河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育學(xué)習(xí)探究

文迎亞

（河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院 河南 安陽(yáng) 455000）

1、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程指導(dǎo)思想

體育與健康貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，當(dāng)然線上體育課程的指導(dǎo)思想也與之同步。在開展高職院校體育線上體育課程指導(dǎo)思想，根據(jù)高職學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合居家鍛煉的環(huán)境來(lái)考慮，注重學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的形成和在教師指導(dǎo)下自主練習(xí)的體育思維，并且充分考慮到學(xué)生自身鍛煉的安全性，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上也是符合其健康第一的指導(dǎo)思想。全面貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，從而在一定程度上使學(xué)生得到鍛煉，居家鍛煉，從而來(lái)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程計(jì)劃

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院綜合學(xué)生居家鍛煉和學(xué)生特點(diǎn)等情況，在2019-2020第一學(xué)年結(jié)合智慧課堂和企業(yè)微信或QQ等線上教學(xué)軟件共安排了18周體育課程計(jì)劃。

由表1可以看出，2019-2020第一學(xué)年的18周體育教學(xué)課程計(jì)劃18周是通過(guò)線上教學(xué)，共安排了9次理論課教學(xué)和4項(xiàng)實(shí)踐教學(xué)，其中9次理論課理論知識(shí)的教學(xué)均為體育基本理論知識(shí)，4項(xiàng)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容均為適宜居家鍛煉和學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容，分別為第九套廣播體操、五步拳、、八段錦和健美操基本步伐。通過(guò)調(diào)查得知，9次理論課分別由任課教師自己挑選，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和教師的專業(yè)對(duì)體育基礎(chǔ)的理論知識(shí)進(jìn)行教授，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解體育課程。

表1 河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程計(jì)劃

3、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程形式和資源獲取

線上課程教學(xué)，首先考慮的是線上教學(xué)的方式，河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院采用的是利用智慧校園和班級(jí)企業(yè)微信或QQ群相結(jié)合的方式進(jìn)行。利用智慧課堂開啟與信息技術(shù)相結(jié)合的教學(xué)手段，大大的增加了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，其中可以每節(jié)課點(diǎn)名并發(fā)起即時(shí)的課堂提問(wèn)和舉手，集中了學(xué)生們的注意力，也改變了傳統(tǒng)體育理論知識(shí)教學(xué)中的枯燥和單調(diào)，此外，發(fā)起的頭腦風(fēng)暴等課堂活動(dòng)，也可以有效的使師生之間得到充分的互動(dòng)。群語(yǔ)音或群視頻的應(yīng)用使教師一個(gè)個(gè)變身為“十八線主播”，開始和學(xué)生的互動(dòng)教學(xué)，對(duì)于體育實(shí)踐進(jìn)行講解時(shí)有效利用屏幕和資源共享，使學(xué)生們看到更專業(yè)和更權(quán)威的示范教學(xué)動(dòng)作。這樣的教學(xué)方式大大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。線上課程教學(xué)，其次是教學(xué)資源的獲取，對(duì)于教學(xué)資源的獲取，教師通過(guò)集體探討，從大學(xué)生慕課、職教云和各種資源庫(kù)選擇出適合高職學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。

4、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程案例

線上體育課程的安排和線下在安排上也是相同的，同樣也可以分為四個(gè)部分，開始部分即為日常的課堂常規(guī)內(nèi)容，理論部分為理論知識(shí)的講授，實(shí)踐部分即為體育技能的學(xué)習(xí)，結(jié)束部分為每節(jié)課作業(yè)的布置和安排。

4.1、開始部分

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程的開始會(huì)利用智慧課堂的點(diǎn)名來(lái)進(jìn)行本節(jié)課的考勤，并對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行介紹。隨著課程思政逐漸進(jìn)入課堂，也會(huì)在開始部分與學(xué)生分享疫情期間對(duì)一些事件的感動(dòng)，與學(xué)生有共鳴，從而提醒學(xué)生做好自己該做的，應(yīng)該做的，能做到，使學(xué)生更好的進(jìn)入課堂。

4.2、理論部分

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育理論的部分，以田徑為例，由于新冠疫情不返校，本該學(xué)校舉行的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)也不再進(jìn)行，因此可以在理論上先對(duì)其理論知識(shí)進(jìn)行教授。著重介紹在運(yùn)動(dòng)會(huì)中的比賽項(xiàng)目，主要講解內(nèi)容有：短跑、中長(zhǎng)跑和長(zhǎng)跑的起跑方式、途中跑和沖刺跑的方法、4×100m和4×400m接力跑的接力規(guī)則、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)的規(guī)則和方法、實(shí)心球的投擲方式等內(nèi)容進(jìn)行講解?？梢越Y(jié)合世界運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，理論和視頻相結(jié)合來(lái)吸引學(xué)生的興趣，進(jìn)一步增加學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。此外，為了避免理論知識(shí)的無(wú)趣，有效利用智慧課堂進(jìn)行即時(shí)問(wèn)答和頭腦風(fēng)暴的互動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)田徑的理論知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的回顧和掌握，最后將教學(xué)資源上傳智慧課堂資源，使學(xué)生在課下也可以得到進(jìn)一步的掌握。

4.3、實(shí)踐部分

理論知識(shí)教授完，接下來(lái)是體育實(shí)踐部分的教授。實(shí)踐學(xué)習(xí)開始會(huì)安排學(xué)生進(jìn)行熱身，避免運(yùn)動(dòng)損傷，為了督促學(xué)生熱身的有效性，會(huì)選擇隨機(jī)打開視頻的形式，這樣有效監(jiān)督學(xué)生課前熱身參與，充分保證學(xué)生的安全性。河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育實(shí)踐部分，以第九套廣播體操為例，首先是分享屏幕，共同進(jìn)行完整動(dòng)作示范的觀看，其次教師會(huì)對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的1-5節(jié)進(jìn)行分解練習(xí)和講解。采用跟著視頻練習(xí)—簡(jiǎn)單講解動(dòng)作要領(lǐng)—再練習(xí)—學(xué)生提問(wèn)題—教師再指導(dǎo)—學(xué)生再練習(xí)的形式進(jìn)行技能動(dòng)作的學(xué)習(xí)。體育技能學(xué)習(xí)中講解占比較少的時(shí)間，注重學(xué)生的自由練習(xí)和提出疑問(wèn)，雖然會(huì)隨機(jī)打開視頻，但其中仍然會(huì)存在監(jiān)督不到位的問(wèn)題，不能保證每位同學(xué)都達(dá)到更好的練習(xí)。最后在體育實(shí)踐中會(huì)每次課增加身體素質(zhì)練習(xí)，分享有氧操或Keep訓(xùn)練視頻，居家鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

4.4、結(jié)束部分

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程的結(jié)束部分為作業(yè)安排布置，充分利用信息化手段，在智慧課堂中讓學(xué)生上傳本節(jié)課學(xué)習(xí)的體育技能，教師通過(guò)服務(wù)端對(duì)每位學(xué)生上傳的練習(xí)視頻進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋，有效的檢驗(yàn)學(xué)生線上體育課程學(xué)習(xí)的掌握情況，也有利于教師在下次線上課程中教學(xué)方式和方法上的改進(jìn)。但關(guān)于作業(yè)也會(huì)存在一些同學(xué)不上交，問(wèn)其原因會(huì)認(rèn)為教學(xué)進(jìn)度太快，當(dāng)節(jié)課學(xué)不會(huì)，因此建議教師因材施教，增加作業(yè)上傳時(shí)間，確保每位同學(xué)都參與并完成。

5、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程效果分析

對(duì)河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程效果分析，通過(guò)調(diào)查訪問(wèn)得知，51.2%的學(xué)生認(rèn)為體育課程效果好，35.7%的學(xué)生認(rèn)為效果一般，13.1%的學(xué)生認(rèn)為效果不好。通過(guò)訪談得知，認(rèn)為教學(xué)效果好的學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間的假期放假在家體重增加，自己充分利用線上體育課程在教師的指導(dǎo)下想減重，再加上教師每節(jié)課視頻作業(yè)的布置，為了期末成績(jī)自己不得不認(rèn)真練習(xí)，最終學(xué)習(xí)效果還不錯(cuò)。認(rèn)為效果一般的同學(xué)主要是因?yàn)樽约阂才毩?xí)了，但由于習(xí)慣傳統(tǒng)面對(duì)面的教學(xué)方式，自己掌握的不太好。認(rèn)為效果不好的同學(xué)大都為在家上課外界誘惑的事情太多，自己沒(méi)有辦法靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)和練習(xí)。

6、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程教學(xué)評(píng)價(jià)主要學(xué)生評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)。學(xué)生為教學(xué)的主體，教師為主導(dǎo)，通過(guò)訪談得知，90.3%的同學(xué)認(rèn)為線上體育課程挺好，教師教學(xué)方法和方式挺好，85.7%的同學(xué)是喜歡在操場(chǎng)上面對(duì)面的教學(xué)，在學(xué)校體育技能時(shí)，教師的講解和視頻結(jié)合并不能更為直觀的掌握。10.3%的同學(xué)喜歡線上體育課程，認(rèn)為課程很新穎，自由練習(xí)的時(shí)間很多，有更多的課堂主動(dòng)權(quán)。4.0%的學(xué)生認(rèn)為無(wú)所謂。體育是個(gè)特殊學(xué)科，主要為在教師的引導(dǎo)下學(xué)生身體活動(dòng)參與的課程，但線上體育課程的安排要考慮的因素很多，例如，學(xué)生是否喜歡、教學(xué)內(nèi)容難易、學(xué)生的安全、教學(xué)形式和教學(xué)效果等。92.3%的體育教師認(rèn)為線上體育課程教學(xué)比線上體育課程教學(xué)要困難，不可控制的因素太多，無(wú)法做到有效的監(jiān)督通過(guò)教師和學(xué)生對(duì)線上體育課程的評(píng)價(jià)，充分可以體現(xiàn)其不可控性，這也是線上課程教學(xué)的一個(gè)需要解決的問(wèn)題。

7、河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程教學(xué)期末評(píng)價(jià)

河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院線上體育課程教學(xué)期末評(píng)價(jià)方式主要采用的為過(guò)程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)形結(jié)合的形式。期末分?jǐn)?shù)為考勤和每節(jié)課課堂活動(dòng)共50分、體育技能（第九套廣播體操、五步拳、八段錦和健美操基本步法）四抽一50分兩部分組成。通過(guò)訪談得知，教師對(duì)學(xué)生期末測(cè)評(píng)的成績(jī)還算滿意，原本以為教學(xué)效果會(huì)不盡人意，但通過(guò)最后期末視頻可以看出，95%的學(xué)生態(tài)度是非常好的，甚至有些同學(xué)八段錦的考核會(huì)穿上太極服，表示對(duì)學(xué)習(xí)的尊重。但仍然少數(shù)同學(xué)從網(wǎng)上下載視頻作為期末視頻，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。建議教師在線上課程中多多引導(dǎo)學(xué)生有個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度。

8、總結(jié)

由于特殊情況的發(fā)生，為了保證學(xué)生停課不停學(xué)，各個(gè)學(xué)校都開展了不同形式的線上教學(xué)，線上體育課程也作為一種新興的潮流形式加入其中。特殊時(shí)期，學(xué)生的身體鍛煉必不可少，這也就更加體現(xiàn)線上體育課程安排的特殊性，結(jié)合學(xué)生安全和學(xué)生的特點(diǎn)，河南護(hù)理職業(yè)利用智慧課堂、企業(yè)微信和QQ群等信息化手段高校的完成線上體育課程。本人通過(guò)對(duì)線上體育課程的教學(xué)計(jì)劃、資源獲取等多個(gè)角度進(jìn)行分析指出，大部分學(xué)生通過(guò)線上教學(xué)體育課程的安排，可以有效的掌握關(guān)于體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和技能的學(xué)習(xí)，51.2%的學(xué)生認(rèn)為效果好，但表示還是期待進(jìn)行面對(duì)面的教學(xué)，另外在線上體育課程安排中，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育課程中的監(jiān)督，確保每一位同學(xué)都可以按要求、高標(biāo)準(zhǔn)的完成線上教學(xué)內(nèi)容。這就要求教師需要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生從思想上得到重視，從而增加其體育課程學(xué)習(xí)的積極性，得到鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)的目的。通過(guò)河南護(hù)理職業(yè)線上體育課程完整教學(xué)流程的實(shí)施，最終取得效果還不錯(cuò)，應(yīng)繼續(xù)結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)和實(shí)際情況，建立健全特殊時(shí)期線上體育課程教學(xué)安排流程，也為其他高職院校提供理論和實(shí)踐上的支持，促進(jìn)線上體育課程安排更好的發(fā)展。