淺談初中階段體育與健康教育

王輝

摘要：體育與健康教育是現(xiàn)階段各個(gè)學(xué)校重點(diǎn)提倡的一個(gè)環(huán)節(jié)，它不僅涉及學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，還對(duì)學(xué)生興趣的激發(fā)、個(gè)人素質(zhì)和品格的塑造有著極大的作用。體育與健康教師需要在學(xué)生課余生活的各個(gè)環(huán)節(jié)引入豐富多樣的活動(dòng)，以幫助學(xué)生更好地實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育和健康教學(xué)；人格塑造；道德教育

中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1992-7711（2021）28-0106

一、初中體育與健康教學(xué)的重要性

現(xiàn)階段，不只是初中階段，各個(gè)階段學(xué)生的身體素質(zhì)都比較欠缺，軍訓(xùn)時(shí)暈倒，猝死等事件時(shí)常發(fā)生。雖然如今中考加入了體質(zhì)測(cè)試，但是這會(huì)導(dǎo)致教師和學(xué)生為了應(yīng)對(duì)考試，在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行量大強(qiáng)度也大的訓(xùn)練，不僅沒有達(dá)到預(yù)先的目標(biāo)，反而會(huì)讓學(xué)生無(wú)法承受這一艱苦訓(xùn)練而延誤體育。因此，教師要將體育與健康教育滲透在平時(shí)的教學(xué)過程中，不僅局限在體育課上，每一天的課間操、課外活動(dòng)時(shí)間，體育教師都應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，并定時(shí)舉辦一些體育類活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球賽，足球賽等等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余擁有更多放松身心的機(jī)會(huì)，并讓他們有更多自由選擇的機(jī)會(huì)，根據(jù)自己的興趣愛好選擇合適的體育活動(dòng)。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這樣的方式首先是讓學(xué)生能夠有更加強(qiáng)健的體魄來(lái)應(yīng)對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)與生活，并能夠養(yǎng)成定時(shí)鍛煉，積極參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。其次，學(xué)生在參加學(xué)校組織的各色體育活動(dòng)時(shí)，能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，找到最適合自己的一項(xiàng)體育活動(dòng)，這樣也能從側(cè)面促進(jìn)學(xué)生參加體育活動(dòng)的欲望產(chǎn)生。最為重要的是，體育教師將學(xué)生健康的教學(xué)不僅局限在課堂上，而是讓學(xué)生隨時(shí)利用課余時(shí)間來(lái)參與活動(dòng)，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，將學(xué)生塑造成更加完善且立體的人，同時(shí)也達(dá)到了現(xiàn)階段所提倡的德智體美勞全面發(fā)展的要求。在體育活動(dòng)中，學(xué)生不僅只會(huì)學(xué)習(xí)到一些體育基本常識(shí)，還能夠在這個(gè)過程中獲得一些人生感悟和啟發(fā)，這些靈感對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活都是十分重要的，起到學(xué)生人格塑造和道德價(jià)值觀培養(yǎng)的重要作用。因此，我們需要在學(xué)生課余時(shí)間盡可能多地引入體育與健康教學(xué)。

二、實(shí)現(xiàn)高效體育與健康教學(xué)的可行性措施

為了更好地讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己感興趣的體育運(yùn)動(dòng)，也為了讓學(xué)生有更好的平臺(tái)參與其中，教師需要采用一些措施來(lái)幫助學(xué)生，讓他們有更多接觸不同活動(dòng)的機(jī)會(huì)，也要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行興趣調(diào)查和思想教學(xué)，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)體育，更好地發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的積極作用。

1.設(shè)置興趣調(diào)查問卷

學(xué)校資源有限，學(xué)生課外活動(dòng)的時(shí)間也存在著一定的限制，所以為了更快速地了解現(xiàn)階段學(xué)生群體更加感興趣的體育活動(dòng)，教師首先需要設(shè)置調(diào)查問卷，讓學(xué)生自己來(lái)選擇他們希望學(xué)校能夠開展的體育活動(dòng)，以及他們對(duì)學(xué)校和教師的一些要求。例如希望能夠購(gòu)買更多的籃球、足球等體育器材，或者是適當(dāng)更改課外自由活動(dòng)時(shí)間等等。教師在看到這些想法之后需要統(tǒng)計(jì)一個(gè)比例，看看有多少學(xué)生有相似的請(qǐng)求，接著再與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和其他教師商量解決的措施。只有真正明白學(xué)生的想法，接下來(lái)體育活動(dòng)的開展才能夠讓學(xué)生產(chǎn)生十足的興趣，也算是真正發(fā)揮了體育活動(dòng)的作用。

2.在體育活動(dòng)進(jìn)行的同時(shí)進(jìn)行思想品德教育

很多教師都會(huì)忽視這一點(diǎn)，在進(jìn)行體育活動(dòng)的同時(shí)，學(xué)生一定也經(jīng)歷過其他活動(dòng)無(wú)法帶給學(xué)生的心路歷程。教師應(yīng)該及時(shí)認(rèn)識(shí)到這一特點(diǎn)，在體育活動(dòng)完成之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育。例如，群體性活動(dòng)籃球或足球，在比賽過程中，學(xué)生不僅要與對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，還需要與隊(duì)友密切協(xié)作，了解每一個(gè)隊(duì)友的習(xí)慣和優(yōu)點(diǎn)，設(shè)計(jì)出能夠發(fā)揮每個(gè)人長(zhǎng)處的比賽策略，需要學(xué)生具備一定的合作意識(shí)。在與對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)的過程中，學(xué)生也要明白在賽場(chǎng)上要遵守一定的規(guī)則，不能按照自己的想法隨意活動(dòng)，否則會(huì)被淘汰出局。在生活和學(xué)習(xí)中也是這樣，與同學(xué)之間要有健康積極的競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)。具體地講，在平時(shí)學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生一定也會(huì)和自己的同學(xué)遇到競(jìng)爭(zhēng)與合作的問題，這時(shí)候就需要學(xué)生有正確的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這個(gè)問題，單純強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生過分強(qiáng)調(diào)結(jié)果，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)失敗就失去繼續(xù)下去的信心；如果過分強(qiáng)調(diào)合作，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去上進(jìn)心。除此之外，堅(jiān)定的信念也十分重要，在長(zhǎng)跑中，為了跑到終點(diǎn)，學(xué)生需要堅(jiān)定自己的信念，并自我調(diào)節(jié)在這個(gè)過程中出現(xiàn)的種種狀況，中途放棄只會(huì)離終點(diǎn)越來(lái)越遠(yuǎn)。在學(xué)習(xí)與生活中也是如此，為了達(dá)到自己的目標(biāo)，絕對(duì)不要有一步登天的幻想，而是要腳踏實(shí)地完成每一個(gè)小目標(biāo)，在這個(gè)過程中會(huì)遇到各種各樣的挫折阻礙自己，這時(shí)候也不能輕易放棄。學(xué)生在體育活動(dòng)中切身體驗(yàn)過，就能夠?qū)@些態(tài)度和觀點(diǎn)有更加深入的理解與體會(huì)，相比較于教師直接對(duì)學(xué)生進(jìn)行口頭思想教育，這樣的方式能夠達(dá)到更好的效果，學(xué)生也能夠擁有自己獨(dú)特的體會(huì)。

3.課程設(shè)置合理化

為了讓體育課的安排更加符合學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，體育教師應(yīng)該與其他科目教師協(xié)商，合理安排體育課程的時(shí)間，使學(xué)生有充足的時(shí)間參與體育活動(dòng)。同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)該重視體育建設(shè)，開設(shè)課間操、眼保健操等學(xué)校集體參加的活動(dòng)，必要時(shí)可以采取強(qiáng)制性措施讓全校學(xué)生參加。除此之外，體育教師也要隨時(shí)與班主任配合起來(lái)，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，更好地幫助學(xué)生從體育活動(dòng)中獲取經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)更加健全的人格。

現(xiàn)階段，越來(lái)越多的學(xué)校開始注重學(xué)生的體育和健康教育，為了給學(xué)生打造豐富多彩的學(xué)校生活，很多學(xué)校都定期舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、足球賽等等，并鼓勵(lì)學(xué)生踴躍報(bào)名參加。為了能夠更好地讓學(xué)生從體育活動(dòng)中獲益，教師應(yīng)該在課堂上利用課余時(shí)間，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)參與自己感興趣的體育活動(dòng)，并能夠從中得到一定的啟發(fā)和感想，獲得一些對(duì)接下來(lái)生活有益的道理，最終實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教學(xué)。

（作者單位：安徽省六安市霍邱縣第一中學(xué)237400）