熊小弟的減肥計(jì)劃

穆清

操場(chǎng)上，熊小弟和小伙伴們玩鉆山洞的游戲。

“熊小弟，你快點(diǎn)鉆過(guò)去啊，大家都在后面排隊(duì)呢！”小鱷魚看熊小弟鉆進(jìn)山洞不動(dòng)了，忍不住催促起來(lái)。

“小鱷魚，我卡住了，我鉆不過(guò)去！”熊小弟邊說(shuō)，邊在山洞里左挪右蹭，終于滿頭大汗地退了出來(lái)。

“哈哈哈，熊小弟，你上次還能勉強(qiáng)地鉆過(guò)去呢，是不是最近你又長(zhǎng)胖了呀？”小跳猴笑著問(wèn)。

“嗯，最近是吃了不少好吃的。不行，我決定減肥了！”熊小弟一副下定決心的樣子。

回到家，熊媽媽烤了香香的蛋糕，熊小弟湊在旁邊聞了聞，轉(zhuǎn)頭走開了。

“熊小弟，你不是最愛吃蛋糕嗎？今天怎么不吃了？你有哪里不舒服嗎？”媽媽詫異地問(wèn)。

“哎，別提了，我胖得連幼兒園的山洞都鉆不過(guò)去了，我不能再吃蛋糕了，我要減肥！”

熊小弟說(shuō)完，就跑到院子里運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

晚飯時(shí)間到了，熊媽媽做了好吃的牛排和蔬菜，餐桌上飄出誘人的香味。

“熊小弟，吃飯啦！”熊媽媽叫道。

“我不吃，從今天開始我不吃晚飯了。我要減肥！”熊小弟大聲喊道。

這時(shí)，熊爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“熊小弟，減肥的事不能著急，要慢慢來(lái)。暴飲暴食固然是不對(duì)的，但是你正處于長(zhǎng)身體的階段，完全不吃晚飯，也是不對(duì)的。要好好吃飯，少吃零食，均衡營(yíng)養(yǎng)，合理運(yùn)動(dòng)，才能保持健康的身體和好的身材。

聽了熊爸爸的話，熊小弟覺(jué)得很有道理，他放下正在高舉的杠鈴，跟媽媽一起走進(jìn)了餐廳。

“媽媽，今天怎么沒(méi)有我最愛吃的東坡肉呀？我最愛吃的奶油包也沒(méi)有了？只有牛排和一堆蔬菜?！毙苄〉茑狡鹱靻?wèn)道。

“熊小弟，你最近吃了太多的高熱量食物，我們決定以后晚餐多吃蔬菜，這樣可以幫助你更好的減肥！”熊媽媽和藹地說(shuō)。

“那好吧，胡蘿卜和西蘭花看起來(lái)也很美味！”

“你真是個(gè)棒小孩呀！”看著熊小弟大口地吃蔬菜，熊爸爸夸獎(jiǎng)了他。