心理咨詢法在高校思想政治教育中的應(yīng)用探索

張雙 姚黎英

摘 要：心理咨詢與思想政治教育的結(jié)合，可以發(fā)揮各自優(yōu)勢，培養(yǎng)全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。文章簡述心理咨詢在高校思想政治教育中的積極作用，并從建立大學生個人心理檔案、加大對心理咨詢機構(gòu)的宣傳力度、加強對思想政治教育工作者的培訓、創(chuàng)新心理咨詢教育模式幾個方面對心理咨詢法在高校思想政治教育中的具體應(yīng)用進行研究。

關(guān)鍵詞：心理咨詢法;思想政治教育;大學生;實效性;人才培養(yǎng)

中圖分類號：G444;G641 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2021）07-0020-03

牢記“立德樹人”的使命，引導大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)思想政治素質(zhì)過硬的創(chuàng)新人才，是高校思想政治教育工作的重要任務(wù)。當前，隨著全球化進程的加快和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息傳播的多元性，部分大學生的價值取向呈現(xiàn)多元化傾向，理想信念比較迷茫，道德觀念有所淡化，傳統(tǒng)的思想政治教育方法有時難以起到良好的教育效果。因此，高校思想政治教育工作者應(yīng)該與時俱進，改革灌輸式教育模式，通過各種有效的方式提高思想政治教育的實效性。心理咨詢法近年來不斷發(fā)展，已經(jīng)成為高校開展思想政治教育的一種有效方法。心理咨詢有利于強化高校思想政治教育的心理基礎(chǔ)，指導大學生調(diào)整認知，保持健康心態(tài)，從而有效地緩解思想政治教育工作中的緊張情緒，提高思想政治教育工作效率。目前，關(guān)于心理咨詢在高校思想政治教育中的應(yīng)用的研究還處于初級階段，因此加強這方面的研究有利于高校思想政治教育工作的順利開展。文章簡述心理咨詢在高校思想政治教育中的積極作用，并從建立大學生個人心理檔案、加大對心理咨詢機構(gòu)的宣傳力度、加強對思想政治教育工作者的培訓、創(chuàng)新心理咨詢教育模式等方面對心理咨詢法在高校思想政治教育中的具體應(yīng)用進行研究。

一、心理咨詢法概述

所謂心理咨詢法，就是借助語言、文字等媒介，通過詢問、勸告、商討等方式，在心理方面對學生進行疏導，解決他們學習、生活、工作等方面遇到的心理問題，促進其身心健康，讓他們成長為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。大學生心理咨詢的類型主要有發(fā)展性心理咨詢、適應(yīng)性心理咨詢、障礙性心理咨詢等。運用心理咨詢法時，要注意營造平等寬松的心理氛圍，靈活運用各種心理咨詢技巧，同時要尊重學生的隱私和合理要求。

二、心理咨詢在高校思想政治教育中的積極作用

筆者通過“問卷星”推送鏈接的方式，對大學生心理健康狀況進行了問卷調(diào)查。共有326名學生參與了調(diào)查，其中男生占42.31%，女生占57.69%。回收的問卷中無效問卷14份，有效問卷312份，有效率為96%。在回答“你在大學期間的困難主要來自哪些方面”時，選擇“學習壓力”的有229人，占73.4%，選擇“人際交往”的有132人，占42.31%，選擇“情感生活”的有108人，占34.62%，選擇“經(jīng)濟因素”的有128人，占41.03%，選擇“其他因素”的有85人，占27.24%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在出現(xiàn)心理問題時，81.41%的人選擇“自己慢慢調(diào)節(jié)”，對學校心理咨詢室比較了解的僅占19.87%，大部分人不了解。在回答“你認為高校目前最應(yīng)該加強哪方面的心理教育工作”時，選擇“進行心理健康知識宣傳”的有43人，占13.78%，選擇“舉行心理健康講座與咨詢”的有56人，占17.95%，選擇“開展心理健康狀況調(diào)查”的有34人，占10.90%，選擇“深入同學中多與同學溝通”的有109人，占34.94%，選擇“網(wǎng)絡(luò)心理咨詢或心理咨詢熱線”的有70人，占22.44%?？梢?，高校將心理咨詢與思想政治教育相結(jié)合是非常有必要的，可以充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，提高思想政治教育工作的實效性，促進大學生健康成長，為社會主義建設(shè)培養(yǎng)更多德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。

心理咨詢在高校思想政治教育中的積極作用，可從以下三個方面進行說明。一是心理咨詢可以增強思想政治教育的主動性和預見性。心理咨詢可以及時了解學生的心理問題，消除學生的心理障礙，為思想政治教育提供契機，彌補事后教育的部分缺陷，有利于大學生的心理健康發(fā)展。二是心理咨詢可以增強思想政治教育的針對性。每個大學生都有不同的個性特點，心理咨詢有利于教育工作者更好地了解學生不同的性格特點、思想觀念、心理狀況，以便及時為他們提供有針對性的心理輔導，這比傳統(tǒng)的思想政治教育方法更真實有效。三是心理咨詢可以激發(fā)大學生的主體意識，促進思想政治教育的有效實施。心理學研究表明，受教育者對教育者的態(tài)度是教育取得實際效果的關(guān)鍵。教育者講授的內(nèi)容能否被受教育者接受，之后內(nèi)化于心，外化于行，關(guān)鍵看受教育者的主觀態(tài)度。而心理咨詢本著平等自愿的原則，可以使思想政治教育轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鹘逃?，喚醒咨詢者的主體意識，調(diào)動其主觀能動性，進而使其改變不正確的認知和行為，消除心理缺陷，促進其健康成長。

三、心理咨詢在高校思想政治教育中的應(yīng)用策略

心理咨詢與高校思想政治教育的結(jié)合是社會發(fā)展的客觀需要，可以改善大學生的心理狀況，促進大學生心理健康發(fā)展，提高高校思想政治教育的實效性，使大學生成為社會需要的優(yōu)秀人才。因此，高校思想政治教育工作者加強心理咨詢與思想政治教育的有機結(jié)合是很有必要的。調(diào)查顯示，在312名學生中，有256名學生的大學生活是快樂的，56名學生的大學生活不快樂。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每個學生都有自己的煩惱。有229名學生面臨學習壓力，有132名學生面臨人際關(guān)系的困擾，有108名學生遇到情感方面的問題，有128名學生面臨經(jīng)濟壓力，還有85名學生遇到其他方面的困擾。這充分說明高校思想政治教育工作者要特別關(guān)注大學生的心理健康問題，加強心理咨詢在思想政治教育中的應(yīng)用。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有81.41%的大學生“遇到心理問題時自己慢慢調(diào)節(jié)”?？梢姡訌娦睦碜稍児ぷ?，為大學生提供心理求助途徑，是高校思想政治教育工作者應(yīng)該認真研究的一個課題。下面，從四個方面對心理咨詢在高校思想政治教育中的應(yīng)用策略進行探討。

1.建立大學生個人心理檔案

高校要想將心理咨詢運用于思想政治教育工作，首先就要深入大學生群體進行深入調(diào)查，通過觀察法、談話法、問卷調(diào)查法、心理測驗法等方法，了解大學生的學業(yè)狀況、思想觀念、個性特點、興趣愛好、心理狀況，然后科學地建立大學生心理檔案。借助大學生心理檔案，高校教育工作者可以有效了解每個大學生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)大學生的心理變化狀況，并對有心理問題的大學生進行疏導，避免意外情況的發(fā)生。這可以提高思想政治教育的針對性，避免思想政治教育工作的盲目性，更好地服務(wù)于大學生的全面發(fā)展。

2.加大對心理咨詢機構(gòu)的宣傳力度

不少大學生對心理咨詢?nèi)狈θ鏈蚀_的認識，這是影響心理咨詢與思想政治教育結(jié)合的重要原因，因此加大對心理咨詢機構(gòu)的宣傳力度是很有必要的。調(diào)查顯示，在312名大學生中，對學校心理咨詢室“比較了解”的只有62人，占19.87%，對學校心理咨詢室“了解一點”的占59.29%，對學校心理咨詢室“完全不了解”的占20.84%?？梢姡蟛糠滞瑢W不太了解心理咨詢。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，有41名同學選擇“有了心理問題憋在心里不解決”。所以，高校有關(guān)部門可以通過廣播、網(wǎng)絡(luò)等方式增加學生對心理咨詢的了解，使學生有了心理問題時不選擇逃避，而是尋求學校心理咨詢機構(gòu)的幫助。高校應(yīng)構(gòu)建完善的心理咨詢體系，及時掌握每一個學生的心理健康狀況和個性特點，有針對性地開展心理咨詢活動，培養(yǎng)學生健全人格，促進每一個學生健康成長。

3.加強對思想政治教育工作者的培訓

首先，提高輔導員的專業(yè)素養(yǎng)。輔導員肩負重任，要承擔學生思想政治教育工作，關(guān)注學生學習、生活中的有關(guān)問題，因此高校必須加強對思想政治教育工作者的培訓，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)，增強他們的心理素質(zhì)。比如，高?？梢匝埿睦韺W專家舉辦相關(guān)心理咨詢講座，引導教師學會如何更好地與大學生溝通，應(yīng)用具體的心理學技巧對學生進行思想政治教育。另外，一些條件比較優(yōu)越的學校還可以派教師外出交流和學習，到一些專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)參加心理咨詢培訓活動，增強心理咨詢能力。輔導員只有專業(yè)素質(zhì)過硬，才能更好地做好大學生思想政治教育工作。尤其是大學生正處于人生價值觀形成的重要時期，因此高校加強對輔導員的專業(yè)培訓是非常有必要的。其次，高校輔導員在平時學習和工作中要加強心理咨詢知識的積累。要大量閱讀心理咨詢方面的書刊，做好心理咨詢方面的理論知識儲備。平時要多與學生交流，尊重學生，愛護學生，給學生提供良好的心理環(huán)境。最后，思想政治教育工作者要學會將理論應(yīng)用于實踐。在開展思想政治教育過程中，要靈活運用所學的心理學理論知識，妥善解決學生在學習、生活和工作中產(chǎn)生的一些心理問題，切實提高思想政治教育效果。調(diào)查顯示，在312名大學生中，有學習壓力的占73.4%。針對大學生學習上的壓力，輔導員要主動幫助大學生找到解壓的方式。如可以舉辦一些娛樂活動，幫助大學生緩解學習壓力。針對有人際交往問題的大學生，輔導員可以開展如何合理處理人際關(guān)系的講座，幫助大學生建立和諧的人際關(guān)系。針對面臨經(jīng)濟困難的大學生，輔導員除了通過有效的方式進行精準扶貧之外，還要多關(guān)注貧困大學生的心理健康問題。

4.創(chuàng)新心理咨詢教育模式

首先，借助網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，提高大學生的參與積極性?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)比較先進，大學生的學習、生活和工作往往離不開網(wǎng)絡(luò)，因此高校教師可以開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動，吸引學生的注意力，調(diào)動學生的參與積極性。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，遇到心理問題時，大學生除了喜歡與同學在線下面對面溝通之外，還喜歡在網(wǎng)上進行心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢具有匿名性，能讓咨詢者無所顧忌，表達自己內(nèi)心的真實想法，同時能夠打破時間空間的限制，咨詢者可以通過網(wǎng)絡(luò)遠程接受心理治療。這些優(yōu)勢是傳統(tǒng)心理咨詢所沒有的，可見網(wǎng)絡(luò)心理咨詢發(fā)展前景不錯。其次，構(gòu)建“三位一體”的新型心理疏導模式。構(gòu)建家庭、學校、社會“三位一體”的新型心理疏導模式，非常有利于學生的心理健康發(fā)展，能夠促進思想政治教育工作的有效開展。當前，高校思想政治教育工作者雖然經(jīng)過一些專門的心理方面訓練，但還是無法與專業(yè)的心理醫(yī)生相比，有些比較異常的心理問題還是需要求助專業(yè)心理醫(yī)生。這就需要高校加強與專業(yè)心理咨詢機構(gòu)的長期合作，提高心理治療的有效性。調(diào)查顯示，有67名大學生在遇到心理問題時會尋求父母幫助，可見強化家庭教育也是非常有必要的，因此家長平時要多關(guān)心孩子的心理健康。

四、結(jié)語

綜上所述，運用心理學的有關(guān)理論和方法，對大學生進行心理分析，根據(jù)大學生的心理狀況去進行心理救助，促進大學生心理健康發(fā)展，已經(jīng)成為思想政治教育工作行之有效的一種手段。因此，高校要通過建立大學生個人心理檔案、加大對心理咨詢機構(gòu)的宣傳力度、加強對思想政治教育工作者的培訓、創(chuàng)新心理咨詢教育模式等方式，在思想政治教育過程中靈活運用心理咨詢法。要通過言語溝通、問題分析等心理疏導方式，引導大學生的心理與行為向正確的方向發(fā)展，培養(yǎng)大學生正確的世界觀、人生觀和價值觀，幫助他們認識并分析心理問題的誘因，解決相關(guān)心理問題，從而提高思想政治教育的親和力和實效性。

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