基于終身體育理念的高校體育教學(xué)改革

崔振飛

（西安理工大學(xué) 陜西 西安 710048）

前言

進(jìn)入21世紀(jì)以來，隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，伴隨著人民生活水平和文化水平的不斷提高，人們對(duì)生活質(zhì)量和身體素質(zhì)提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求，人們對(duì)身體健康的問題也越來越重視，在此基礎(chǔ)上，終身體育概念應(yīng)運(yùn)而生，人們也在一定程度上對(duì)終身體育的理解也越來越深刻。體育是高校教育教學(xué)的重要組成部分，關(guān)系到學(xué)生綜合素質(zhì)的提高和全面發(fā)展，隨著高校體育改革的不斷深入，終身體育的理念已得到高校體育工作者的普遍認(rèn)可。終身體育理念是一種新的教育理念，要求學(xué)生終身體育鍛煉，對(duì)學(xué)生來說，終身體育鍛煉更多體現(xiàn)在沒有教師的監(jiān)督和指導(dǎo)下，科學(xué)、主動(dòng)、合理地安排項(xiàng)目和時(shí)間，自主開展體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，終身體育不再局限于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，也不再是對(duì)傳統(tǒng)體育技能的掌握，而是一種使學(xué)生自覺參與體育學(xué)習(xí)，積極利用業(yè)余時(shí)間開展多種體育活動(dòng)的體育文化。

1、終身體育理念下高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

1.1、缺乏終身體育意識(shí)

目前，在各大高校，許多教師和大學(xué)生對(duì)終身體育的認(rèn)識(shí)還不完全正確，對(duì)終身體育觀念的相關(guān)知識(shí)還不是了解，關(guān)于終身體育對(duì)高校體育的重要性認(rèn)識(shí)不深，究其原因，主要是各高校沒有積極開展對(duì)終身體育宣傳講座，大多數(shù)高校的體育教學(xué)內(nèi)容基本上都是圍繞學(xué)生的體育鍛煉展開，不關(guān)心當(dāng)代大學(xué)生的體育愛好和體育興趣的培養(yǎng)，極大地影響了學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)，阻礙了終身體育的發(fā)展。

1.2、體育教學(xué)模式傳統(tǒng)

目前，許多高校的體育教學(xué)模式比較傳統(tǒng)，在體育教學(xué)過程中，體育教師往往忽視學(xué)生的主體地位，將體育教學(xué)的目標(biāo)局限于對(duì)體育技能的熟悉程度，而對(duì)學(xué)生的體育興趣愛好和個(gè)人需求關(guān)注較少，另外，在體育教學(xué)過程中經(jīng)常采用教師示范、重復(fù)練習(xí)、機(jī)械記憶等傳統(tǒng)體育教學(xué)方法，強(qiáng)迫學(xué)生在技能練習(xí)上設(shè)定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)缺乏興趣，甚至感到厭煩，體育教學(xué)目標(biāo)和體育教學(xué)觀念缺失，不利于大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，這也容易導(dǎo)致學(xué)生難以理解體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義和目的，只把體育鍛煉當(dāng)作應(yīng)付考試的苦差，很難樹立終身體育意識(shí)。

1.3、教學(xué)思想觀念落后

體育課程作為高校教學(xué)體系的重要組成部分，對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著重要的影響。然而，縱觀目前高校體育課程的實(shí)施情況，其教學(xué)理念還相對(duì)滯后，沒有切實(shí)建立終身體育的理念。無論是高校體育教師還是學(xué)生主體都對(duì)體育課程缺乏應(yīng)有的重視，教師在體育課程上投入的精力不夠，學(xué)校對(duì)教學(xué)環(huán)境的優(yōu)化有待改進(jìn)，致使學(xué)生在體育課上學(xué)習(xí)的積極性不高，另一方面，現(xiàn)有的體育課程在很大程度上仍然保持著傳統(tǒng)的教學(xué)理念，只注重學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展和提高，而不重視體育對(duì)人們身心健康的發(fā)展，因此，在高校實(shí)際體育教學(xué)中很難取得有效的教學(xué)效果。

1.4、教學(xué)目標(biāo)存在偏差

在當(dāng)前高校體育教學(xué)中，大部分的教學(xué)內(nèi)容都是以運(yùn)動(dòng)技能為基礎(chǔ)，教給學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能，而教學(xué)目標(biāo)也是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，在考試評(píng)價(jià)中，注重對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行評(píng)價(jià)。而體育技能是學(xué)生體育素養(yǎng)的重要部分，掌握運(yùn)動(dòng)技能可以提高體育鍛煉的質(zhì)量，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)起到更大的作用。但是，由于學(xué)生先天體質(zhì)和體育鍛煉水平的差異，并不是每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能都能得到很大提高，在一味追求學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)的教學(xué)模式中，教學(xué)方法也是以讓學(xué)生練習(xí)相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能為基礎(chǔ)，其中大部分是教師示范學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)方法，在這種體育教學(xué)體系中，由于體育教學(xué)目標(biāo)的偏差，學(xué)生即使掌握了良好的運(yùn)動(dòng)技能，也沒有培養(yǎng)起體育興趣和體育意識(shí)，對(duì)體育沒有興趣，不能培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)和能力。

1.5、體育設(shè)施有待完善，評(píng)價(jià)方法有待改進(jìn)

雖然目前高校辦學(xué)條件不斷改善，各種教學(xué)設(shè)施設(shè)備也在不斷完善，但由于一些學(xué)校不重視體育，體育設(shè)施的改善相對(duì)滯后于整體硬件條件的改善，導(dǎo)致人均體育設(shè)施達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)和要求，難以滿足大學(xué)生的體育鍛煉需要。此外，目前高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)方法大多采取“一刀切”的做法，注重對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)，忽視了對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)過程和進(jìn)步幅度的綜合評(píng)價(jià)，這種“一刀切”的評(píng)價(jià)方式與“健康第一”、“終身體育”的理念背道而馳，不利于終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

2、基于終身體育理念的高校體育教學(xué)改革的策略

2.1、尊重學(xué)生的主體地位

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下，教師往往被視為教學(xué)的主體，教師根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和個(gè)人的教學(xué)習(xí)慣，制定教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)方法，同時(shí)，大多數(shù)教師采用填鴨式教學(xué)方法，在這種教學(xué)模式下，不太重視大學(xué)生的主體地位，學(xué)生只能被動(dòng)接受體育知識(shí)，嚴(yán)重忽視大學(xué)生的個(gè)體差異，學(xué)生逐漸失去體育的學(xué)習(xí)興趣，作為高校體育教師應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，充分尊重大學(xué)生在體育教學(xué)中的主體地位，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要，增強(qiáng)學(xué)生參與的積極性。

2.2、利用內(nèi)外部資源豐富運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

在高校體育教學(xué)改革中，要以科學(xué)的終身體育觀為指導(dǎo)，充分利用校內(nèi)外資源，開展多項(xiàng)目教學(xué)。（1）教師可以利用學(xué)校的體育資源，創(chuàng)造良好的體育環(huán)境，通過組織一系列豐富多彩的學(xué)校體育相關(guān)的競(jìng)賽活動(dòng)，不斷改善學(xué)生的體育習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)體育知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐。同時(shí)，教師也可以在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上安排一些課外體育項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生提交相關(guān)課外作業(yè)；（2）教師也可以依托校外豐富的資源開展體育教學(xué)工作，如，組織學(xué)生徒步登山、攀巖、越野、滑雪、滑輪等。

2.3、優(yōu)化現(xiàn)有師資隊(duì)伍

新時(shí)期高校體育課程改革需要進(jìn)一步優(yōu)化現(xiàn)有體育師資隊(duì)伍。一方面，教師要積極樹立終身體育的思想認(rèn)識(shí)，認(rèn)真了解當(dāng)前體育教學(xué)環(huán)境和體育相關(guān)內(nèi)容的變化，最前沿的體育項(xiàng)目的進(jìn)展對(duì)終身體育理念形成的影響等，為高校體育課程改革做好準(zhǔn)備；另一方面，教師應(yīng)積極樹立良好的態(tài)度，加強(qiáng)與學(xué)生及時(shí)的溝通，拉近教師與學(xué)生的關(guān)系，科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生以好老師、好朋友的方式體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，注重學(xué)生長期的體育鍛煉，在這個(gè)過程中，教師可以更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育鍛煉中的不足和錯(cuò)誤，并采取有針對(duì)性的措施進(jìn)行改善和提高，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，不斷的增強(qiáng)體質(zhì)，此外，高校體育教師必須不斷拓展教學(xué)視野，及時(shí)學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)理念，更新體育知識(shí)，為高校體育課程改革和學(xué)生培養(yǎng)提供積極的專業(yè)性指導(dǎo)。

2.4、有針對(duì)性的培養(yǎng)大學(xué)生的獨(dú)立性

高校體育作為終身體育的重要組成部分，高校若想創(chuàng)新體育教學(xué)改革，則需重新設(shè)定體育教學(xué)目標(biāo)，重視培養(yǎng)學(xué)生自主從事體育活動(dòng)的能力，拓展原有的體育健康、體育衛(wèi)生、體育基礎(chǔ)知識(shí)等，幫助學(xué)生將體育理論知識(shí)與體育項(xiàng)目的實(shí)踐聯(lián)系起來，培養(yǎng)學(xué)生自主參與體育鍛煉的能力，提高學(xué)生獨(dú)立處理事務(wù)的能力，使其能在課后或走出校園后更好地鍛煉身體，達(dá)到終身體育的目的。例如，高校體育教師在講授健美操相關(guān)內(nèi)容時(shí)，可以將與健美操教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的微課視頻和精彩比賽視頻鏈接上傳到校園網(wǎng)，并與學(xué)生進(jìn)行分享，學(xué)生可以在課前或課后自行下載觀看，跟隨微課視頻中的內(nèi)容，自主模擬學(xué)習(xí)和實(shí)踐；教師也可以組織一些健美操比賽活動(dòng)，要求學(xué)生完成動(dòng)作編排設(shè)計(jì)、排練等任務(wù)，在培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立性和自主性的同時(shí)，也可以培養(yǎng)學(xué)生的處理事務(wù)的能力，最終為實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.5、優(yōu)化高校體育教學(xué)內(nèi)容

為了深入貫徹終身體育理念，高校體育教師需要調(diào)整和創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容，使體育教學(xué)內(nèi)容豐富有趣，盡可能滿足更多學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生在校期間體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，為學(xué)生終身體育意識(shí)提供更多的支持。在對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整后，學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好和興趣進(jìn)行選擇和學(xué)習(xí)，從而保證全體學(xué)生積極參與體育鍛煉，使高校體育教學(xué)取得更好的效果。

2.6、注重校園體育文化建設(shè)

為了在高校體育改革創(chuàng)新中取得更好的成效，更好地貫徹終身體育理念，高校體育主管部門和體育教師需要重視校園體育文化建設(shè)和體育鍛煉氛圍的營造，組織更多有趣的體育活動(dòng)。利用校園廣播、校報(bào)等進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和體育文化方面的宣傳，多設(shè)置體育相關(guān)的宣傳標(biāo)語、橫幅等，充分發(fā)揮校園宣傳部、新聞部、文化體育部的作用，提高體育競(jìng)賽活動(dòng)的影響力，在豐富大學(xué)生課外生活的同時(shí)，學(xué)生可以獲得更多參與體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，在體育活動(dòng)和體育比賽中感受體育的魅力，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，使學(xué)生感受到濃厚的校園體育文化氛圍，有助于樹立終身體育理念。

3、結(jié)論：終身體育理念的高校體育教學(xué)改革

體育是高校教育體系中重要的組成部分，有助于大學(xué)生身心健康和諧的發(fā)展，而終身體育理念是體育教育的重要內(nèi)容，學(xué)生只有擁有強(qiáng)健的體魄，并且能夠自覺參與體育鍛煉，才能全身心地投入到今后的工作中去，因此，各高校必須重視終身體育，及時(shí)解決以往體育教學(xué)工作中存在的問題，作為體育教師應(yīng)該在體育課堂教學(xué)中不斷創(chuàng)新教學(xué)方法和教學(xué)觀念，更新教學(xué)目標(biāo)，豐富教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)方法，完善評(píng)價(jià)體系，尊重大學(xué)生的主體地位，并根據(jù)大學(xué)生存在的個(gè)體差異，因材施教，提高大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，充分調(diào)動(dòng)其體育參與的積極性，培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)和能力，為其今后更好的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。