論乒乓球運(yùn)動(dòng)中的控制與反控制

唐瑤 王宇

（1.北華大學(xué) 吉林 吉林 132000；2.哈爾濱廣廈學(xué)院 黑龍江 哈爾濱 150025）

引言

在對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分析及研究的過程之中，許多學(xué)者站在辯證唯物論的角度了解這一運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)要求，其中控制與反控制是這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之中的主要矛盾，通過對(duì)控制與反控制等不同因素的分析以及研究可以了解學(xué)習(xí)者的實(shí)際學(xué)習(xí)質(zhì)量以及具體需求，充分體現(xiàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的針對(duì)性以及變動(dòng)性。其中逆向思維等戰(zhàn)術(shù)因素的分析最為關(guān)鍵，這一點(diǎn)與控制和反控制之間的存在緊密的聯(lián)系，從微觀的角度上來看，控制與反控制其實(shí)是一種心理因素，只有進(jìn)行細(xì)致入微的分析，了解戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、意識(shí)、心理等各種方面的影響，才能夠加強(qiáng)控制與反控制之間的聯(lián)系，正確處理好這兩者之間的矛盾以及互相依賴關(guān)系，實(shí)現(xiàn)我國乒乓球運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定建設(shè)以及發(fā)展。

1、乒乓球運(yùn)動(dòng)

大部分的運(yùn)動(dòng)方式都存在一定的規(guī)律，對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)來說也有著較為明顯的規(guī)律性，在防守以及進(jìn)攻的過程之中必須要進(jìn)行深入的分析，其中風(fēng)格、打法、戰(zhàn)術(shù)以及技術(shù)都以控制與反控制為依據(jù)進(jìn)行精心的設(shè)置，這一對(duì)矛盾貫穿于整個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)的始終。其中乒乓球運(yùn)動(dòng)員需要學(xué)會(huì)控制對(duì)手并且限制對(duì)手，保障對(duì)手不能正常發(fā)揮，從而充分體現(xiàn)自身的運(yùn)動(dòng)技能以及水平。與其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，乒乓球運(yùn)動(dòng)存在許多的特殊性，如果能夠順利防守，那么也可以獲得最終的成功，因此，在對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行細(xì)節(jié)分析時(shí)可以看出，控制與反控制的是這一乒乓球運(yùn)動(dòng)中的重要組成部分。通過對(duì)這一矛盾的研究可以了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代化發(fā)展特征以及要求，如果站在哲學(xué)的角度來進(jìn)行研究，那么控制與反控制其實(shí)上是一種相互依存以及相互制約的矛盾，嚴(yán)格按照一定的條件進(jìn)行準(zhǔn)確的轉(zhuǎn)化，只有站在宏觀的角度對(duì)這一矛盾之間的制約性以及依存性進(jìn)行分析及研究，才能夠體現(xiàn)出乒乓球技術(shù)的精髓，推進(jìn)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的進(jìn)一步發(fā)展。學(xué)術(shù)界和理論界在對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分析及研究的過程之中主要以唯物辯證論為依據(jù)，了解這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的控制以及反控制的重要體現(xiàn)，著眼于乒乓球運(yùn)動(dòng)的心理戰(zhàn)術(shù)技術(shù)以及意識(shí)來探析這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要規(guī)律，以此來推動(dòng)我國乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展以及壯大。

2、乒乓球運(yùn)動(dòng)中控制與反控制實(shí)現(xiàn)的基本因素

結(jié)合上文的相關(guān)分析不難發(fā)現(xiàn)，乒乓球運(yùn)動(dòng)中的控制以及反控制分析最為關(guān)鍵，通過對(duì)這一對(duì)矛盾的分析和研究可以了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的核心以及要點(diǎn)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)針對(duì)性的學(xué)習(xí)以及調(diào)整?？刂浦饕侵刚莆兆〔⒉辉匠龇秶谄古仪蜻\(yùn)動(dòng)的過程之中，控制與反控制主要以對(duì)手實(shí)際情況的分析以及研究，真正做到知己知彼、百戰(zhàn)不殆，了解對(duì)方的實(shí)際情況，進(jìn)而采取針對(duì)性的決策略以及措施，保障對(duì)手能夠不越出控制范圍，其中控制對(duì)方最為關(guān)鍵。前期的意識(shí)樹立是前提，競(jìng)爭(zhēng)者需要在這一意識(shí)的指導(dǎo)之下部署個(gè)人的戰(zhàn)略，體現(xiàn)戰(zhàn)略的靈活性、針對(duì)性、多變性，另外戰(zhàn)術(shù)的全面性以及特長(zhǎng)技術(shù)的應(yīng)用和分析最為關(guān)鍵。戰(zhàn)術(shù)主要以實(shí)現(xiàn)完整的技術(shù)表現(xiàn)為核心，著眼于比賽之中的各類心理要素進(jìn)行有效的控制。因此，在對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)中的控制以及反控制進(jìn)行分析及研究時(shí)，必須要了解心理、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意識(shí)這4個(gè)因素之間的共同協(xié)作關(guān)系以及制約關(guān)系。

3、乒乓球運(yùn)動(dòng)中控制與反控制的因素分析

要想對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)客觀的認(rèn)知以及理解，控制與反控制的分析必不可少，這一對(duì)矛盾組成了乒乓球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部邏輯框架，對(duì)揭示乒乓球運(yùn)動(dòng)的核心要點(diǎn)意義重大。

3.1、乒乓球運(yùn)動(dòng)中控制與反控制的重要意識(shí)特征

控制與反控制性與對(duì)辯證性的關(guān)系，這一關(guān)系直接揭示著乒乓球運(yùn)動(dòng)中的因果關(guān)系以及理論層面的具體表現(xiàn)。在比賽的過程之中，運(yùn)動(dòng)員必須要注重個(gè)人技術(shù)的有效發(fā)揮，著眼于控制與反控制的邏輯關(guān)系來進(jìn)行深入的分析以及解讀。要想真正實(shí)現(xiàn)控制與反控制，首先需要樹立正確的乒乓球意識(shí)，并保障這一意識(shí)的積極性以及客觀性。因此，學(xué)術(shù)界在了解乒乓球運(yùn)動(dòng)時(shí)明確提出，控制與反控制內(nèi)在特征具有一定的本源意義，兩者之間的對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系能夠有效的體現(xiàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一性，保障規(guī)律的現(xiàn)實(shí)化，通過對(duì)這一關(guān)系的研究可以了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力、實(shí)質(zhì)內(nèi)容以及具體的源泉。另外控制與反控制是相互之間相互聯(lián)系的關(guān)系，前者以后者為前提，后者以前者為重要的生存基礎(chǔ)，因此在條件允許的情況之下，控制與反控制能夠?qū)崿F(xiàn)有效的轉(zhuǎn)化。對(duì)于乒乓球比賽來說，是否能夠?qū)崿F(xiàn)有效的控制，首先需要注重戰(zhàn)略意圖的分析，了解控制的核心要求以及具體內(nèi)涵，通過變換戰(zhàn)術(shù)來實(shí)現(xiàn)有效的控制以及管理。

如果站在微觀的角度來進(jìn)行研究，那么對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)中控制與反控制的重要意識(shí)特征分析來說，這一特征的目的性比較明確，大部分主要以戰(zhàn)術(shù)分析為依據(jù)，不管是運(yùn)動(dòng)防守還是運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻都需要以具體的戰(zhàn)術(shù)為核心。運(yùn)動(dòng)員需要著眼于活動(dòng)目的具體結(jié)果來進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的有效調(diào)整，將這一戰(zhàn)術(shù)意識(shí)應(yīng)用于個(gè)人的頭腦之中，了解防守以及進(jìn)攻的核心要求，并保障一定的計(jì)劃性、目的性以及策略性，更好的實(shí)現(xiàn)對(duì)對(duì)手的有效控制。其次則是行動(dòng)的預(yù)見性。行動(dòng)的預(yù)見性與乒乓球比賽的競(jìng)爭(zhēng)程度存在一定的聯(lián)系，乒乓球的攻守變化非?？欤谳^短的時(shí)間段內(nèi)可能會(huì)產(chǎn)生極大的變化，為了保障學(xué)生實(shí)現(xiàn)有效的控制以及反控制，運(yùn)動(dòng)員必須要注重相應(yīng)政策的分析以及研究，站在宏觀的角度洞察細(xì)節(jié)要素的變化，積極體現(xiàn)個(gè)人行動(dòng)的預(yù)見性，保障方法和策略手段選擇的及時(shí)性和有效性。最后則是行動(dòng)的靈活性，行動(dòng)的靈活性是乒乓球運(yùn)動(dòng)員的基本特征以及核心要求，整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)的情況瞬息萬變，要想取勝必須要注重靈活善變的分析以及防守進(jìn)攻的調(diào)整，了解主客觀因素的發(fā)展變化，注重對(duì)于個(gè)人行為的有效調(diào)整以及優(yōu)化升級(jí)。其中，不同進(jìn)攻以及防守突破點(diǎn)的分析最為關(guān)鍵，在防守的過程之中需要以合理的防守布局為主體，結(jié)合對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)變化來進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，以此來保障自身獲得更多的優(yōu)勢(shì)，真正實(shí)現(xiàn)百戰(zhàn)不殆。

3.2、乒乓球技術(shù)運(yùn)動(dòng)中的控制與反控制

乒乓球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動(dòng)中的重點(diǎn)及核心，如果通過對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的分析以及研究來了解最終的結(jié)構(gòu)分類，那么不難發(fā)現(xiàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)屬于一種技能類隔網(wǎng)對(duì)抗性的項(xiàng)目，技術(shù)對(duì)乒乓球有著重要的影響。在控制以及反控制分析的過程之中，兩者相互轉(zhuǎn)化并控制對(duì)方，要想實(shí)現(xiàn)對(duì)對(duì)方的有效控制，那么首先需要掌握主動(dòng)權(quán)。反控制的需要以各類技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的有效變化為依據(jù)，避免被對(duì)手所控制，通過制造困難的形式來實(shí)現(xiàn)被動(dòng)向主動(dòng)的有效過渡。由此可以看出，控制與反控制實(shí)質(zhì)上是以主動(dòng)權(quán)的爭(zhēng)奪為主體，要想保證自身能夠取勝，必須要注重對(duì)對(duì)方的防守，掌握最終的主動(dòng)權(quán)，擺脫對(duì)方的控制并實(shí)現(xiàn)對(duì)對(duì)方的控制，只有這樣才能夠更好的提升個(gè)人的乒乓球技能。另外在相互對(duì)抗的過程之中，對(duì)抗雙方都希望能夠控制對(duì)方的來球，因此需要保證自己的球不被對(duì)方所接到，所以說控制與反控制貫穿于整個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)的始終。

乒乓球運(yùn)動(dòng)中的控制與反控制對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的要求較高，其中準(zhǔn)確的是非判斷是基礎(chǔ)以及前提。前期的是非判斷是整體判斷中的重要組成部分，運(yùn)動(dòng)員需要注重對(duì)方打球方式以及打球技術(shù)的研究，通過對(duì)不同信號(hào)的判斷來更好的調(diào)整自身的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)方向，保障自己的大腦能夠有一個(gè)更加清晰的信號(hào)并支配自己的行動(dòng)，其中信號(hào)越清晰，那么后期的使命就會(huì)更加明確以及準(zhǔn)確，保障動(dòng)作的果斷性。如果信號(hào)比較模糊，那么后期的指令也會(huì)非常的模糊，同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的緊張感，無法保證自己實(shí)現(xiàn)沉著應(yīng)對(duì)，進(jìn)而在比賽的過程中失去主動(dòng)權(quán)。準(zhǔn)確的判斷能夠保障后期動(dòng)作命令的正確性以及針對(duì)性，運(yùn)動(dòng)員個(gè)人需要注重經(jīng)驗(yàn)的積累，了解不同判斷方式的選擇要求，以乒乓球路線、落點(diǎn)、角度、旋轉(zhuǎn)、力量、速度等因素的分析及研究來進(jìn)行提前判斷，在對(duì)手回球之前就做好了充分的心理準(zhǔn)備和動(dòng)作準(zhǔn)備，只有這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)對(duì)手的有效控制。除此之外，在分析的過程之中還需要了解技術(shù)質(zhì)量，這一點(diǎn)是控制與反控制的根本所在，乒乓球賽場(chǎng)的變化比較快，不管是擊球還是還球都會(huì)直接影響最終的比賽成績(jī)。每一個(gè)球的速度、力量旋轉(zhuǎn)角度以及弧度有所區(qū)別，要想充分體現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，那么就必須要注重對(duì)不同技術(shù)的分析以及研究。質(zhì)量、水平速度方向感是控制的根本所在，其中力量是獲得速度以及旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，力量的大小會(huì)直接影響乒乓球的前進(jìn)速度以及旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度，因此在日常訓(xùn)練的過程之中需要以力量的提升以及判斷分析為著眼點(diǎn)，關(guān)注發(fā)球質(zhì)量的具體情況，分析速度以及旋轉(zhuǎn)的重要基礎(chǔ)，通過控制力量的大小來更好的體現(xiàn)自身的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能。

3.3、乒乓球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用中的控制與反控制

除了技術(shù)外，戰(zhàn)術(shù)也是非常重要的分析因素，這一點(diǎn)與控制與反控制也存在極為緊密的聯(lián)系。戰(zhàn)術(shù)是運(yùn)動(dòng)員在比賽過程之中所采取的比賽方式，通過對(duì)戰(zhàn)術(shù)的分析研究可以了解運(yùn)動(dòng)員的綜合技能、比賽雙方的實(shí)際情況，進(jìn)而合理的分配個(gè)人的力量，充分發(fā)揮個(gè)人的特色以及優(yōu)勢(shì)，積極限制對(duì)方的特長(zhǎng)并掌握主動(dòng)權(quán)，只有這樣才能夠戰(zhàn)勝對(duì)方。因此，在乒乓球控制與反控制分析和研究的過程中必須要進(jìn)行綜合考量，其中合理的變通是控制與反控制的核心戰(zhàn)略指導(dǎo)思想。不管是乒乓球運(yùn)動(dòng)還是其他的運(yùn)動(dòng)都需要注重對(duì)比賽規(guī)則的分析，靈活的變動(dòng)則是核心以及重點(diǎn)所在，為了戰(zhàn)勝對(duì)方并積極控制對(duì)方，戰(zhàn)術(shù)分析師需要以合理的虛實(shí)布局為依據(jù)，關(guān)注不同戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的具體內(nèi)容以及形式要求，在對(duì)對(duì)方進(jìn)行深入分析以及研究的基礎(chǔ)之上，采取針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)來控制對(duì)方并擺脫對(duì)方的控制。其中對(duì)對(duì)方虛實(shí)布局的識(shí)別以及準(zhǔn)確判斷最為關(guān)鍵，只有了解對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)布局才能夠抓住對(duì)方的弱點(diǎn)以及強(qiáng)點(diǎn)，進(jìn)而學(xué)會(huì)主動(dòng)的調(diào)整。臨場(chǎng)作戰(zhàn)的隨機(jī)應(yīng)變以及果斷分析最為關(guān)鍵，這一點(diǎn)也會(huì)直接影響最終的比賽結(jié)果，真正實(shí)現(xiàn)以變應(yīng)變、以變制變并加強(qiáng)對(duì)對(duì)方的控制，保證對(duì)方計(jì)劃落空，并學(xué)會(huì)實(shí)現(xiàn)控制對(duì)方，獲得整個(gè)比賽中的主動(dòng)權(quán)。

對(duì)對(duì)方打法的分析研究必不可少，只有這樣才能夠針對(duì)性的改變自身的戰(zhàn)術(shù)，保證最終的勝利。在以變應(yīng)變時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要針對(duì)目前的不利形勢(shì)進(jìn)行主動(dòng)的變化以及調(diào)整，關(guān)注不同戰(zhàn)術(shù)環(huán)境之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)以及特長(zhǎng)。除此之外，運(yùn)動(dòng)員還需要以以變防變?yōu)橐罁?jù)，了解目前比賽的實(shí)際情況，盡量避免失誤，主動(dòng)控制對(duì)方并根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行有效的調(diào)整。

4、結(jié)語

在乒乓球運(yùn)動(dòng)的過程中，控制與反控制的作用分析最為關(guān)鍵，控制與反控制貫穿于整個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)的始終，直接影響著運(yùn)動(dòng)員的綜合技能。要想保證自身能夠取勝，乒乓球運(yùn)動(dòng)員需要注重戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)以及技術(shù)分析及研究，掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的核心要求以及主動(dòng)權(quán)，學(xué)會(huì)控制對(duì)方并擺脫對(duì)方的控制，只有這樣才能夠充分彰顯乒乓球運(yùn)動(dòng)的重要性以及優(yōu)勢(shì)，保障控制與反控制作用的有效發(fā)揮，從整體上提升自身的綜合技能以及水平。