籃球游戲在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用探究

胡泊

摘要：隨著我國(guó)教育教學(xué)體制的日益更新，越來(lái)越多的學(xué)校開始注重學(xué)生的“德智體美勞”全面發(fā)展教育工作。高中階段學(xué)生不僅需要掌握基礎(chǔ)的學(xué)科知識(shí)，還要注重加強(qiáng)自身身體素質(zhì)。籃球教學(xué)是高中體育教學(xué)中不可或缺的一部分，籃球運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及合作精神。若在籃球課程中使用游戲活動(dòng)，既要重視游戲類型的多樣性，又要重視學(xué)生的興趣需求，這會(huì)在使用時(shí)產(chǎn)生有效地引導(dǎo)效果，并且在游戲中，多讓學(xué)生圍繞籃球進(jìn)行互動(dòng)，能夠在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中參與游戲，或者進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，這會(huì)有助于激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從而有助于提升參與籃球?qū)W習(xí)的興趣。

關(guān)鍵詞：高職;籃球教學(xué);籃球游戲

體育運(yùn)動(dòng)本身具有強(qiáng)身健體的功能，對(duì)高職生的身心成長(zhǎng)具有積極作用，這就可以充分利用游戲手段，在籃球教學(xué)的過(guò)程中，指導(dǎo)學(xué)生參與籃球游戲活動(dòng)，漸漸地使其愛上籃球運(yùn)動(dòng)，慢慢地形成自主參與籃球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這就能夠充分發(fā)揮其強(qiáng)身健體的作用?；诖?，文章對(duì)籃球游戲在高職籃球教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行研究。

一、在教學(xué)準(zhǔn)備階段中使用

每當(dāng)展開籃球課的時(shí)候，總會(huì)在開始的若干分鐘內(nèi)，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，這時(shí)可以運(yùn)用籃球游戲的方式，既可以起到熱身的效果，又可以回顧之前教授的籃球運(yùn)動(dòng)技能，為之后的教學(xué)工作奠定基礎(chǔ)。例如，可以進(jìn)行“變換動(dòng)作”的熱身游戲，將所有學(xué)生列為一隊(duì)，每名學(xué)生之間相隔1米左右的距離，令其聽從教師的口令，當(dāng)說(shuō)出“變”的時(shí)候，所有學(xué)生需要變換自己的動(dòng)作，先讓隊(duì)伍沿著籃球場(chǎng)的邊線出發(fā)，邁步緩緩前進(jìn)，在第一次說(shuō)出“變”的時(shí)候，開始保持慢跑的動(dòng)作前進(jìn)，在第二次說(shuō)出“變”的時(shí)候，每人需要跑一步、跳一步，在跳起時(shí)舉高雙手，在第三次說(shuō)出“變”的時(shí)候，兩腿跨開，身體與邊線平行，用側(cè)跨步移動(dòng)，在第四次說(shuō)出“變”的時(shí)候，開始直立倒退走，在第五次說(shuō)出“變”的時(shí)候，需要邊向前邁步走，邊跳起拍一次掌，在第六次說(shuō)出“變”的時(shí)候，需要開合并腿跳步，在第七次說(shuō)出“變”的時(shí)候，需要原地跳起轉(zhuǎn)身，在第八次說(shuō)出“變”的時(shí)候，恢復(fù)邁步行走的動(dòng)作?？梢?，在該游戲活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)做出不同的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，可以充分地活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，有助于學(xué)習(xí)接下來(lái)的籃球動(dòng)作。

二、在教學(xué)過(guò)程階段中使用

在正式教學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，可以根據(jù)籃球動(dòng)作的不同，設(shè)計(jì)不同類型的籃球游戲活動(dòng)，促使學(xué)生參與活動(dòng)，一邊學(xué)習(xí)較為標(biāo)準(zhǔn)的籃球動(dòng)作，一邊享受游戲活動(dòng)產(chǎn)生的快感，這就能夠提高教學(xué)成效。例如，在教學(xué)傳球動(dòng)作的時(shí)候，可以事先用白石灰在籃球場(chǎng)內(nèi)畫出較為標(biāo)準(zhǔn)的圓形，直徑長(zhǎng)度控制在10米左右，再在大圓的內(nèi)部畫出直徑長(zhǎng)度為2米的小圓，在游戲中，學(xué)生分成兩隊(duì)，每隊(duì)自選一名負(fù)責(zé)傳球的同學(xué)，另兩名學(xué)生站在小圓內(nèi)，其余學(xué)生按照ABAB的站隊(duì)方式，穿插組成一隊(duì)，同時(shí)繞著大圓的邊線站立，隨后給小圓內(nèi)的學(xué)生兩顆籃球，令其尋找自己所屬隊(duì)伍的同學(xué)，并且會(huì)讓邊線外的學(xué)生慢慢地循環(huán)走動(dòng)，當(dāng)邊線外的某名學(xué)生接到小圓內(nèi)同學(xué)傳過(guò)來(lái)的球后，需要邊走邊回傳球，循環(huán)往復(fù)，若園內(nèi)的同學(xué)傳錯(cuò)球，則視為傳球失敗，需要傳球的同學(xué)自行跑到接球同學(xué)的位置拿球，再回到小圓內(nèi)傳球，通過(guò)該活動(dòng)，可以有效地訓(xùn)練學(xué)生的傳球動(dòng)作;在教學(xué)轉(zhuǎn)身過(guò)人的動(dòng)作的時(shí)候，可以從器材室取出2個(gè)假人障礙牌，將其豎立在籃球場(chǎng)中線的左右兩邊位置，在游戲過(guò)程中，會(huì)分成兩個(gè)小隊(duì)，分別站在前后籃球架的左、右兩端，每隊(duì)擁有1顆籃球，在游戲開始后，需要各隊(duì)的同學(xué)運(yùn)球前進(jìn)，在遇到中線的假人障礙時(shí)，使用轉(zhuǎn)身過(guò)人的動(dòng)作繞過(guò)，再繼續(xù)運(yùn)球至對(duì)面邊線，再折返運(yùn)球，再次利用轉(zhuǎn)身過(guò)人的動(dòng)作繞過(guò)假人障礙，回到隊(duì)伍，將球交給下一位同學(xué)，可見通過(guò)該活動(dòng)，可以有效地訓(xùn)練轉(zhuǎn)身過(guò)人的技巧。

三、在教學(xué)結(jié)束階段中使用

當(dāng)籃球訓(xùn)練快結(jié)束的時(shí)候，多數(shù)學(xué)生的精力依然不足，運(yùn)動(dòng)熱情較低，這時(shí)可以運(yùn)用較為輕松的籃球游戲結(jié)束課程，使其能夠放松身心，同時(shí)持續(xù)地提升對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的好感。例如，可以進(jìn)行“轉(zhuǎn)球”的籃球游戲，在臨近下課的10分鐘內(nèi)，集結(jié)所有學(xué)生，使其站成若干列，每人拿著1顆籃球，不限時(shí)間，自行將籃球放在任意手指的指尖位置，另一只手扶著籃球，然后發(fā)力使其旋轉(zhuǎn)，要求學(xué)生合理地控制指尖的重心，讓籃球持續(xù)地保持旋轉(zhuǎn)，若掉落籃球，撿起重復(fù)嘗試即可;可以進(jìn)行“升級(jí)”的籃球游戲，令學(xué)生任意組隊(duì)，占據(jù)某個(gè)籃球半場(chǎng)，沿著三秒?yún)^(qū)的邊線，每投進(jìn)一球，可以向上拖動(dòng)一格，直到下課鈴響起。另外，在經(jīng)過(guò)課程中的劇烈運(yùn)動(dòng)后，若直接讓學(xué)生休息，會(huì)有幾率造成肌肉抽筋等問(wèn)題，可以讓學(xué)生跑跑步，用于緩解肌肉的緊張感，避免出現(xiàn)有害健康的問(wèn)題。

四、組織籃球比賽活動(dòng)

在教學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好的游戲活動(dòng)莫過(guò)于比賽活動(dòng)，令每名學(xué)生可以參與激烈的籃球比賽，激發(fā)內(nèi)心想要獲得勝利的欲望，在此過(guò)程中，既可以獲得滿足感，又可以充分地練習(xí)籃球動(dòng)作，從而可以提高教學(xué)成效。例如，在剛剛教完三步上籃、防守等基本動(dòng)作后，可以組織進(jìn)行3V3的半場(chǎng)籃球比賽活動(dòng)，讓學(xué)生自行選擇隊(duì)友，組成三人小隊(duì)，按照挑戰(zhàn)賽的規(guī)則，每支隊(duì)伍都有挑戰(zhàn)的資格，同時(shí)會(huì)事先準(zhǔn)備一個(gè)抽簽箱，令各隊(duì)抽選上場(chǎng)的序號(hào)，采用三局兩勝的方法決定留在場(chǎng)內(nèi)的隊(duì)伍，敗北的隊(duì)伍下場(chǎng)，由下一個(gè)序號(hào)的隊(duì)伍上場(chǎng)，繼續(xù)挑戰(zhàn)勝利的隊(duì)伍，并且在該比賽活動(dòng)中，會(huì)設(shè)定游戲規(guī)則，如在搶到籃板球后，必須快速傳出或帶出界外，不能直接籃下投球，雙方的犯規(guī)次數(shù)必須少于3次等，這會(huì)給予學(xué)生充足的練習(xí)機(jī)會(huì)。還有，為了節(jié)省課堂時(shí)間，可以在多個(gè)籃球半場(chǎng)同時(shí)展開挑戰(zhàn)賽活動(dòng)，令每支隊(duì)伍都有參與的機(jī)會(huì)。另外，除了在課堂內(nèi)可以組織籃球比賽活動(dòng)，教師可以向院方提出建議，不定期地舉辦校內(nèi)籃球比賽，若能堅(jiān)持舉辦籃球比賽，會(huì)促使越來(lái)越多的學(xué)生熱愛籃球運(yùn)動(dòng)，有助于形成打籃球的生活習(xí)慣。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，籃球游戲?qū)Ω呗殞W(xué)生具有較強(qiáng)的引導(dǎo)力，可以使其自主參與到籃球課程中，學(xué)習(xí)各項(xiàng)基礎(chǔ)的籃球動(dòng)作，并且在游戲的過(guò)程中，能夠培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的體育精神，如互相協(xié)作、堅(jiān)持不懈等，這就能夠促使身心同步發(fā)展，有助于提高教學(xué)成效。

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