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    高血壓飲食及生活習(xí)慣對(duì)高血壓控制及并發(fā)癥影響

    2021-08-09 12:18:46蘇菊紅
    中華養(yǎng)生保健 2021年3期
    關(guān)鍵詞:生活習(xí)慣并發(fā)癥高血壓

    蘇菊紅

    摘? 要:目的? 通過(guò)采用規(guī)范化管理模式對(duì)患者的飲食以及生活習(xí)慣進(jìn)行糾正,分析其影響效果。方法? 抽取本次研究的病例周期為2018年7月~2019年7月,共抽取重慶市第七人民醫(yī)院100例高血壓患者作為研究目標(biāo),通過(guò)隨機(jī)抽簽法對(duì)100例患者進(jìn)行分組,分成觀察組(n=50)和對(duì)照組(n=50),將采用常規(guī)護(hù)理模式的患者納入對(duì)照組,將采用常規(guī)方法聯(lián)合社區(qū)規(guī)范化管理模式的患者納入觀察組,研究比較兩組患者的生活質(zhì)量、血壓變化情況以及并發(fā)癥的發(fā)生率。結(jié)果? 干預(yù)6個(gè)月和1年后,觀察組患者的收縮壓、舒張壓顯著優(yōu)于對(duì)照組患者(P<0.05);觀察組患者的并發(fā)癥發(fā)生率顯著優(yōu)于對(duì)照組患者(P<0.05);觀察組患者的生活質(zhì)量顯著優(yōu)于對(duì)照組患者(P<0.05)。結(jié)論? 高血壓患者通過(guò)規(guī)范化管理模式,護(hù)理效果明顯。

    關(guān)鍵詞:高血壓;飲食計(jì)劃;生活習(xí)慣;并發(fā)癥

    中圖分類號(hào):R473? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? 文章編號(hào):1009-8011(2021)-3-0130-02

    高血壓是一種慢性疾病,屬于心血管疾病,主要發(fā)生在老年人群中,發(fā)病率較高。隨著我國(guó)的逐漸老齡化,高血壓患者數(shù)量也越來(lái)越多。高血壓會(huì)使患者的血壓升高異常,機(jī)體免疫功能出現(xiàn)異常反應(yīng),如果病情嚴(yán)重,可能會(huì)出現(xiàn)冠心病、動(dòng)脈硬化、腦卒中、高血壓性腎損害等嚴(yán)重并發(fā)癥,對(duì)患者的生命安全造成極大的威脅。高血壓無(wú)法有效治療,只能通過(guò)長(zhǎng)期服用藥物、調(diào)整飲食、糾正生活習(xí)慣對(duì)患者的血壓進(jìn)行控制[1]。本次研究通過(guò)隨機(jī)抽簽法對(duì)100例患者進(jìn)行隨機(jī)均分,展開(kāi)對(duì)照研究,分析調(diào)節(jié)飲食、糾正生活習(xí)慣對(duì)高血壓患者的影響作用,現(xiàn)將研究結(jié)果報(bào)道如下所示。

    1? 資料與方法

    1.1? 一般資料

    抽取本次研究的病例周期為2018年7月~2019年7月,共抽取重慶市第七人民醫(yī)院100例高血壓患者作為研究目標(biāo),通過(guò)隨機(jī)抽簽法對(duì)100例患者進(jìn)行分組,分成觀察組(n=50)和對(duì)照組(n=50),觀察組中男性23例,女性27例,年齡為50~71歲,年齡平均為(65.10±3.34)歲;對(duì)照組中男性24例,女性26例,年齡為51~72歲,年齡平均為(66.24±3.51)歲;兩組患者一般資料包括性別、年齡等比較,無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。所有患者均知曉本次研究,并簽署知情同意書(shū),同時(shí)本次研究已經(jīng)通過(guò)我院倫理委員審批。

    納入標(biāo)準(zhǔn):持續(xù)通過(guò)藥物治療至少3個(gè)月;年齡超過(guò)60歲;依從性強(qiáng);確診為原發(fā)性高血壓患者。

    排除標(biāo)準(zhǔn):嚴(yán)重腎、肝臟等重要臟器不全患者;精神病患依從性差患者。

    1.2? 方法

    對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理模式:社區(qū)公告欄張貼宣傳單,每年定期測(cè)量血壓。

    觀察組患者規(guī)范化護(hù)理模式,主要包括:(1)健康教育:給老年患者分發(fā)高血壓介紹手冊(cè),每周指定1天,為社區(qū)患者免費(fèi)測(cè)量血壓。(2)飲食以及生活習(xí)慣干預(yù):①由專業(yè)護(hù)理人員為高血壓患者制定飲食計(jì)劃:高血壓患者每天攝入鹽的量低于6g,攝入油脂的量低于25g,多食用水果以及蔬菜,水果以及蔬菜種類要不低于5種,且攝入量不低于500g,患者需要戒煙、戒酒,咸菜量的攝入要減少,多食用醋、糖等調(diào)味品。②運(yùn)動(dòng)指導(dǎo):每天督促患者進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)患者正確的運(yùn)動(dòng)方式,清晨,患者的血壓水平較高,患者最好是選擇下午或者晚上進(jìn)行有氧鍛煉,鍛煉形式不定,根據(jù)患者的喜好進(jìn)行選擇,根據(jù)自身的身體素質(zhì)決定運(yùn)動(dòng)量。

    1.3? 觀察指標(biāo)

    研究比較兩組患者的生活質(zhì)量、血壓變化情況以及并發(fā)癥(冠心病、動(dòng)脈硬化、腦卒中、高血壓性腎損害)的發(fā)生率,評(píng)價(jià)飲食以及生活習(xí)慣的改變對(duì)高血壓患者的影響作用。利用卡式生活質(zhì)量評(píng)分量表進(jìn)行評(píng)分。

    1.4? 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

    本次研究采用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS19.0分析數(shù)據(jù),計(jì)量資料用(x±s)表示,采用t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料用[n(%)]表示,采用χ2檢驗(yàn),P<0.05時(shí),則表示差異具備統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2? 結(jié)果

    2.1? 兩組患者血壓變化情況比較

    干預(yù)前,兩組患者舒張壓與收縮壓比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);干預(yù)6個(gè)月和1年后,觀察組患者舒張壓與收縮壓下降程度均大于對(duì)照組患者(P<0.05)。見(jiàn)表1。

    2.2? 兩組患者并發(fā)癥發(fā)生情況比較

    觀察組患者的并發(fā)癥發(fā)生率為8.00%,對(duì)照組患者的并發(fā)癥發(fā)生率為22.00%,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見(jiàn)表2。

    2.3? 兩組患者的生活質(zhì)量評(píng)分比較

    觀察組患者的生活質(zhì)量評(píng)分為(91.26±2.49)分,對(duì)照組患者的生活質(zhì)量評(píng)分為(70.49±3.49)分,顯著優(yōu)良于對(duì)照組患者,經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件計(jì)算,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

    3? 討論

    高血壓患者一般會(huì)出現(xiàn)脂肪代謝以及糖代謝異常情況,心、腦、腎等重要臟器的功能出現(xiàn)異常,并發(fā)癥較多,會(huì)對(duì)患者的生命安全造成威脅。原發(fā)性高血壓與患者的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣息息相關(guān),患者長(zhǎng)期酗酒、煙癮、飲食中鹽含量較高、鉀含量以及鈣含量較低、脂肪含量高,且缺乏運(yùn)動(dòng),就會(huì)有較大的概率引發(fā)高血壓,鈉離子的過(guò)度攝入,患者的血管收縮性會(huì)大大提升,患者的病情也會(huì)加重[2]。而高血壓屬于常見(jiàn)的老年患者疾病,是一種慢性病,需要長(zhǎng)期調(diào)節(jié)血壓、控制飲食、糾正生活習(xí)慣對(duì)病情進(jìn)行控制,患者的依從性與控制效果息息相關(guān)。通過(guò)有關(guān)研究表明:短期的飲食指導(dǎo)不能夠起到明顯的控制作用,長(zhǎng)時(shí)間的控制飲食,才能夠控制病情。同時(shí),患者需要每天進(jìn)行一定的有氧運(yùn)動(dòng),防止血壓異常升高[3]。所以,患者能想要成功控制病情,與患者的依從性息息相關(guān)。特別是老年患者對(duì)于高血壓的認(rèn)知不足,常常不聽(tīng)從醫(yī)囑,胡亂飲食,生活習(xí)慣紊亂,就會(huì)促使并發(fā)癥的發(fā)生,從而使患者的病情逐漸加重,發(fā)生死亡本次研究,通過(guò)規(guī)范性護(hù)理,糾正患者的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣后,對(duì)患者的病情進(jìn)行分析,得到結(jié)果表明:干預(yù)半年后,觀察組患者的收縮壓為(139.62±17.43)mmHg,舒張壓為(81.49±6.59)mmHg,干預(yù)一年后,患者的收縮壓為(128.43±15.87)mmHg,舒張壓為(77.43±4.89)mmHg,觀察組患者的并發(fā)癥的發(fā)生概率經(jīng)統(tǒng)計(jì)為8.00%(4/50),觀察組患者的生活質(zhì)量評(píng)分為(91.26±2.49)分,均明顯優(yōu)良于對(duì)照組患者。

    綜上所述,通過(guò)控制飲食、糾正生活習(xí)慣,可以有效的控制患者的血壓,降低并發(fā)癥的發(fā)生,改善患者的日常生活。

    參考文獻(xiàn)

    [1]王勇霞.社區(qū)規(guī)范化管理對(duì)高血壓患者血壓及并發(fā)癥的影響分析[J].臨床醫(yī)藥文獻(xiàn)雜志,2017,23(33):6428-6429.

    [2]蔡文花,李麗敏,王雪敏,等.規(guī)范化管理對(duì)高血壓患者血壓及并發(fā)癥的影響[J].中國(guó)慢性病預(yù)防與控制,2016,24(04):60-61.

    [3]李春梅,裴艷冰.改變飲食習(xí)慣對(duì)高血壓的影響[J].食品安全導(dǎo)刊,2016,14(30):94-94.

    [4]沈立平.分析社區(qū)規(guī)范化管理對(duì)高血壓患者血壓及并發(fā)癥的影響[J].家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥,2019,01(02):362.

    [5]張偉,方蓉.社區(qū)規(guī)范化管理對(duì)高血壓患者血壓及并發(fā)癥的影響[J].中國(guó)社區(qū)醫(yī)師,2019,35(01):178,180.

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