美國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展特點(diǎn)及教育策略研究

摘要：當(dāng)前各國之間的競爭也越來越激烈，而歸根到底是人才的競爭，所以世界各國愈發(fā)的重視教育，但在重視教育的過程中，不光是重視理論方面的培養(yǎng)，更重要的是大學(xué)生心理方面的教育。當(dāng)前，我國對大學(xué)生的心理健康越來越重視，但與西方發(fā)達(dá)國家相比，我國在該方面還是實力較弱。本文將論述美國在大學(xué)生心理健康教育方面的對策，并通過與中美的對比，推動我國大學(xué)生在心理健康教育方面的工作進(jìn)程。

關(guān)鍵詞：美國，大學(xué)生心理健康教育，對比

一、心理健康教育的含義

所謂心理健康教育就是根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的研究方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生整體素質(zhì)的提高。心理健康教育是素質(zhì)教育與德育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時，切實有效的對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大高校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。

二、美國大學(xué)生心理健康教育

（一）美國大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容

美國作為心理健康教育的起源國家，其教育內(nèi)容也是最為豐富的。美國學(xué)者認(rèn)為，心理健康教育的內(nèi)涵是重在健康而非僅僅指心理，只有身體、生活態(tài)度、精神狀態(tài)、心理都是積極健康的人才是真正的健康。美國麻省理工學(xué)院成功的施行了心理健康教育方案，它注重每個成員之間的聯(lián)系，盡可能的滿足學(xué)生的情感需要，學(xué)生如遇困難，會及時的給予學(xué)生情感安慰。對于心理健康，美國特別注重創(chuàng)新，他們會根據(jù)當(dāng)下流行的話題來設(shè)計心理健康游戲，幫助大學(xué)生及時的調(diào)整自己的心態(tài)，也會針對部分不自信的大學(xué)生以他們感興趣的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)?，F(xiàn)在來看，美國對于這方面的研究還是比較多的，注重新穎性、時代性。

（二）美國大學(xué)生心理健康教育的方式

1.設(shè)置各類型心理健康咨詢機(jī)構(gòu)

美國不光是在心理健康內(nèi)容上具有新穎性，在機(jī)構(gòu)的設(shè)立上也是呈現(xiàn)多樣化的。它不僅僅是設(shè)立一個專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，還會將機(jī)構(gòu)融入到高校圖書館、教室等場所，比如在高校圖書館設(shè)立一個心靈服務(wù)站，當(dāng)學(xué)生想要去借閱心理健康方面的書籍的時候，會有專業(yè)的教師為大學(xué)生提供指導(dǎo)與建議，美國的心理咨詢專家都是通過一定測試獲得相應(yīng)的文憑才可以在高校中工作的，所以他們說的話是具有權(quán)威性的。

2.社會“合力”為大學(xué)生解決心理健康問題

美國政府不僅希望大學(xué)生在校園中有著良好的心態(tài)，在走入大學(xué)中、社會中更是能直面困難，所以社會環(huán)境也在潛移默化的影響著大學(xué)生的心理。在高校，注重培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，促進(jìn)同學(xué)、師生之間的相互溝通。充分利用校園廣播等方式向?qū)W生宣傳、普及心理健康知識。在社會中，美國政府幫助高校大學(xué)生解決學(xué)習(xí)等問題，加強(qiáng)分析造成大學(xué)生心理健康的原因都有哪些，認(rèn)真剖析學(xué)生心理現(xiàn)象，以科學(xué)的心態(tài)對待問題，從學(xué)生的角度出發(fā)，幫助大學(xué)生消除心理障礙。

（三）美國大學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn)

在美國高校任教的心理健康專業(yè)的教師都是極其權(quán)威的，在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康方面美國有著自己的一套體系與經(jīng)驗，并且大學(xué)生有著青春氣息，因此美國的心理健康專家也是緊跟時代氣息，通過了解大學(xué)生感興趣的話題來縮小代溝。并且美國是有很多留學(xué)生的，這就表明美國心理學(xué)家并不能完全按照美國的文化來對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，而要做到因材施教。

三、中美大學(xué)生心理健康教育對比

（一）從大學(xué)生心理健康的內(nèi)容、方式、特點(diǎn)上

在教育內(nèi)容上，中國更加注重學(xué)生心理健康方面理論知識的學(xué)習(xí)，為學(xué)生奠定一個良好的基礎(chǔ)，了解心理健康方面的基本知識，幫助大學(xué)生有積極健康的心態(tài)，擁有直面挫折的能力。而美國對于大學(xué)生心理疏導(dǎo)則是通過以往積累的經(jīng)驗，讓教育內(nèi)容涉及到身體、精神、生活態(tài)度等方面。

在教育方式上，中國的心理健康的方式是較為單調(diào)的，主要是在課堂上通過課程對學(xué)生進(jìn)行教育，另外還會邀請心理健康的專家開展講座，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)，面對學(xué)習(xí)壓力要有自我舒緩的方法。美國面對心理健康教育的方式是多種多樣的，無論是在校園中還是社會中，美國都在潛移默化的影響學(xué)生的心理健康，涉及到生活中的方方面面，針對不同的種族還運(yùn)用不同的方式。

在教育特點(diǎn)上，中國的心理健康教育起步較晚，但一經(jīng)出現(xiàn)就得到了政府部門的支持與重視，政府部門出臺各類政策以配合高校開展大學(xué)生心理健康教育，并且要求各位任職教師在學(xué)生心理出現(xiàn)問題時要能夠及時的對學(xué)生的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)。美國的心理健康教育起步早，教育特點(diǎn)則是擁有專業(yè)的團(tuán)隊、權(quán)威的教師，其有一套自己的對大學(xué)生進(jìn)行教育的方案。

（二）從大學(xué)生心理健康發(fā)展困境上

近年來，中國越來越重視大學(xué)生心理健康的問題，其原因之一是很多大學(xué)生在心理健康方面都存在問題，導(dǎo)致這些問題最重要的原因是中國大學(xué)生的觀念還不夠開放，他們的認(rèn)識還存在很多誤區(qū)。大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，經(jīng)常以自我為中心，而在社會中，他們又會必然會受到挫折，忍受他人的眼光，這就有可能會使得初入大學(xué)的大學(xué)生不斷的積壓心中的不滿情緒從而引起心理問題。其次，中國高校雖然為大學(xué)生開設(shè)了相關(guān)的課程，配備了設(shè)備，但很多高校并沒有將心理健康課程當(dāng)做學(xué)生必修，很多止于表面形式。

四、中美大學(xué)生心理健康教育對比給我們的啟示

（一）將心理健康教育課程設(shè)為大學(xué)生必修課

隨著世界各國的發(fā)展，越來越重視心理健康教育、關(guān)注大學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r，各高校也開設(shè)相應(yīng)的課程，但最重要的是不能止于表面的形式。中國的心理健康教育課程繼承和發(fā)揚(yáng)了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和儒家思想，注重道德品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)生的公民意識，基于這種現(xiàn)狀，中國高校就更應(yīng)該堅持大學(xué)生心理健康教育的必修課制度。在課程內(nèi)容和設(shè)置上，可以借鑒美國的教育經(jīng)驗，例如在教學(xué)方法中，注重與學(xué)生的聯(lián)系，讓學(xué)生積極主動的參與，其次，中國傳統(tǒng)的觀念較為保守，教師要鍛煉學(xué)生敞開心扉。也通過這些制度，加強(qiáng)我國教師的專業(yè)素養(yǎng)，提高他們的藝術(shù)水平，以滿足高校課堂課程的需要。

（二）建立網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的多元輔導(dǎo)方式

當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)越來越普及，使用互聯(lián)網(wǎng)的大多數(shù)群體則是年輕人，因此政府或高校都應(yīng)該充分的利用網(wǎng)絡(luò)資源，通過建設(shè)線上課程、網(wǎng)絡(luò)心靈咨詢室、熱線服務(wù)等網(wǎng)絡(luò)溝通方式，拉近與學(xué)生的距離，以學(xué)生耳熟能詳?shù)姆绞綆蛯W(xué)生解決困擾，突破空間的局限性。在網(wǎng)絡(luò)中，學(xué)生可以匿名表達(dá)自己，不受束縛，而政府和高校則應(yīng)該相互配合，建立一個面向全體學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育環(huán)境。

總結(jié)：學(xué)生心理健康教育無疑是一項復(fù)雜的工程體系，中國的心理健康教育起步較晚，發(fā)展時間短，但一經(jīng)起步，就得到了政府以及高校的關(guān)注，即使是這樣，我國學(xué)生因面對課業(yè)壓力、升學(xué)壓力、就業(yè)壓力等問題，還是有很多學(xué)生出現(xiàn)了心理健康問題。與美國相比，我國的心理健康教育制度不夠健全，教育方式較為落后。而美國，是世界上心理健康教育的起源國家，對于學(xué)生心理健康教育已經(jīng)形成了一定的規(guī)模，教育內(nèi)容也比較新穎，根據(jù)不同的種族進(jìn)行不同類型、方法的教育，在分析中美大學(xué)生心理健康教育中，發(fā)現(xiàn)美國的心理健康教育對中國還是有很大借鑒意義的。

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（作者簡介：劉東婉，牡丹江師范學(xué)院，全日制研究生，研究方向：學(xué)科教學(xué)（思政） ）