淺析在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)的有效策略

謝文才

摘要：隨著教育創(chuàng)新的不斷發(fā)展和完善，我國(guó)對(duì)初中體育教學(xué)進(jìn)行了不斷的完善和修訂。在當(dāng)今的教學(xué)過程中，物理拓展活動(dòng)是一種新型的、新穎的實(shí)踐活動(dòng)。在此基礎(chǔ)上，本文將對(duì)拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的開展進(jìn)行深入探討。

關(guān)鍵詞：初中體育;拓展活動(dòng);有效策略

在當(dāng)今世界的發(fā)展中，我們不僅需要關(guān)注物質(zhì)生活條件，更需要提高個(gè)人身體素質(zhì)，注重身體健康。學(xué)校等教育機(jī)構(gòu)也要積極跟隨時(shí)代發(fā)展步伐，順應(yīng)時(shí)代發(fā)展步伐，開展拓展活動(dòng)，提高學(xué)生的體育能力和體育素養(yǎng)，提高學(xué)生的戶外自我適應(yīng)能力。

一、加強(qiáng)師資力量建設(shè)

在初中體育教學(xué)的過程中，受到傳統(tǒng)教學(xué)模式和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的束縛，拓展活動(dòng)的開展還不十分順利，體育教師仍然習(xí)慣應(yīng)用慣性的教學(xué)思維和保守的教學(xué)方式、教學(xué)態(tài)度進(jìn)行教學(xué)。但是拓展活動(dòng)是現(xiàn)階段符合新課程改革標(biāo)準(zhǔn)及滿足初中生多元化需求的重要教學(xué)模式，提高初中生的心理素質(zhì)及身體素質(zhì)離不來(lái)拓展活動(dòng)，是初中生在初中體育學(xué)科學(xué)習(xí)中不可或缺的因素。所以，如果體育教師不及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)思維和教學(xué)模式，提高在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展活動(dòng)的意識(shí)，長(zhǎng)此以往，就會(huì)降低初中體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，使初中體育教學(xué)流于表面形式。針對(duì)這一問題，體育教師自身應(yīng)該提高對(duì)開展拓展活動(dòng)的意識(shí)和開展拓展活動(dòng)的能力，通過閱讀相關(guān)書籍、查看相關(guān)視頻、收集相關(guān)資料，將其進(jìn)行有效整合，在初中體育教學(xué)中進(jìn)行摸索和實(shí)踐，并在此過程中通過教學(xué)效果和初中生的接受能力來(lái)及時(shí)對(duì)拓展活動(dòng)進(jìn)行修改和完善。另外，學(xué)校應(yīng)該提高對(duì)在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)的重視，加大拓展活動(dòng)方面師資力量的投入，配備相對(duì)應(yīng)的活動(dòng)器材等，并聘請(qǐng)專業(yè)的講師來(lái)校對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，轉(zhuǎn)變體育教師的教學(xué)思維，結(jié)合國(guó)內(nèi)外的體育教學(xué)來(lái)了解拓展活動(dòng)最新的理論研究成果，從初中生的興趣愛好出發(fā)，深入了解初中生，制訂科學(xué)合理的拓展活動(dòng)方案，進(jìn)而提高初中體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)初中生健康良好的心理素質(zhì)及身體素質(zhì)。

二、制訂科學(xué)合理的活動(dòng)內(nèi)容

在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，教師要結(jié)合初中生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力及學(xué)校的實(shí)際條件來(lái)科學(xué)制訂拓展活動(dòng)的內(nèi)容，來(lái)選擇最適合初中生進(jìn)行的拓展活動(dòng)，激發(fā)初中生的參與興趣，并在此過程中引導(dǎo)初中生接受挑戰(zhàn)。例如，對(duì)于活動(dòng)器材多、場(chǎng)地較好、資金較充足的學(xué)校，體育教師可以選擇在野外或水上開展拓展活動(dòng)，如真人CS等。真人CS這項(xiàng)拓展活動(dòng)需要初中生在團(tuán)隊(duì)內(nèi)談?wù)搼?zhàn)術(shù)，通過溝通、協(xié)調(diào)、管理、指揮等模仿實(shí)戰(zhàn)的環(huán)節(jié)，來(lái)取得戰(zhàn)役的最終勝利，這樣的拓展活動(dòng)脫離體育教師的管理，所以十分有助于提高初中生的溝通能力、組織能力及管理能力。對(duì)于活動(dòng)器材少、場(chǎng)地一般、資金較不充足的學(xué)校，體育教師可以選擇在操場(chǎng)上開展一些簡(jiǎn)單但是有意義的拓展活動(dòng)，如“二人三足”，這項(xiàng)拓展活動(dòng)兩兩分組，初中生間只有在整個(gè)活動(dòng)中都保持溝通狀態(tài)，才能在活動(dòng)中不忙中出錯(cuò)，取得最后的勝利，這項(xiàng)拓展活動(dòng)雖然簡(jiǎn)單，但是可以有效提高初中生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通意識(shí)，并在此過程中鍛煉初中生堅(jiān)持不懈的體育精神。因?yàn)橥卣够顒?dòng)屬于社會(huì)性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，大多數(shù)的拓展活動(dòng)都是面向于成年人，但是不管是哪一種類型的拓展活動(dòng)，體育教師在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)時(shí)，都要在拓展活動(dòng)的設(shè)計(jì)中具備針對(duì)性，處于初中階段的學(xué)生，無(wú)論是在身體素質(zhì)，還是在心理素質(zhì)上都與成年人不同，所以體育教師設(shè)計(jì)的拓展活動(dòng)方案必須要符合初中生身體和心理的接受范圍，有針對(duì)性地將社會(huì)拓展活動(dòng)俱樂部的相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)用于初中體育教學(xué)中。另外，體育教師在設(shè)計(jì)拓展活動(dòng)方案時(shí)，還需要注意其共同性，設(shè)計(jì)的拓展活動(dòng)方案盡量使每一個(gè)初中生都能積極參與進(jìn)來(lái)，在拓展活動(dòng)中勇于嘗試、突破自我、相互幫助、分享體驗(yàn)、共同進(jìn)步。

三、活動(dòng)內(nèi)容多元化

在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，為有效提高初中生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，體育教師可以將拓展活動(dòng)的內(nèi)容和形式進(jìn)行多元化的設(shè)置。第一，拓展活動(dòng)在提高初中生心理素質(zhì)方面的應(yīng)用。拓展活動(dòng)是一種以戶外訓(xùn)練為主的訓(xùn)練模式，是以體驗(yàn)為主的教學(xué)方式，對(duì)于提升初中生的心理素質(zhì)有十分積極的作用。受到應(yīng)試教育的影響，學(xué)生在初中階段的學(xué)習(xí)中偏重于對(duì)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，將身心全部投入在學(xué)習(xí)上，很少進(jìn)行體育鍛煉，這導(dǎo)致初中心理壓力大，心理素質(zhì)差，心靈比較敏感和脆弱，針對(duì)于此，在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)可以有效改善這一情況。例如，體育教師在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)時(shí)，可以利用“信任背摔”這個(gè)活動(dòng)形式來(lái)提高初中生的心理素質(zhì)，信任背摔這一拓展活動(dòng)的環(huán)節(jié)是由一名初中生站在不低于一米的高臺(tái)上，雙手反向交叉放在胸前，背對(duì)站在高臺(tái)邊上，在高臺(tái)下方，幾名高中生對(duì)面站立成兩排，雙腿微微彎曲，雙手分別放在對(duì)面同學(xué)的肩膀上。此時(shí)，高臺(tái)上的初中生詢問：“大家準(zhǔn)備好了嗎？”其余高臺(tái)下的高中生回答：“準(zhǔn)備好了！”高臺(tái)上的初中生背對(duì)倒下，克服心理障礙落到高臺(tái)下學(xué)生組成的擔(dān)架上，在此過程中，一定會(huì)出現(xiàn)很多學(xué)生因?yàn)槲犯吆涂謶中睦矶桓彝绿?，此時(shí)體育教師和其他同學(xué)的鼓勵(lì)能引導(dǎo)學(xué)生直面恐懼，完成下跳動(dòng)作?！靶湃伪乘ぁ蹦苡行Э朔踔猩男睦碚系K，釋放初中生的心理壓力，不僅鍛煉了初中生的協(xié)調(diào)能力，還有效提高了初中生的心理素質(zhì)。第二，拓展活動(dòng)在提高初中生團(tuán)隊(duì)合作能力方面的應(yīng)用。拓展活動(dòng)不同于傳統(tǒng)的體育教學(xué)，拓展活動(dòng)的開展是對(duì)初中生綜合能力提升的全面訓(xùn)練，傳統(tǒng)的體育教學(xué)側(cè)重于對(duì)學(xué)生理論知識(shí)的掌握和身體素質(zhì)的提高。在現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，已經(jīng)取得了良好的教學(xué)效果，對(duì)初中生的心理素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)合作能力方面都有極大提升。

四、結(jié)語(yǔ)

在初中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到開展活動(dòng)的必要性和重要性，樹立科學(xué)合理的發(fā)展觀，采用正確的開展方法實(shí)施和實(shí)施開展活動(dòng)。還應(yīng)根據(jù)本系開展體育活動(dòng)的要求和原則，設(shè)計(jì)和規(guī)劃活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生能夠積極參與開展體育活動(dòng)，提高其參與體育的積極性和積極性，使其體育素養(yǎng)達(dá)到最大化，鍛煉他們的心理能力，提高他們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

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