警惕“蛋殼”心理，強(qiáng)化心理教育

彭小靈

【摘要】“蛋殼”心理不利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，長(zhǎng)此以往容易讓學(xué)生出現(xiàn)心理脆弱的不良現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法抵抗挫折，更無(wú)法積極面對(duì)未來(lái)的人生道路。本文從“碰雞蛋”“滾雞蛋”“煮雞蛋”、在成功中有效提升自信心的四種方式，針對(duì)“蛋殼”心理展開(kāi)了強(qiáng)化心理教育，以期通過(guò)本次研究對(duì)有效規(guī)避學(xué)生的“蛋殼”心理，實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)的有效提升有所幫助。

【關(guān)鍵詞】“蛋殼”心理;強(qiáng)化;心理教育

當(dāng)前，學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境優(yōu)渥，很多學(xué)生在家庭、學(xué)校的保護(hù)下，很少遇到生活、學(xué)習(xí)等方面的困難問(wèn)題，但是，生活環(huán)境是復(fù)雜的，不可能一馬平川，如果學(xué)生不具備強(qiáng)大的內(nèi)心，很難應(yīng)對(duì)生活中各種復(fù)雜問(wèn)題。比如，我們經(jīng)?？吹揭恍﹫?bào)道中出現(xiàn)的關(guān)于學(xué)生的惡性事件，這些現(xiàn)象背后反映的是學(xué)生心理脆弱，無(wú)法應(yīng)對(duì)生活中的挫折問(wèn)題。因此，在教育中應(yīng)警惕“蛋殼”心理現(xiàn)象，并能夠深入地剖析該現(xiàn)象，查明“蛋殼”心理產(chǎn)生的原因，進(jìn)而加強(qiáng)心理教育工作，為提高學(xué)生心理承受力，減少“蛋殼”心理的出現(xiàn)提供有利條件。

一、“蛋殼”心理產(chǎn)生成因分析

筆者通過(guò)對(duì)當(dāng)前學(xué)生所產(chǎn)生的“蛋殼”心理問(wèn)題進(jìn)行整合分析，得知“蛋殼”心理產(chǎn)生成因主要有以下幾點(diǎn)：第一，教育方式所致。有的教師一味推崇鼓勵(lì)教育，不愿也不敢批評(píng)學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生一旦遇到他人批評(píng)之后，出現(xiàn)無(wú)法客觀面對(duì)批評(píng)的不良現(xiàn)象。第二，學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境所致。在父母手心里捧著長(zhǎng)大的學(xué)生，他們的日常生活、學(xué)習(xí)都有父母操持，不需要自己動(dòng)手就能完成，甚至一些家庭還出現(xiàn)了嚴(yán)重的溺愛(ài)現(xiàn)象，即使自己孩子出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也不對(duì)其進(jìn)行批評(píng)，導(dǎo)致很多學(xué)生習(xí)慣了這種成長(zhǎng)環(huán)境，一旦現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)了和這種環(huán)境不符的現(xiàn)象，就會(huì)產(chǎn)生逆反、害怕、心理脆弱等“蛋殼”心理現(xiàn)象。另外，單親家庭、留守兒童等多方面的因素也加劇了學(xué)生的脆弱心理。處于單親家庭成長(zhǎng)環(huán)境的學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生不如他人的心理動(dòng)態(tài)，遇到一些小問(wèn)題相對(duì)地會(huì)比較敏感、脆弱。第三，自卑心理所致。自卑的學(xué)生由于自我認(rèn)知出現(xiàn)了偏差，容易產(chǎn)生懼怕社交、害怕嘲笑等不良心理現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法積極地面對(duì)個(gè)人日常生活，將自己封閉在個(gè)人世界里不能自拔。

二、警惕“蛋殼”心理，強(qiáng)化心理教育的有效措施

（一）通過(guò)“碰雞蛋”，提升學(xué)生自我認(rèn)知

通過(guò)以上分析可以看出“蛋殼”心理產(chǎn)生的成因主要是由于當(dāng)前學(xué)生的教育環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境所致。在這種環(huán)境下，學(xué)生無(wú)法對(duì)自身進(jìn)行客觀的評(píng)判，進(jìn)而引發(fā)“蛋殼”心理的出現(xiàn)。鑒于此，教師應(yīng)從以下幾個(gè)層面來(lái)提高學(xué)生的自我認(rèn)知水平：第一，幫助學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己有時(shí)候要善于接受別人的觀點(diǎn)，打破來(lái)自“溫室環(huán)境”對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。在這個(gè)評(píng)價(jià)過(guò)程中，班主任起著重要的作用，需要對(duì)學(xué)生積極引導(dǎo)。比如，為了達(dá)到較好的教育效果，教師可以在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中設(shè)置“照鏡子”游戲，讓學(xué)生和自己好朋友結(jié)隊(duì)，每天通過(guò)“照鏡子”來(lái)說(shuō)出對(duì)方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，以及一個(gè)需要改進(jìn)的缺點(diǎn)，連續(xù)進(jìn)行四天后，重新分組，開(kāi)始下一輪的“照鏡子”游戲活動(dòng)。第二，對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀的評(píng)判，不斷提升學(xué)生自我認(rèn)知水平。教師作為教育工作者，應(yīng)秉承客觀的態(tài)度對(duì)學(xué)生進(jìn)行中肯、切實(shí)的評(píng)價(jià)，避免主觀色彩評(píng)價(jià)詞語(yǔ)的匯入，在評(píng)價(jià)的時(shí)候既要肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，又要明確學(xué)生的缺點(diǎn)，以鼓勵(lì)贊揚(yáng)為主、側(cè)面婉約批評(píng)為輔助并提出改正措施，既有效保護(hù)學(xué)生的自尊心同時(shí)又讓學(xué)生看到自己的不足。針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)“蛋殼”心理的學(xué)生，應(yīng)積極展開(kāi)心理疏導(dǎo)教育工作，有針對(duì)性地進(jìn)行心理糾正工作，并幫助學(xué)生完成自我缺點(diǎn)的整改工作。

（二）通過(guò)“滾雞蛋”，提高學(xué)生抗挫能力

提升學(xué)生的正確認(rèn)知后，還應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)，使其具有直面挫折的勇氣。對(duì)此，教師應(yīng)從以下幾方面來(lái)對(duì)學(xué)生抗挫能力進(jìn)行提升：第一，開(kāi)展挫折教育工作。人生不可能一帆風(fēng)順，會(huì)遇到各種艱難險(xiǎn)阻，面對(duì)艱難險(xiǎn)阻應(yīng)具備強(qiáng)大的內(nèi)心支撐，才能渡過(guò)難關(guān)，積極地面對(duì)生活。教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到挫折教育的重要性，并設(shè)置相關(guān)的教學(xué)課程、游戲來(lái)展開(kāi)挫折教育工作。比如，攀巖游戲，在攀巖的過(guò)程中，游戲的難易程度要合理控制。在游戲的初級(jí)階段，游戲應(yīng)是簡(jiǎn)單、無(wú)障礙的攀巖，鼓勵(lì)學(xué)生勇于參與到游戲中。當(dāng)學(xué)生投入到攀巖游戲中，增加攀巖高度、設(shè)置障礙來(lái)讓學(xué)生感受挫折，勇于面對(duì)挫折，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力。第二，重視引導(dǎo)教育。一些學(xué)生抗挫能力較差，在進(jìn)行抗挫教育的時(shí)候容易出現(xiàn)打退堂鼓的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生逆反心理，班主任應(yīng)展開(kāi)德育，融入思政教學(xué)理論來(lái)對(duì)學(xué)生不良心理進(jìn)行疏導(dǎo)，并循序漸進(jìn)地糾正學(xué)生的不良行為，進(jìn)而鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地對(duì)抗挫折，避免消極心理的出現(xiàn)。

（三）通過(guò)“煮雞蛋”，提升學(xué)生面對(duì)失敗能力

在學(xué)生正確地認(rèn)知自身，能夠勇于面對(duì)挫折之后，還應(yīng)學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，這樣才能有效地減少“蛋殼”心理的出現(xiàn)。對(duì)此，教師首先應(yīng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到失敗是正常的一件事情，需要學(xué)生正確地看待這一問(wèn)題，在面對(duì)失敗的時(shí)候，不要出現(xiàn)氣惱、沮喪的心理現(xiàn)象，而應(yīng)直視困難，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到不足之處，尋找解決辦法。其次，重視抗挫教育，在日常教學(xué)中不斷滲透失敗教育。比如，日常教學(xué)中，教師可以設(shè)置高于學(xué)生認(rèn)知水平的題目，讓學(xué)生感受失敗、品嘗挫折。例如，在課程教學(xué)中出一些學(xué)生經(jīng)過(guò)冥思苦想也做不出來(lái)的問(wèn)題，借此來(lái)教育學(xué)生：我們無(wú)論在學(xué)習(xí)中還是生活中，總會(huì)有超出我們能力之外的事情。并通過(guò)教師親身經(jīng)歷的事情來(lái)給學(xué)生做教育范例，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到挫折、困難是每個(gè)人成長(zhǎng)中必須要?dú)v練的事情;通過(guò)貼近學(xué)生生活的實(shí)際生活案例來(lái)強(qiáng)化挫折教育的效果。此外，需要注意的是，教育中教師要注重學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗心理之后，應(yīng)積極做好心理培育工作，防止學(xué)生出現(xiàn)逆反心理，導(dǎo)致無(wú)法實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教育效果。

（四）在成功中實(shí)現(xiàn)自信心的有效提升

具有“蛋殼”心理的學(xué)生由于缺乏客觀的自我認(rèn)知，導(dǎo)致容易出現(xiàn)自卑心理，針對(duì)于此，教師應(yīng)從以下幾點(diǎn)來(lái)提升學(xué)生自信心：第一，在簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)中提升自信。教師可以給學(xué)生布置簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)，并在完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，給予充分的肯定，讓學(xué)生感受到成功，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自信心的有效提升。第二，借助恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，強(qiáng)化學(xué)生正向行為。比如，很多學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好的學(xué)生在經(jīng)過(guò)努力學(xué)習(xí)之后，獲得了很大進(jìn)步，教師應(yīng)對(duì)其重點(diǎn)表?yè)P(yáng)，必要的情況下還應(yīng)設(shè)置相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，以此通過(guò)強(qiáng)化學(xué)生的正向行為來(lái)達(dá)到提升學(xué)生自信心的目的。第三，通過(guò)閃光點(diǎn)展示來(lái)提升學(xué)生的自信。一些心理脆弱的學(xué)生特別需要獲得他人的贊許，因此，通過(guò)開(kāi)展一些學(xué)習(xí)生活之外的娛樂(lè)性活動(dòng)，來(lái)讓這些學(xué)生被其他學(xué)生更為全面地了解，認(rèn)識(shí)到這些不善于表現(xiàn)的學(xué)生也有很多的閃光之處，進(jìn)而愿意主動(dòng)接近這些心理脆弱、有自卑心理的學(xué)生，通過(guò)學(xué)生之間的相互交流來(lái)實(shí)現(xiàn)有效帶動(dòng)。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，“蛋殼”心理是一種不良的心理現(xiàn)象，嚴(yán)重制約學(xué)生的健康成長(zhǎng)。對(duì)此，在日常教學(xué)中，教師應(yīng)重視對(duì)學(xué)生心理引導(dǎo)的教育工作，積極地展開(kāi)認(rèn)知自我、抗挫能力、抗失敗的教育工作，同時(shí)，不斷強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的自信教育，并在教育教學(xué)過(guò)程中設(shè)置成功事件來(lái)強(qiáng)化學(xué)生正向行為，進(jìn)而幫助學(xué)生形成良性的心理教育方式，減少“蛋殼”心理現(xiàn)象的發(fā)生。

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責(zé)任編輯? 溫鐵雄