排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系構(gòu)建文獻(xiàn)綜述

李智嫻 葉治琨 廣東理工學(xué)院

一、前言

現(xiàn)代排球顯現(xiàn)出高、快、多變的發(fā)展趨勢(shì)，勝負(fù)懸念、激烈程度的增大也一度使得觀眾更加著迷。排球運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間的起跳扣球、攔網(wǎng)、下蹲接球等技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)展需要良好的上肢、下肢及軀干力量的支撐，跳的更高、進(jìn)攻更強(qiáng)一直是排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目奪取比賽勝利的法寶。無(wú)論是從技術(shù)發(fā)展如發(fā)球形式的進(jìn)化，還是從戰(zhàn)術(shù)發(fā)展角度來(lái)看如立體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)等，可以看出排球技戰(zhàn)術(shù)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)的要求不斷提高。

二、相關(guān)概念界定及分類(lèi)

（一）力量素質(zhì)的概念

有關(guān)力量素質(zhì)的概念，各學(xué)科有不同的界定重點(diǎn)。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)委員會(huì)將肌肉力量定義為在特定或確定的速度條件下，一塊肌肉或一個(gè)肌群產(chǎn)生的最大力或轉(zhuǎn)動(dòng)力矩[1][2]。體院通用教材《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》認(rèn)為力量是人體對(duì)抗阻力的能力，是肌肉力量，可表現(xiàn)為絕對(duì)肌力、相對(duì)肌力、肌肉爆發(fā)力等。高等學(xué)校教材《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》指出力量素質(zhì)是指人體肌肉工作時(shí)克服阻力的能力[3]。《體能訓(xùn)練基本理論與實(shí)用方法》中力量素質(zhì)是指人的機(jī)體或機(jī)體某一部分肌肉工作時(shí)克服內(nèi)外阻力的能力。

綜上所述，各學(xué)者對(duì)力量素質(zhì)的概念界定并無(wú)過(guò)多爭(zhēng)議，大多延用以上幾種觀點(diǎn)，力量素質(zhì)的概念趨于一致，略有不同之處在于訓(xùn)練學(xué)偏重肌肉系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)偏重神經(jīng)系統(tǒng)。本文主要是為力量素質(zhì)的訓(xùn)練服務(wù)，因此本文將采納田麥久教授的觀點(diǎn)，將力量素質(zhì)的概念界定為人體肌肉工作時(shí)克服阻力的能力。

（二）一般力量和專(zhuān)項(xiàng)力量的概念

從力量素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)的關(guān)系角度出發(fā)，專(zhuān)家們將力量素質(zhì)分為一般力量和專(zhuān)項(xiàng)力量。一般力量是指在進(jìn)行非專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)時(shí)身體各部分肌肉力量的發(fā)展水平，是各部分肌肉克服阻力的能力。專(zhuān)項(xiàng)力量的概念較為豐富，但差異不大，國(guó)外比較典型的是圖多博母帕及霍緬科夫的觀點(diǎn)，前者認(rèn)為專(zhuān)項(xiàng)力量是指參與完成專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)肌群的力量，后者認(rèn)為專(zhuān)項(xiàng)力量是指嚴(yán)格按照專(zhuān)項(xiàng)要求發(fā)揮的力量。我國(guó)王保成、李明彩的觀點(diǎn)認(rèn)可率較高，李明彩認(rèn)為專(zhuān)項(xiàng)力量是直接參與完成專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作所產(chǎn)生的克服阻力的能力，王保成認(rèn)為專(zhuān)項(xiàng)力量是指在時(shí)間—空位特征上嚴(yán)格符合專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技要求的肌肉力量，是在動(dòng)作結(jié)構(gòu)上、力量性質(zhì)、肌肉收縮的方式甚至動(dòng)作的心理定向等方面都嚴(yán)格符合專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特定的肌肉力量[4]。

綜上所述，筆者認(rèn)為專(zhuān)項(xiàng)力量是符合專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特定肌肉力量，與研究的專(zhuān)項(xiàng)項(xiàng)目特征和技術(shù)特點(diǎn)相同且與運(yùn)動(dòng)技能成正相關(guān)關(guān)系。因此，在選擇排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)時(shí)，專(zhuān)項(xiàng)力量素質(zhì)指標(biāo)是評(píng)價(jià)指標(biāo)中最重要的一部分。

（三）力量素質(zhì)的分類(lèi)

力量素質(zhì)的分類(lèi)并不唯一，國(guó)內(nèi)外學(xué)者根據(jù)不同性質(zhì)對(duì)力量素質(zhì)進(jìn)行分類(lèi)。蘇聯(lián)B·H·普拉托夫、民族德國(guó)哈雷、國(guó)內(nèi)過(guò)家興等認(rèn)為應(yīng)該把力量分為最大力量、爆發(fā)力和力量耐力。田麥久教授從三個(gè)劃分依據(jù)對(duì)力量素質(zhì)進(jìn)行了分類(lèi)：依據(jù)力量素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)的關(guān)系，分為一般力量和專(zhuān)項(xiàng)力量；依據(jù)力量素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)員體重的關(guān)系，分為絕對(duì)力量和相對(duì)力量；依據(jù)完成不同體育活動(dòng)所需力量素質(zhì)的不同特點(diǎn)，分為最大力量、快速力量和耐力力量[5]。田教授的幾種分類(lèi)方式相對(duì)全面，為近十幾年來(lái)學(xué)者廣泛采用，學(xué)者們根據(jù)各自研究所需角度來(lái)進(jìn)行選擇。葛春林教授在所著書(shū)籍中將優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練按照下肢肌群、上肢肌群和軀干肌群的進(jìn)行分類(lèi)。鄭湘平教授從測(cè)量學(xué)和直觀的角度出發(fā)，根據(jù)肌肉的發(fā)力部位，將力量素質(zhì)分為上肢力量、下肢力量和軀干力量。

本文旨在為排球運(yùn)動(dòng)員服務(wù)，專(zhuān)項(xiàng)力量不可或缺。但要想分類(lèi)直觀，更好的為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，則需采納按身體部位劃分的觀點(diǎn)，就排球運(yùn)動(dòng)而言，主要為上肢的鞭打力量，軀干的扭轉(zhuǎn)力量、核心穩(wěn)固力量及下肢的彈跳力量、支撐力量。本文在文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，進(jìn)行專(zhuān)家訪談、征詢(xún)專(zhuān)家學(xué)者意見(jiàn)后，決定在鄭湘平和葛春林教授分類(lèi)的基礎(chǔ)上，增加專(zhuān)項(xiàng)力量，將力量素質(zhì)分為上肢一般力量、軀干一般力量、下肢一般力量及專(zhuān)項(xiàng)力量。

（四）評(píng)價(jià)

國(guó)外學(xué)者Wonhen&Sander認(rèn)為評(píng)價(jià)是評(píng)價(jià)主體對(duì)客體進(jìn)行資料收集分析，再根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)評(píng)價(jià)客體進(jìn)行價(jià)值判斷，根據(jù)判斷結(jié)果對(duì)評(píng)價(jià)客體起到激勵(lì)改進(jìn)的作用。袁盡州認(rèn)為評(píng)價(jià)是指在體育實(shí)踐中對(duì)客觀或主觀測(cè)量的信息進(jìn)行分析和價(jià)值判斷，并賦予一定意義解釋的過(guò)程。劉星亮認(rèn)為評(píng)價(jià)是以測(cè)量的原始數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，以參照標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，通過(guò)一定的評(píng)價(jià)方法來(lái)確定測(cè)量結(jié)果的價(jià)值。本文借鑒劉星亮學(xué)者的觀點(diǎn)，將把測(cè)量與評(píng)價(jià)相結(jié)合，以測(cè)量的力量素質(zhì)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，科學(xué)的評(píng)價(jià)方法為輔對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（五）評(píng)價(jià)指標(biāo)體系

評(píng)價(jià)指標(biāo)體系是由評(píng)價(jià)目標(biāo)、評(píng)價(jià)指標(biāo)、權(quán)重等構(gòu)成的。評(píng)價(jià)目標(biāo)很好理解，可以具體的形式體現(xiàn)在評(píng)價(jià)指標(biāo)上。評(píng)價(jià)指標(biāo)是指根據(jù)評(píng)價(jià)的目標(biāo)，由評(píng)價(jià)指標(biāo)的設(shè)計(jì)這分解出來(lái)的，能夠反映評(píng)價(jià)對(duì)象某些方面本質(zhì)特征的具體化、行為化的主要因素，是對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象進(jìn)行價(jià)值判斷的依據(jù)。權(quán)重是表示評(píng)價(jià)指標(biāo)在體系中所占的重要程度，不同的評(píng)價(jià)指標(biāo)所占指標(biāo)權(quán)重不同。

本研究在構(gòu)建排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系時(shí)，先確定評(píng)價(jià)目標(biāo)選定評(píng)價(jià)對(duì)象，再進(jìn)行評(píng)價(jià)指標(biāo)的篩選，最后對(duì)最終確定的指標(biāo)進(jìn)行權(quán)重。

三、力量素質(zhì)評(píng)價(jià)研究現(xiàn)狀與評(píng)述

（一）力量素質(zhì)測(cè)量指標(biāo)研究

通過(guò)對(duì)資料的搜集，前人具體所用的指標(biāo)見(jiàn)表1：

表1 力量素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)一覽表

仔細(xì)對(duì)比各專(zhuān)家采用的測(cè)試指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目力量素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)側(cè)重點(diǎn)不一樣，指標(biāo)選取具有專(zhuān)項(xiàng)化特點(diǎn)。選取指標(biāo)一定要嚴(yán)格把關(guān)，根據(jù)不同項(xiàng)目特征選擇最適合的指標(biāo)。上肢相對(duì)于軀干和下肢而言，可供選擇測(cè)量指標(biāo)較為豐富，但學(xué)者在選擇指標(biāo)時(shí)，往往更加重視軀干及下肢的測(cè)試指標(biāo)，二者具有易測(cè)性，專(zhuān)項(xiàng)力量的指標(biāo)較少。前人在選擇指標(biāo)時(shí)，通常選擇簡(jiǎn)單易操作且安全系數(shù)較高的指標(biāo)。在排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，體能訓(xùn)練主要是從彈跳力、移動(dòng)能力及揮臂力量幾個(gè)方面進(jìn)行，對(duì)排球項(xiàng)目而言，較少指標(biāo)具有較高的認(rèn)可率和重復(fù)使用率。

（二）力量素質(zhì)評(píng)價(jià)研究

在各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，與力量素質(zhì)評(píng)價(jià)相關(guān)的研究并不豐富，構(gòu)建力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系的文獻(xiàn)僅十幾篇。從研究?jī)?nèi)容上來(lái)說(shuō)主要是指標(biāo)體系構(gòu)建的原則、篩選評(píng)價(jià)指標(biāo)、確定指標(biāo)權(quán)重，構(gòu)建力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系等，排球項(xiàng)目中目前未見(jiàn)力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系構(gòu)建內(nèi)容方面的研究，此部分內(nèi)容需要進(jìn)行拓展研究。

從研究步驟上來(lái)說(shuō)，各學(xué)者在構(gòu)建評(píng)價(jià)指標(biāo)體系或評(píng)價(jià)模型時(shí)，步驟趨于一致，圍繞確定評(píng)價(jià)指標(biāo)、確定指標(biāo)權(quán)重開(kāi)展，從研究方法上來(lái)說(shuō)，確定評(píng)價(jià)指標(biāo)的方法有：德?tīng)柗品?、回歸分析法、因子分析法等；確定指標(biāo)權(quán)重的方法主要有層次分析法、德?tīng)柗品?、主成分分析法、模糊綜合法等；制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的方法有百分?jǐn)?shù)位法、累計(jì)計(jì)分法、離差法等。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)力量素質(zhì)的研究從理論到實(shí)踐不斷深入，力量素質(zhì)的評(píng)價(jià)研究的開(kāi)展逐步提上日程，但目前未見(jiàn)關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系內(nèi)容方面的研究，后續(xù)將就此問(wèn)題進(jìn)行研究，擬構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，為排球運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)訓(xùn)練提供參考。

在排球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較廣泛且認(rèn)可度較高的力量測(cè)量指標(biāo)主要有以下幾種：上肢一般力量有快挺舉、1RM臥推、引體向上、俯臥撐；軀干一般力量有30s快速兩頭起、30s快速背起、30s仰臥起坐、后拋實(shí)心球、前拋實(shí)心球；下肢一般力量有立定跳遠(yuǎn)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)、1RM負(fù)重半蹲、連續(xù)摸高；專(zhuān)項(xiàng)力量有原地/助跑羽毛球擲遠(yuǎn)、原地實(shí)心球擲遠(yuǎn)、原地縱跳雙手摸高、助跑起跳單手摸高。

綜合自身研究?jī)?nèi)容，后續(xù)研究將選取德?tīng)柗品▉?lái)確定評(píng)價(jià)指標(biāo)、層次分析法來(lái)確定指標(biāo)權(quán)重、百分?jǐn)?shù)位法進(jìn)行定量評(píng)價(jià)及離差法進(jìn)行定性評(píng)價(jià)。