自驅(qū)型成長(zhǎng)

樊登

現(xiàn)在年輕人自驅(qū)力的缺乏，已經(jīng)成為了一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象和問題。我們?cè)谄髽I(yè)里邊招聘年輕的員工，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他沒有自驅(qū)力，他只能夠靠著獎(jiǎng)金和期權(quán)在做誘惑，這時(shí)候這個(gè)人堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間。

《自驅(qū)型成長(zhǎng)》這本書的最后一章是講孩子上大學(xué)，你千辛萬苦地小心呵護(hù)著孩子的成長(zhǎng)，但是總有一天，他會(huì)離開你去上大學(xué)。而等他去上大學(xué)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有了外在的約束之后，這個(gè)孩子就會(huì)徹底地放松，所以他沒有成為一個(gè)自驅(qū)型孩子，就是一個(gè)有自驅(qū)力的孩子，這個(gè)對(duì)于他來講，是這一生當(dāng)中最大的損失。

我們應(yīng)該思考的事是，讓孩子上大學(xué)就是我們教育的終點(diǎn)嗎？把這個(gè)孩子塞到某一個(gè)有名的學(xué)校里邊去，我們的家長(zhǎng)就能夠心滿意足地結(jié)束了這一切嗎？你想想看，大學(xué)之后，他還需要面對(duì)更加漫長(zhǎng)的人生，而如果整個(gè)過程和步驟當(dāng)中，他自己都沒有參與感，他成為了一個(gè)空心人，我不知道我想要什么，我只是別人讓我做什么我就做什么，那么讓孩子上大學(xué)的目的到底是什么？

這樣反思下來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們很多家長(zhǎng)逼迫孩子上大學(xué)的本質(zhì)，是為了自己的面子，就是覺得我的孩子應(yīng)該上一個(gè)更好的學(xué)校。因此讓我們通過這本書，回歸教育的本質(zhì)，了解怎樣讓一個(gè)孩子產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，產(chǎn)生自律的能力，這個(gè)我認(rèn)為對(duì)所有的家庭，所有的組織和企業(yè)來講都是非常重要的。

首先我們要知道現(xiàn)代家長(zhǎng)教育的四個(gè)錯(cuò)誤觀念，第一個(gè)錯(cuò)誤觀念叫作“通往成功的途徑是一座獨(dú)木橋，而孩子萬萬不能被別人擠下來?！边@就是大家都拼命地上名校，拼命地去買學(xué)區(qū)房，然后讓孩子去參加補(bǔ)習(xí)班的原因。這個(gè)觀念很明顯是不對(duì)的，因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)講過很多次，人生是一個(gè)復(fù)雜的過程，而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過程。孩子不能夠像汽車一樣拼湊起來就能夠跑。

第二個(gè)錯(cuò)誤觀念叫作“如果你想擁有好生活，在學(xué)校里就得擁有上佳表現(xiàn)?！碧嗟暮⒆硬皇潜槐频锰^急躁，就是自己破罐子破摔，放棄了所有能嘗試的機(jī)會(huì)。

錯(cuò)誤觀念三，就是“催得越緊逼得越狠，我們的孩子就能越成功，長(zhǎng)大后就越有出息?！毕瘛痘寫?zhàn)歌》這樣的書，他只是短期內(nèi)看到這個(gè)孩子拿到了多少個(gè)證，但是長(zhǎng)久，往十年、二十年以后看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，給這些孩子內(nèi)心所造成的傷害和他內(nèi)驅(qū)力的損傷，是無法計(jì)算的。

第四個(gè)錯(cuò)誤觀念就是“今天的世界比以往要兇險(xiǎn)得多，家長(zhǎng)必須一直緊盯著孩子，才能確保他們不被傷害，也不至于讓孩子闖禍”?，F(xiàn)在的社會(huì)要比我們那會(huì)兒安全得多，整個(gè)犯罪率都在大幅地下降，城市里到處都是攝像頭，所以整個(gè)安全性不斷提高，只不過是因?yàn)槲覀兊囊曈X窄化，我們看到那些新聞把我們嚇壞了，所以我們才會(huì)變成一個(gè)直升機(jī)父母，天天在孩子的頭頂盤旋。這是目前來講普遍在家長(zhǎng)當(dāng)中存在的四個(gè)錯(cuò)誤觀念。

這本書最核心、最有價(jià)值的部分是下邊這一段，就是我們得了解我們的大腦。我們要知道孩子大腦當(dāng)中做決策的到底是誰，調(diào)節(jié)壓力、控制沖動(dòng)的最重要的三個(gè)部分是什么。第一個(gè)部分叫前額皮質(zhì)，前額皮質(zhì)就是我們?nèi)藚^(qū)別于其他動(dòng)物的最重要的部分，這是我們發(fā)展出語言、發(fā)展出邏輯、發(fā)展出推理能力的這么一個(gè)部分，這個(gè)地方叫作領(lǐng)航員。如果你是用前額皮質(zhì)在進(jìn)行決策，用前額皮質(zhì)在引領(lǐng)著你的生活的話，那么你是冷靜的，你是理智的，你是可以控制和約束自己的。這個(gè)地方有一個(gè)特點(diǎn)，就是壓力過大的時(shí)候它就掉線了。舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，就是你跟別人吵架或者是生氣的時(shí)候，你會(huì)說不出話來，為什么說不出話來呢？壓力太大，掉線了，這就是前額皮質(zhì)的特點(diǎn)。它是冷靜的、理智的領(lǐng)航員，但問題是壓力過大的時(shí)候它會(huì)掉線。

那么如果它掉線誰接手呢？就是藏在腦子中間后邊這部分，叫作杏仁核。我們?cè)诓恢挂槐緯镞吿岬竭^杏仁核。杏仁核像一個(gè)斗士一樣，它是我們大腦當(dāng)中最早長(zhǎng)出來的，這一部分就是情緒化的。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們的孩子壓力過大的時(shí)候，如果他放棄了前額皮質(zhì)的這部分的管控，他就變得易怒，他會(huì)大喊大叫或者躲避，他一句話都不說，他陷入到沉默或者暴力的狀態(tài)當(dāng)中去。原因是什么？此刻掌控他大腦的是杏仁核，而如果他的壓力過大，持續(xù)長(zhǎng)期地存在著這樣的壓力，這些壓力就會(huì)分泌更多的壓力荷爾蒙。

健康的壓力反應(yīng)狀況是這樣：壓力荷爾蒙迅速上升，隨后又能迅速恢復(fù)，這是比較健康的壓力狀況，一旦壓力荷爾蒙不能快速回落就會(huì)出問題。如果壓力持續(xù)存在，腎上腺就會(huì)進(jìn)一步分泌皮質(zhì)醇。皮質(zhì)醇就像是身體為了長(zhǎng)期作戰(zhàn)而引入的原菌，它的濃度在人體內(nèi)慢慢上升，以幫助身體應(yīng)對(duì)壓力。如果有只斑馬遭遇了獅子的襲擊，但有幸逃脫，沒有命喪獅口，他的皮質(zhì)醇水平會(huì)在45分鐘之內(nèi)恢復(fù)正常。相比之下，人類身上的高濃度皮質(zhì)醇會(huì)一次保留幾天、幾周，甚至幾個(gè)月，這就很容易導(dǎo)致問題。長(zhǎng)期較高的皮質(zhì)醇水平會(huì)弱化海馬體里的細(xì)胞并最終殺死它們，而海馬體是創(chuàng)造與儲(chǔ)存記憶的地方，這就是為什么在急性壓力下，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的種種困難。

我那天讀書讀到這一段，我就立刻把它畫出線來，發(fā)在朋友圈里邊，原因是什么呢？我們經(jīng)常不明白，孩子怎么成績(jī)突然下滑得這么厲害？我經(jīng)常聽到很多家長(zhǎng)向我咨詢，說女兒怎么最近成績(jī)下滑得很厲害？我說你們家是不是有人吵架？他說對(duì)呀，我們家最近有點(diǎn)事吵架。為什么能這么準(zhǔn)確地猜測(cè)呢？家里邊只要有人吵架，孩子的壓力水平就會(huì)陡增，孩子的壓力水平一高，皮質(zhì)醇分泌得多，就會(huì)傷害海馬體，海馬體就是負(fù)責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的地方。那我相信我講了這么多的書，講了幾百本書下來，我的海馬體一定在變化，在長(zhǎng)長(zhǎng)。

如果我們理解了我們的大腦當(dāng)中是會(huì)受傷的，我們就知道天天在孩子身邊不停地指責(zé)和嘮叨，是多么大的傷害。很多家長(zhǎng)對(duì)于自己給孩子造成的傷害完全沒有感覺，就覺得很正常，我嘮叨你兩句怕什么，就是那種滿懷著愛意的嘮叨。但是你只要反過來想一下，假如是你的領(lǐng)導(dǎo)天天在你身邊這樣嘮叨你，你試試看，會(huì)極其痛苦。那是一個(gè)慢性壓力，而這個(gè)慢性壓力會(huì)傷害到孩子的大腦，讓它產(chǎn)生皮質(zhì)醇，然后最重要的一件事就是這些壓力會(huì)使得它的前額皮質(zhì)不發(fā)育，他的前額皮質(zhì)發(fā)展緩慢，所以為什么說從小孩子身上能夠看到家庭教育的效果，從小孩子身上能夠看到他們家是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。

大腦前額皮質(zhì)的發(fā)展來自哪兒呢？來自你要讓他有掌控感，讓他有選擇權(quán)，讓他能夠?qū)ψ约旱暮芏嗍伦龀鰶Q定。在孩子一歲到兩歲的時(shí)候，就已經(jīng)可以開始做這樣的事情了。三歲以前就能夠幫他把大腦前額皮質(zhì)發(fā)展得很好。我們能夠看到一個(gè)人冷靜、理智、成熟，看起來像個(gè)大人，就是因?yàn)樗竽X前額皮質(zhì)層增長(zhǎng)了。

但是假如你把他的這部分功能剝奪掉，你整天呵斥他，整天威脅他，動(dòng)不動(dòng)就說我把你送人了或者甚至把他推到門外，把門給他關(guān)上，孩子天天跟你在一起都緊張。緊張會(huì)怎么樣呢？就是大腦（前額）皮質(zhì)停止工作，離線不發(fā)育了，把所有的這個(gè)決策權(quán)全部交給杏仁核。杏仁核的辦法就是斗爭(zhēng)，要么斗爭(zhēng)，要么服軟。服軟就是有很多孩子會(huì)對(duì)家長(zhǎng)諂媚，然后不斷地迎合家長(zhǎng)，在家長(zhǎng)面前裝得特別乖巧，實(shí)際上只是為了能夠安全地平穩(wěn)度過和家長(zhǎng)在一起的時(shí)間。這都是損失了讓他前額皮質(zhì)得到充分發(fā)育的可能性。

所以你要想真的理解，說怎么樣讓一個(gè)孩子能夠擁有自控力，就是要讓他的前額皮質(zhì)得到足夠的發(fā)展。這個(gè)發(fā)展來自于你給他足夠的選擇空間，讓他有掌控感?，F(xiàn)在青少年自殺已經(jīng)變成了一個(gè)非常嚴(yán)重的問題。這本書的作者說，青少年自殺非常令人痛心，但是你要知道青少年自殺基本上都是來自于掌控感缺失。就是這個(gè)孩子覺得在哪兒說的話都不算，在家我也沒什么用，到學(xué)校我更沒什么用。更多的自殺不是來自于急性壓力，就是我們往往會(huì)把一個(gè)人的自殺歸咎為急性的壓力，發(fā)生了這么一個(gè)事，所以這個(gè)孩子自殺，不是。自殺更多的是來自于慢性壓力，而不是急性的困難，這是心理學(xué)研究的結(jié)果。