莫擅自貼上心理疾病標(biāo)簽

劉潔

網(wǎng)絡(luò)紅人papi醬曾有一個(gè)視頻爆紅網(wǎng)絡(luò)，開篇是一句調(diào)侃的話：“朋友們，這年頭你沒個(gè)心理疾病，你好意思出門嗎？”

人們喜歡給自己貼標(biāo)簽是很常見的，但現(xiàn)在這些標(biāo)簽已經(jīng)從“白羊座，A型血”變成了“我抑郁，我焦慮”了。心理疾病似乎變成了新的流行趨勢。

比起“有心理疾病就是‘神經(jīng)病”的年代，如今大眾對于心理疾病的接受程度已經(jīng)提高了很多。然而，凡事都存在矯枉過正的風(fēng)險(xiǎn)。以隨意的態(tài)度聲稱自己患有心理疾病，甚至將心理疾病作為玩笑或談資，可能會帶來危險(xiǎn)的后果。

隨意給自己貼心理疾病的標(biāo)簽，會使得人們對于心理疾病的理解過度簡單化。比如，人們可能會誤以為抑郁癥只是情緒不好、對很多事情提不起興趣，而沒有認(rèn)識到真正患抑郁癥的人會有一系列情緒、認(rèn)知、飲食、睡眠與軀體癥狀，并有較高的自殺風(fēng)險(xiǎn)。

隨意給自己貼心理疾病的標(biāo)簽，也會讓大眾不理解那些真正患有心理疾病的人。如果我們?yōu)E用“抑郁癥”的標(biāo)簽，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)為自己打氣就能振作起來時(shí)，不免也會想當(dāng)然地認(rèn)為，其他稱自己患有抑郁癥的人，也可以通過這樣的方式好起來。但如果真的對患有抑郁癥的人說“振作起來”，對方很可能會感覺更糟。

心理類標(biāo)簽逐漸成為流行文化的一部分。樂觀地說，流行文化接納心理疾病，意味著人們愿意了解它，愿意通過這些標(biāo)簽來了解自身。但是人們?nèi)孕枳⒁?，這些標(biāo)簽背后是真實(shí)的疾病，患有心理疾病的人也確實(shí)在經(jīng)受著痛苦。因此，心理疾病值得且需要我們每一個(gè)人嚴(yán)肅對待。

（摘自《上海大眾衛(wèi)生報(bào)》）