構(gòu)建公共體育課小型化研究
——以江西科技師范大學(xué)為例

（江西科技師范大學(xué)體育學(xué)院 江西 南昌 330031）

1、高校公共體育課程小型化實(shí)施意義

1.1、小型化拓展了體育課程的時(shí)空

大學(xué)體育課程的發(fā)展在很大程度上和社會(huì)對(duì)個(gè)體身心健康的標(biāo)準(zhǔn)相契合，在這種條件下，體育課程更傾向于為不同需求的個(gè)體服務(wù)，所以大學(xué)生體育課程的規(guī)模更大，需求變化更多。大學(xué)生的體育需求在時(shí)間和空間上有更大的需求范圍，在空間上，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所已經(jīng)不再局限于田徑場(chǎng)，足球場(chǎng)或者乒乓球臺(tái)，日常的鍛煉更傾向于不那么“專業(yè)”的場(chǎng)合。例如：打球離開(kāi)了籃球場(chǎng)，跑步離開(kāi)了橡膠跑道，羽毛球離開(kāi)了室內(nèi)羽毛球場(chǎng)。而時(shí)間上，大學(xué)生的鍛煉也不再僅僅局限在每周約兩個(gè)課時(shí)左右的體育課上，大學(xué)生有了明顯的自我習(xí)慣培養(yǎng)意識(shí)，他們能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)意識(shí)，在合適的時(shí)間自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所以，針對(duì)大學(xué)生這部分人群的體育需求，體育課程必須在時(shí)空形式上進(jìn)行改變，以便于更契合大學(xué)生的實(shí)際需要。

1.2、小型化使體育課程更多元化

現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展使個(gè)體的發(fā)展更傾向于多元性，除了價(jià)值觀取向以及個(gè)人性格之外，運(yùn)動(dòng)愛(ài)好以及擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目也會(huì)有差異，大學(xué)生本身就是一個(gè)個(gè)體性差異十分強(qiáng)的群體，在大學(xué)進(jìn)行體育課程的開(kāi)展過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)，除了在高中時(shí)期培養(yǎng)的共同穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)技能和基礎(chǔ)知識(shí)之外，大學(xué)生在時(shí)尚體育，運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，職業(yè)體育，生存訓(xùn)練等方面有相當(dāng)大的個(gè)體差異性，產(chǎn)生了多種體育價(jià)值取向，這些多元的價(jià)值取向需要體育課程有多元的形式進(jìn)行支持。大學(xué)體育公共課程小型化可以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)骨干，引進(jìn)和發(fā)展新的體育項(xiàng)目，進(jìn)行不同運(yùn)動(dòng)之間的欣賞，培養(yǎng)賽事裁判，今年一部介紹專業(yè)的運(yùn)動(dòng)和健康知識(shí)，提高學(xué)生的野外生存技能，為大學(xué)生群體提供更多元，更自由，以及更豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇。目前這種課程多元化已經(jīng)成為大學(xué)體育課程的發(fā)展趨勢(shì)之一，主要表現(xiàn)就是在高中體育知識(shí)和技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)。那么如何進(jìn)行大學(xué)體育課程的小型化設(shè)計(jì)以支持課程多元化的目標(biāo)呢？

首先，對(duì)社會(huì)生活中已經(jīng)存在的體育形態(tài)進(jìn)行改造和精煉，創(chuàng)造新的體育項(xiàng)目。在現(xiàn)代社會(huì)中，一些原本是表演或者觀賞性的項(xiàng)目，通過(guò)合理化改造能夠成為新潮的體育運(yùn)動(dòng)，例如：街舞、輪滑等。有些屬于社會(huì)發(fā)展過(guò)程中的游戲，通過(guò)改造也能成為體育項(xiàng)目，例如：圍棋、象棋、保齡球等。另外，對(duì)正規(guī)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行娛樂(lè)化變更，能夠更符合大學(xué)生訓(xùn)練的實(shí)際需要，豐富大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如，足球以及田徑。最后，在生存訓(xùn)練中也能夠提取適合大學(xué)生進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如，定向運(yùn)動(dòng)、攀巖、翻越障礙等等。這些途徑能夠豐富大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使體育課程開(kāi)展更加多元。

1.3、小型化使學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位得到增強(qiáng)

傳統(tǒng)體育教學(xué)課堂主要集中在讓學(xué)生多進(jìn)行實(shí)踐上的練習(xí)，對(duì)一種運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)往往側(cè)重于指導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中的動(dòng)作規(guī)范、運(yùn)動(dòng)技巧以及身體素質(zhì)，讓學(xué)生在大量的實(shí)踐中形成肌肉記憶，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而掌握運(yùn)動(dòng)技能。但是考慮到目前大學(xué)體育課程的設(shè)計(jì)往往具有周期性，以一年或者一個(gè)學(xué)習(xí)為單位，學(xué)生在這樣的教學(xué)模式下很難快速對(duì)一種運(yùn)動(dòng)有深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)生接受能力滿，學(xué)到的知識(shí)比較淺，這樣很容易挫傷學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的積極性。

小型化課程的構(gòu)建使學(xué)生成為體育課堂教學(xué)的中心，能夠提高學(xué)生對(duì)于體育課堂教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)知深度，進(jìn)而提升學(xué)生在高校體育課堂上的學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的自信心和興趣，為之后學(xué)習(xí)生活養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。所以說(shuō)構(gòu)建小型化課程模式的大學(xué)公共體育教學(xué)，更能明確學(xué)生的主體地位，突出了教學(xué)目標(biāo)，使授課過(guò)程變得更有方向性，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性能夠被調(diào)動(dòng)，能夠提高高校體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。

2、江西科技師范大學(xué)公共體育課開(kāi)展現(xiàn)狀

2.1、傳統(tǒng)課程為主，難以吸引學(xué)生興趣

從課程設(shè)置上來(lái)來(lái)講，江西科技師范大學(xué)從2010年開(kāi)始進(jìn)行高校公共體育課程的改革，學(xué)生從大一開(kāi)始進(jìn)行基本的身體素質(zhì)練習(xí)，包括但不限于 800m長(zhǎng)跑（男生 1000m）、短跑（100m），立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、引體向上等。到了大二，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣進(jìn)行課程選擇，通過(guò)多種體育項(xiàng)目拿到體育學(xué)分，例如：健美操、瑜伽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球、太極拳、排球、網(wǎng)球等等。目前由調(diào)查可知，大一新生在參加傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的時(shí)候，普遍反映傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容比較固定，給人一種僵化古板的印象，考察設(shè)置也比較僵硬，在教學(xué)過(guò)程中忽視了學(xué)生的興趣愛(ài)好，學(xué)生在重復(fù)性的肌肉訓(xùn)練，例如，跑、跳訓(xùn)練中，沒(méi)有很大的趣味性體驗(yàn)。這樣導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課程失去興趣，往往是為了完成體育課程要求以及獲得相應(yīng)學(xué)分參與課程，在課程結(jié)束之后也不會(huì)有興趣再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，這顯然并不符合當(dāng)代高校體育培養(yǎng)學(xué)生健康生活理念，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好的目標(biāo)。

2.2、學(xué)生處于被動(dòng)地位，以教師為主導(dǎo)

江西科技師范大學(xué)的大一新生在參加體育課程學(xué)習(xí)的時(shí)侯往往是以行政班為教學(xué)單位，而目前大學(xué)班級(jí)一個(gè)班人數(shù)約為40人左右，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中學(xué)生往往處于被動(dòng)地位，課堂教學(xué)節(jié)奏由體育教師主導(dǎo)，體育課程教學(xué)內(nèi)容也完全由教師制定，在這樣的大學(xué)體育課堂教學(xué)中很難讓學(xué)生真正有興趣參與其中。因?yàn)檫@種教學(xué)模式完全沿襲了從小學(xué)到中學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，但是大學(xué)生由于知識(shí)的積累，個(gè)人價(jià)值觀和思考能力已經(jīng)基本形成，在課程參與上有比較強(qiáng)烈的個(gè)性需求。傳統(tǒng)教學(xué)模式中體育教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)目標(biāo)甚至教學(xué)內(nèi)容都是由教育工作者和當(dāng)?shù)氐慕逃块T統(tǒng)一制定的，沒(méi)有個(gè)性化上的考慮，學(xué)生也沒(méi)有選擇的余地，所以如果大學(xué)體育課程教學(xué)設(shè)計(jì)完全按照教學(xué)大綱進(jìn)行，學(xué)生很容易產(chǎn)生一種“課程流水化”、“毫無(wú)吸引力”的感覺(jué)，也就沒(méi)有積極參與公共體育課成的熱情和積極性。

2.3、大二之后按興趣選修體育課程

江西科技師范大學(xué)的大二的學(xué)生參與體育課程已經(jīng)有相當(dāng)大的選擇余地，這個(gè)時(shí)候?qū)W生能夠按照自己的興趣進(jìn)行體育項(xiàng)目的參與，學(xué)生能夠自主進(jìn)行課程選擇。這個(gè)時(shí)候，由于學(xué)生的選擇權(quán)力比重增大，在課程開(kāi)展過(guò)程中體育課也不再按照行政班為單位進(jìn)行授課，學(xué)生能夠通過(guò)相同的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好接觸到不同班級(jí)，專業(yè)，年級(jí)的學(xué)生，在教學(xué)條件允許的情況下，每個(gè)學(xué)生都能夠選擇自己最擅長(zhǎng)或者最感興趣的體育項(xiàng)目作為課程學(xué)習(xí)，學(xué)校通過(guò)這種自主選擇將擁有相同愛(ài)好或者運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行集合，組成運(yùn)動(dòng)小組，讓專業(yè)的體育教師進(jìn)行專業(yè)和系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，改變了傳統(tǒng)的教師引導(dǎo)課程節(jié)奏，學(xué)生被動(dòng)接受課堂內(nèi)容的形勢(shì)，讓大學(xué)體育教師真正做到教師圍繞學(xué)生進(jìn)行服務(wù)。

3、高校體育課程小型化策略建議

3.1、課堂開(kāi)始前進(jìn)行前期測(cè)試

首先在目標(biāo)教學(xué)模式下的大學(xué)體育課堂開(kāi)始之前，應(yīng)該完成前期測(cè)試，教師對(duì)班級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)習(xí)興趣以及理論水平有一個(gè)量化和定性的了解。由于大學(xué)尤其是大一新生來(lái)自全國(guó)不同地區(qū)，所以高中體育課程設(shè)計(jì)以及學(xué)生自身的體育素質(zhì)上有一定能夠差異。只有通過(guò)測(cè)試，這樣才能夠結(jié)合中學(xué)體育課程目標(biāo)的要求，以及行政班班級(jí)總體的學(xué)生身體素質(zhì)情況，制定不同的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。使整個(gè)大學(xué)公共體育小型化課堂教學(xué)更具備針對(duì)性，另外，小型化教學(xué)模式下，清晰和適當(dāng)?shù)恼n程目標(biāo)能夠讓學(xué)生有層次地提升自己的運(yùn)動(dòng)水平和理論技巧，讓學(xué)生建立起對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的自信和興趣，所以說(shuō)，在一個(gè)學(xué)期大學(xué)體育課程開(kāi)始之前，教師應(yīng)該調(diào)查學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，做到因材施教，合理制定學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。

3.2、鼓勵(lì)小組交流，增強(qiáng)課堂互動(dòng)性

在高校體育教學(xué)中使用目標(biāo)教學(xué)模式，教師應(yīng)該注重讓學(xué)生組隊(duì)學(xué)習(xí)，這樣能夠使學(xué)生之間體育學(xué)習(xí)意見(jiàn)和問(wèn)題的解答這方面信息交流更加密切，同時(shí)對(duì)于一些團(tuán)體性的體育運(yùn)動(dòng)，例如：籃球、足球、羽毛球等等，加強(qiáng)學(xué)生之間的互動(dòng)和交流是體育教學(xué)的實(shí)際需要，除此之外有利于學(xué)生之間建立友誼，培養(yǎng)處理人際關(guān)系的能力，同時(shí)也能夠增強(qiáng)學(xué)生自我表達(dá)能力和思考問(wèn)題的能力。在高中體育的小型化教學(xué)模式的課堂中，教師能夠再提出問(wèn)題之后按照事先劃分好的小組進(jìn)行討論，最后推選出一個(gè)學(xué)生在班級(jí)中與別的小組交流意見(jiàn)，這樣能夠提高課堂討論信息交換的速度，有利于學(xué)生鍛煉自我表達(dá)能力，同時(shí)也能夠在問(wèn)題的討論中增加學(xué)生之間的互動(dòng)，營(yíng)造和諧快樂(lè)的課堂氛圍。

3.3、建立以學(xué)生為主導(dǎo)的課堂

傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往是以教師為主導(dǎo)，這樣一來(lái)，很容易出現(xiàn)灌輸式教學(xué)。教師按照自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和備課結(jié)果，在課堂上對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行照本宣科式的講解，完全不考慮到學(xué)生的接受情況和反饋。而學(xué)生在課堂中被迫聽(tīng)課，在課堂上缺乏參與感和熱情，對(duì)于不懂的知識(shí)點(diǎn)含糊掠過(guò)，久而久之學(xué)習(xí)效果不容樂(lè)觀。這樣不利于現(xiàn)代高效率，高質(zhì)量體育課堂建設(shè)的推進(jìn)。小型化教學(xué)模式在體育教學(xué)中使用，將課堂的主導(dǎo)對(duì)象從教師轉(zhuǎn)變到學(xué)生身上，教師應(yīng)該按照學(xué)生課前對(duì)于視頻內(nèi)容的學(xué)習(xí)效果安排授課內(nèi)容，這樣學(xué)生成為課堂的主人，能夠決定課堂的內(nèi)容和質(zhì)量。在這樣的模式下，學(xué)生因?yàn)樵谡n堂教學(xué)中占據(jù)的地位更加重要，會(huì)更容易激發(fā)學(xué)生對(duì)于課堂教學(xué)的參與熱情和體育學(xué)習(xí)的積極性。教師成為課堂的引導(dǎo)者而不是主宰者，有利于教師從一個(gè)全局視角發(fā)現(xiàn)某一特定學(xué)生身上存在的問(wèn)題并進(jìn)行指正，提高高校體育教學(xué)的效果。

4、總結(jié)

我國(guó)近些年對(duì)國(guó)民身體健康的關(guān)注越來(lái)越高，高校的體育教學(xué)關(guān)系到我國(guó)國(guó)民身體素質(zhì)發(fā)育狀況。目前高校體育教學(xué)改革方興未艾，小型化課程模式是基于教學(xué)現(xiàn)狀提出的一種改革思路，其應(yīng)用有諸多意義，本文以江西科技師范大學(xué)的公共體育課程改革為例，闡述公共體育課程小型化研究。