基于公共圖書(shū)館閱讀推廣的青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)意義及策略＊
——以平?jīng)鍪袌D書(shū)館“周末家庭教育講壇”閱讀推廣品牌

高 峰，郭玉萍，王小莉，侯靜玲，李 瑩，張妙玲

（平?jīng)鍪袌D書(shū)館，甘肅 平?jīng)?744000）

近年來(lái)，閱讀推廣成為公共圖書(shū)館承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，充分發(fā)揮社會(huì)效益的有力引擎。為確保推廣活動(dòng)取得實(shí)效，有的公共圖書(shū)館從完善、優(yōu)化閱讀推廣機(jī)制著手，通過(guò)建立理事會(huì)、增加圖書(shū)館運(yùn)行活力，進(jìn)而拓寬閱讀推廣運(yùn)行渠道；有的公共圖書(shū)館從培養(yǎng)閱讀推廣人著手，通過(guò)線(xiàn)上、線(xiàn)下、主題或系列培訓(xùn)，強(qiáng)化閱讀推廣人綜合素質(zhì)，加強(qiáng)閱讀推廣人在閱讀推廣中的作用；有的公共圖書(shū)館從不同閱讀對(duì)象入手，通過(guò)對(duì)老年人、青少年等不同閱讀對(duì)象制定不同推廣策略，使閱讀推廣活動(dòng)更聚焦。這些閱讀推廣活動(dòng)雖然取得了一定成效，但無(wú)法回避的一個(gè)問(wèn)題是，青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)并沒(méi)有完全達(dá)到預(yù)期效果。那么，在扁平化、碎片化、快餐化的微閱讀時(shí)代，在公共圖書(shū)館閱讀推廣背景下，青少年微閱讀習(xí)慣又該如何培養(yǎng)呢？這是我們面臨的一個(gè)新課題。本文從青少年個(gè)體微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)，到群體實(shí)現(xiàn)文化自覺(jué)這個(gè)邏輯出發(fā)，通過(guò)深入分析青少年閱讀心理、認(rèn)知效率、閱讀自信在青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)和公共圖書(shū)館閱讀推廣中的意義，提出青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)策略。另外，關(guān)于微閱讀，主要指閱讀呈現(xiàn)碎片化、閱讀時(shí)長(zhǎng)較短、閱讀目標(biāo)較小、閱讀行為帶有去壓力、去意志等特征，閱讀效果為小收獲、小成就。

1 公共圖書(shū)館培養(yǎng)青少年微閱讀習(xí)慣的意義

青少年是國(guó)家的棟梁、民族的希望，是公共圖書(shū)館進(jìn)行閱讀推廣的重要對(duì)象。在微時(shí)代，青少年如果養(yǎng)成良好的微閱讀習(xí)慣，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)以及推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)和文化發(fā)展等具有非常重要的意義。

1.1 充分釋放自身潛能，形成全社會(huì)教育合力的需要

公共圖書(shū)館功能之一是進(jìn)行社會(huì)教育。就青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)而言，公共圖書(shū)館開(kāi)展的社會(huì)教育和學(xué)校教育有很多不同，但有一點(diǎn)是相通的，即二者必然牽扯到閱讀習(xí)慣培養(yǎng)過(guò)程中，學(xué)習(xí)層次能否得到提高這個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。為什么要將這個(gè)問(wèn)題作為公共圖書(shū)館閱讀推廣中的關(guān)鍵問(wèn)題？是因?yàn)閷W(xué)習(xí)層次是否提高，關(guān)系到知識(shí)是否健全的問(wèn)題。青少年知識(shí)不健全，閱讀過(guò)程中必然會(huì)引起焦慮、苦悶等情緒波動(dòng)，進(jìn)而影響青少年微閱讀習(xí)慣的有效培養(yǎng)，也會(huì)影響閱讀推廣活動(dòng)開(kāi)展的效果。換言之，如果公共圖書(shū)館能及時(shí)關(guān)注青少年學(xué)習(xí)層次提高問(wèn)題，非常有利于及時(shí)評(píng)估微閱讀實(shí)現(xiàn)的效果，從而及時(shí)調(diào)整閱讀推廣策略。學(xué)習(xí)層次提高，具體涉及技能提高和認(rèn)知深化。技能提高主要通過(guò)強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高技術(shù)效率來(lái)實(shí)現(xiàn)。認(rèn)知的深化主要是通過(guò)轉(zhuǎn)化思維，提高認(rèn)知效率來(lái)實(shí)現(xiàn)。公共圖書(shū)館豐富的文化館藏，有利于青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)中技術(shù)效率和認(rèn)知效率的綜合提高，但更偏向于認(rèn)知效率的提高，畢竟公共圖書(shū)館不是承擔(dān)技術(shù)提高的主要場(chǎng)所。認(rèn)知效率提高，會(huì)提高學(xué)習(xí)層次，使認(rèn)知效率進(jìn)一步得到提高，這是一個(gè)復(fù)利的結(jié)果，由此吸引更多青少年發(fā)揮自身潛能，形成全社會(huì)教育合力。

1.2 掌握底層規(guī)律和方法，提高青少年解決問(wèn)題能力的需要

公共圖書(shū)館培養(yǎng)青少年閱讀習(xí)慣必然會(huì)涉及圖書(shū)推薦問(wèn)題。究竟給青少年推薦什么樣的圖書(shū)，才能提高他們的認(rèn)知效率和學(xué)習(xí)層次？筆者以為，以性別、年齡分類(lèi)推薦圖書(shū)的模式，已經(jīng)不能適應(yīng)微時(shí)代、快節(jié)奏的社會(huì)發(fā)展需要。針對(duì)學(xué)習(xí)層次提高這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)遇到新的知識(shí)越學(xué)越多、越多越讓人疲憊，極其影響微閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)這個(gè)現(xiàn)象。有沒(méi)有一些通用規(guī)律（即底層規(guī)律）來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題？查理·芒格將復(fù)利、黃金思維圈等底層規(guī)律用來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，取得了良好的效果。這些底層規(guī)律就是一種哲學(xué)工具，可以幫助解決青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)以及閱讀推廣過(guò)程中出現(xiàn)的具體問(wèn)題，從而比較準(zhǔn)確地找到隱藏在閱讀這個(gè)表面現(xiàn)象背后的本質(zhì)。而臨界知識(shí)就是微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)中繞不開(kāi)的一個(gè)底層規(guī)律。成甲認(rèn)為：“臨界知識(shí)是經(jīng)過(guò)深度思考后發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律或定律?！盵1]臨界知識(shí)最基本的特點(diǎn)就是普適性、通用性。比如用上文提到的復(fù)利知識(shí)、哲學(xué)中的反其道而行之，即總是朝著事情相反的方向考慮問(wèn)題，確保認(rèn)知更全面等，以及微習(xí)慣培養(yǎng)中的1 個(gè)俯臥撐理論等。掌握了臨界知識(shí)對(duì)于青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)的直接好處是：能高效、有針對(duì)性提高文獻(xiàn)信息篩選能力、提高認(rèn)知效率、學(xué)習(xí)層次和解決問(wèn)題能力；也可以使有限資源得到有效利用，從而解決公共文化服務(wù)精準(zhǔn)化問(wèn)題[2]。同時(shí)，能有效幫助青少年讀者在閱讀習(xí)慣培養(yǎng)中，避開(kāi)看問(wèn)題不至于發(fā)生拿著錘子、看所有的問(wèn)題都是釘子這樣的現(xiàn)象發(fā)生，能更全面看待并解決問(wèn)題。臨界知識(shí)掌握，需要在大量閱讀中逐漸領(lǐng)悟、總結(jié)以及運(yùn)用得到。

1.3 建立閱讀自信，形成群體性文化自覺(jué)的需要

自信缺失，與經(jīng)歷挫折有極大關(guān)系。在閱讀推廣活動(dòng)中，青少年經(jīng)歷的挫折，與知識(shí)結(jié)構(gòu)不健全有關(guān)[3]。當(dāng)閱讀習(xí)慣培養(yǎng)起來(lái)后，知識(shí)結(jié)構(gòu)有可能會(huì)得到不斷健全，從而有效減少閱讀帶來(lái)的挫折感，加強(qiáng)閱讀自信。這些挫折感包括閱讀體驗(yàn)不暢、閱讀情緒受挫、閱讀結(jié)果沒(méi)有達(dá)到預(yù)期等。也就是說(shuō)，當(dāng)我們將減少挫折、憤怒、焦慮和煩惱等不良情緒、增加閱讀自信作為健青少年知識(shí)結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)微閱讀習(xí)慣以及進(jìn)行閱讀推廣的重點(diǎn)問(wèn)題來(lái)解決，就能使青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)更順暢、過(guò)程更愉悅、更有趣。而將閱讀變得有趣，會(huì)提升對(duì)閱讀的渴望，以及閱讀的熱愛(ài)[4]。將這種熱愛(ài)轉(zhuǎn)化成更多微閱讀正能量，從而釋放無(wú)限感染力，使青少年群體微閱讀習(xí)慣形成成為一種可能。

其實(shí)，關(guān)注青少年知識(shí)結(jié)構(gòu)不健全，不是題外話(huà)，這不僅是充分發(fā)揮公共圖書(shū)館社會(huì)教育職能的必然要求，也是進(jìn)一步走進(jìn)青少年內(nèi)心，探求并解決其在閱讀推廣過(guò)程中存在困惑的一種有效途徑。也就是說(shuō)，當(dāng)公共圖書(shū)館真正從關(guān)注人性、個(gè)體心理學(xué)等深層次角度探討青少年微閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，以人為本的閱讀推廣工作才能落到實(shí)處。當(dāng)青少年微閱讀習(xí)慣一旦形成，會(huì)驅(qū)動(dòng)自覺(jué)行為的產(chǎn)生，自覺(jué)行為又是文化自覺(jué)不可或缺的品質(zhì)。反過(guò)來(lái)說(shuō)，文化自覺(jué)，外化于行，其實(shí)就是一種文化習(xí)慣、閱讀習(xí)慣。當(dāng)個(gè)體文化自覺(jué)者越來(lái)越多，必然會(huì)催生群體文化自覺(jué)者產(chǎn)生。當(dāng)群體文化自覺(jué)者的存在成為一種社會(huì)必然，那么，更大范圍、更深層次、能高效能繼承、傳播優(yōu)秀文化的社會(huì)責(zé)任就成為一種可能。

2 平?jīng)鍪袌D書(shū)館“周末家庭教育講壇”青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)實(shí)踐

“周末家庭教育講壇”是平?jīng)鍪袌D書(shū)館為開(kāi)展閱讀推廣活動(dòng)打造的閱讀品牌。該品牌內(nèi)含了青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)的很多方面。該品牌通過(guò)理事會(huì)機(jī)制運(yùn)作；采取線(xiàn)上+線(xiàn)下相結(jié)合、以“圖書(shū)館+”的模式開(kāi)展活動(dòng)；周末主題公益講座、傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)暨孔子學(xué)堂、平?jīng)鲂睦韺W(xué)會(huì)和平?jīng)鍪兄苣┳x書(shū)會(huì)等是其子項(xiàng)目。

2.1 理事會(huì)機(jī)制多維度推動(dòng)

為確保線(xiàn)下和線(xiàn)上閱讀推廣活動(dòng)以及青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)有序、高效開(kāi)展，平?jīng)鍪袌D書(shū)館于2016年成立理事會(huì)。理事會(huì)為閱讀推廣活動(dòng)提供部分資金和人員支持，同時(shí)，進(jìn)行集中、專(zhuān)題宣傳報(bào)道。理事會(huì)較好地盤(pán)活了資金，為閱讀推廣活動(dòng)開(kāi)展提供了堅(jiān)強(qiáng)保障。理事會(huì)成立，培養(yǎng)了一批閱讀達(dá)人。

理事會(huì)機(jī)制下的閱讀推廣主要有兩種模式，一是“閱讀達(dá)人推廣+建立閱讀推廣特色窗口”。主要通過(guò)館內(nèi)培養(yǎng)的閱讀達(dá)人影響力，帶動(dòng)更多閱讀達(dá)人進(jìn)行閱讀推廣活動(dòng)。其中，通過(guò)個(gè)人閱讀影響力，首先成立平?jīng)鲂睦韺W(xué)會(huì)，主要負(fù)責(zé)解決青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的焦慮、壓力、微目標(biāo)調(diào)整等。同時(shí)，通過(guò)閱讀達(dá)人影響力，結(jié)合之前在社會(huì)層面積累的閱讀資源等，成立平?jīng)鋈酥苣┳x書(shū)會(huì)，與平?jīng)鲂睦韺W(xué)會(huì)共同發(fā)力，主要開(kāi)展青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)中涉及的領(lǐng)讀、導(dǎo)讀、誦讀、默讀等。這些閱讀達(dá)人，定期走進(jìn)校園、社區(qū)，分享讀書(shū)方法和心得，讓更多青少年走進(jìn)圖書(shū)館。同時(shí)，通過(guò)訂單式閱讀，為青少年提供訂單式約讀服務(wù)。二是“團(tuán)體推廣+輻射全市的大型閱讀推廣活動(dòng)”。依托理事會(huì)影響力，將亮聲平?jīng)?、平?jīng)鲎x書(shū)會(huì)等更多社會(huì)團(tuán)體吸納到閱讀推廣活動(dòng)和青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)中。主要以“經(jīng)典誦讀+”的形式，將舞蹈、繪畫(huà)語(yǔ)言、設(shè)計(jì)元素和繪本元素等注入微習(xí)慣培養(yǎng)中，通過(guò)潛移默化，讓更多青少年將微閱讀能量輻射到全市，帶動(dòng)全市青少年以及更多市民積極踐行微閱讀。

2.2 圖書(shū)館+社會(huì)力量共建共享

由于平?jīng)鍪袌D書(shū)館現(xiàn)有正式編制僅有9 名，公益性崗位人員30 余名，青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)主要依靠如下模式進(jìn)行。平?jīng)鍪袌D書(shū)館主要開(kāi)展圖書(shū)借閱、自修和公益講座等基本服務(wù)，同時(shí)，借力平?jīng)鍪形h校教師、平?jīng)鲂睦韺W(xué)會(huì)心理學(xué)輔導(dǎo)老師、專(zhuān)業(yè)人士、作家、畫(huà)家等其他文學(xué)和藝術(shù)愛(ài)好者等社會(huì)力量，將閱讀推廣活動(dòng)內(nèi)容逐步由業(yè)余愛(ài)好向?qū)I(yè)化打造。同時(shí)，聯(lián)合超星集團(tuán)、博看有聲等，將青少年微閱讀習(xí)慣由館內(nèi)主導(dǎo)向更廣范圍、數(shù)字化方向推進(jìn)。這些微閱讀活動(dòng)主要包括“超星名師講壇—每天30min 一講座”“歌德機(jī)·每日新書(shū)·黨在我心”“博看聽(tīng)書(shū)”等。同時(shí)，還積極與中國(guó)圖書(shū)館學(xué)會(huì)、甘肅省圖書(shū)館學(xué)會(huì)密切配合，開(kāi)展一系列閱讀打卡和競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)社會(huì)力量共建，以更好地共享閱讀推廣活動(dòng)以及微閱讀習(xí)慣帶來(lái)的樂(lè)趣。

2.3 依托傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)暨孔子學(xué)堂輻射全國(guó)

傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)暨孔子學(xué)堂成立于2018 年4月，由平?jīng)鍪袩嶂院霌P(yáng)中華傳統(tǒng)文化的專(zhuān)家、學(xué)者，行政事業(yè)單位工作人員和社會(huì)人士、企業(yè)家自愿聯(lián)合發(fā)起成立，以論壇、講堂、展覽等多種形式，對(duì)市民進(jìn)行各種傳統(tǒng)文化教育。同時(shí)，以孔子學(xué)堂為主要載體，通過(guò)誦讀、領(lǐng)讀國(guó)學(xué)經(jīng)典、并在演出場(chǎng)合身著傳統(tǒng)服裝，制造濃厚國(guó)學(xué)閱讀氛圍，學(xué)習(xí)往圣、對(duì)青少年開(kāi)展修身養(yǎng)性、涵養(yǎng)品德的教育實(shí)踐。后來(lái)逐步發(fā)展為以孔子學(xué)堂、美德教育、學(xué)術(shù)講座、《讓你的子女完美成長(zhǎng)》系列公益講座和孝老愛(ài)親文化展演。依托傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)暨孔子學(xué)堂網(wǎng)站、公眾號(hào)等5 個(gè)微信群，以充分發(fā)揮微傳播+微閱讀綜合社會(huì)效益。

3 青少年閱讀習(xí)慣培養(yǎng)的盲點(diǎn)及解決對(duì)策

平?jīng)鍪袌D書(shū)館依托“周末家庭教育講壇”開(kāi)展的閱讀推廣活動(dòng)和青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)也遇到了很多盲點(diǎn)，比如閱讀只有三分鐘熱度；閱讀過(guò)程中，時(shí)不時(shí)伴有持續(xù)閱讀帶來(lái)的痛苦、壓力等；微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)的效果不明顯，這些盲點(diǎn)也是很多公共圖書(shū)館面臨的普遍問(wèn)題。針對(duì)以上盲點(diǎn)，擬采取如下策略。

3.1 一位數(shù)目標(biāo)+超心理期待組合法

每天以1 個(gè)數(shù)量的任務(wù)為目標(biāo)，并強(qiáng)迫完成它，結(jié)合人們普遍都有超額完成任務(wù)的心理期待，在完成1 個(gè)目標(biāo)后，偷偷要求自己完成不止1 個(gè)目標(biāo)。其心理學(xué)依據(jù)是，因?yàn)槟繕?biāo)太小，所以避免了因目標(biāo)而來(lái)的壓力、焦慮和痛苦等不良情緒。其中最關(guān)鍵的是，超額完成的不包含在目標(biāo)中，而要作為一種額外的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就可以避免額外增加負(fù)擔(dān)，引起不良情緒反應(yīng)。這種習(xí)慣培養(yǎng)機(jī)制，非常有助于培養(yǎng)青少年微閱讀習(xí)慣。青少年可以給自己每天設(shè)定讀一頁(yè)書(shū)的小目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上多讀一小段，作為對(duì)自己閱讀的獎(jiǎng)勵(lì)，以此減少閱讀帶來(lái)的壓力、痛苦等不良情緒。日積月累，一頁(yè)書(shū)的小目標(biāo)，會(huì)匯聚成一本書(shū)的大成就。而成就感是任何習(xí)慣堅(jiān)持下去的最好動(dòng)力。

3.2 微目標(biāo)+意志力組合

微目標(biāo)除過(guò)一位數(shù)目標(biāo)，還包括目標(biāo)要具體，最好數(shù)字化。數(shù)字化的目標(biāo)更醒目，更能引導(dǎo)目標(biāo)實(shí)施者清楚、快速實(shí)施。青少年在培養(yǎng)微閱讀習(xí)慣過(guò)程中，最好將每天的微閱讀任務(wù)，寫(xiě)在筆記本或臺(tái)歷上，用阿拉伯?dāng)?shù)字清楚標(biāo)注。同時(shí)，要配合意志力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。心理學(xué)家研究表明，動(dòng)力不可靠，它以人的感受為基礎(chǔ)[4]。而人的感受會(huì)隨著心情、天氣、季節(jié)等變化而變化，所以，意志力相對(duì)動(dòng)力更可靠，但前提是在沒(méi)有消耗完之前。而那些微閱讀習(xí)慣，比如一行字、一頁(yè)書(shū)等，幾乎不用太多的意志力來(lái)完成。所以能較好地、長(zhǎng)久地保持意志力不衰竭，并為微習(xí)慣培養(yǎng)不斷賦能。

3.3 強(qiáng)烈抵觸情緒+縮小目標(biāo)組合

常識(shí)告訴我們，意志力是有限的，人們喜歡輕松閱讀、也容易接受閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)是無(wú)壓力和無(wú)痛苦的。這就意味著，青少年微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)要取得良好效果，一定要符合人們基本的心理需求。如果青少年在培養(yǎng)微閱讀習(xí)慣的過(guò)程中，內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒，說(shuō)明意志力正在消耗，可能導(dǎo)致閱讀行為以及微閱讀習(xí)慣受挫或中斷，此時(shí)，應(yīng)減小目標(biāo)，進(jìn)而減少抵觸情緒，直到內(nèi)心不再抵觸閱讀，讓意志力保持基本未被消耗的狀態(tài)，身心愉悅“遨游”在微閱讀的狀態(tài)中。

4 結(jié)束語(yǔ)

公共圖書(shū)館閱讀推廣活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)久的全面閱讀計(jì)劃，在關(guān)注運(yùn)行機(jī)制、人員培訓(xùn)、閱讀書(shū)目推薦、閱讀活動(dòng)開(kāi)展等常規(guī)問(wèn)題時(shí)，從個(gè)體心理需求等小切口著手，從個(gè)體微閱讀習(xí)慣培養(yǎng)做起，促使微閱讀習(xí)慣成為全民閱讀的終身習(xí)慣，這對(duì)于全民形成文化自覺(jué)和文化自信，具有非常重要的意義。