國家心血管病中心 國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目基層高血壓管理辦公室,國家基層高血壓管理專家委員會
《中國心血管健康與疾病報(bào)告2019》顯示,我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2.45 億[1]。包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎臟疾病在內(nèi)的高血壓嚴(yán)重并發(fā)癥致殘和致死率高,已成為我國家庭和社會的沉重負(fù)擔(dān)。然而,高血壓可防可控。研究表明,收縮壓每降低10 mmHg(1 mmHg=0.133 kPa),或舒張壓每降低5 mmHg,死亡風(fēng)險(xiǎn)降低10%~15%,腦卒中風(fēng)險(xiǎn)降低35%,冠心病風(fēng)險(xiǎn)降低20%,心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)降低40%[2]。因此,預(yù)防和控制高血壓是遏制我國心腦血管疾病流行的核心策略之一。
基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室)是高血壓管理的“主戰(zhàn)場”,其管理水平的高低將直接影響我國未來心腦血管疾病發(fā)展趨勢。國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目中的高血壓患者健康管理,旨在通過合理、有效的治療,提高血壓達(dá)標(biāo)率,減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生,以達(dá)到降低病死率、提高生活質(zhì)量的最終目的。為滿足廣大基層醫(yī)務(wù)工作者的需要,有效支持基層高血壓管理,國家衛(wèi)生健康委員會基層衛(wèi)生健康司委托國家心血管病中心成立的國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目基層高血壓管理辦公室,組織相關(guān)專家制定本指南。
本指南制定的核心是可操作性,同時(shí)兼顧管理效果的可追蹤、可考核,提供基層醫(yī)務(wù)人員可掌握的簡單實(shí)用的治療方案。藥物治療的推薦以具有明確循證醫(yī)學(xué)依據(jù)的藥物為基礎(chǔ),逐步實(shí)現(xiàn)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)生與上級醫(yī)院醫(yī)生在原發(fā)性高血壓藥物治療上的同質(zhì)化。
本指南適用于基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員。管理人群涵蓋轄區(qū)內(nèi)≥18 歲的成年原發(fā)性高血壓患者。本指南主要內(nèi)容包括基層高血壓管理的基本要求、管理流程、診斷方法、治療方案及長期管理要求,為確保其可實(shí)施性,以直接的操作推薦為主。為提高基層醫(yī)務(wù)人員高血壓診療水平,將輔以國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目《國家基層高血壓防治管理手冊》(以下簡稱《手冊》),對指南涉及的推薦內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)說明,提供推薦依據(jù),擴(kuò)展相關(guān)臨床知識等。
在2017 版的基礎(chǔ)上,本次指南更新重點(diǎn)參考了高血壓領(lǐng)域(包含中醫(yī)藥相關(guān))新近發(fā)布的指南[3-5]和重要研究結(jié)果[6-12]。2020 更新版經(jīng)國家基層高血壓管理專家委員會多次審核、討論后定稿。
依托家庭醫(yī)生簽約制度,基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)成立由醫(yī)生、護(hù)士、公共衛(wèi)生人員等組成的管理團(tuán)隊(duì),鼓勵(lì)上級醫(yī)院專科醫(yī)生(含中醫(yī)類別醫(yī)生)加入團(tuán)隊(duì)給予專業(yè)指導(dǎo)。各管理團(tuán)隊(duì)在機(jī)構(gòu)主要負(fù)責(zé)人的領(lǐng)導(dǎo)下,通過簽約服務(wù)的方式,按照本指南要求,為轄區(qū)內(nèi)高血壓患者提供規(guī)范服務(wù)。團(tuán)隊(duì)中的醫(yī)生為經(jīng)國家統(tǒng)一培訓(xùn)合格的醫(yī)務(wù)人員?;鶎俞t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)結(jié)合團(tuán)隊(duì)服務(wù)績效,建立并完善相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制。
血壓計(jì):推薦使用經(jīng)認(rèn)證的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì),血壓計(jì)應(yīng)定期校準(zhǔn)。不建議使用傳統(tǒng)的臺式水銀柱血壓計(jì)。不推薦使用腕式或手指式電子血壓計(jì)。
其他應(yīng)配備設(shè)備:身高體重計(jì)、血常規(guī)分析儀、尿常規(guī)分析儀、血生化分析儀、心電圖機(jī),定期校準(zhǔn)。還需準(zhǔn)備測量腰圍的軟尺。
有條件的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)可配備動態(tài)血壓監(jiān)測儀、心臟超聲設(shè)備、血管彩色多普勒超聲設(shè)備、X 線胸片檢查設(shè)備及眼底檢查設(shè)備等。
基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)配備下述五大類降壓藥,即:
A:血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)和血管緊張素II 受體拮抗劑(ARB)兩類藥物建議都配備。ACEI 與ARB 降壓作用機(jī)制相似,無條件的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)至少配備一種。
B:β 受體阻滯劑。
C:鈣拮抗劑(CCB),二氫吡啶類CCB 常用于降壓。
D:利尿劑,噻嗪類利尿劑常用于降壓。
基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)承擔(dān)原發(fā)性高血壓的診斷、治療及長期隨訪等管理工作,識別出不適合在基層診治的高血壓患者并及時(shí)向上級醫(yī)院轉(zhuǎn)診。上級醫(yī)院確診的及接收的上轉(zhuǎn)原發(fā)性高血壓患者,經(jīng)治療病情平穩(wěn)后應(yīng)及時(shí)將有關(guān)信息推送至基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),以便及時(shí)納入管理并跟蹤隨訪。管理目標(biāo)是降壓達(dá)標(biāo),降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。基層高血壓防治管理流程圖見圖1。
(1)血壓測量“三要點(diǎn)”:設(shè)備精準(zhǔn),安靜放松,位置規(guī)范。
(2)診斷要點(diǎn):診室血壓為主,140/90 mmHg 為界,非同日3 次超標(biāo)確診。
(3)健康生活方式“六部曲”:限鹽減重多運(yùn)動,戒煙戒酒心態(tài)平。
(4)治療“三原則”:達(dá)標(biāo)、平穩(wěn)、綜合管理。
(5)基層高血壓轉(zhuǎn)診五類人群:起病急、癥狀重、疑繼發(fā)、難控制、孕產(chǎn)婦。
4.1.1 測量方式
(1)診室血壓:以診室血壓作為確診高血壓的主要依據(jù)。
(2)家庭自測血壓:作為患者自我管理的主要手段,也可用于輔助診斷。
(3)動態(tài)血壓監(jiān)測:有條件的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)可采用,作為輔助診斷及調(diào)整藥物治療的依據(jù)。
4.1.2 測量儀器
(1)基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)選擇經(jīng)認(rèn)證的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì),定期校準(zhǔn)。
(2)袖帶的大小適合患者上臂臂圍,袖帶氣囊至少覆蓋80%上臂周徑,常規(guī)袖帶長22~26 cm,寬12 cm,上臂臂圍大者(>32 cm)應(yīng)換用大規(guī)格袖帶。
圖1 基層高血壓防治管理流程圖
4.1.3 測量方法
規(guī)范測量“三要點(diǎn)”:設(shè)備精準(zhǔn),安靜放松,位置規(guī)范。
設(shè)備精準(zhǔn):選擇經(jīng)認(rèn)證合格的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì),定期校準(zhǔn)。
安靜放松:去除可能有影響的因素(測量前30 min 內(nèi)禁止吸煙、飲咖啡或茶等,排空膀胱),安靜休息至少5 min。測量時(shí)取坐位,雙腳平放于地面,放松且身體保持不動,不說話。
位置規(guī)范:上臂中點(diǎn)與心臟處于同一水平線上;袖帶下緣應(yīng)在肘窩上2.5 cm(約兩橫指)處,松緊合適,可插入1~2 指為宜。
注意:
(1)首診測量雙上臂血壓,以后通常測量讀數(shù)較高的一側(cè)。若雙側(cè)測量值差異超過20 mmHg,應(yīng)轉(zhuǎn)診除外鎖骨下動脈狹窄的可能。
(2)每次門診測量兩次,間隔1~2 min,取兩次的平均值記錄,如果兩次差異>10 mmHg,則測量第3 次,取后兩次的平均值記錄。隨訪期間如果首次測量<140/90 mmHg,則不需要額外測量。
(1)以診室血壓測量結(jié)果為主要診斷依據(jù):
首診發(fā)現(xiàn)收縮壓≥140 mmHg 和(或)舒張壓≥90 mmHg [“和(或)”表示包括3 種情況,即收縮壓≥140 mmHg 且舒張壓≥90 mmHg、收縮壓≥140 mmHg 且舒張壓<90 mmHg、收縮壓<140 mmHg 且舒張壓≥90 mmHg。下文中出現(xiàn)的“和(或)”意義相同],建議在4 周內(nèi)復(fù)查兩次,非同日3 次測量均達(dá)到上述診斷界值,即可確診。
若首診收縮壓≥180 mmHg 和(或)舒張壓≥110 mmHg,伴有急性癥狀者建議立即轉(zhuǎn)診;無明顯癥狀者,排除其他可能的誘因,并安靜休息后復(fù)測仍達(dá)此標(biāo)準(zhǔn),即可確診,建議立即給予藥物治療。
(2)診斷不確定,或懷疑“白大衣高血壓”或“隱蔽性高血壓”,有條件的可結(jié)合動態(tài)血壓監(jiān)測或家庭自測血壓輔助診斷;無條件的,建議轉(zhuǎn)診。動態(tài)血壓監(jiān)測和家庭自測血壓診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)見表1。注意家庭自測血壓用于輔助診斷時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎,確保使用經(jīng)認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì),且符合操作要求。
表1 診室血壓、動態(tài)血壓監(jiān)測及家庭自測血壓的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)(mmHg)
(3)注意鑒別伴有緊急或危重情況、懷疑繼發(fā)性高血壓等需轉(zhuǎn)診的情況(見下文“轉(zhuǎn)診”章節(jié))。
(4)特殊定義:白大衣高血壓和隱蔽性高血壓:反復(fù)出現(xiàn)的診室血壓升高,而診室外的動態(tài)血壓監(jiān)測或家庭自測血壓正常,為白大衣高血壓;相反,診室血壓正常,診室外血壓升高,為隱蔽性高血壓。
單純收縮期高血壓:收縮壓≥140 mmHg 且舒張壓<90 mmHg。
目的是評估心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)、靶器官損害及并存的臨床情況。評估是確定高血壓治療策略的基礎(chǔ)。初診時(shí)及以后建議每年評估1 次。
評估內(nèi)容包括病史、體格檢查及輔助檢查。
病史:既往是否有糖尿病、腦卒中、冠心病、心力衰竭、心房顫動、腎臟疾病、外周動脈粥樣硬化病等合并癥;高血壓、糖尿病、血脂異常及早發(fā)心血管病家族史;吸煙、飲酒史。
體格檢查:血壓、心率、心律、身高、體重、腰圍,確認(rèn)有無下肢水腫等。
輔助檢查:建議做血常規(guī)、尿常規(guī)、生化檢查(肌酐、尿酸、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、血鉀、血鈉、血氯、血糖、血脂)、心電圖(識別有無左心室肥厚、心肌梗死、心律失常如心房顫動等)。有條件者可選做:動態(tài)血壓監(jiān)測、超聲心動圖、頸動脈超聲、尿白蛋白/肌酐比、X 線胸片、眼底檢查等。
高血壓治療三原則:達(dá)標(biāo)、平穩(wěn)、綜合管理。治療高血壓的主要目的是降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)。
首先要降壓達(dá)標(biāo)。不論采用何種治療,將血壓控制在目標(biāo)值以下是根本。
其次是平穩(wěn)降壓。告知患者長期堅(jiān)持生活方式干預(yù)和藥物治療,保持血壓長期平穩(wěn)至關(guān)重要;此外,長效制劑有利于每日血壓的平穩(wěn)控制,對減少心血管并發(fā)癥有益,推薦使用。
再次要對高血壓患者進(jìn)行綜合干預(yù)管理。選擇降壓藥物時(shí)應(yīng)綜合考慮其伴隨合并癥情況;此外,對于已患心血管疾病的患者及具有某些危險(xiǎn)因素的患者,應(yīng)考慮給予抗血小板及降脂治療,以降低心血管疾病再發(fā)及死亡風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓患者的降壓目標(biāo):一般高血壓患者,血壓降至140/90 mmHg 以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性腎臟疾病伴有蛋白尿的患者,如能耐受,應(yīng)降至130/80 mmHg 以下;年齡在65~79 歲的患者血壓降至150/90 mmHg 以下,如能耐受,可進(jìn)一步降至140/90 mmHg 以下;80 歲及以上患者降至150/90 mmHg 以下。
對確診高血壓的患者,應(yīng)立即啟動并長期堅(jiān)持生活方式干預(yù),即“健康生活方式六部曲”—限鹽減重多運(yùn)動,戒煙戒酒心態(tài)平。一些生活方式干預(yù)方法可明確降低血壓,如減少鈉鹽攝入、減輕體重、規(guī)律的中等強(qiáng)度運(yùn)動(如快走、慢跑、騎車、游泳、太極拳等常見健身方式)均有直接的降壓效果。戒煙、戒酒可直接降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),更應(yīng)大力提倡。此外,協(xié)助患者減輕精神壓力、保持心理平衡,也是提高治療效果的重要方面。
各類生活方式干預(yù)目標(biāo)及降壓效果見表2。
表2 生活方式干預(yù)目標(biāo)及降壓效果
根據(jù)患者具體情況,與患者共同討論需要改善的生活方式,制定最終目標(biāo),每次隨訪根據(jù)改善情況設(shè)定近期的具體目標(biāo),為患者提供咨詢、鼓勵(lì)其堅(jiān)持。為提高可行性,可根據(jù)患者意愿,每次有針對性地選擇1~2 項(xiàng)需改善的生活方式,持續(xù)督促、追蹤。
5.4.1 啟動藥物治療時(shí)機(jī)
所有高血壓患者一旦診斷,建議在生活方式干預(yù)的同時(shí)立即啟動藥物治療。
僅收縮壓<160 mmHg 且舒張壓<100 mmHg且未合并冠心病、心力衰竭、腦卒中、外周動脈粥樣硬化病、腎臟疾病或糖尿病的高血壓患者,醫(yī)生也可根據(jù)病情及患者意愿暫緩給藥,采用單純生活方式干預(yù)最多3 個(gè)月,若仍未達(dá)標(biāo),再啟動藥物治療。
5.4.2 降壓藥物選擇
盡量選用證據(jù)明確、可改善預(yù)后的五大類降壓藥物,即ACEI、ARB、β 受體阻滯劑、CCB 和利尿劑,為便于記憶,下文根據(jù)英文單詞的首字母,分別以A、A、B、C、D 簡稱。
A:ACEI 和ARB
兩類藥物降壓作用明確,尤其適用于伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖尿病、慢性腎臟疾病的患者,有充足證據(jù)證明可改善預(yù)后。用于蛋白尿患者,可降低尿蛋白,具有腎臟保護(hù)作用,但雙側(cè)腎動脈狹窄、肌酐(Cr)≥3 mg/dl(265 μmol/L)的嚴(yán)重腎功能不全及高血鉀的患者禁用。妊娠或計(jì)劃妊娠患者禁用。ACEI 類藥物易引起干咳,若無法耐受,可換用ARB。兩類藥物均有引起血管神經(jīng)性水腫的可能,但罕見。
B:β 受體阻滯劑
可降低心率,尤其適用于心率偏快的患者,用于合并心肌梗死或心力衰竭的患者,可改善預(yù)后;用于冠心病、勞力性心絞痛患者,可減輕心絞痛癥狀。但注意急性心肌梗死后早期(24 h 內(nèi))應(yīng)慎用,心力衰竭急性期(氣短、端坐呼吸、不能平臥)不適合應(yīng)用,應(yīng)待病情平穩(wěn)后使用。心肌梗死或心力衰竭急性期不建議在基層首用β 受體阻滯劑。以β受體阻滯作用為主的α-β 受體阻滯劑,如卡維地洛、阿羅洛爾、拉貝洛爾等,也適用于上述人群。β 受體阻滯劑可降低心率,禁用于嚴(yán)重心動過緩患者,如心率<55 次/min、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、二度或三度房室傳導(dǎo)阻滯。支氣管哮喘患者禁用。大劑量應(yīng)用時(shí)對糖脂代謝可能有影響,高選擇性β1 受體阻滯劑及α-β 受體阻滯劑,如比索洛爾、美托洛爾、卡維地洛等對糖脂代謝影響較小。
C:CCB
最常用于降壓的是二氫吡啶類CCB,如氨氯地平、硝苯地平緩釋片或控釋片、非洛地平緩釋片等。此類藥物降壓作用強(qiáng),耐受性較好,無絕對禁忌證,適用范圍相對廣,老年單純收縮期高血壓等更適用。常見的不良反應(yīng)包括頭痛、面部潮紅、踝部水腫、心跳加快、牙齦增生等。
D:利尿劑
噻嗪類利尿劑較為常用。尤其適用于老年人、單純收縮期高血壓及合并心力衰竭的患者。噻嗪類利尿劑的主要不良反應(yīng)是低鉀血癥,且隨著利尿劑使用劑量增加,低鉀血癥發(fā)生率也相應(yīng)增加,因此建議小劑量使用,如氫氯噻嗪片12.5 mg,每日1 次。利尿劑與ACEI 或ARB 類藥物合用,可抵消或減輕其低鉀的不良反應(yīng)。痛風(fēng)患者一般禁用噻嗪類利尿劑。嚴(yán)重心力衰竭或慢性腎功能不全時(shí),可能需要應(yīng)用袢利尿劑(如呋塞米),同時(shí)需補(bǔ)鉀,此時(shí)建議轉(zhuǎn)診至上級醫(yī)院進(jìn)一步診治。
近年來由上述五大類藥物組合而成的單片復(fù)方制劑,由于服用方便,易于長期堅(jiān)持,已成為高血壓治療的新模式,推薦首選。
其他有明確降壓效果的傳統(tǒng)單片復(fù)方制劑,包括復(fù)方利血平片、復(fù)方利血平氨苯蝶啶片等根據(jù)患者情況仍可使用。
基層常用降壓藥物用法、適應(yīng)證、禁忌證及不良反應(yīng)見附表1。
5.4.3 藥物治療方案
根據(jù)患者是否存在合并癥及血壓水平,選擇合適的藥物,優(yōu)選長效藥物。除心力衰竭及直立性低血壓風(fēng)險(xiǎn)較大的高齡初始用藥患者建議從小劑量開始外,其他高血壓患者可從常用起始劑量開始,具體參見附表1。
(1)無合并癥(合并癥:指伴隨冠心病、心力衰竭、腦卒中、糖尿病、慢性腎臟疾病或外周動脈粥樣硬化?。└哐獕核幬镏委煼桨福▓D2)
圖2 無合并癥高血壓藥物治療流程圖
第一步:收縮壓<160 mmHg 且舒張壓<100 mmHg:單藥起始,可選擇C、A、D 或B。B 尤其適用于心率偏快者。起始劑量觀察2~4 周,未達(dá)標(biāo)者加量,或更換另一種藥物,或直接聯(lián)合使用兩種藥物(見聯(lián)合藥物推薦),每調(diào)整一次觀察2~4 周。
收縮壓≥160 mmHg 和(或)舒張壓≥100 mmHg:推薦兩種藥物聯(lián)合使用,如C+A、A+D、C+D 或C+B,首選相應(yīng)的單片復(fù)方制劑。未達(dá)標(biāo)則采用如上方法增加劑量或更換方案,每調(diào)整1 次治療觀察2~4 周。
第二步:上述兩藥聯(lián)合方案應(yīng)用后,血壓仍未達(dá)標(biāo),加用第3 種藥物,可選C+A+D 或C+A+B。
第三步:3 種藥物足量(即指南推薦的最大劑量),且至少包含1 種利尿劑,觀察2~4 周仍未達(dá)標(biāo),建議轉(zhuǎn)診;或A、B、C、D 四類藥物合用,2~4周仍未達(dá)標(biāo),建議轉(zhuǎn)診。
(2)有合并癥高血壓藥物治療方案
合并心肌梗死:首選A+B,小劑量聯(lián)用,避免出現(xiàn)低血壓。若未達(dá)標(biāo)可加量,仍未達(dá)標(biāo)加用長效C 或D(包括螺內(nèi)酯)。
合并心絞痛:可選擇B、A 或C,可聯(lián)用,仍未達(dá)標(biāo)加用D。
合并心力衰竭:A+B,小劑量聯(lián)用,合并鈉水潴留時(shí)加用D,一般選擇袢利尿劑,并補(bǔ)鉀,可加螺內(nèi)酯,仍未控制可加C(限氨氯地平、非洛地平)。合并心力衰竭患者起始聯(lián)用A 和B,主要用于改善預(yù)后,應(yīng)注意血壓偏低者起始劑量宜小,緩慢加量。
合并腦卒中:可選擇C、A 或D,未達(dá)標(biāo)者可聯(lián)合使用。
合并糖尿?。菏走xA,未達(dá)標(biāo)者加用C 或D。
合并慢性腎臟疾?。菏走xA,未達(dá)標(biāo)者加用C或D。肌酐水平首次超出正常范圍,建議降壓治療方案由上級醫(yī)院決定。
合并外周動脈粥樣硬化?。撼跏歼x擇C、A、D或B 均可,單藥未達(dá)標(biāo)可聯(lián)合用藥,同“無合并癥高血壓藥物治療方案”。但慎用非選擇性β 受體阻滯劑如普萘洛爾。
有合并癥高血壓的治療方案推薦見表3。
表3 有合并癥1 高血壓的治療方案推薦表
5.4.4 用藥注意事項(xiàng)
每次調(diào)整藥物種類或劑量后建議觀察2~4 周,評價(jià)藥物治療的有效性,避免頻繁更換藥物,除非出現(xiàn)不良反應(yīng)等不耐受或需緊急處理的情況。
不宜聯(lián)合應(yīng)用ACEI 與ARB。
5.4.5 已用藥患者的治療方案調(diào)整建議
已達(dá)標(biāo):無合并癥的高血壓患者,如已用藥達(dá)標(biāo),可維持原治療方案;若伴有上述合并癥,建議采用上述推薦方案治療。
未達(dá)標(biāo):建議采用上述治療方案調(diào)整藥物。
因客觀原因無法實(shí)施推薦方案,則以降壓達(dá)標(biāo)為根本,允許使用其他類別降壓藥物。
已服藥達(dá)標(biāo)的患者,出現(xiàn)偶爾的血壓波動,應(yīng)注意排除誘因,避免依據(jù)單次血壓測量值頻繁調(diào)整藥物。
5.4.6 綜合干預(yù)管理
高血壓患者選擇降壓藥物時(shí)應(yīng)綜合考慮伴隨的合并癥,如上文所述;對于已患心血管疾病患者及具有某些危險(xiǎn)因素的患者,應(yīng)考慮給予阿司匹林及他汀等藥物,以降低心血管疾病再發(fā)及死亡風(fēng)險(xiǎn)。
(1)小劑量阿司匹林:已患冠心病、缺血性腦卒中、外周動脈粥樣硬化病的高血壓患者,血壓穩(wěn)定控制在150/90 mmHg 以下,建議服用:阿司匹林75~100 mg,每日1 次(活動性胃潰瘍或消化道出血、過敏者禁用)。
(2)他汀等降脂藥物:已患冠心病、缺血性腦卒中、外周動脈粥樣硬化病的高血壓患者,應(yīng)長期服用他汀類藥物,必要時(shí)加用其他降脂藥物,使低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)降至1.8 mmol/L(70 mg/dl)以下。
無上述心血管疾病高血壓患者(心血管病一級預(yù)防),按照危險(xiǎn)程度不同,LDL-C 降低的目標(biāo)值也不同,具體為:高血壓合并至少一項(xiàng)以下疾病或 情況,建議LDL-C 降至1.8 mmol/L(70 mg/dl)以下:①慢性腎臟疾?。虎凇?0 歲糖尿??;③嚴(yán)重高膽固醇血癥:TC ≥7.2 mmol/L(278 mg/dl)或LDL-C ≥4.9 mmol/L(190 mg/dl)。高血壓合并下述三項(xiàng)危險(xiǎn)因素中的至少兩項(xiàng),建議LDL-C 降至2.6 mmol/L(100 mg/dl)以下:①吸煙;②HDL <1 mmol/L(40 mg/dl);③≥45 歲男性或≥55 歲女性。
不符合上述情況,但LDL-C ≥3.4 mmol/L(130 mg/dl)的高血壓患者,建議LDL-C 降至3.4 mmol/L(130 mg/dl)以下。高血壓合并相關(guān)疾病或情況的降脂目標(biāo)見表4。
表4 高血壓合并相關(guān)疾病或情況的降脂目標(biāo)
具體用藥舉例如下:辛伐他汀 20~40 mg,每晚1 次;阿托伐他汀 10~20 mg,每日1 次;瑞舒伐他汀5~10 mg,每日1 次,若LDL-C 不達(dá)標(biāo),可適當(dāng)增加劑量或加用其他降低膽固醇藥物,如膽固醇吸收抑制劑等。用藥觀察3~6 個(gè)月,如LDL-C 未能達(dá)標(biāo),建議轉(zhuǎn)診治療。
他汀類藥物總體耐受性好,但有導(dǎo)致肌病、橫紋肌溶解、轉(zhuǎn)氨酶升高等不良反應(yīng)的可能,且隨劑量增加風(fēng)險(xiǎn)升高。對初始用藥的患者,6 周內(nèi)應(yīng)復(fù)查血脂、轉(zhuǎn)氨酶和肌酸激酶,無不良反應(yīng)且LDL-C達(dá)標(biāo)后,可調(diào)整為6~12 個(gè)月復(fù)查1 次。
5.4.7 血壓≥180/110 mmHg 的緊急處理
(1)血壓≥180/110 mmHg,不伴心、腦、腎急性并發(fā)癥(心、腦、腎急性并發(fā)癥:包括高血壓腦病、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死、主動脈夾層動脈瘤、急性心力衰竭、肺水腫、不穩(wěn)定型心絞痛、急性心肌梗死等疾?。┑呐R床癥狀。
①口服短效降壓藥物,如卡托普利12.5~25 mg,或酒石酸美托洛爾25 mg 口服,1 h 后可重復(fù)給藥,門診觀察,直至降180/110 mmHg 以下。
②經(jīng)上述處理,血壓仍≥180/110 mmHg,或癥狀明顯,建議轉(zhuǎn)診。
③24~48 h 將血壓降至160/100 mmHg 以下,之后調(diào)整長期治療方案。
④ 注意:不建議舌下含服硝苯地平快速降壓。(2)血壓≥180/110 mmHg,伴有心、腦、腎急性并發(fā)癥的臨床癥狀:建議立即轉(zhuǎn)診。
根據(jù)高血壓發(fā)病特點(diǎn)及臨床表現(xiàn),可歸屬中醫(yī)“眩暈”、“頭痛”、“風(fēng)眩”、“頭風(fēng)”等范疇。相關(guān)病癥描述首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,主要病因?yàn)榍橹静凰臁嬍巢还?jié)、年高腎虧、病后體虛等,其病理因素多為風(fēng)、火、痰、瘀、虛,病理性質(zhì)多屬本虛標(biāo)實(shí),肝腎陰虛為本,風(fēng)陽上亢、氣血失調(diào)、痰濁內(nèi)蘊(yùn)為標(biāo),因病程及合并靶器官損害的不同,多表現(xiàn)為早期肝陽上亢、中期陰虛陽亢及后期陰虛及陽,而瘀血阻絡(luò)、痰濁內(nèi)蘊(yùn)在整個(gè)病程中均可能兼夾。本病總體上以陰虛陽亢、水不涵木最多見,潛陽育陰治則應(yīng)用最廣泛。
中醫(yī)藥強(qiáng)調(diào)整體調(diào)節(jié),在我國基層高血壓防治中也被廣泛應(yīng)用。中醫(yī)“未病先防、既病防變、已變防衰”的防治策略,在高血壓的預(yù)防、治療、康復(fù)等不同階段均可以通過調(diào)節(jié)陰陽平衡而發(fā)揮不同程度的作用,其強(qiáng)調(diào)整體觀的辨治理念,更有助于高血壓多種危險(xiǎn)因素的控制,從而降低心血管總體風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)高血壓中醫(yī)流行病學(xué)數(shù)據(jù)和基層高血壓的防治特點(diǎn),可簡要分為風(fēng)陽上亢、肝腎陰虛等實(shí)、虛兩個(gè)證型進(jìn)行辨治,痰、火、瘀等病理因素作為兼夾證候處理。本指南推薦的相關(guān)中藥制劑已開展了臨床研究,積累了一定的循證醫(yī)學(xué)證據(jù),明確了其降壓的獲益,具體治療建議:
6.2.1 風(fēng)陽上亢證
主癥:眩暈耳鳴,頭痛且脹,遇勞或惱怒加重;
次癥:急躁易怒,少寐多夢,面紅目赤,肢麻震顫;
舌脈:舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦。
推薦方藥:天麻鉤藤飲(《雜病證治新義》)加減。藥物組成為天麻9~15 g、鉤藤(后下)12~20 g、生石決明(先煎)15~20 g、山梔6~10 g、黃芩3~10 g、川牛膝12~20 g、杜仲6~10 g、益母草9~15 g、桑寄生9~15 g、茯神9~15 g 等,每日1 劑,煎煮后服用。
中成藥可選擇天麻鉤藤顆粒,1 次5 g,1 日3 次;松齡血脈康膠囊,1 次3 粒,1 日3 次;清肝降壓膠囊,1 次3 粒,1 日3 次等。
6.2.2 肝腎陰虛證
主癥:眩暈,腰酸膝軟,五心煩熱;
次癥:心悸,耳鳴,失眠,健忘;
舌脈:舌紅苔少,或伴有裂紋,脈弦細(xì)數(shù)。
推薦方藥:杞菊地黃丸(《醫(yī)級》)加減。杞菊地黃丸組成為枸杞子10~15 g、菊花6~12 g、熟地黃10~15 g、山萸肉6~12 g、山藥15~30 g、丹皮10~15 g、茯苓10~15 g、澤瀉6~10 g 等,煎服方法同風(fēng)陽上亢證。
中成藥可選擇杜仲平壓片,1 次2 片,1 日2~3次;杞菊地黃膠囊,1 次5~6 粒,1 日3 次等。
此外,高血壓患者若兼見心、腦、腎、外周血管等靶器官損傷的瘀血內(nèi)阻等臨床表現(xiàn)時(shí),在辨證論治的基礎(chǔ)上可酌情增加三七2~3 g(研粉吞服)、丹參10~15 g、川芎10~15 g、川牛膝12~20 g 等活血通絡(luò)之品;若兼見頭重如裹、形體肥胖等痰濁內(nèi)阻證者可選擇半夏白術(shù)天麻湯加減治療,藥用姜半夏6~9 g、白術(shù)6~12 g、天麻9~15 g 等。相關(guān)中成藥可選擇半夏天麻丸、眩暈寧顆粒等。
具有中醫(yī)特色的外用藥物及非藥物方法在高血壓防治中也廣泛使用,推薦的方法大多安全、簡便,通過短期培訓(xùn)即可掌握,特別適合基層應(yīng)用,而且積累了較豐富的循證證據(jù)。
6.3.1 針灸
可由受過針灸培訓(xùn)的基層醫(yī)生開展針灸治療,治療以“平肝潛陽,調(diào)和氣血”為原則,而兼顧諸證。風(fēng)陽上亢證可選合谷、太沖、俠溪、行間等穴位;肝腎陰虛證可選太溪、太沖、三陰交、俠溪等穴位;夾痰者可加豐隆穴;夾瘀者可加血海穴。每周2~3次,4 周為1 個(gè)療程。
6.3.2 推拿
手法以推法、揉法等為主,基礎(chǔ)穴位可選擇百會、風(fēng)池等,也可辨證取穴。
風(fēng)陽上亢證選合谷、太沖、俠溪、行間等;肝腎陰虛證選太溪、太沖、三陰交、俠溪等,推拿時(shí)以局部出現(xiàn)酸、麻、脹為準(zhǔn),每日或隔日1 次,10次為1 個(gè)療程。
6.3.3 耳穴貼壓
常用耳穴可選耳背溝、肝、心、神門等,風(fēng)陽上亢證加交感穴;肝腎陰虛證加腎穴;夾痰者加脾穴;夾瘀者加皮質(zhì)下穴。將粘有王不留行籽的膠布對準(zhǔn)穴位緊貼壓其上,以拇指和食指相對按壓耳穴,每穴按壓20~30 次,使患者感脹痛及耳廓發(fā)熱。每隔3~5 天更換1 次,每次1 耳,雙耳交替,5次為1 療程。
6.3.4 穴位貼敷
可采用吳茱萸散(吳茱萸:白醋=1:1)或天麻貼(天麻:吳茱萸:白醋:冰片=1:1:1:0.1)穴位敷貼,臨床選穴如風(fēng)陽上亢證可選穴太陽、風(fēng)池;肝腎陰虛證可選穴三陰交、涌泉。貼敷的時(shí)間以6~9 h為宜,每天睡前1 次,連續(xù)用藥2 周為1 療程。
6.3.5 刮痧
取足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)為主要刮痧經(jīng)絡(luò),患者取坐位或臥位,露出需要刮痧的部位,操作者右手拿取刮痧板,蘸石蠟油刮痧,以出痧(皮膚潮紅或出現(xiàn)紫紅色痧痕)為度。
6.3.6 中藥足浴
可選用吳茱萸20 g、肉桂20 g、川牛膝20 g 等,上藥制成煎劑,用時(shí)加溫至50℃左右,浸泡雙足,兩足相互搓動,每次浴足20~30 min,長期堅(jiān)持具有一定的輔助降壓作用。
6.3.7 中藥代茶飲
一些具有平肝潛陽、補(bǔ)益肝腎之功用,作用平和的中藥可作為輔助降壓的保健方法,代茶飲用,如可選鬼針草、菊花、枸杞子、決明子、生山楂、麥冬、羅布麻葉等適量泡茶。
6.3.8 體質(zhì)調(diào)攝
根據(jù)不同的體質(zhì)類型給予適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,平衡陰陽,對高血壓的防治也有一定的輔助作用,如氣虛質(zhì)多食益氣健脾之品,如山藥、蓮子、大棗等;陽虛質(zhì)多食溫陽食物,如牛羊肉等,少食生冷寒涼之品;陰虛質(zhì)多食甘涼滋潤之品,如百合、銀耳,少食性溫燥烈食物,如辣椒;痰濕質(zhì)飲食以清淡為主,少食肥甘厚膩,多食冬瓜、白蘿卜、薏苡仁等;濕熱質(zhì)多食清淡、甘寒之品,如綠豆、苦瓜、薏苡仁等;血瘀質(zhì)多食山楂、藕等;氣郁質(zhì)多食行氣解郁、消食醒神之品,如絲瓜、柑橘等。
一些具有中國傳統(tǒng)文化特點(diǎn)的運(yùn)動方式可以調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,并被初步的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)證實(shí)了可獲得明確的血壓降低效果,可作為基層高血壓管理的運(yùn)動方式選擇。
6.4.1 太極拳
太極拳可以調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,調(diào)整陰陽失衡,每周運(yùn)動3~5 次,每次30 min 左右,堅(jiān)持約22 周,血壓平均可降低5~11 mmHg。
6.4.2 八段錦
八段錦將呼吸吐納與心理調(diào)節(jié)相結(jié)合,運(yùn)動量適中,每周練習(xí)5 天,每天1 次,每次2 遍,30 min 左右,堅(jiān)持練習(xí)3~6 個(gè)月可有一定程度的降低血壓作用。
中醫(yī)對高血壓的管理特別強(qiáng)調(diào)整體調(diào)節(jié)的重要性,一些藥物雖未有直接的降壓證據(jù),但可改善部分高血壓患者的臨床癥狀,提高生活質(zhì)量,降低相關(guān)心血管危險(xiǎn)因素,也會讓高血壓患者受益,臨床可酌情使用。血脂康作為天然調(diào)脂藥物,可中等強(qiáng)度降低低密度脂蛋白膽固醇,并對其它血脂譜具有改善作用,已有證據(jù)表明在高血壓患者中的應(yīng)用價(jià)值。
需轉(zhuǎn)診人群主要包括起病急、癥狀重、懷疑繼發(fā)性高血壓以及多種藥物無法控制的難治性高血壓患者。妊娠和哺乳期女性高血壓患者不建議在基層就診。轉(zhuǎn)診后2~4 周基層醫(yī)務(wù)人員應(yīng)主動隨訪,了解患者在上級醫(yī)院的診斷結(jié)果或治療效果,達(dá)標(biāo)者恢復(fù)常規(guī)隨訪,預(yù)約下次隨訪時(shí)間;如未能確診或達(dá)標(biāo),或明確為繼發(fā)性原因所致的血壓升高,建議在上級醫(yī)院進(jìn)一步治療。經(jīng)治療穩(wěn)定的原發(fā)性高血壓患者,上級醫(yī)院應(yīng)及時(shí)將有關(guān)治療信息推送至對應(yīng)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),以便及時(shí)跟蹤隨訪。
(1)初診轉(zhuǎn)診建議:
①血壓顯著升高≥180/110 mmHg,經(jīng)短期處理仍無法控制。
② 懷疑新出現(xiàn)心、腦、腎并發(fā)癥或其他嚴(yán)重臨床情況。
③妊娠和哺乳期女性。
④ 發(fā)病年齡<30 歲。
⑤ 伴蛋白尿或血尿。
⑥ 非利尿劑或小劑量利尿劑引起的低血鉀(血鉀<3.5 mmol/L)。
⑦ 陣發(fā)性血壓升高,伴頭痛、心慌、多汗。
⑧ 雙上肢收縮壓差異>20 mmHg。
⑨ 因診斷需要到上級醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
(2)隨訪轉(zhuǎn)診建議:
①至少3 種降壓藥物(包括1 種利尿劑)足量使用,血壓仍未達(dá)標(biāo)。
② 血壓明顯波動并難以控制。
③懷疑與降壓藥物相關(guān)且難以處理的不良反應(yīng)。
④ 隨訪過程中發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重臨床疾病或心、腦、腎損害而難以處理。
(3)下列嚴(yán)重情況建議急救車轉(zhuǎn)診:
①意識喪失或模糊。
② 血壓≥180/110 mmHg 伴劇烈頭痛、嘔吐,或突發(fā)言語障礙和(或)肢體癱瘓。
③血壓顯著升高伴持續(xù)性胸背部劇烈疼痛。
④ 血壓升高伴下肢水腫、呼吸困難,或不能平臥。
⑤ 胸悶、胸痛持續(xù)至少10 min,伴大汗,心電圖示至少兩個(gè)導(dǎo)聯(lián)ST 段抬高,應(yīng)以最快速度轉(zhuǎn)診,確診為急性ST 段抬高型心肌梗死后,考慮溶栓或行急診冠狀動脈介入治療。
⑥ 其他影響生命體征的嚴(yán)重情況,如意識淡漠伴血壓過低或測不出、心率過慢或過快,突發(fā)全身嚴(yán)重過敏反應(yīng)等。
(1)隨訪頻率
血壓達(dá)標(biāo)患者至少每3 個(gè)月隨訪1 次;血壓未達(dá)標(biāo)患者,2~4 周隨訪1 次。符合轉(zhuǎn)診條件的建議按照轉(zhuǎn)診要求操作。
(2)隨訪內(nèi)容
隨訪時(shí)應(yīng)詢問上次隨訪至今是否有新診斷的合并癥,如冠心病、心力衰竭、心房顫動、腦卒中、糖尿病、慢性腎臟疾病或外周動脈粥樣硬化病等。每次隨訪均應(yīng)查體(檢查血壓、心率等,超重或肥胖者應(yīng)監(jiān)測體重及腰圍),生活方式評估及建議,了解服藥依從性及不良反應(yīng)情況,必要時(shí)調(diào)整治療。
(3)年度評估
所有患者每年應(yīng)進(jìn)行一次年度評估,可與隨訪相結(jié)合。除了進(jìn)行常規(guī)體格檢查外,每年至少測量一次體重和腰圍。建議每年進(jìn)行必要的輔助檢查,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、生化(肌酐、尿酸、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、血鉀、血鈉、血氯、血糖、血脂)、心電圖。有條件者可選做:動態(tài)血壓監(jiān)測、超聲心動圖、頸動脈超聲、尿白蛋白/肌酐比、X 線胸片、眼底檢查等。
國家基層高血壓管理專家委員會第二屆委員名單
主任委員高潤霖
副主任委員(按姓氏筆畫排列)
王繼光,方祝元,孫寧玲,杜雪平,李靜,吳以嶺,張運(yùn),張抒揚(yáng),周穎玲,鄭哲,胡盛壽,顧東風(fēng),崔兆強(qiáng),梁曉峰,韓雅玲,樊靜,霍勇
常務(wù)委員(按姓氏筆畫排列)
全國專家
于波,馬吉祥,馬依彤,孫英賢,嚴(yán)曉偉,楊新春,陸峰,趙冬,高傳玉,符德玉,葛金文,蔣衛(wèi)民,惠汝太,蔡軍,管仲軍
基層專家
丁小燕,朱桂榮,劉建偉,吳浩,納木恒,董燕敏,曾玲,譚偉,趙輝,周剛
委員(按姓氏筆畫排列)
全國專家
王賢良,王鴻懿,王增武,鄧悅,龍明智,馮穎青,朱寧,朱翠玲,華琦,劉中勇,牟建軍,李衛(wèi),李小鷹,吳海英,鄒沖,汪道文,宋雷,張晶,張宇清,陳偉偉,陳曉平,陳聯(lián)發(fā),武陽豐,趙興勝,胡申江,姜一農(nóng),祝之明,姚崇華,姚魁武,袁如玉,格桑羅布,索菲婭·阿布利克木,徐新娟,郭子宏,郭藝芳,商黔惠,蔣雄京,謝建洪,路方紅,戴小華
基層專家
王正偉,田蕊,白國霞,任永彪,任虎林,任敏之,湯松濤,杜寶彪,楊滄江,楊春梅,吳先萍,吳新建,張正清,趙書行,郝鋒,施燕,夏曙靜,柴永貴,高春燕,唐亭,唐雪峰,黃鶯,黃毓廣,蔣曉霞,程應(yīng)華
秘書長
李靜
副秘書長(按姓氏筆畫排列)
王增武,蔡軍
秘書(按姓氏筆畫排列)劉佳敏,張海波
利益沖突:所有作者均聲明不存在利益沖突
附表1 基層常用降壓藥物用法、適應(yīng)證、禁忌證及不良反應(yīng)