運(yùn)用繪本提升小學(xué)生積極心理品質(zhì)

張小蓉

摘 要：近年來，學(xué)校心理健康教育受到社會各界的高度重視。小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)將為學(xué)生的幸福一生奠定重要基礎(chǔ)。很多研究表明繪本在培養(yǎng)孩子情感遷移能力、創(chuàng)造力、保持好奇心、親自然、親社會等積極心理品質(zhì)中都有良好的促進(jìn)作用。本文將探討繪本在培養(yǎng)小學(xué)生積極心理品質(zhì)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：積極心理品質(zhì); 繪本;小學(xué)生

積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，這為學(xué)校心理健康教育提供了新視角和新思路。促進(jìn)孩子這些積極心理品質(zhì)的開發(fā)和成長，成為積極心理學(xué)導(dǎo)向下學(xué)校心理健康教育關(guān)注的重點(diǎn)。小學(xué)生的思維發(fā)展處在具體運(yùn)算階段，是培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的基礎(chǔ)關(guān)鍵期。繪本作為一種符合小學(xué)生思維水平、操作性強(qiáng)的載體，在培養(yǎng)孩子積極心理品質(zhì)中發(fā)揮著獨(dú)特作用。

一、運(yùn)用繪本培養(yǎng)孩子的人際交往品質(zhì)

繪本一方面為孩子提供了一次甚至多次的“模擬交際演練”，通過體驗(yàn)繪本中的不同角色，可以預(yù)先了解人際交往中用不同的語言、行為可能導(dǎo)致怎樣的交際結(jié)果。這對很多孩子來說是十分必要的。另一方面，繪本的高情境性，容易讓孩子在看別人經(jīng)歷時(shí)聯(lián)想到自己的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而把自己的行為和繪本角色的行為進(jìn)行對比，反思。比起我們大人絮絮叨叨跟孩子講道理，這自發(fā)的由人及己的影響更為深遠(yuǎn)有效。

比如繪本《沒有人喜歡我》講述剛搬到鎮(zhèn)子上的小狗巴迪，很想交朋友的故事，作者一再讓巴迪重復(fù)說：“我想和你們做朋友”，其他動物的反應(yīng)是：為什么巴迪不早說這句話呢？他們之前也是因?yàn)榘偷系膽B(tài)度并不友善，才誤以為他有惡意。最后，巴迪終于知道小老鼠原先不和他玩，是因?yàn)檎χ龅案?，而不是不喜歡他。繪本中的故事其實(shí)就類似于孩子們在學(xué)?？赡苡龅降母鞣N交往情境，孩子們在繪本中可以感受交往受挫的感覺，也可以了解到主動交往的益處，以及可能出現(xiàn)的交往誤會。

二、運(yùn)用繪本培養(yǎng)孩子接納自己、愛自己的能力

當(dāng)孩子上了小學(xué)，有了深層次的同伴交往之后，會很容易發(fā)現(xiàn)自己跟別人的不一樣，有的時(shí)候就會對自己產(chǎn)生一些質(zhì)疑，這是孩子了解世界、融入社會必經(jīng)的一個(gè)過程。但因?yàn)楹⒆訉Υ笕说囊蕾囆裕绻車际桥u、質(zhì)疑自己的聲音環(huán)繞，就很容易讓孩子也只按外部評價(jià)來看待自己。而優(yōu)秀的繪本是以“兒童視角”出發(fā)的，大家眼里再怎么“特別”的那些孩子總會在繪本中，找到和自己處境想法類似的“同伴”，在繪本營造的氛圍中體驗(yàn)到自我接納和社會支持。

例如，我在學(xué)校帶領(lǐng)的一個(gè)小團(tuán)體，第一年的時(shí)候大家對心理健康認(rèn)識不深，很多班主任大都推薦班里面最難“搞定”的孩子到我這個(gè)活動組。這里面大都是好動、平時(shí)經(jīng)常受批評的孩子。在活動中他們很容易起沖突，這種狀況持續(xù)了一段時(shí)間，非常不利于活動組整體氛圍。之后，我嘗試著每一次上課前讓孩子們在心理咨詢室圖書角挑選一本自己喜歡的書閱讀。閱讀之后，我會看情況和孩子們進(jìn)行一對一分享或者團(tuán)隊(duì)分享。圖書角的書都是經(jīng)過挑選的適合小學(xué)生閱讀的心理繪本。神奇的是，孩子們在繪本的陪伴下，關(guān)系漸漸趨于緩和，有時(shí)候他們甚至?xí)齼蓚€(gè)一起看一本書，或互相交換自己看過的書。繪本在這中間起了潛移默化的作用，成了孩子們自我接納的潤滑劑。

三、運(yùn)用繪本培養(yǎng)孩子的同理心

同理心是一種重要的心理品質(zhì)，是指正確了解他人的感受和情緒，進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷和情感上的融洽。我們都知道要能夠理解他人，往往需先學(xué)會感知自己的情緒情感。

繪本運(yùn)用圖畫在渲染氛圍方面的獨(dú)特效果，讓讀者很容易有身臨其境之感，非常適合孩子在閱讀過進(jìn)行強(qiáng)烈的接近真實(shí)的情緒體驗(yàn)。

我印象最深的是《我的感覺》系類繪本，該套叢書匯集了孩子經(jīng)常發(fā)生的7種情緒，用彩圖和易懂得故事展現(xiàn)出各種情緒的表現(xiàn)特征和相應(yīng)的處理方式，進(jìn)而使孩子形象地掌握調(diào)理自己情緒的可行辦法。以《我的感覺5——我好生氣》這冊書為例，通過精美細(xì)致的彩圖，描述了一只可愛的小兔，遇到了不少令他生氣的事。面對這些“生氣”的事情怎么辦？小兔兔想了好多辦法，它可以離開讓自己生氣的現(xiàn)場，可以聽音樂，也可以找信任的人說一說等等，慢慢的就沒那么生氣了，還懂得了下次再生氣“我該怎么辦了！”孩子在這冊繪本里，很容易明白了在哪些情況下生氣的情緒容易跑出來以及如何面對和處理這種情緒。這不僅是對自我情緒的調(diào)節(jié)有益，更讓孩子能更好面對生氣的同伴，理解那些生氣的人，從而提升自己的同理能力。

在心理健康教育過程中，我們可以積極嘗試，根據(jù)孩子不同的需要，運(yùn)用好繪本，發(fā)揮它在培養(yǎng)孩子積極心理品質(zhì)中的重要作用！

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