多樣化健康宣教在高血壓患者護(hù)理中的應(yīng)用

焦瑩

【摘要】目的：探究在高血壓患者護(hù)理中多樣化健康宣教的應(yīng)用效果。方法：選取2019年2月～12月我院接收的高血壓者94例為對(duì)象，以整群隨機(jī)化方式分設(shè)組別。予以對(duì)照組患者常規(guī)護(hù)理，予以研究組患者多樣化健康宣教。觀察二者的血壓水平。結(jié)果：對(duì)照組患者干預(yù)后血壓水平高于研究組，差異大（P<0.05）。結(jié)果：在高血壓患者護(hù)理中多樣化健康宣教的實(shí)施能有效提高患者自我意識(shí)，將血壓水平控制在合理范圍內(nèi)。

【關(guān)鍵詞】高血壓;多樣化健康宣教;血壓水平

【中圖分類號(hào)】R473.5

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A

【文章編號(hào)】1005-0019（2020）15-192-01

在臨床疾病中高血壓是一種常見(jiàn)慢性病癥，其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，如低鉀飲食、精神緊張等，患病后易引發(fā)患者出現(xiàn)心悸、疲勞和頭痛等癥狀[1]。由于中老年者為高血壓疾病的主要發(fā)病群體，隨著年齡增加，機(jī)體功能衰退，若在日常生活中不加以重視，易引發(fā)腎臟等相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生，能對(duì)其機(jī)體健康帶來(lái)危害。對(duì)此，及早開(kāi)展有效合理健康教育非常重要。現(xiàn)探究多樣化健康宣教的應(yīng)用效果。

1資料與方法

1.1病例資料

選取2019年2月～12月我院接收的高血壓者94例為對(duì)象，此次研究開(kāi)展已征得醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)批準(zhǔn)。以整群隨機(jī)化方式分設(shè)成對(duì)照組（n=47）、研究組（n=47）。對(duì)照組中，男（27）/女（20）;年齡52～74歲（65.3±2.2）歲;病程2～12年（5.6±1.3）年。研究組中，男（26）/女（21）;年齡53～75歲（66.4±2.1）歲;病程2～12年（5.7±1.2）年?；颊哔Y料差異小（P>0.05）。

1.2方法

予以對(duì)照組患者常規(guī)護(hù)理，密切觀察患者生命體征，定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè);叮囑患者戒煙酒，囑咐其減少脂肪、鹽的攝入;對(duì)患者是否有并發(fā)癥發(fā)生及時(shí)關(guān)注。

予以研究組患者多樣化健康宣教，①健康指導(dǎo)：以相關(guān)視頻播放、宣傳材料發(fā)放和開(kāi)設(shè)講座等方式，加深患者對(duì)高血壓相關(guān)知識(shí)的了解，如病癥危害、發(fā)生原因和日常注意事項(xiàng)等，提高患者對(duì)長(zhǎng)期規(guī)范用藥、血壓達(dá)標(biāo)的重視程度。②心理疏導(dǎo)：因高血壓具有病程時(shí)間長(zhǎng)、病情發(fā)作反復(fù)等特點(diǎn)，導(dǎo)致患者用藥時(shí)間長(zhǎng)，從而易使其心態(tài)發(fā)生變化，出現(xiàn)擅自增減藥劑量等情況。護(hù)理人員應(yīng)積極主動(dòng)和患者對(duì)話溝通，綜合評(píng)估其心態(tài)，對(duì)疏導(dǎo)方案合理制定，并讓患者知曉遵醫(yī)囑用藥的重要性，同時(shí)告知患者血壓控制是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，保持良好心態(tài)對(duì)維持血壓正常具有重要作用。③飲食干預(yù)：告知患者肥胖和高血壓的關(guān)系，簡(jiǎn)單介紹肥胖對(duì)機(jī)體的危害，讓患者知曉保證飲食健康合理的重要性。結(jié)合患者實(shí)際情況，將食鹽的攝入量適當(dāng)減少，增加鈣、鉀的攝入，多食用蛋白質(zhì)食物、新鮮水果和蔬菜。④運(yùn)動(dòng)鍛煉：告知患者運(yùn)動(dòng)對(duì)治療的影響，鼓勵(lì)患者加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打太極等，每次運(yùn)動(dòng)量以在患者承受范圍內(nèi)為宜。⑤睡眠干預(yù)：叮囑患者保證作息規(guī)律良好，每日睡眠時(shí)間為7至8小時(shí)，若患者入睡困難，可播放輕松音樂(lè)，或者睡前喝牛奶。⑤用藥指導(dǎo)：簡(jiǎn)單介紹藥物的特點(diǎn)、功效和種類，對(duì)用藥期間注意事項(xiàng)、藥物應(yīng)用劑量及方法等重點(diǎn)講解，并對(duì)患者血壓指標(biāo)定期監(jiān)測(cè)。

1.3指標(biāo)觀察分析

比較觀察對(duì)照組和研究組患者的血壓水平（舒張壓、收縮壓）。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

數(shù)據(jù)處理用SPSS23.0軟件，以干預(yù)前后為判定時(shí)間，對(duì)照組、研究組患者血壓水平評(píng)定用t檢驗(yàn)。P<0.05指對(duì)比有差異。

2結(jié)果

對(duì)照組、研究組患者干預(yù)前血壓水平比較，差異?。≒>0.05）;對(duì)照組患者干預(yù)后血壓水平高于研究組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），見(jiàn)表1。

3討論

高血壓是一種臨床多發(fā)且常見(jiàn)癥，在發(fā)病初期以缺乏碘型性為主要癥狀表現(xiàn)，部分患者還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、眼花和精神緊張等表現(xiàn)。由于該疾病易引發(fā)患者出現(xiàn)腦梗塞、心臟病和冠心病等一系列心腦血管疾病發(fā)生，如果不能控制血壓水平在合理范圍內(nèi)，則會(huì)嚴(yán)重威脅患者健康安全[2]。

由于高血壓具有病程時(shí)間長(zhǎng)、病情發(fā)作反復(fù)等特點(diǎn)，因此在臨床治療中，多以口服降壓藥為主;但因高血壓治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，患者長(zhǎng)因治療時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而使心態(tài)產(chǎn)生變化，如不遵醫(yī)囑用藥等，不但會(huì)影響疾病恢復(fù)，而且還會(huì)加大治療難度。在臨床護(hù)理模式中，多樣化健康宣教是一種新型護(hù)理方法，通過(guò)對(duì)患者予以健康指導(dǎo)，能有效加深患者對(duì)疾病認(rèn)知，使患者自我保健意識(shí)增強(qiáng)，自我護(hù)理能力提升，對(duì)改善血壓水平具有重要作用[3]。本研究以我院接收的高血壓者94例為對(duì)象，經(jīng)對(duì)上述闡述的總結(jié)得出，對(duì)照組患者干預(yù)后血壓水平高于研究組，說(shuō)明，多樣化健康宣教的應(yīng)用有助于患者負(fù)性情緒的改善，以積極樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)疾病，從而能有效控制血壓水平在正常范圍內(nèi)。在本次研究中，筆者通過(guò)從健康指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、飲食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠干預(yù)和用藥指導(dǎo)等方面進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，旨在讓患者感受到優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，緩解患者不良心態(tài)，并對(duì)其不良習(xí)慣予以糾正，提高患者遵醫(yī)用藥認(rèn)知度，減少擅自增減用藥情況發(fā)生，從而加快患者病情恢復(fù)。

綜上，在高血壓患者護(hù)理中多樣化健康宣教的實(shí)施能有效提高患者自我意識(shí)，將血壓水平控制在合理范圍內(nèi)，故應(yīng)用推廣。

參考文獻(xiàn)

[1]荊麗娜.康復(fù)護(hù)理結(jié)合健康宣教干預(yù)對(duì)高血壓腦出血患者預(yù)后的影響[J].國(guó)際護(hù)理學(xué)雜志，2018，37（12）：1681-1683.

[2]冼曼玲，鄧雪凝，吳玉群.探討健康宣教對(duì)改善高血壓患者代謝癥候群的效果[J].疾病監(jiān)測(cè)與控制，2017，8（12）：1011-1012.

[3]胡玉萍.分析健康教育在老年高血壓病護(hù)理中的作用[J].中西醫(yī)結(jié)合心血管病雜志（電子版），2019，10（15）：138-138.