“互聯(lián)網(wǎng)+”時代對藝術(shù)院校體育鍛煉的影響

王鑫 浙江安防職業(yè)技術(shù)學(xué)院

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進步，特別是電子信息技術(shù)的大發(fā)展，智能手機已經(jīng)和我們的生活息息相關(guān)，安裝在手機中的應(yīng)用程序——APP也把我們和社會生活中的方方面面聯(lián)系到了一起。學(xué)生課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是反映學(xué)校體育工作質(zhì)量的主要標(biāo)尺。運動類APP是以手機終端為傳播載體，擁有可以幫助用戶記錄運動健身數(shù)據(jù)，指導(dǎo)運動項目學(xué)習(xí)，引領(lǐng)健康生活方式等功能的智能手機或可穿戴設(shè)備第三方應(yīng)用程序，也叫做手機體育移動客戶端。對于藝術(shù)院校大學(xué)生來說運動能力與時間相對較少，鍛煉意識比較薄弱。藝術(shù)院校體育工作部為落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》國辦發(fā)〔2016〕27號文件精神，堅定《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》要求，以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標(biāo)，全面開展校園體育活動，發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提升學(xué)生心肺功能。本文從調(diào)查藝術(shù)院校學(xué)生運動校園APP入手，研究運動類APP對河美大學(xué)生課外體育鍛煉行為的影響，使其成為藝術(shù)大學(xué)生參加課外體育鍛煉、養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣的驅(qū)動力，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的思想觀念，以使大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

一、“互聯(lián)網(wǎng)+”時代APP的概述

（一）運動世界校園APP的概述

運動世界校園APP跑是指適用者以校園道路和體育運動場地為跑步路徑，以手機應(yīng)用軟件為信息技術(shù)處理平臺借助GPS定位系統(tǒng)對跑步適用者給予路線規(guī)劃，跑步者在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)劃路線和距離的長跑運動。（該軟件由浙江萬航信息科技公司提供）?！斑\動世界校園APP長跑”的實施是以選項教學(xué)班為管理單位，選項課教師為主要責(zé)任管理教師，負責(zé)學(xué)生APP使用指導(dǎo)、學(xué)生信息采集、長跑技能培訓(xùn)、健康長跑指導(dǎo)、期中學(xué)生成績分析和期末成績匯總工作?！斑\動世界校園APP長跑”的校園平臺管理者，主要負責(zé)為各管理教師創(chuàng)建班級、及時與軟件開發(fā)商溝通并參與技術(shù)培訓(xùn)、對學(xué)生使用情況及軟件中的問題做問題匯總、協(xié)助主管領(lǐng)導(dǎo)做好管理工作把信息平臺積極作用最大化?！斑\動世界校園APP長跑”的校園安全管理者，校園是長跑開展的場地基礎(chǔ)，由于我校獨特園林特色不僅為校園長跑帶來美景，同時也為校園安全敲響警鐘。保衛(wèi)處及學(xué)工處對學(xué)校的出入車輛進行監(jiān)管，同時在學(xué)生跑步的主干路及事故易發(fā)地段建立安全提示，防止學(xué)生意外受傷為學(xué)生鍛煉身體保駕護航。

（二）運動世界校園具體要求

應(yīng)用運動世界校園APP對象為全體大一和大二本科學(xué)生，鼓勵其他在校生積極參與，不具備發(fā)展長跑練習(xí)的學(xué)生(具體認定參考國家體質(zhì)健康測試申免要求)保健班學(xué)生除外。時間為教學(xué)周的第4周~18周。地點為藝術(shù)院校北區(qū)、南區(qū)，時間為教學(xué)周的第4周~18周每天的6：00~22：00，地點為藝術(shù)院校北區(qū)、南區(qū)的主干路，結(jié)合本學(xué)期教學(xué)周數(shù)9周，建議學(xué)生每周至少完成3次，每次男生不低于3公里、女生不低于2公里的基本任務(wù)，本學(xué)期男生至少完成81公里、女生至少完成54公里。依據(jù)學(xué)生完成情況參照《推動“運動世界校園APP長跑”的獎懲辦法》給予相應(yīng)獎懲。

二、研究對象及方法

（一）研究對象

研究對象為藝術(shù)院校應(yīng)用運動世界校園APP為全體大一和大二本科400名學(xué)生，鼓勵其他在校生積極參與，不具備發(fā)展長跑練習(xí)的學(xué)生（具體認定參考國家體質(zhì)健康測試申免要求）保健班學(xué)生除外。

（二）研究方法

文獻資料法：通過查閱有關(guān)“互聯(lián)網(wǎng)+”時代對體育鍛煉的影響相關(guān)文獻資料，更好的了解互聯(lián)網(wǎng)時代APP軟件對我國高校藝術(shù)院校課外體育運動影響。通過相關(guān)研究理論分析調(diào)查之后，能夠更好的分析“互聯(lián)網(wǎng)+”時代。

數(shù)理統(tǒng)計法：通過問卷調(diào)查收集數(shù)據(jù)運用Excel數(shù)據(jù)整理分析。

三、研究內(nèi)容

（一）藝術(shù)院校學(xué)生體育鍛煉情況分析

從藝術(shù)類院校學(xué)生體育鍛煉情況來看現(xiàn)狀來看，對于藝術(shù)院校喜歡程度來說喜歡運動只占10%，一般的占50%,不喜歡的占40%，由數(shù)值可看喜歡運動僅占10%，不喜歡運動的人占40%，對藝術(shù)院校學(xué)生來說體育鍛煉對于學(xué)生來說程度較低，認知程度較低（見圖1）?？梢钥闯稣n外業(yè)余鍛煉次數(shù)0鍛煉次數(shù)達到300人而1~3次也僅有不到100人，而參與運動校園鍛煉0次數(shù)僅有不到50人，鍛煉人數(shù)達到250人，形成鮮明的對比，這對于大學(xué)生身體素質(zhì)來說增加體育鍛煉具有明顯的作用。

圖1 鍛煉次數(shù)調(diào)查

（二）“互聯(lián)網(wǎng)+”時代應(yīng)用運動軟件自身弊端分析

“互聯(lián)網(wǎng)+”時代應(yīng)用校園APP雖然對大學(xué)生體育鍛煉產(chǎn)生積極的影響，但也不缺乏自身缺陷影響學(xué)生正常運行與鍛煉，由表可以看出閃退情況占大比例，由于系統(tǒng)問題導(dǎo)致大部分閃退現(xiàn)象，導(dǎo)致學(xué)生記不上公里數(shù)，而不愿意去參加鍛煉，而其他因素也存在異常，所以需增加自身體統(tǒng)的完善性讓學(xué)生更好地參與體驗校園跑。

（三）學(xué)生參與應(yīng)用APP出現(xiàn)的問題

由于學(xué)生的水平參差不齊，并不是所有的學(xué)生都會參與運動校園跑來增加鍛煉，有些同學(xué)為了完成任務(wù)，成績合格就會用一些非正常手段完成任務(wù)和作弊，可以看出大部分學(xué)生還是自己認真完成，而還有少一部分在同學(xué)還是通過其他途徑來完成公里數(shù)，雖然有作弊等功能，但還是有少量部分檢測不出來或是觀察不出來。

四、研究結(jié)果與建議

（一）提高業(yè)余時間鍛煉意識，保持校園跑狀態(tài)

由問卷內(nèi)容分析，對于藝術(shù)院校學(xué)生來說，業(yè)余鍛煉意識差，鍛煉時間幾乎較少甚至四年大學(xué)生活從來沒有鍛煉過，所以說加強業(yè)余時間鍛煉意識從入學(xué)開始，加強思想工作，多做有利于體育鍛煉、長跑活動等運動，加強運動世界校園APP宣傳，做好運動跑的保障工作，寒暑假時體育老師督促學(xué)生參與體育鍛煉。

（二）完善自身軟件的完整性，增加學(xué)生使用率與體驗性

由于軟件自身的Bug，在學(xué)生跑步過程中會出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)、定位、閃退等情況，一旦出現(xiàn)跑步過程中，快要完成3KM的時候閃退，成績記不上的情況頻繁出現(xiàn)的話，不光影響體育鍛煉的情緒，而且導(dǎo)致任務(wù)完不成，所以軟件自身要增加完整性，出現(xiàn)問題及時溝通，及時處理，盡快解決，盡量保障學(xué)生應(yīng)用軟件的體驗性與應(yīng)用性。

（三）提高學(xué)生自主鍛煉意識，加強作弊的檢驗性

在鍛煉過程中，完成學(xué)期任務(wù)的同時出現(xiàn)讓他人代跑、使用代步工具刷跑跑步、網(wǎng)絡(luò)軟件刷跑等作弊手段，且沒有被檢查出情況，盡管有作弊5次體育成績不及格的規(guī)定，但檢測作弊情況也沒有那么準(zhǔn)確，包括讓他人代跑，也是很難察覺，代步工具刷，盡管能檢測明顯的步頻步伐，但學(xué)生控制步伐還是檢測不出來，這種情況下，學(xué)校要多做工作，教師多做監(jiān)督與督促的情況下，提高軟件自身檢測性，減少學(xué)生作弊情況與提高學(xué)生自主鍛煉意識，達到鍛煉效果。

（四）完善校園內(nèi)跑步的硬件條件，保證安全性

在校園跑過程中，難免出現(xiàn)客觀原因，而校內(nèi)環(huán)境和路徑等也會影響學(xué)生進行體育鍛煉的安全性，在同學(xué)進行APP跑的過程中，大多數(shù)學(xué)生會在晚上進行APP跑，而燈光是學(xué)生進行跑步最重要因素，沒有燈光導(dǎo)致學(xué)生容易出現(xiàn)崴腳等安全問題，也會間接影響學(xué)生參與鍛煉的動力，而其他包括道路、狹窄不平、范圍過小等因素在參與人數(shù)較多的情況下也會一定程度影響參與程度。所以說盡快加強燈光安裝工作，選擇建設(shè)正確投射點，合理安排學(xué)生運動時間等保證學(xué)生的安全性。

五、結(jié)語

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，運動校園跑對于藝術(shù)院校大學(xué)生課外體育鍛煉來說增強鍛煉意識，加強身體素質(zhì)練習(xí)，促進學(xué)習(xí)的積極性具有重要的作用，當(dāng)代大學(xué)生參與課外體育鍛煉不僅豐富了大學(xué)生活，而且對身體保持健康性，尤其對于藝術(shù)類院校來說學(xué)習(xí)或是畫畫寫字后的思想和身體疲憊，都達到了放松的效果，雖然信息時代給我們帶來了很大的方便，我們要學(xué)會利用互聯(lián)網(wǎng)來進行自身學(xué)習(xí)與鍛煉，取其精華去其糟粕，正確利用與使用互聯(lián)網(wǎng)，改進客觀因素，積極宣傳與引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生充分達到體驗與鍛煉的目的。