初中“籠式”足球課堂教學(xué)探究
——以《足球綜合練習(xí)》一課為例

文/廣州市泰安中學(xué) 黃志釩

“籠式”足球場(chǎng)是由鐵絲網(wǎng)圍成一定面積的封閉式籠子狀場(chǎng)地，面積大小可根據(jù)實(shí)際情況而定。它的出現(xiàn)緩解了初級(jí)中學(xué)足球場(chǎng)地不足的問(wèn)題，降低了足球項(xiàng)目進(jìn)校園的門(mén)檻，為校園足球的開(kāi)展提供了便利。

一、案例描述

L 教師課前在長(zhǎng)24 米、寬18米的“籠式”足球場(chǎng)以及場(chǎng)地外圍做好場(chǎng)地布置，并準(zhǔn)備好足球43 個(gè)（學(xué)生每人一球）、標(biāo)志桿20 支等，置于場(chǎng)地周邊。

準(zhǔn)備開(kāi)始部分，學(xué)生由四行橫隊(duì)轉(zhuǎn)換成長(zhǎng)方環(huán)形隊(duì)伍，與“籠式”足球場(chǎng)構(gòu)成一個(gè)“回”字，L 教師在場(chǎng)地正中位置，在動(dòng)感音樂(lè)節(jié)奏下示范并帶領(lǐng)學(xué)生集體完成足球操，即踩球、前后左右滾球、鐘式擺球、前后拉球、V 字推拉球等。在足球操結(jié)束時(shí)，學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始出汗，并且想要嘗試運(yùn)著球跑動(dòng)起來(lái)。

基本部分，進(jìn)行分組練習(xí)。練習(xí)開(kāi)始前，L 教師將學(xué)生分成三組，并在不同區(qū)域里設(shè)置三個(gè)不同的練習(xí)內(nèi)容。L 教師一聲哨響，各組迅速小跑到各自區(qū)域中進(jìn)行練習(xí)。

A 組學(xué)生留在“籠式”足球場(chǎng)中，分別把20 枝標(biāo)志桿立到相應(yīng)的位置，將整個(gè)球場(chǎng)布置成為一個(gè)環(huán)閉式綜合循環(huán)練習(xí)場(chǎng)地，首先從場(chǎng)地東南角出發(fā)向東北角，人球分過(guò)繞5 枝標(biāo)志桿，緊接著運(yùn)球Z 字形繞過(guò)6 枝標(biāo)志桿后停球在北半場(chǎng)點(diǎn)球位進(jìn)行射門(mén)技術(shù)練習(xí)，完成射門(mén)后跟進(jìn)把球運(yùn)到西北角標(biāo)志桿處進(jìn)行直線運(yùn)球跑向西南角標(biāo)志桿處，再將球運(yùn)回北半場(chǎng)，利用北半場(chǎng)5枝標(biāo)志桿繞桿運(yùn)球至中圈，最后完成直線運(yùn)球射門(mén)組合動(dòng)作，回起點(diǎn)進(jìn)行下一輪的練習(xí)。整個(gè)練習(xí)過(guò)程由組長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織和指導(dǎo)。

每8 分鐘進(jìn)行一次輪換練習(xí)，輪換銜接過(guò)程控制在15 秒內(nèi)，由于區(qū)域比較集中，加上學(xué)生的參與熱情比較高，因此每次的輪換都不會(huì)影響課堂的節(jié)奏和連貫性。

經(jīng)過(guò)一輪大循環(huán)練習(xí)后，當(dāng)“燃燒我的卡路里”音樂(lè)響起時(shí)，小組長(zhǎng)協(xié)助教師將各自區(qū)域變成上肢力量、下肢力量、核心力量三個(gè)練習(xí)站，并進(jìn)行輪換練習(xí)。師生在舒緩的音樂(lè)聲中完成了放松練習(xí)與總結(jié)。

二、案例分析

1.設(shè)置功能分區(qū)，巧用器材

教師在備課時(shí)要做好“備場(chǎng)地器材”，充分地觀察周邊地形環(huán)境，排除一切安全隱患，充分利用場(chǎng)地器材等資源，提高課堂教學(xué)有效性。案例中授課場(chǎng)地以“籠式”足球場(chǎng)為主，該場(chǎng)地面積小，但卻擁有四面圍網(wǎng)，能夠與周邊環(huán)境形成多個(gè)相對(duì)獨(dú)立的空間，自然而成多個(gè)區(qū)域，提高了場(chǎng)地的利用率。如：圍繞在網(wǎng)外圈進(jìn)行顛球等熟悉球性練習(xí)時(shí)，利用網(wǎng)的阻擋作用，提高球的可控性，避免學(xué)生因?yàn)樾枰l繁地?fù)烨蚨鴮?duì)練習(xí)產(chǎn)生消極懈怠的情緒。

初中體育課堂教學(xué)中，學(xué)生的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否達(dá)標(biāo)，直接地反映教學(xué)是否有效。案例中L教師利用了“籠式”場(chǎng)地及外圍的建筑環(huán)境，將場(chǎng)地布置了三個(gè)區(qū)域，分別是綜合技術(shù)練習(xí)區(qū)、基本球感練習(xí)區(qū)、傳接球練習(xí)區(qū)，這三個(gè)區(qū)域根據(jù)不同功能的將學(xué)生分散為多個(gè)小組，減少學(xué)生等待練習(xí)的時(shí)間，增加了練習(xí)密度。利用圍網(wǎng)的隔斷功能，區(qū)域布置較為緊湊而不相干擾，練習(xí)密度達(dá)到65%以上。此外在“籠式”球場(chǎng)內(nèi)的綜合練習(xí)區(qū)巧妙地運(yùn)用標(biāo)志桿規(guī)劃處一條全場(chǎng)80 米的，由四個(gè)練習(xí)站組成的綜合練習(xí)路徑，更好地保障學(xué)生課堂的練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的達(dá)標(biāo)，從而促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

2.運(yùn)用循環(huán)式練習(xí)法

循環(huán)訓(xùn)練法是將相關(guān)的技能體能練習(xí)組合起來(lái)作為一“站”,對(duì)于每“站”都有不同的作用和負(fù)荷，然后把每“站”進(jìn)行串聯(lián),要求學(xué)生根據(jù)固定的順序和路徑進(jìn)行重復(fù)練習(xí)。在具體實(shí)施中通常會(huì)采用兩種方式：一是流水式循環(huán)練習(xí)，即從第一“站”出發(fā)，按設(shè)定路徑依次進(jìn)行流水線作業(yè)式練習(xí)；二是輪換式循環(huán)練習(xí)，即每個(gè)“站點(diǎn)”為一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的區(qū)域，區(qū)域內(nèi)可以是小“站點(diǎn)”流水式循環(huán)練習(xí)，也可以設(shè)計(jì)游戲練習(xí)或比賽練習(xí)，然后根據(jù)規(guī)定的時(shí)間、次數(shù)或比分進(jìn)行輪換。兩種方式根據(jù)實(shí)際需要既能單獨(dú)使用，也能組合使用。上述案例中，L 教師使用的流水、輪換式循環(huán)組合練習(xí)法，將三個(gè)小型區(qū)域設(shè)置成三個(gè)模塊進(jìn)行輪換循環(huán)練習(xí)，而模塊當(dāng)中又進(jìn)行了流水式循環(huán)練習(xí)組合。此方法提高了場(chǎng)地器材的使用效率，有效地增加了練習(xí)密度。