培養(yǎng)初中學(xué)生心理健康教育的有效路徑

李沫

摘要：在素質(zhì)教育發(fā)展中，要求不僅要培養(yǎng)學(xué)生們的文化知識能力還需要關(guān)注及重視學(xué)生們的心理健康成長，只有這樣才能夠促使學(xué)生們得到較為全面的發(fā)展，使得他們的學(xué)習(xí)能力以及綜合素質(zhì)得到提升。而且關(guān)注及重視對學(xué)生們進行心理健康教育也有利于培養(yǎng)學(xué)生們形成正確的三觀和素養(yǎng)，使其擁有健全的人格，在今后的學(xué)習(xí)和生活中得到好的發(fā)展。下面將詳細介紹初中生心理健康教育現(xiàn)狀以及培養(yǎng)初中學(xué)生心理健康教育的有效路徑。

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;心理健康教育;培養(yǎng)

隨著社會與時代的發(fā)展，社會對人才的需求不僅僅局限在有著超強的專業(yè)能力，還需要擁有健康的心理，以此才能夠面對來自生活與學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)和機遇。也正因此社會各界人士越發(fā)的重視教育中對學(xué)生們的心理健康教育，期望能夠在學(xué)校及老師的教導(dǎo)下讓學(xué)生們擁有積極健康的心理狀態(tài)，讓他們能夠健康快樂的成長。

一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀

初中階段的學(xué)生正處于一個身心發(fā)展快速的時期，同時這也是他們身心發(fā)展最關(guān)鍵的一個時期。他們在這一時期中成熟與幼稚并存，在追求自我及個性的發(fā)展道路上極容易受到不良思想及觀念的侵害，這時他們的心理就會出現(xiàn)問題，甚至走向崩潰的邊緣。在這一時期中他們?nèi)鄙匍啔v及經(jīng)驗，辨別能力較弱，想要自主但無法自立起來，想要自強卻又無法自給，因此，老師及家長要加強對學(xué)生們心理健康方面的教育，促使他們擁有健康的心理。但是在實際中，老師和家長并沒有重視對學(xué)生進行心理健康教育，家長往往只會關(guān)注學(xué)生們的成績、是否吃飽穿暖等一些物質(zhì)需求，而老師則只關(guān)注學(xué)生們各科的學(xué)習(xí)成績，學(xué)生在校的行為表現(xiàn)等。家長及老師并沒有走進學(xué)生們的心靈，也沒有傾聽他們的內(nèi)心的想法和最近階段中自己的心靈變化，沒有一個與學(xué)生們面對面交流、溝通的過程，致使學(xué)生們的心理問題得不到疏導(dǎo)，使得他們的心理問題越發(fā)嚴重[1]。

二、培養(yǎng)初中學(xué)生心理健康教育的有效路徑

（一）提高老師的心理素質(zhì)

在教育中，老師是必不可少的。在教導(dǎo)學(xué)生們的過程中老師需要將自身的魅力及修養(yǎng)展現(xiàn)出來，去影響、帶動學(xué)生們，讓他們能夠在老師的帶動下進行學(xué)習(xí)。另外，老師還需要抓住機會對學(xué)生們進行思想品德教育，通過言傳身教的方式去感化學(xué)生。當然，在這之前，老師需要提升自身的心理素質(zhì)及修養(yǎng)，更新自己的教育觀念，提升自己的教學(xué)技能和水平，以此在積極教導(dǎo)學(xué)生們學(xué)習(xí)學(xué)科知識內(nèi)容的基礎(chǔ)上融合心理健康教育內(nèi)容，以促使學(xué)生們從中學(xué)習(xí)到心理健康知識，不斷的提升自身的心理承受能力，讓自己更有勇氣戰(zhàn)勝生活及學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)[2]。

比如：老師要積極學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的基礎(chǔ)知識，提升自己與學(xué)生溝通、交流的能力，能夠有效掌握初中階段學(xué)生們的心理特點，揣摩學(xué)生們在不同時期中可能會出現(xiàn)的一些心理問題，然后對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)和溝通，從而讓自己走進學(xué)生們的心靈中，幫助他們解決各類心理問題，促使他們的心理處于一個健康的狀態(tài)。像是初中階段一些學(xué)生會出現(xiàn)一個攀比的現(xiàn)象，老師就首先需要分析學(xué)生們出現(xiàn)這一心理的原因，找尋到根源，然后再積極找尋對應(yīng)的解決辦法，若這一不良風(fēng)氣范圍極大，就需要與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進行溝通，看是否需要推行校服以此來避免學(xué)生攀比心理的不斷發(fā)展?；蛘呃蠋煼e極與攀比心理強的學(xué)生進行溝通，通過對他們的話語進行分析來找尋解決措施。

（二）把心理健康教育與校園文化建設(shè)融合起來

學(xué)校是學(xué)生們進行生活和學(xué)習(xí)的一個重要場所，同時也是對學(xué)生們進行心理健康教育的最佳實施場所。所以，老師需要重視對學(xué)校這一平臺的有效利用，以此來對學(xué)生們進行心理健康教育。首先，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)及老師要重視對學(xué)生們進行心理健康教育，積極引進專業(yè)的心理健康老師，設(shè)立一個專門的心理咨詢室，配備專業(yè)的書籍以及設(shè)備，以便能夠為培養(yǎng)學(xué)生們心理健康教育提供很好的基礎(chǔ)設(shè)施。當然學(xué)校還可以設(shè)立專門的心理咨詢信箱，以便照顧學(xué)生敏感而脆弱的心靈。另外，要合理利用其學(xué)校這一大的平臺，讓校園中的一草一木、墻壁以及宣傳欄等發(fā)揮出自身的價值和作用，通過將心理健康名言警句、心理健康小知識以及心理健康方法等通過這些事物進行一個有效的宣傳，以使學(xué)生們能夠關(guān)注到心理健康，從張貼的心理健康小知識、方法中來提升自己，以促使自己擁有健康的心理[3]。

比如：老師可以組織學(xué)生們通過各種途徑找尋有關(guān)心理健康的知識、方法及名言警句，在找到后記錄下來，最后由班長統(tǒng)一收集起來，然后由老師選擇出最合適的內(nèi)容進行制作，將其制作成橫幅、小標語、海報、圖標等的形式，將其張貼在校園各處，讓環(huán)境來襯托這些話語，使其發(fā)揮出作用。而且通過老師讓學(xué)生們找尋心理健康方面的內(nèi)容也能夠引起學(xué)生們對其的關(guān)注，讓他們能夠?qū)ζ湟鹬匾?，進而讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己是否存有心理不健康的癥狀，若有就可以及時與心理老師進行溝通，進而疏導(dǎo)自己的心理問題，促使自己心理健康。

（三）提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)

為了能夠讓學(xué)生們擁有健康的心理狀態(tài)，就需要提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)，通過課堂教育、課外疏導(dǎo)或閱讀書籍等的方式來向?qū)W生們普及心理健康知識，讓他們能夠了解自己的心理狀態(tài)。另外，老師還可以組織學(xué)生們參加一些社會實踐活動，讓他們在身體力行的社會實踐中增強自身的閱歷和經(jīng)驗，并讓學(xué)生們在社會實踐總結(jié)中提升自己對事物的認知能力，從而鍛煉自己的內(nèi)心，彌補心靈中的缺陷，促使其心理得到健康發(fā)展[4]。

三、結(jié)束語

關(guān)注及重視對學(xué)生們的心理健康進行培養(yǎng)是非常重要的。學(xué)生是祖國的花朵是民族的希望，祖國的未來還需要他們的建設(shè)和努力，而學(xué)校在這之中就需要對其進行全面的培養(yǎng)，不僅要提升他們的文化知識學(xué)習(xí)能力，還需要對他們進行心理健康教育，對他們進行一個正確的引導(dǎo)和教育才能夠促使他們健康成長，使得對他們的培養(yǎng)滿足社會建設(shè)發(fā)展對人才的需求，以便學(xué)生們在今后的生活和學(xué)習(xí)中得到好的發(fā)展。

參考文獻

[1]王德輝.培養(yǎng)初中學(xué)生心理健康教育的有效途徑[J].當代體育科技，2020，10（2）：136-137.

[2]孫佳佳.初中生心理健康教育的有效途徑研究[J].當代家庭教育，2020，（4）：185-185.

[3]魏秀花.開展初中心理健康教育的重要性及有效途徑[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)：教師通訊，2019，（23）：34-34.

[4]金宏.開展初中心理健康教育的重要性及有效途徑[J].信息周刊，2019，（11）：1-1.

（阜新市工讀學(xué)校?遼寧?阜新?123000）