要不要擤鼻涕

董丁丁

鼻涕，在醫(yī)學(xué)上又叫鼻溢。平時(shí)，寶寶的鼻黏膜細(xì)胞也會(huì)分泌少量分泌物，但在患普通感冒時(shí)，流鼻涕的情況就會(huì)加重。

鼻涕從哪兒來(lái)？

人在患普通感冒時(shí)，人體對(duì)病毒感染的免疫反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致鼻涕的產(chǎn)生，此時(shí)，鼻病毒進(jìn)入鼻黏膜細(xì)胞，感染使鼻腔黏膜下層血管通透性增加，導(dǎo)致白蛋白和激肽釋放，鼻腔黏膜細(xì)胞就會(huì)分泌出比平時(shí)更大量的分泌物。與此同時(shí)，人體內(nèi)感染的鼻腔黏膜細(xì)胞會(huì)釋放出大量細(xì)胞因子，吸引多形核細(xì)胞來(lái)清除病毒，隨后，壞死的多形核細(xì)胞使鼻涕由清亮變?yōu)辄S色或白色，而多形核細(xì)胞的酶則使鼻涕變?yōu)榫G色?？梢?jiàn)，通過(guò)產(chǎn)生鼻涕，人體排出了病原體，清潔了鼻腔，所以，寶寶感冒時(shí)流鼻涕其實(shí)是一種自我保護(hù)機(jī)制在起作用。

清理鼻涕要用對(duì)方法

如果寶寶最近的鼻涕流得有點(diǎn)兒多，而且還有鼻塞的話，家長(zhǎng)看著也很心疼，可以試著用以下幾種方法幫他做清理。

首選方法：生理鹽水滴鼻、球形吸引器吸出鼻涕

對(duì)于0～1歲的寶寶，在鼻涕較多、鼻塞的時(shí)候，醫(yī)生通常推薦家長(zhǎng)用生理鹽水給寶寶滴鼻，再用球形吸引器幫寶寶吸出鼻涕。

具體做法：

1 讓寶寶仰臥，向兩側(cè)鼻孔各滴1～2滴生理鹽水，等待一段時(shí)間。

2 捏緊球形吸引器排空空氣，輕柔地將吸引器末端伸入鼻孔，放松吸引器，鼻涕就會(huì)被吸到吸引器中了。

3 將吸引器中的鼻涕排出到紙巾里。

4 重復(fù)上面的步驟直至寶寶的大部分鼻涕已經(jīng)被清理出來(lái)之后，用溫的肥皂水仔細(xì)清洗球形吸引器，排出水分并晾干。

每天可以根據(jù)寶寶流鼻涕的情況使用2～3次，最好在喂奶前做，以免寶寶吐奶?？梢詮乃幍曩?gòu)買(mǎi)提前配好的無(wú)菌鹽水溶液，也可以在家中自行配制，將約1/4茶勺的鹽加入約236毫升溫開(kāi)水中即可。

需要掌握好力度的方法：擦鼻

如果掌握不好吸出鼻涕的“技術(shù)”，最簡(jiǎn)單的做法就是用紙巾輕輕地捏住寶寶鼻子的中部，并向下擦除鼻涕。在為寶寶清理鼻涕之后，家長(zhǎng)一定要記得清洗雙手，避免病原體的傳播。

最不推薦的清理方法：擤鼻

寶寶在1歲以內(nèi)，由于難以配合，給寶寶擤鼻涕是比較困難的。有研究認(rèn)為，在鼻腔病毒感染期間，擤鼻時(shí)產(chǎn)生的鼻內(nèi)正壓會(huì)讓被污染的液體從鼻腔進(jìn)入鼻旁竇，有引起鼻竇炎的可能性，而且給寶寶擤鼻如果太用力的話還可能會(huì)造成寶寶的鼻子出血，所以這是最不推薦的給寶寶清理鼻子的方法。

需要警惕的異常鼻涕

寶寶正常的鼻涕，在初期往往是透明的稀薄的液體，或者稍黏稠呈黏液狀，在感染時(shí)，鼻涕可能會(huì)由清亮逐漸變?yōu)辄S色或白色，甚至綠色的黏液，這正符合我們剛才分析的鼻涕的來(lái)源，說(shuō)明寶寶的免疫系統(tǒng)在發(fā)揮著作用。但是在以下這些情況下，就需要引起家長(zhǎng)的警惕了。

如果寶寶的鼻塞、鼻涕的癥狀持續(xù)加重，或持續(xù)10天都沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，可能為急性細(xì)菌性鼻竇炎，應(yīng)該帶寶寶到耳鼻喉科進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

如果寶寶在鼻子或頭部受到外傷后出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)流透明且稀的鼻涕，并且沒(méi)有明顯的鼻塞等黏膜炎癥的表現(xiàn)，但低頭、屏氣、咳嗽時(shí)鼻涕增多，則可能是腦脊液鼻漏，較為緊急，需要盡快到兒童?？漆t(yī)院的急診就診。

如果寶寶的鼻涕有惡臭或?yàn)楹谏?，則需要警惕寶寶把一些異物放進(jìn)了鼻孔里，需要盡早帶他到耳鼻喉科檢查和治療。

如果寶寶的鼻涕中常常反復(fù)出現(xiàn)膿或者血，也需要到耳鼻喉科進(jìn)行進(jìn)一步檢查，有時(shí)候可能是鼻子里長(zhǎng)了腫物或者一些自身免疫疾病。