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    體育運動與兒童青少年腦智提升:證據與理論

    2021-03-03 10:05:54陳愛國朱麗娜董曉曉
    體育科學 2021年11期
    關鍵詞:可塑性體育運動青少年

    陳愛國,熊 軒,朱麗娜,董曉曉,王 葦

    (1.揚州大學 體育學院,江蘇 揚州 225127;2.揚州大學哲學社會科學重點研究基地“體育運動與腦科學研究所”,江蘇 揚州 225127;3.揚州大學附屬醫(yī)院,江蘇 揚州 225127)

    腦智(brain and mind)是腦與智的統稱(賀永 等,2018;Steck et al.,2016),腦智提升是國際組織、各國政府普遍關注的重要課題,是世界各國爭奪人類潛能開發(fā)的制高點。我國有2億多兒童青少年,研究其腦智發(fā)育規(guī)律及提升,不僅是促進和保障兒童青少年健康的重要前提,也是遵循規(guī)律辦教育的重要依據,對國家的可持續(xù)發(fā)展具有深遠影響,能夠滿足兒童青少年健康成長和基礎教育的重大國家戰(zhàn)略需求?!皟和嗌倌昴X智發(fā)育項目”是“中國腦計劃”中一個不可或缺的重要內容,開發(fā)中國兒童青少年腦智潛能成為研究重點(朱麗,2017)。

    近年來,不斷增加的研究證據發(fā)現,體育運動能夠促進兒童青少年腦的可塑性(El-Sayes et al.,2019)、記憶(Charles et al.,2019)、執(zhí)行功能(陳愛國,2016)等的發(fā)展,提示體育運動是提升兒童青少年腦智的有效手段。加之,體育運動具有低成本、易開展、副作用小、可以整合到教育或治療中等顯著優(yōu)勢,體育運動與兒童青少年腦智提升的關系研究日益受到廣泛的關注和探索。但迄今為止,該領域相關的研究證據缺乏整合,理論亟需創(chuàng)新?;诖耍疚木C述體育運動提升兒童青少年腦智的證據和理論,并指出未來研究方向。

    1 體育運動與兒童青少年腦智提升:研究證據

    腦智的變化主要涉及腦(內在物質)和智(與認知相關的外顯行為)兩方面的改變。腦是智的基礎,智是腦的外顯,腦和智的關系是辯證統一的(圖1)。鑒于腦智改變主要涉及腦與智兩方面,本部分即以這兩個方面為主軸,回顧體育運動與兒童青少年腦智提升的研究證據。

    圖1 腦智的概念示意圖Figure 1.The Concept Schematic of Brain and Mind

    1.1 體育運動改造兒童青少年腦

    腦的改變涉及腦內在物質生理活動變化,主要包括分子、細胞、系統3個層面的變化。其中,系統層面包括結構形態(tài)的改變和功能網絡的重構兩種類型。

    1.1.1 分子層面的證據

    腦源性神經營養(yǎng)因子(brain derived neurotrophic factor,BDNF)、胰島素樣生長因子-1(insulin like growth factor 1,IGF-1)、神經生長因子(nerve growth factor,NGF)、成纖維細胞生長因子-2(fibroblast growth factor 2,FGF-2)和血管內皮生長因子(vascular endothelial growth factor,VEGF)等分子對神經元的生長發(fā)育、突觸的形成和血管的生成具有促進作用。研究發(fā)現,體育運動可通過改變腦內或外周的 BDNF(Griffin et al.,2011)、IGF-1(Stein et al.,2018)、NGF(Hong et al.,2015)、FGF-2(Gómez-Pinilla et al.,1997)和VEGF(Fabel et al.,2003)濃度水平,進而改善腦,而單一分子作用和分子間相互作用是其兩種主要機制。

    在單一分子作用研究中發(fā)現,體育運動分別通過引起B(yǎng)DNF、IGF-1、VEGF和FGF-2水平的升高引起腦的改變。其中,BDNF和IGF-1在眾多分子研究中最受關注,被認為是運動引起腦改變的關鍵分子,如,自愿跑輪運動能夠提高25天齡大鼠海馬中的BDNF水平(Uysal et al.,2014),跑步運動可以使海馬中IGF-1水平上升(Bayod et al.,2011)。而在以人為被試的研究中,體育運動是否能夠引起B(yǎng)DNF、IGF-1水平的變化還存在爭議,可能與不同的運動劑 量(Knaepen et al.,2010)和運 動 類 型(Lippi et al.,2020)有關;另一方面,在分子間相互作用的研究中,運動對腦產生的影響可能不是來源于單一的分子,而是由于眾多的分子協同作用,產生互補的功能效應。其中,研究較多的集中于BDNF和IGF-1兩者的相互作用。在BDNF和IGF-1的關系中,運動可以引起B(yǎng)DNF水平的增加,而BDNF水平的改變則取決于IGF-1在中樞神經系統中的攝?。–hen et al.,2007),當對IGF-1的信號進行阻斷時也會降低運動對BDNF的增加(Cotman et al.,2007;Ding et al.,2006)。因此,雖然BDNF、IGF-1分別為介導運動引起腦改變的兩條途徑,但它們之間的關系可能是相互依存的。

    以上研究表明,BDNF、IGF-1和VEGF等分子的單一作用和分子間相互作用是體育運動改造腦的重要機制,但體育運動引起分子水平變化的劑量效應,以及體育運動的類型與不同分子的關系仍需深入探究。

    1.1.2 細胞層面的證據

    細胞能夠展現出一系列的可塑性變化,但受限于技術原因,目前還無法在人類身上實現無創(chuàng)的收集細胞水平證據。因此,該領域主要運用動物模型開展實驗。其優(yōu)勢在于不僅可以精確測量細胞水平指標,還可以嚴格控制外部環(huán)境和混淆變量,使實驗更具科學性。動物實驗研究表明,運動可以通過改變細胞水平的可塑性影響大腦(Bechara et al.,2013;Hopkins et al.,2010)。

    血管新生(agniogenesis)是指新血管的形成和發(fā)育,包括內皮細胞增殖、遷移、細胞間黏附、排成直線及形成開放的腔樣結構等。研究發(fā)現,運動能夠引起微血管密度增加,表明運動可以引起血管新生(Ding et al.,2006;Lista et al.,2010)。神經發(fā)生(neurogenesis)是指神經干細胞或神經祖細胞在誘導因素下產生新神經元。成年中樞神經系統仍存在神經發(fā)生,特別是海馬齒狀回部位終身保持生成新神經元的能力。而運動可增強海馬齒狀回部神經干細胞或神經祖細胞的增殖、遷移、存活和分化,促進神經發(fā)生。如,7周的運動干預可以增加小鼠海馬齒狀回的細胞數量,促使海馬區(qū)的神經發(fā)生(Hwang et al.,2016)。膠質發(fā)生(gliogenesis)是指神經祖細胞在神經元產生后產生膠質細胞,對神經元起到支持、營養(yǎng)和協助代謝的重要作用。研究發(fā)現,4周跑臺運動可以促使應激模型大鼠海馬區(qū)膠質細胞生成(戈含笑等,2017)。突觸發(fā)生(synaptogenesis)是指神經元之間的突觸形成,具體表現為突觸結構的可塑性和突觸傳遞的可塑性。研究發(fā)現,運動可以通過改變突觸結構參數、突觸數量以及突觸線粒體結構等促進突觸結構的可塑性(任姍姍等,2010;Dietrich et al.,2008)。

    以上研究表明,體育運動可以引起血管新生、神經發(fā)生、膠質發(fā)生和突觸發(fā)生等細胞層面的可塑性變化。但由于技術限制,目前對細胞層面的研究仍很難在人體上無創(chuàng)開展,已有的研究結果大多為動物模型研究,且集中于成年期動物,未來研究可以更多以幼年期動物為對象,探索體育運動對腦細胞層面的影響。

    1.1.3 系統層面的證據

    隨著腦成像技術的快速發(fā)展,研究者能夠在不侵入和傷害人體的情況下,觀測腦的結構(白質、灰質)和功能活動(腦激活模式和腦網絡連接)特征。借助神經電生理技術[如腦電圖法(electroencephalography,EEG)、事件相關電位(event-related potential,ERP)等]、功能近紅外共譜技術(functional near-infrared spectrophotometry,fNIRS)和多模態(tài)磁共振成像技術(multi-modal magnetic resonance imaging,MRI)的研究成果表明,體育運動能夠改變腦結構形態(tài)和功能活動的可塑性。

    灰質,是人腦神經元胞體主要聚集的結構,負責信息的處理,是腦的核心物質結構。結構磁共振成像能夠清晰地揭示體育運動對灰質皮層體積和皮層厚度等腦皮層發(fā)育形態(tài)的影響。如,長期的運動干預使得聾啞兒童前額葉、扣帶回、頂葉和小腦灰質體積減少(陳愛國等,2018),肥胖兒童的全腦皮層和小腦灰質體積增加(Augustijn et al.,2019),腦腫瘤術后康復兒童的頂葉、海馬旁回的灰質皮層厚度增加(Szulc-Lerch et al.,2018),表明運動干預能夠導致兒童青少年腦灰質皮層的結構可塑性改變。

    白質,是由被髓鞘包覆的神經元軸突組成,連接著不同的大腦皮層區(qū)域,負責彼此間信息的傳遞、共享和協調(Barnea-Goraly et al.,2005)。彌散張量成像可評估體育運動對腦白質纖維完整性的影響。長期規(guī)律的運動干預改善了肥胖(Krafft et al.,2014c)、超重(Schaeffer et al.,2014)、聾啞兒童(Xiong et al.,2018)的白質發(fā)育完整性和認知相關行為表現。長期的運動技能訓練也會導致白質纖維結構完整性的可塑性變化,如,鋼琴家、籃球運動員和手球運動員的注意系統及皮層下系統均存在白質纖維結構差異(任占兵等,2019)。這些研究都證實了體育運動對兒童青少年白質結構的有益影響。

    腦激活模式,是指當人腦對外界刺激進行響應和加工時,形成的基于任務的、穩(wěn)定的腦功能活動模式?;贓RP、fNIRS和MRI技術能夠實時探測人腦對外界刺激的響應和加工過程。目前,研究發(fā)現,短時運動會對兒童青少年完成工作記憶(Chen et al.,2016;Li et al.,2014)、認知控制(Drollette et al.,2014)、認知靈活性(李琳 等,2014)、食物-線索(Masterson et al.,2018)等特定任務相關的腦激活模式和特定時間窗內的ERP成分產生積極影響(Bidzan-Bluma et al.,2018;Chu et al.,2017),完成認知任務的行為表現也得到提升。長期規(guī)律的運動干預研究也發(fā)現,正常(Chaddock-Heyman et al.,2013)、肥胖(Davis et al.,2011;Krafft et al.,2014b)、聾?。悙蹏?,2016)等兒童在完成特定認知任務時,腦激活模式會發(fā)生可塑性改變,且伴隨著行為表現的改善。以上研究提示,體育運動對腦激活模式的可塑性有積極影響。

    腦網絡,人腦的認知活動是基于多個腦區(qū)交互與作用而形成的復雜腦網絡完成的,即使不執(zhí)行任何任務,這些網絡也可以被觀察到,主要包括結構網絡和功能網絡兩類(涂燊等,2013)。基于EEG和MRI的分析可以考察腦網絡的可塑性變化。已有研究證實,運動干預能夠改善兒童青少年的執(zhí)行控制網絡、突出網絡、默認網絡、認知網絡和運動網絡等功能網絡(朱麗娜,2017;Amad et al.,2017;Krafft et al.,2014a),以及腦電圖電位活動(Huang et al.,2017,2018)和灰質、白質結構網絡的連接(Chaddock-Heyman et al.,2018;Pi et al.,2019),且隨著時間的推移,表現出更多的空間活動的精細化和專門化。以上研究提示,體育運動對兒童青少年腦網絡具有積極的協同與優(yōu)化作用。

    綜上所述,不斷增加的隨機對照研究均揭示了體育運動在改變兒童青少年腦結構形態(tài)和功能活動可塑性中的因果效應,長期運動和短時運動均能夠促進腦的可塑性變化,且在正常及特殊兒童群體中都顯示出特異性作用。然而,也有研究提出,運動對腦智發(fā)展的積極作用可能在兒童和老年人群中較為突出,在青少年或年輕人群中,運動的促進作用還存在一定爭議(Hillman et al.,2008),這可能是橫斷面的研究設計缺陷、樣本量較小以及運動干預的劑量設置偏差等原因導致的(Pontifex et al.,2018;Ruotsalainen et al.,2019;Stroth et al.,2009)。總體來看,研究結論仍然支持運動對兒童青少年腦的功能和結構的積極效應,但體育運動對腦結構網絡和功能網絡的交互影響和耦合關系還有待深入的研究,如白質和灰質發(fā)育是否存在相互依賴和協同的交互關系,體育運動如何對腦結構發(fā)育形態(tài)同步關系產生影響等。

    1.2 體育運動提升兒童青少年智

    智的改變主要涉及與認知相關的外顯行為表現變化(如注意、執(zhí)行功能、學習與記憶、社會認知、語言等)。目前,執(zhí)行功能、記憶和學業(yè)成就是該領域最受關注的方面。

    執(zhí)行功能,是指在完成復雜的認知任務時,對各種基本認知過程進行協調和控制的高級認知過程。根本目的是產生具有目的性、協調有序的行為(Funahashi,2001)。體育運動對兒童青少年執(zhí)行功能的影響研究,主要集中在劑量效應的探索和提升兒童青少年執(zhí)行功能的運動方案研發(fā)。劑量效應的研究指出,30 min以上(陳愛國,2016)、中等強度(陳愛國 等,2011;Ludyga et al.,2016)、有氧(顏軍等,2014)、合作類型(陳愛國,2016)的運動,對改善兒童青少年的執(zhí)行功能效果更佳。提升兒童青少年執(zhí)行功能的運動干預方案研究則證實,針對性開發(fā)的體育運動干預方案不僅能夠促進普通兒童的執(zhí)行功能(Ishihara et al.,2018),還能夠改善肥胖(Crova et al.,2014)、注意缺陷多動障礙(Kim,2018)、自閉癥(Pan et al.,2017)、學習困難(潘家禮 等,2016;殷恒嬋 等,2017)、聾?。╔iong et al.,2018)、留守(陳愛國,2016)等特殊兒童的執(zhí)行功能;發(fā)育障礙兒童的干預效果比正常兒童更好(潘家禮等,2016;殷恒嬋等,2017)。目前,隨著證據的積累,針對不同兒童執(zhí)行功能發(fā)育特征開發(fā)精準的運動干預方案的理論與實踐研究逐漸成為熱點。

    記憶,是過去經驗在頭腦中的保持和重現,基本過程由識記、保持和重現(包括回憶和再認)3個環(huán)節(jié)組成,是人類認知加工的核心能力。研究表明,體育運動有助于兒童青少年的識別、保持和再認等記憶環(huán)節(jié),對兒童青少年的工作記憶(Chang et al.,2016;Koutsandréou et al.,2016)、視覺空間記憶(Geladé et al.,2018)和關聯記憶(Monti et al.,2012)等具有積極的促進作用;且這些觀點已在學習困難、注意缺陷多動障礙、自閉癥等認知障礙類兒童青少年的康復治療中獲得驗證。此外,運動能夠提高信息存儲能力(Etnier et al.,2014;Ludyga et al.,2018),有助于學齡前兒童習得動作技能后的動作記憶鞏固(Lundbye-Jensen et al.,2017)。由上可知,體育運動對兒童青少年的記憶有促進作用。

    學業(yè)成就,是兒童青少年在學校教育中的主要成果,也是學生發(fā)展的重要目標。評價學業(yè)成就的兩個核心內容是學習行為表現和學業(yè)成績。研究成果表明,短時或者長期的體育運動可以改善和提高學生的注意力、動機和自控力等學習行為,降低其攻擊性行為,以及減少學生的課堂不當行為(Jarraya et al.,2019;Kibbe et al.,2011;Pontifex et al.,2013)。就學業(yè)成績而言,增加兒童青少年的體育運動時間,不僅沒有妨礙他們的學業(yè)成績,還有助于其閱讀、數學等課程成績的提升(Donnelly et al.,2016;Watson et al.,2017)。由上可知,體育運動可促進學生學業(yè)成就,然而這一觀點仍然受到許多質疑,未來需要提供更多可靠和有力的科學證據,輔以宣傳和科普,扭轉錯誤的認識。

    2 體育運動與兒童青少年腦智提升:理論演進

    2.1 不同視角下的體育運動與腦智提升理論

    隨著體育運動提升腦智研究成果的累積,對于作用機制的探討必然進入研究者的認知,構建體育運動與兒童青少年腦智發(fā)展關系的理論成為一種必然需要。不同領域的研究者分別提出了用于解釋體育運動與腦智提升的假說或理論(表1)。

    表1 不同視角下的運動與腦智提升的代表性理論Table 1 Representative Theories of Physical Exercise and Development of Brain and Mind in Different Perspectives

    以上單一視角理論為該領域研究提供了初步的理論支持,為研究者更好地認識和深入探索運動與兒童青少年腦智關系提供了基礎。但這些理論也存在以下局限性:1)內容單一,大多僅涉及單一視角和單維度的證據,缺乏綜合,交叉融合研究不夠;2)需要不明、目標不清。好的理論應該能夠滿足基礎研究和應用實踐的需要,然而現有的理論大多是研究者的實踐經驗總結,是研究者被動適應研究成果的產物,對基礎研究的指導價值不足。

    2.2 體育運動提升兒童青少年腦智的多路徑模型

    近年來,隨著不同視角理論的演進以及多學科研究證據的積累和融合,體育運動與兒童青少年腦智提升關系輪廓逐漸清晰,形成一個目標明確的、綜合的、多路徑的理論成為當下必然趨勢。本研究對該領域公認且具有代表性的9種單一假說或理論進行分析與歸納,整合為生理學、動作技能、心理學和社會學4個視角(表1),并融合當下最新研究成果,發(fā)現該領域已基本上具備構建一個揭示體育運動與兒童青少年腦智關系框架的必要條件?;诖?,我們提出一個初步的“體育運動提升兒童青少年腦智的多路徑模型”(圖2),嘗試全面揭示體育運動與兒童青少年腦智提升的關系。該模型認為,體育運動對兒童青少年腦智的作用是多個路徑的、綜合性的,各路徑間可能是彼此獨立的,更有可能是共同作用的。體育運動提升兒童青少年腦智涉及運動負荷、動作技能、情景互動、心理狀態(tài)4條主要路徑,下面具體闡述每條路徑的作用機制。

    圖2 體育運動提升兒童青少年腦智的多路徑模型Figure 2.Multipath Model of Exercise to Enhance the Brain and Mind in Children and Adolescents

    2.2.1 優(yōu)化運動負荷

    運動負荷是運動干預的核心內容,包括運動強度、頻率、持續(xù)時間等要素。運動干預時需根據實際情況制定最適宜的運動負荷方案,從而最有效地促進兒童青少年腦智提升。這種影響表現為從分子、細胞到系統等多層面的變化。運動負荷各要素影響B(tài)DNF、IGF-1和VEGF等分子的變化,這些分子層面的變化進而促進了血管新生、神經發(fā)生、膠質發(fā)生和突觸發(fā)生等細胞層面的變化,而這些細胞層面的變化可能介導了灰質體積、白質體積、神經活動或是腦血流量的可塑性變化,最終這些系統層面的腦可塑性變化與認知功能的改善相關(陳愛國等,2011;El-Sayes et al.,2019)。

    2.2.2 提高動作技能

    動作技能作為體育運動的核心要素,動作技能的學習與實踐與兒童青少年腦智的提升息息相關。首先,動作技能的學習,特別是復雜的動作技能(協調性的、多肢體參與的、認知參與豐富的動作等),涉及皮層-皮層下的協同作用,激發(fā)了廣泛的腦神經網絡,形成特定的連通回路,即所謂的“動作—認知—情感”功能環(huán)路(董奇等,2004;Lakhani et al.,2016),成為動作與心理活動相聯系的物質基礎。可以認為,大量的動作練習過程即是腦智發(fā)展的過程(Tomporowski et al.,2019;Van Der Fels et al.,2015)。其次,動作技能的實踐應用,當動作技能經歷新環(huán)境、新問題、新挑戰(zhàn)時,個體在協調和組合原有動作,形成新的更復雜、更靈活、更有效動作的基礎上,也會使腦智實現突破與優(yōu)化(陳愛國,2016;Diamond,2015)。

    2.2.3 增加情景互動

    人、運動和運動環(huán)境(包括物理環(huán)境和人文環(huán)境)的互動影響兒童青少年腦智提升。豐富的運動環(huán)境刺激可以改變大腦神經結構,改善認知功能。一個新穎和復雜的運動環(huán)境是發(fā)展腦智的理想場所(Berardi et al.,2009;Nithianantharajah et al.,2006)。強調情景互動的社會責任觀點指出,兒童青少年參與的體育活動或游戲,特別是集體類的活動,如足球、籃球、跳繩等,有特定的活動規(guī)則,需要與其他個體合作互動,抑制自身的不合理行為,承擔一定的角色和責任,進而達成團隊目標。這一過程促進了其腦智的發(fā)展(陳愛國 等,2016;Tomporowski et al.,2015)。

    2.2.4 提升心理狀態(tài)

    心理狀態(tài)可以影響兒童青少年腦智的發(fā)展。個體孤獨、消極的情緒體驗和壓力都會損害其腦智(Frick et al.,2013;Plotsky et al.,2000),而運動干預可以通過緩解壓力、增加社會交往、體驗更多的積極情緒,進而提高兒童青少年腦智(崔榮榮,2019)。另外,參與體育鍛煉的興趣、態(tài)度會間接影響腦智的發(fā)展(Krafft et al.,2014c;Stillman et al.,2016)。盡管參與體育鍛煉的態(tài)度和積極性不會直接影響兒童青少年腦智發(fā)育,但態(tài)度和積極性與參與水平和堅持性關系密切,經常鍛煉、體力活動多、體適能高和運動表現良好的兒童青少年學業(yè)成績好于不經常參加鍛煉的兒童青少年(Str?mmer et al.,2020;Talukdar et al.,2018)。

    該模型在真實研究證據的基礎上,較為完整地刻畫了體育運動提升兒童青少年腦智的4條主要路徑,科學性較強。整個模型具有融貫性,不僅具有內在的邏輯一致性,還與其他已被接受的理論相符合,是對已有理論的融合和創(chuàng)新。另外,該模型克服了已有理論多關注作用機制,而不注重指導實踐的缺陷,不僅能夠解釋基礎問題,還能夠為實踐應用提供依據,已在開發(fā)體育教育活動、運動干預方案提升兒童青少年腦智方面顯示出強大的生命力(陳愛國,2016;陳愛國等,2016)。

    3 研究展望

    迄今為止,豐富的研究證據和理論表明,體育運動是提升兒童青少年腦智的有效手段。我們期望通過本文增加研究者和大眾對體育運動與兒童青少年腦智提升關系的認識,輔以積極、科學的實踐應用,進而形成以體育運動提升兒童青少年腦智的新局面。但兩者關系仍有廣闊的空間需探索,根據已有研究結果以及我國當前的社會需求,以下3個方面值得特別關注。

    3.1 重新認識體育運動的作用

    體育運動不是簡單的蹦蹦跳跳,而是以身、心、腦和智聯合運用為基礎的活動,是一種有設計的,采用運動活動及其相關經驗的,從體力、腦力、心智上使個體充分發(fā)展的方式。堅持體育運動的結果不是“四肢發(fā)達,頭腦簡單”,而是“四肢發(fā)達,頭腦聰慧”(陳愛國 等,2013a);不是“運動妨礙學業(yè)成績”,而是“多運動促進學業(yè)成績”(陳愛國等,2013b);不僅是“身體強壯”,還“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”(新華社,2018)。

    3.2 探索提升兒童青少年腦智健康的“體衛(wèi)融合”新模式

    正如前文提到,采用體育運動手段提升兒童青少年腦智,有其巨大優(yōu)勢。針對性開發(fā)的運動干預方案不僅能夠促進正常兒童青少年的腦智發(fā)展,也能夠改善或提升學習困難、聾啞、肥胖、自閉癥、注意缺陷多動障礙等異常兒童青少年的腦智健康水平。采用體育運動手段提升兒童青少年腦智,不僅是學術研究前沿,也滿足國家社會重大需求。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》和《全民健身計劃(2021—2025年)》兩個重量級文件先后出臺,標志著全民健身與健康中國全面融合,“體衛(wèi)融合”成為建設健康中國的重要途徑。因此,構建提升兒童青少年腦智健康的“體衛(wèi)融合”新模式勢在必行,亟需開展相關知識與理論體系、運動處方庫建設、應用與服務體系等研究,為提升兒童青少年腦智健康,推進健康中國建設提供重要措施和依托。

    3.3 開展提升兒童青少年腦智的體育教育實踐研究

    教育實質上是基于個體腦的發(fā)展規(guī)律,采取科學有效手段保護和促進其腦智發(fā)展(周加仙,2013;Fischer et al.,2010)。在這樣的背景下,以兒童青少年腦智提升為核心問題,系統研究如何以科學的體育教育方法和手段促進兒童青少年腦智的提升,無疑是當下我國體育教育理論與實踐創(chuàng)新發(fā)展中最重要、最需要解答的前沿問題之一。當下亟需開展建構和實證“體育教育”與“兒童青少年腦智提升”有機結合、相得益彰的體育教育理論、關鍵技術與實踐應用模式等研究,以期為促進我國億萬兒童青少年身心健康發(fā)展,為提高基礎教育質量,建設教育強國做出重要貢獻。

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