你見到的心理咨詢師都被“割過韭菜”

杜瑋

圖/人民視覺

見到肖莉是在2020年11月中旬的一個(gè)下午，這是她當(dāng)周僅有的兩個(gè)空余時(shí)間段之一。作為“簡(jiǎn)單心理”的一名實(shí)習(xí)咨詢師，她平均每周要接待4個(gè)來訪者，和花費(fèi)不少于兩千元及兩到三天的時(shí)間投入到督導(dǎo)、案例觀摩、線上線下培訓(xùn)課程等自我培訓(xùn)。

肖莉是70后，曾當(dāng)了20多年的公務(wù)員。她穿一件灰色風(fēng)衣，待人客氣而有分寸，但一提到心理咨詢，臉上的表情便生動(dòng)起來，有一種難以抑制的興奮。

肖莉決定做心理咨詢師是在2017年。那年4月，她參加了一個(gè)北京林業(yè)大學(xué)教授朱建軍開辦的“回歸療法”心理治療與咨詢工作坊。在這次學(xué)習(xí)中，肖莉窺探到自己面臨的中年危機(jī)，發(fā)現(xiàn)自己一直想要的是自由，但卻從來沒有付諸實(shí)踐。她的內(nèi)心受到震動(dòng)，決心辭職，做自己喜歡的事——成為一名心理咨詢師。

肖莉的經(jīng)歷，是中國當(dāng)前眾多心理咨詢師成長(zhǎng)之路的縮影。過去十年間，由于大眾心理咨詢需求激增，中國心理咨詢行業(yè)迎來井噴式發(fā)展。不少人會(huì)以心理咨詢者或愛好者的角色接觸心理咨詢，一旦“入坑”無法自拔，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)于各類培訓(xùn)班間，患上“學(xué)習(xí)型人格障礙”，踏上一條漫無止境的“求學(xué)路”。

簡(jiǎn)里里。圖/受訪者提供

“入坑”與深陷

在“回歸治療”的工作坊中，老師要求同學(xué)們依次以“焦慮”“欲望”“策略”“行動(dòng)”“檢驗(yàn)”與“詮釋”為一個(gè)圓的關(guān)鍵點(diǎn)，描畫出自己的回歸循環(huán)圈。這是一種原創(chuàng)的檢視人的欲望與行動(dòng)是否一致、是否迷失自我的本土療法。肖莉以“害怕自己不夠優(yōu)秀”和“害怕自己失去自由”兩種焦慮為起點(diǎn)，先后畫了兩個(gè)循環(huán)圈。她的第一個(gè)循環(huán)圈畫得圓滿。從小到大，為了讓自己“更優(yōu)秀”，她不斷努力，一路成長(zhǎng)為他人眼中的好女兒、好妻子、好母親。畫第二個(gè)循環(huán)圈時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己為之采取的行動(dòng)幾乎為零，“人都傻掉了”。她想明白人為什么而活著，之后陷入焦慮和抑郁狀態(tài)一周多。和她一起參加工作坊的30多人中，也有不少人的職業(yè)軌跡就此發(fā)生改變。

出于對(duì)人的好奇，肖莉從事心理學(xué)相關(guān)職業(yè)的想法從小就有。大學(xué)沒能報(bào)考心理學(xué)專業(yè)，2002年，國家心理咨詢師職業(yè)資格考試開啟后，肖莉在2007年就拿下了三級(jí)心理咨詢師證書。

國內(nèi)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)與社交媒體的發(fā)達(dá)，徹底催熟了心理咨詢行業(yè)。2011年，曾學(xué)習(xí)過心理學(xué)的黃偉強(qiáng)在兩次創(chuàng)業(yè)失利后創(chuàng)辦了互聯(lián)網(wǎng)心理服務(wù)平臺(tái)——壹心理。目前，平臺(tái)注冊(cè)用戶已經(jīng)達(dá)到2500萬人，參加心理咨詢師專業(yè)培訓(xùn)課程的近10萬人次，單個(gè)爆款課程營收超過400萬元。

“大眾對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知偏見和羞恥感是整個(gè)心理學(xué)市場(chǎng)發(fā)展初期的最大瓶頸。”黃偉強(qiáng)對(duì)《中國新聞周刊》說，所以公司先從內(nèi)容入手教育用戶，再開展服務(wù)。2012年，還在中央財(cái)經(jīng)大學(xué)擔(dān)任心理咨詢師的簡(jiǎn)里里在豆瓣上接到各類心理求助，兩年后，她創(chuàng)立了簡(jiǎn)單心理。通過這一平臺(tái)，來訪者可選擇視頻或者面對(duì)面的形式咨詢。在業(yè)內(nèi)，尋求心理咨詢的人們被統(tǒng)一稱為來訪者。

肖莉曾在2011年至2015年出國工作。2015年回國后，微信等社交平臺(tái)的廣泛使用，讓她感到心理咨詢行業(yè)的蓬勃：各路心理學(xué)大師及機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)公號(hào)不斷涌現(xiàn)，里面包含的課程“數(shù)不勝數(shù)”，她記得當(dāng)時(shí)有老師和她講，“心理咨詢行業(yè)的春天來了”。

當(dāng)她決定做心理咨詢師時(shí)，她發(fā)覺之前學(xué)到的內(nèi)容還是不夠。國家二、三級(jí)心理咨詢師考試的培訓(xùn)內(nèi)容偏基礎(chǔ)、少實(shí)踐。這項(xiàng)考試也因通過門檻過寬而廣受詬病，甚至被業(yè)內(nèi)稱為是一項(xiàng)糟糕的認(rèn)證。

但實(shí)際上，通過二、三級(jí)考試后，不少學(xué)員或找老師幫帶，或自己摸索，都成了心理咨詢師，這在肖莉看來是“害人害己”，不可接受。在求知欲和完美欲驅(qū)使下，她開始瘋狂上課。

她拿起手機(jī)，給記者展示過去三年里報(bào)過的心理咨詢課程：中國人的心理治療、中國人的俄狄浦斯三角、一段精神分析的長(zhǎng)程之旅、貫穿你一生的創(chuàng)傷、內(nèi)疚與羞恥|深度解析治療室“情緒”……課程總數(shù)不下10門，價(jià)格從將近千元到兩千多元不等。這些還只是她在一個(gè)平臺(tái)上報(bào)的網(wǎng)課，她還報(bào)了朱建軍的 “意象對(duì)話”療法等各類長(zhǎng)短程線下課程和工作坊。這些課程每年投入約5000元。線上課大多不貴，“有需要，買！”但她發(fā)覺，這些課更多只教會(huì)她如何從不同角度理解人，學(xué)完后，她依然不會(huì)做咨詢。

2017年，她又花三萬元報(bào)了簡(jiǎn)單心理兩年的“心理咨詢師培養(yǎng)計(jì)劃”課程。課程比較系統(tǒng)，上完課后，肖莉的不少同學(xué)都選擇以某一流派為工具去執(zhí)業(yè)。但肖莉依然覺得不夠。她解釋說，以百年前弗洛伊德創(chuàng)立的精神分析流派為例，這一流派在發(fā)展過程中又分化出如自體心理學(xué)、經(jīng)典精神分析、客體關(guān)系等諸多分支。如果想以某一具體流派為工具工作，她還要至少再花兩年時(shí)間進(jìn)一步精進(jìn)技術(shù)。

2018年，她發(fā)現(xiàn)探討人如何活出自我，孤獨(dú)、自由等命題的存在人本主義流派與自己“契合”，買下了國際存在-人本主義心理學(xué)院價(jià)值三萬元的課程。但這一課程還是側(cè)重于告訴她怎么分析人的狀態(tài)，而不是如何工作。過去三年，她在心理咨詢培訓(xùn)上投入已至少8萬元，“就像拼了命一樣，我所有力氣都放這了，要讓自己學(xué)出來”。

學(xué)習(xí)心理咨詢的動(dòng)機(jī)主要有兩種：對(duì)心理學(xué)感興趣和求解自己的內(nèi)心困惑。由于兩大動(dòng)機(jī)兼有，很多人在學(xué)習(xí)過程中，就慢慢“深陷”，由此滋生出當(dāng)一名心理咨詢師的想法。從性別來看，根據(jù)壹心理對(duì)全國1200多名心理咨詢師的調(diào)研，女性占比接近79%，30歲～49 歲占比近76%，且主要居住在北上廣深等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市。壹心理CEO黃偉強(qiáng)說，女性更關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)，不同城市受教育水平不同的女性，排解內(nèi)心問題的方式不同，一線城市受過高等教育的女性，更愿意向心理咨詢師尋求幫助。

這一行，像肖莉這樣的準(zhǔn)從業(yè)人員投入大量金錢時(shí)間用于培訓(xùn)自己的不是少數(shù)。劉倩是壹心理平臺(tái)一名預(yù)備咨詢師，和肖莉一樣，也有追求完美的特質(zhì)。她家庭條件優(yōu)渥，沒有養(yǎng)家糊口的壓力，丈夫?qū)λD(zhuǎn)行從事心理咨詢的決定也很支持。過去幾年里，她的心理咨詢學(xué)習(xí)上總花費(fèi)在5萬元到8萬元之間。根據(jù)簡(jiǎn)單心理的統(tǒng)計(jì)，有超過50%的初學(xué)者來自金融、互聯(lián)網(wǎng)、教育等行業(yè)，近50%的初學(xué)者為碩士及以上學(xué)歷，高知、經(jīng)濟(jì)條件較好是心理咨詢?nèi)胄姓邆兊闹饕卣鳌①徽f，自己投入并不算多，她參加過的一個(gè)催眠培訓(xùn)班的同學(xué)，為學(xué)心理咨詢，兩三年就花了二十多萬元。

2020年10月9日，江蘇鎮(zhèn)江市精神衛(wèi)生中心的醫(yī)務(wù)人員在“云端”為網(wǎng)友提供心理咨詢。圖/人民視覺

“入坑”時(shí)間愈久，心理咨詢師用于自我學(xué)習(xí)的花費(fèi)也在不斷企高。一次心理咨詢時(shí)長(zhǎng)通常為50分鐘或1小時(shí)。壹心理發(fā)現(xiàn)，咨詢經(jīng)驗(yàn)為0～100個(gè)小時(shí)的咨詢師，平均投入培訓(xùn)費(fèi)用為4.6萬元;咨詢經(jīng)驗(yàn)100～500小時(shí)，平均投入8.4萬元;咨詢經(jīng)驗(yàn)5000小時(shí)以上，這個(gè)數(shù)字已飆升至24萬元。

知名心理咨詢師李松蔚對(duì)《中國新聞周刊》分析說，他見過很多心理咨詢學(xué)習(xí)者，從開始學(xué)習(xí)咨詢到真正從業(yè)，這一時(shí)間跨度可以多達(dá)10年，甚至無限長(zhǎng)。他認(rèn)為很多人不敢起步做咨詢，取而代之的是使自己始終保持學(xué)習(xí)者的狀態(tài)，告訴自己“我還沒有準(zhǔn)備好，還不OK”。他曾和自己很多學(xué)生說，可以去接咨詢了，學(xué)生們會(huì)回答：老師，還是告訴我，接下來該去哪上課。

“割韭菜”式的機(jī)構(gòu)培訓(xùn)

2019年6月，在看到一家心理咨詢機(jī)構(gòu)的老師使用催眠技術(shù)后，劉倩覺得很神奇。于是，她就花9000多元報(bào)名了上海一家心理教育機(jī)構(gòu)的催眠技術(shù)培訓(xùn)班，除了連著4個(gè)周末的課程學(xué)習(xí)，還包括催眠演練、催眠沙龍等實(shí)戰(zhàn)環(huán)節(jié)。在催眠沙龍上，劉倩要對(duì)幾個(gè)來訪者施展催眠術(shù)，成功后才能畢業(yè)。當(dāng)年，弗洛伊德的精神分析正是從催眠中誕生。

報(bào)這個(gè)班的同時(shí)，劉倩沒經(jīng)住誘惑，又在該機(jī)構(gòu)慫恿下，花了4000多元參加了婚姻家庭心理咨詢師的培訓(xùn)，包括線下課程及180節(jié)網(wǎng)課。到上課時(shí)，劉倩發(fā)現(xiàn)，一些網(wǎng)課老師并不能將實(shí)戰(zhàn)和理論有效結(jié)合，有的老師干脆就照本宣科。參加完這些培訓(xùn)，劉倩能獲得美國催眠協(xié)會(huì)、中國心理學(xué)會(huì)科普委分別頒發(fā)的催眠師證書和婚姻家庭咨詢指導(dǎo)師證書。但前提是，要交錢。為這兩本證書，劉倩分別花了一千元和幾百元。

2017年，全國心理咨詢師職業(yè)資格考試取消。李松蔚說，對(duì)于想要入行的人來說，這是一個(gè)“利好消息”，意味著行業(yè)門檻取消了;但從現(xiàn)實(shí)看，卻是“利空消息”。由于缺少權(quán)威認(rèn)證，很多人內(nèi)心會(huì)隱約有個(gè)期待，去努力尋找一個(gè)門檻或標(biāo)簽，“覺得錢沒交夠，不能這么舒舒服服開始從業(yè)”。很多人意識(shí)不到現(xiàn)在其實(shí)沒有門檻，或者在頭腦中幻想出一個(gè)門檻，然后不斷否定自己，給了很多高價(jià)培訓(xùn)，甚至是騙子培訓(xùn)可乘之機(jī)。

近三年來，業(yè)內(nèi)推出的各類證書多達(dá)百種。比如，由中科院心理所牽頭推出的《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)合格證書》，每年有3萬人參加獲證考試，300多家機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)培訓(xùn)，還有1000多家機(jī)構(gòu)在等待審批，每一報(bào)名人次收費(fèi)不少于3000元。但中國心理學(xué)會(huì)心理咨詢師工作委員會(huì)副主任委員林春對(duì)《中國新聞周刊》說，本質(zhì)上，這只是“普及心理健康知識(shí)的入門級(jí)培訓(xùn)”。

中國心理學(xué)會(huì)下屬的標(biāo)準(zhǔn)與研究服務(wù)委員會(huì)還組織考試頒發(fā)了《心理咨詢專業(yè)技能證書》，但實(shí)際上，標(biāo)準(zhǔn)委是二級(jí)機(jī)構(gòu)，并非獨(dú)立法人，根本沒有資格發(fā)證。該證書實(shí)際上是一個(gè)“偽證”。劉倩拿到的中國心理學(xué)會(huì)科普委頒發(fā)的婚姻家庭咨詢指導(dǎo)師證書也屬此類性質(zhì)。

李松蔚。圖/受訪者提供

劉倩積極參加培訓(xùn)的另一個(gè)現(xiàn)實(shí)考量，在于培訓(xùn)過后，能有機(jī)會(huì)入駐機(jī)構(gòu)的心理咨詢平臺(tái)。2019年5月左右，她花3000多元報(bào)名了心理學(xué)平臺(tái)Know Yourself 與糖心理聯(lián)合打造的“萌芽計(jì)劃”。平臺(tái)對(duì)此宣稱，在6個(gè)月理論學(xué)習(xí)和2個(gè)月實(shí)習(xí)接心理咨詢熱線結(jié)束后，經(jīng)綜合評(píng)估，將獲得“優(yōu)秀畢業(yè)生”證書，畢業(yè)證在該平臺(tái)可作為申請(qǐng)上線咨詢師的憑證之一。

等劉倩拿到畢業(yè)證申請(qǐng)入駐，卻被告知，Know Yourself的業(yè)務(wù)被轉(zhuǎn)交給一家私立精神科醫(yī)院。該醫(yī)院要求，作為新手咨詢師，入駐要有不低于300小時(shí)的來訪者付費(fèi)個(gè)體咨詢經(jīng)驗(yàn)。而劉倩當(dāng)時(shí)的咨詢小時(shí)數(shù)只有不到50小時(shí)。

“想入駐優(yōu)質(zhì)平臺(tái)，最好先成為它的學(xué)員，缺什么，上課會(huì)補(bǔ)給你，”這是肖莉報(bào)考簡(jiǎn)單心理兩年系統(tǒng)性課程的關(guān)鍵原因。簡(jiǎn)單心理被視為業(yè)內(nèi)較高端的心理咨詢平臺(tái)，其兩年課程包括實(shí)習(xí)。肖莉要完成20個(gè)小時(shí)的真實(shí)個(gè)案咨詢，才能從學(xué)員咨詢師晉級(jí)為實(shí)習(xí)咨詢師，入駐平臺(tái)，之后再依次升級(jí)為新手咨詢師、成熟咨詢師。而如果是其他平臺(tái)咨詢師，入駐簡(jiǎn)單心理，通過考試的幾率會(huì)低很多。

心理咨詢師也可通過開工作室，或利用社交媒體平臺(tái)來招攬來訪者。林芳是某心理咨詢平臺(tái)的一名心理咨詢師，心理學(xué)科班出身，從業(yè)近5年。此前，她在豆瓣等平臺(tái)上嘗試招募一些咨詢者，但因豆瓣不是專門的咨詢平臺(tái)，效果不是很理想。

咨詢小時(shí)數(shù)既是咨詢師入駐平臺(tái)的重要門檻，也是其“打怪升級(jí)”的關(guān)鍵指標(biāo)。但簡(jiǎn)里里說，咨詢小時(shí)數(shù)本不該成為一個(gè)決定性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，但因現(xiàn)在缺少一個(gè)權(quán)威公正的評(píng)價(jià)體系，機(jī)構(gòu)只能自己承擔(dān)起從人才培養(yǎng)到入駐篩選的全部職責(zé)。而面試一個(gè)咨詢師成本達(dá)兩三千元，為節(jié)省開支，平臺(tái)只能用一些硬指標(biāo)來卡人，比如，入駐咨詢師需接受過諸如兩年以上系統(tǒng)培訓(xùn)，有不低于400或1500小時(shí)的付費(fèi)咨詢經(jīng)驗(yàn)等。

入駐上述平臺(tái)未果后，劉倩又花了將近兩萬元報(bào)名了壹心理心理咨詢師培養(yǎng)高階課程，學(xué)習(xí)完成后，入駐了壹心理學(xué)院預(yù)備咨詢師平臺(tái)，開展99元/10次的低價(jià)咨詢，算下來平均9.9元一次，幾乎是“白菜價(jià)”，但她覺得還是積累小時(shí)數(shù)更重要，入駐平臺(tái)還會(huì)讓她有一種歸屬感。

在李松蔚的觀察中，當(dāng)一個(gè)心理咨詢平臺(tái)做大后，想要入駐的咨詢師越來越多，平臺(tái)就掌握了話語權(quán)。這幾年來，新人不斷往行業(yè)里涌，真正覺得自己不用再繼續(xù)學(xué)就可以做咨詢的人又很少，新手咨詢師的“池子越來越大”，就會(huì)有越來越多機(jī)構(gòu)進(jìn)來渾水摸魚。

中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)一位不愿具名的專家說，一些甚至自己不會(huì)做心理咨詢的大師，只靠“講故事”式的培訓(xùn)賺錢，有人光憑借幾天的培訓(xùn)就能收入幾十萬甚至上百萬元。“現(xiàn)在一些心理學(xué)家能活得有模有樣，都是靠心理學(xué)愛好者或新手咨詢師給他們‘抬轎子。這一行業(yè)的火熱，是因?yàn)橐恍C(jī)構(gòu)、培訓(xùn)師、教授在外面忽悠，告訴大家聽?zhēng)坠?jié)課，能賺到高薪，“讓大家覺得這是一個(gè)金礦都跑過來挖”。對(duì)絕大多數(shù)人來說，心理咨詢并不是一個(gè)暴利行業(yè)，實(shí)際上最終賺到錢的是那些機(jī)構(gòu)和教授。

在林芳看來，“整個(gè)行業(yè)發(fā)展的驅(qū)動(dòng)模式有些奇怪”，因?yàn)殡y以找到更好的來訪者資源與賺錢途徑，國內(nèi)很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的主要賺錢方法之一，就是割新手咨詢師的“韭菜”。換句話說，心理咨詢行業(yè)是“自己人賺自己人錢”。

督導(dǎo)和個(gè)人體驗(yàn)

督導(dǎo)與個(gè)人體驗(yàn)，是心理咨詢界的“行話”。劉倩現(xiàn)在每周要參加三次督導(dǎo)，分別為兩次團(tuán)體督導(dǎo)和一次個(gè)人督導(dǎo)。個(gè)人督導(dǎo)，就是督導(dǎo)師與咨詢師一對(duì)一，通過看其咨詢時(shí)的錄音文字稿幫其成長(zhǎng);而團(tuán)督，則是十余名咨詢師在一名督導(dǎo)師的帶領(lǐng)下分析小組成員上報(bào)的個(gè)案。劉倩說，她個(gè)人接觸到的來訪者類型比較單一，多是工作或人際關(guān)系中遇到情緒障礙的年輕人，而團(tuán)督可以見到各種類型的個(gè)案，幫其拓寬思路。

督導(dǎo)聽起來很有權(quán)威、很神秘，李松蔚說，其實(shí)就是一個(gè)心理咨詢師在執(zhí)業(yè)初期，經(jīng)驗(yàn)不夠、能力不足時(shí)，找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人帶一把。督導(dǎo)師的使命通常在一年時(shí)間內(nèi)就能完成，之后咨詢師可獨(dú)立執(zhí)業(yè)。另一種情況是，當(dāng)咨詢師遇到棘手個(gè)案時(shí)，可尋求督導(dǎo)師的幫助。

北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書記喬志宏對(duì)《中國新聞周刊》說，在美國，讀完心理學(xué)專業(yè)的博士后，需要在督導(dǎo)師的督導(dǎo)下全職工作一到兩年，之后就可以考心理治療師的執(zhí)照，拿到執(zhí)照就意味著能獨(dú)立執(zhí)業(yè)。

心理顧問通過示范擁抱，讓大家增強(qiáng)人與人之間的信任。圖/視覺中國

在國內(nèi)心理咨詢行業(yè)發(fā)展初期，關(guān)于督導(dǎo)沒有一定之規(guī)，但如今，已經(jīng)被機(jī)構(gòu)變?yōu)橐粋€(gè)硬性規(guī)矩。從2014年成立之初，簡(jiǎn)單心理就要求入駐平臺(tái)咨詢師要有一對(duì)一督導(dǎo)，是國內(nèi)第一家提出這一要求的平臺(tái)，并明確規(guī)定了督導(dǎo)小時(shí)數(shù)。簡(jiǎn)里里解釋說，這是因?yàn)閲鴥?nèi)心理咨詢行業(yè)發(fā)展良莠不齊。咨詢師級(jí)別越高，要求其接受督導(dǎo)的小時(shí)數(shù)越長(zhǎng)。肖莉從2019年7月成為簡(jiǎn)單心理實(shí)習(xí)咨詢師后，開始有了督導(dǎo)師。20個(gè)小時(shí)個(gè)案咨詢，每一次接個(gè)案，肖莉收費(fèi)150元。但每接完一個(gè)案，她都要接受督導(dǎo)師一對(duì)一督導(dǎo)，一次花費(fèi)500元左右，這樣20個(gè)小時(shí)咨詢做下來，不但不能賺錢，反倒還要虧進(jìn)去7000元。但肖莉卻很欣賞這樣嚴(yán)格的督導(dǎo)設(shè)置。

從實(shí)習(xí)咨詢師晉級(jí)為新手咨詢師，肖莉需要累計(jì)400小時(shí)咨詢小時(shí)數(shù)，實(shí)習(xí)平臺(tái)的要求是每4個(gè)案1次督導(dǎo)，肖莉共要接受督導(dǎo)100次，以現(xiàn)在她找到的市面上較優(yōu)惠的督導(dǎo)價(jià)400元/次計(jì)算，她共要為此支出40000元。

依據(jù)壹心理報(bào)告，87%的咨詢師有一對(duì)一督導(dǎo)，93%的咨詢師有團(tuán)體督導(dǎo)，而咨詢小時(shí)數(shù)在1000小時(shí)～5000小時(shí)和5000小時(shí)以上的咨詢師參加一對(duì)一督導(dǎo)和團(tuán)體督導(dǎo)的比例都近乎100%。但問題在于，督導(dǎo)到底要規(guī)定到什么程度？“我非常反對(duì)立一個(gè)規(guī)矩，所有人必須督導(dǎo)幾年，你得想清楚督導(dǎo)是為了什么?！崩钏晌嫡f。

在北大讀研和博士期間，憑借校內(nèi)師資的便利，李松蔚每周能享受到一對(duì)一和團(tuán)體的免費(fèi)督導(dǎo)。后來工作期間，他只在遇到兩個(gè)極端困難個(gè)案的時(shí)候找過督導(dǎo)。除了個(gè)督和團(tuán)督，李松蔚更看好的是一種同輩咨詢師之間的督導(dǎo)。平時(shí)，他有個(gè)4人為一小組的朋輩督導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，在他看來，這一類型的督導(dǎo)比較經(jīng)濟(jì)。

前述中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)不愿具名的專家說，在中國具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、能做督導(dǎo)的專家很少，供不應(yīng)求，獲取難度比較大，成本也較高?！氨本┯薪淌谧鰣F(tuán)督，每個(gè)學(xué)生一個(gè)小時(shí)收費(fèi)1500元，每次4個(gè)學(xué)生一起，就是6000元，想約還不一定約得著”。為給新手咨詢師降低成本，壹心理還推出了99元100場(chǎng)的線上團(tuán)體督導(dǎo)，以每周三到四次的頻次密集進(jìn)行，每場(chǎng)參與人數(shù)過萬人。由于人數(shù)過多，且在線上進(jìn)行，有泄露隱私的風(fēng)險(xiǎn)，由此引發(fā)了倫理爭(zhēng)議。

個(gè)人體驗(yàn)，其實(shí)就是咨詢師接受心理咨詢。簡(jiǎn)里里半開玩笑地說，“也有可能是出于咨詢師的某種自戀，就是不肯承認(rèn)我是去接受治療的，非要把它叫做個(gè)人體驗(yàn)?！?p>

2018年9月21日，深圳歡樂海岸海洋奇夢(mèng)館內(nèi)的一場(chǎng)“晚安治愈館”活動(dòng)中，人們通過冥想等環(huán)節(jié)，釋放負(fù)面情緒和壓力。圖/視覺中國

根據(jù)壹心理平臺(tái)報(bào)告，各個(gè)流派咨詢師中，94%的咨詢師都有個(gè)人體驗(yàn)，超過63%的人每年個(gè)人體驗(yàn)投入費(fèi)用超過2萬元，18%的人每年投入超過10萬元。但在李松蔚看來，在沒有任何證據(jù)表明咨詢師將個(gè)人議題帶入工作，造成工作混亂時(shí)，沒必要讓所有咨詢師都進(jìn)行個(gè)人體驗(yàn)。現(xiàn)在很多機(jī)構(gòu)一刀切，給咨詢師增加了不必要的經(jīng)濟(jì)壓力，很多時(shí)候，心理咨詢師也找不到合適咨詢師去體驗(yàn)，“這樣的門檻沒必要”。

實(shí)際上，在心理咨詢的諸多流派中，只有極少數(shù)如精神分析流派，才要求咨詢師接受個(gè)人體驗(yàn)。對(duì)此，簡(jiǎn)里里解釋說，因?yàn)榫穹治隽髋蓵?huì)探討來訪者曾經(jīng)的創(chuàng)傷，如果咨詢師經(jīng)歷過同樣的創(chuàng)傷，就可能在咨詢過程中不能識(shí)別或者有意回避這一問題。比如，來訪者有很強(qiáng)烈的嫉妒情緒，咨詢師同樣有這一癥結(jié)，就會(huì)在咨詢中難以處理。在心理咨詢中，咨詢師的個(gè)人人格發(fā)展水平很重要。通常督導(dǎo)會(huì)發(fā)現(xiàn)咨詢過程中出現(xiàn)的問題，而處理這一問題的過程是個(gè)人體驗(yàn)。在簡(jiǎn)單心理，如果是提供精神分析的成熟咨詢師的話，則要求接受過不低于300小時(shí)的個(gè)人體驗(yàn)。

肖莉每周個(gè)人體驗(yàn)要五六百元。加上各種督導(dǎo)與培訓(xùn)課程，每周開銷至少2000元。她每個(gè)個(gè)案的收費(fèi)為300元，除去機(jī)構(gòu)抽成、租咨詢室花費(fèi)，收入150元，接手4個(gè)個(gè)案共收入600元。根據(jù)壹心理平臺(tái)數(shù)據(jù)，咨詢經(jīng)驗(yàn)在500小時(shí)內(nèi)的咨詢師，超過90%年收入低于5萬元;咨詢經(jīng)驗(yàn)在5000小時(shí)以上的，30.5%年收入超過30萬元。此外，50%的咨詢師在咨詢經(jīng)驗(yàn)積累到500～1000小時(shí)后，開始收支相抵。

因家庭經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，劉倩在未來一兩年內(nèi)并不打算以咨詢?yōu)樯?。她現(xiàn)在以人本流派為咨詢工具，這一流派更偏哲學(xué)，督導(dǎo)師給她開了長(zhǎng)長(zhǎng)的書單，等著她消化。“只要走進(jìn)心理咨詢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你走上了一條特別特別沒有盡頭的路，你會(huì)不斷去找自己，去看更多資料，但在這個(gè)過程中，你是愉悅的開心的”。

劉倩的兒子經(jīng)常問她，上這么多培訓(xùn)班，學(xué)到什么時(shí)候是個(gè)頭？在她看來，每一次培訓(xùn)都能學(xué)到不同的東西，她很享受學(xué)習(xí)過程本身，“我覺得我是非正常人類，但很多入了這行的人都是這樣子?！?/p>

（文中肖莉、劉倩、林芳為化名，參考資料《心理咨詢與心理治療》《弗洛伊德及其后繼者》）