家庭教育對中小學生心理健康影響的現(xiàn)狀與對策

袁理平

【摘要】家長是學生的啟蒙教師，同時家庭教育也是學生接受學校教育的基礎。所以，家庭教育的質量將會對學生的心理健康成長產生直接影響?；诖?，文章主要從家庭教育對中小學生心理健康影響現(xiàn)狀為切入點，并就促進中小學生心理健康的策略進行了探究。

【關鍵詞】家庭教育? 中小學生? 心理健康? 現(xiàn)狀? 對策

【課題項目】本文系甘肅省教育科學“十三五”規(guī)劃專項課題“家庭教育對小學生心理健康影響研究”（課題立項號：GS[2019]GHBZX154）研究成果。

【中圖分類號】G78? 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2021）02-0006-03

在現(xiàn)代教育體系中，家庭教育是其中十分重要的組成部分。同時家庭教育也是學生接受學校教育的基礎。在學生接受學校教育之前，最先接觸得便是家庭教育，它對于學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有著極其重要的影響。因此，本文主要就家庭教育對中小學生心理健康的影響進行了分析與研究。

一、中小學生常見的心理健康問題分析

（一）中小學生過于焦慮

焦慮情緒主要是指一個人長期處于煩躁不安、擔憂擔心的狀態(tài)下。而隨著社會的進步，人們競爭行為越來越激烈，使得這類情緒逐漸成為了當前中小學生常見的一種情緒問題。受此情緒的影響，學生常常會出現(xiàn)煩躁、無緣無故抱怨父母、擔心自己的成績、與他人交往不良等情況。且相對來說，如果學生經常處于緊張的狀態(tài)下，那么他們的精神便無法得到放松。另外，在這些焦慮中，由于課業(yè)任務重、所學的知識比較多，所以學生學習的壓力占據了大部分的比重。與此同時，由于學生對學校的生活環(huán)境不適應，便加劇了他們的焦慮情緒，增加了自身對父母的依賴感。

（二）中小學生過于自卑

自卑心理主要表現(xiàn)為對自己缺乏信心，感覺自己做什么都不如他人。而造成自卑心理的原因主要是因為學生的性格比較內向，不善言談，所以他們往往是以旁觀者的角度出現(xiàn)在班級。這時，如果同學們疏遠他，教師忽視他，他們便會產生自卑感。另外，如果學生自身身體殘疾或者有其他疾病，那么他們很容易便會產生自卑感。認為自己從起點上就不如其他學生。如果自己參與班級競選或者參與其他競爭活動，便會成為他人的嘲笑對象。此外，在孩子學習上或者生活上遇到難題時，如果家長與教師不是耐心地教導，而是一錘定音：“認為這孩子也就這樣了，以后也不會有太多的成就”。那么便會影響學生的思維與判斷，使其因此而一直放棄機會，不愿去做嘗試。而如果長期受到以上情緒的影響，學生便會產生焦慮的情緒，進而影響他們今后的發(fā)展。

（三）中小學生人際關系緊張

在人際關系上，有很多學生并不能妥善處理這一問題。如會出現(xiàn)與教師相處不和諧、與家庭成員相處不愉快，與同學合作困難等問題。而追其根本，主要是教養(yǎng)方式與溝通方式存有問題。如在教學中，因為教師不理解、不信任學生，或者是因為教師一些認知上的偏差，便會讓學生的心靈受到嚴重的創(chuàng)傷。從而致使學生產生消極情緒，不愿進行學習活動。另外，在家庭中，如果孩子犯了錯，但家長未與孩子進行有效的溝通，便橫加指責，一味地說教，便會直接影響到學生的心理，使其形成專橫、孤僻的性格。而如果家庭常年處于一個“戰(zhàn)爭”的氛圍，家庭成員常常吵架，那么便會影響學生的溝通交流方式，使其形成易怒、敵對、抑郁等情緒。且有部分學生，在長大之后，認為家庭為自己制造了痛苦，從而產生憎恨家庭生活的想法，影響他們今后的發(fā)展。

（四）中小學生問題行為及對抗行為出現(xiàn)頻率高

由于成長環(huán)境或者其他因素的影響，使得學生產生較強的對抗行為與攻擊、破壞行為，這些學生過于自以為是，且思想太過絕對化，他們認為不是錯的、就是對的，不是黑的、就是白的。正因受這種想法的影響，使他們愛唱反調，不愿聽從家長與教師意愿，甚至會頂撞家長與老師。而每當發(fā)生這種情況時，家長通常認為是孩子道德素養(yǎng)培養(yǎng)不到位，所以常常是以批評教育為主，并未及時改善教育的方法，所以使得學生愈發(fā)的叛逆。另外，在學生行為舉止方面，由于受到家庭教育或者社會一些不良因素的影響，使得學生出現(xiàn)攻擊性行為、說謊、逃學、破壞性行為等問題。而這些問題嚴重影響著學生的心理健康發(fā)展。因此，面對這些情況，便需要我們正視中小學生的心理健康教育，通過創(chuàng)建良好的校園與家庭環(huán)境，來促使學生形成積極向上、健康的心理。

二、家庭教育對中小學生心理健康影響現(xiàn)狀

（一）家庭背景對中小學生心理健康的影響

在家庭教育過程中，家庭背景對學生的心理健康成長有著極其特殊的影響。一個出生在家庭經濟基礎較好的學生，他們的安全感相對較高，且他們的需求極易得到滿足。但相對來說，這樣的家庭生活父母的工作會比較繁忙，所以會缺乏對學生的關愛，從而致使他們養(yǎng)成奢侈成性的習慣，缺乏努力進取的意志，進而影響他們身心的健康發(fā)展。對于一個出生在家庭經濟基礎相對較差的學生，由于家庭生活條件較差，雖然有助于培養(yǎng)他們堅強、勤奮刻苦的精神，但同時也極易會使他們產生自卑、膽怯的心理，從而厭惡人際交往。經實際對比發(fā)現(xiàn)，家庭背景好的學生、家庭背景差的學生比一般家庭背景的學生心理問題較為突出，且人際交往方面有著更多的阻礙。

（二）家庭結構對中小學生心理健康的影響

在家庭教育過程中，家庭結構對學生的心理健康成長有著十分重要的影響。一個完整的原生家庭對于中小學生身心發(fā)展有著十分積極、健康的影響。父母之間和諧、融洽的相處方式在給中小學生帶來幸福感的同時，還可以潛移默化地影響他們自身的交流、交往方式，培養(yǎng)他們形成健全的人格，以及活潑、開朗的個性;但相對于一些不完整的家庭，或者一些離異家庭的教育便會對中小學生身心發(fā)展產生不利的影響。在這樣的家庭中，由于一方的缺失，使得父母中的一方要擔任兩種角色，這不免就會影響到學生的心理健康發(fā)展。再加上這些家庭父母工作比較繁忙，致使學生都缺乏關愛，從而影響他們的情緒起伏。且經過長時間研究發(fā)現(xiàn)，離異家庭的孩子他們的心理發(fā)育明顯要低于完整家庭，同時，離異家庭學生的心理問題比正常家庭學生要高出很多。

（三）家庭教育觀念對中小學生心理健康的影響

據調查發(fā)現(xiàn)，有很多家長對孩子的期望較高，常常不與學生商量就盲目的為他們報一些輔導班，這便給學生學習帶來了巨大的心理壓力。再加上成績一直不錯的學生，如果偶爾一次沒有考好，部分家長不問原因便對他們進行嚴厲的批評，那么學生在面對這樣的批評時，極易產生自卑、自暴自棄心理，嚴重甚至會產生極端想法，這對于學生心理健康建設是極其不利的。

三、家庭教育促進中小學生心理健康的策略

（一）控制情緒，以情促感

在家庭教育過程中，大部分家長都是采用說教式的方法來教育孩子。雖然整天對孩子進行教育，但沒有實際的改觀，究其根本是因為單純、枯燥的說教，孩子沒有真正地理解，且家長一味地說教會讓學生產生逆反心理。那么在這個時候，便需要家長借助情感來對孩子進行教育。如當孩子犯錯的時候，家長要控制好自己的情緒，不要對他們進行盲目批評，要在詳細了解事情的基礎上，以平和的語氣與孩子進行溝通，從而通過情感的感染，讓他們認識到自己做錯了;在孩子受委屈的時候，家長可以先詢問孩子事情的經過，然后給他們一個擁抱，在讓他們感受到父母愛的同時， 家長可以對他們進行開導，盡量地減少他們的委屈感。此外，家長要控制好自己的情緒，不僅是要在孩子犯錯的時候，更重要的是在家長工作壓力大時，要學會控制自己的情緒，在孩子面前盡量保持樂觀、積極、向上的一面，以此通過潛移默化的感染，促使學生形成積極向上、健康的心理。

（二）加強溝通，了解學生的實際需求

溝通是家庭教育順利開展的橋梁。但在當前家庭教育過程中，往往因為家長與孩子不及時的溝通，致使家庭教育中存在很多問題。且由于很多家長的工作繁忙，經常只是采用將孩子送到寄宿學校，或者將他們送往補習班方式來管教孩子。從而使得家長與孩子的溝通時間減少，導致很多孩子在不同程度上出現(xiàn)了心理問題。那么要想避免這一情況，便需要家長多花時間陪伴孩子，加強與孩子之間的互動溝通，以便可以了解孩子內心的真實想法，更好地滿足孩子的需求，進而讓孩子內心獲得滿足感，促進他們身心的全面發(fā)展。

（三）寬容為本，肯定學生的進步

每位學生都是一個單獨的個體，他們的想法、行為習慣方面都是不同的。有的孩子從小便十分聰慧，記憶力超群;但有的孩子相對發(fā)育比較緩慢，他們的思維比較遲鈍，記不住知識點。那么這時候，便需要家長樹立寬容為本的心態(tài)，不要忙于對孩子進行說教，要慢慢地教導孩子，鼓勵孩子去學習，并要及時地進行反饋，肯定他們的進步。

（四）和諧友愛，構建良好的家庭環(huán)境

和諧、友愛的家庭氛圍對于學生的心理健康成長有著積極的影響。而且相對來說，在這樣的環(huán)境氛圍中成長的孩子，性格相對比較活潑、開朗，其交往能力相對較好，可以很快與他人打成一片。另外，家長為孩子構建一個良好的家庭環(huán)境，對于拉近親子之間的距離，促進親子之間情感的交流有著十分重要的促進作用。因此，在家庭教育過程中，家長要注意為學生構建一個良好的家庭環(huán)境氛圍，以便可以讓學生在這樣的氛圍中愉快地成長，培養(yǎng)他們形成良好的性格。除此之外，由于家長的言談舉止對于培養(yǎng)學生形成良好的行為習慣有著十分重要的影響，所以需要家長時刻注意自己的言談舉止，并通過不斷地進行學習活動來潛移默化地影響學生，促使他們成為一個性格開朗、積極向上的孩子。

綜上所述，家庭教育對于中小學生的心理健康發(fā)展有著十分重要的影響。因此，家長必須重視家庭教育，并根據孩子的實際情況，積極地探索教育方法，以便可以進行有效的家庭教育。此外，還需要家長加強與學校的聯(lián)系，從而通過合作的方式，促進學生的身心健康發(fā)展。

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