小學(xué)生運動意識的培養(yǎng)策略

石玉洪

參與運動是學(xué)生形成運動技能與發(fā)展體能的重要途徑，學(xué)生只有積極參與體育運動，成為運動的主人，才能獲得體育知識與運動技能，才會提高自身的健康水平。讓學(xué)生體驗參與體育活動的樂趣，提高主動參與運動的意識是小學(xué)階段體育與健康教學(xué)的重要任務(wù)。筆者現(xiàn)結(jié)合教學(xué)實踐，談?wù)勑W(xué)體育與健康課堂中學(xué)生運動意識的培養(yǎng)策略。

一、 構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

課堂中的師生關(guān)系影響著學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，當(dāng)學(xué)生與教師的關(guān)系不和諧時，學(xué)生會產(chǎn)生逆反心理，從而對教師產(chǎn)生抵觸情緒，逃避教師組織的教學(xué)活動。在學(xué)生眼中，體育教師一般都非常嚴(yán)肅，讓人敬而遠(yuǎn)之，有些學(xué)生會對體育教師產(chǎn)生抗拒情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系緊張。

教師在給學(xué)生立規(guī)矩的同時，要給學(xué)生創(chuàng)造寬松自由的課堂環(huán)境，要對學(xué)生和藹可親，與學(xué)生平等對話、友好相處，這樣學(xué)生才會放松心理，主動親近教師，從而主動參與體育運動。例如，在教學(xué)生投擲實心球時，筆者沒有向?qū)W生講解示范，而是先讓學(xué)生自由投擲實心球，然后筆者用“雙手向前拋”的方法和學(xué)生比賽投擲實心球，自由寬松的練習(xí)氛圍讓師生關(guān)系變得和諧，使學(xué)生心情輕松、愉快。筆者和學(xué)生一起參加比賽，有效調(diào)動了學(xué)生的積極性，當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生迫切的學(xué)習(xí)欲望后，筆者再教給學(xué)生投擲實心球的動作和方法。

二、 在體育游戲中激發(fā)興趣

要提高學(xué)生的運動意識，首先要激發(fā)學(xué)生的運動興趣，使他們對運動內(nèi)容感興趣。在一些體育課堂中，教師的教學(xué)形式單一，運動練習(xí)機(jī)械重復(fù)，不是長時間的跑步，就是反復(fù)的跳躍，讓學(xué)生覺得運動鍛煉單調(diào)乏味、又苦又累，以致對體育運動產(chǎn)生厭倦情緒，運動的意識也逐漸減弱。如果體育運動像游戲一樣有趣好玩、輕松愉快，那么這樣的體育課堂一定充滿吸引力，學(xué)生的運動意識自然會增強(qiáng)。

體育教學(xué)游戲化是培養(yǎng)學(xué)生運動意識的有效策略，筆者經(jīng)常在體育課堂中利用游戲教學(xué)，將運動練習(xí)與游戲有機(jī)融合，趣化體育運動形式，用游戲激發(fā)學(xué)生的興趣。例如，在教學(xué)生耐久跑時，筆者沒有帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行單調(diào)的跑步練習(xí)，而是設(shè)計了“持物賽跑”“繞物往返跑”“警察抓小偷”等游戲活動，讓學(xué)生在參加游戲的過程中練習(xí)耐久跑。游戲既能激發(fā)學(xué)生的跑步興趣，又能讓學(xué)生跑得輕松愉快，從而有效地鍛煉學(xué)生跑步的速度和耐力。

三、 在集體合作中互助互促

在體育訓(xùn)練中，有些訓(xùn)練項目的難度比較大，憑學(xué)生個人的力量難以完成。讓學(xué)生獨自完成這樣的項目不僅會降低教學(xué)的效果，而且容易挫傷學(xué)生的運動積極性，一些學(xué)生在體育鍛煉中容易產(chǎn)生畏難情緒，不愿意參加體育運動。

團(tuán)結(jié)能凝聚力量和智慧，集體合作能讓學(xué)生互助互促。學(xué)生在集體環(huán)境下的積極性會更高，也會更主動地投入體育運動中。集體合作有利于形成競爭氛圍，可以促進(jìn)學(xué)生互相鼓勵、互相督促，積極愉快地參與體育運動。例如，在教學(xué)“多種姿勢的單手投擲”一課時，筆者采取合作學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生在集體交流中創(chuàng)編投擲動作，嘗試多種姿勢的投擲，筆者還讓學(xué)生通過相互擊掌來鼓勵彼此，有效提升了學(xué)生的運動參與意識。

四、 在體驗成功中增強(qiáng)自信

體育與健康教學(xué)對學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的要求，對一些體育運動項目要進(jìn)行達(dá)標(biāo)測試。因此，教師在體育與健康課堂中要對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，幫助他們掌握運動技能，增強(qiáng)體質(zhì)，使他們在運動測試中能夠達(dá)標(biāo)。然而，有些學(xué)生無論怎樣訓(xùn)練，個別項目總是不能達(dá)標(biāo)，長此以往，他們運動的積極性和自信心會被打擊。

要提高學(xué)生參與運動的主動意識，必須增強(qiáng)他們的運動自信，讓他們看到希望與未來，使他們能夠體驗到成功的快樂，獲得運動的成就感與幸福感。在體育與健康教學(xué)中，筆者注重為學(xué)生創(chuàng)造體驗成功的機(jī)會，讓每個學(xué)生都能夠嘗到成功的滋味，樹立運動自信，進(jìn)而提高自主運動的意識。例如，在教學(xué)“原地投擲壘球”一課中，當(dāng)學(xué)生掌握了側(cè)向投擲的方法后，為了提高學(xué)生練習(xí)的積極性，筆者畫了兩條達(dá)標(biāo)線，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力自由選擇投擲距離，于是運動能力較弱的學(xué)生也能實現(xiàn)目標(biāo)。（作者單位：江蘇省南通市城西小學(xué) ）