620公里/小時(shí)

近日，成都推出了全球第一臺(tái)“高溫超導(dǎo)高速磁浮樣車(chē)”。每小時(shí)620公里的時(shí)速，創(chuàng)下全球陸地交通速度最高紀(jì)錄。

3分鐘

近日，美國(guó)一名競(jìng)標(biāo)者出價(jià)2800萬(wàn)美元（約合人民幣1.79億元）拍下了遨游太空3分鐘的一張船票。

玩意

這艘船可以清理海洋垃圾

據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年有數(shù)百萬(wàn)噸的塑料流入海洋，造成海洋污染，對(duì)海水質(zhì)素和水生生物，甚至人類(lèi)健康都造成了巨大影響。因此，各國(guó)都在想方設(shè)法清理海洋垃圾。

來(lái)自法國(guó)的一支團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了一艘垃圾收集船，這首船長(zhǎng)達(dá)56米，由電動(dòng)渦輪、兩個(gè)帆、500平方太陽(yáng)能和風(fēng)力發(fā)電板提供多樣化的動(dòng)力。它最大的優(yōu)點(diǎn)是可以將垃圾轉(zhuǎn)化為電力供船使用。

三張矩形的大網(wǎng)可以收集漂浮在水面的垃圾，船尾還有兩只小船可以隨時(shí)出動(dòng)，清理淺水區(qū)域的垃圾。兩條傳送帶將垃圾輸送到船上，工作人員將垃圾分類(lèi)后，可循環(huán)使用的垃圾會(huì)被送到岸上，塑料垃圾被粉碎成小顆粒輸送到燃燒爐里用來(lái)發(fā)電。