陳玉娥,鄭祥專
(三明學(xué)院,福建 三明 365000)
近些年來我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平逐漸提升,在教育領(lǐng)域中,學(xué)習(xí)成績并非是衡量學(xué)校教學(xué)水平的唯一指標(biāo),而更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康,尤其是農(nóng)村貧困大學(xué)生的心理健康。但從目前來看,在實際對其展開團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的過程中仍面臨著諸多不利因素,基于此有必要展開詳細(xì)分析。
相關(guān)調(diào)查研究表明,在當(dāng)前我國高校大學(xué)生總數(shù)中,來自農(nóng)村并且家庭貧困的大學(xué)生群體總數(shù)在整體中的占比在15-30%左右,部分地區(qū)高校的農(nóng)村貧困大學(xué)生占比甚至?xí)?0%以上。在高校中,農(nóng)村貧困大學(xué)生屬于弱勢群體,需要得到來自學(xué)校的關(guān)注以及幫助,相對于城市家庭條件較好的學(xué)生來說,其不僅僅會受到來自學(xué)業(yè)和就業(yè)方面的壓力,同時還存在著一定的心理壓力。
相關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明,當(dāng)前,高校農(nóng)村大學(xué)生普遍存在著一定的自卑心理,筆者采用訪談法對某高校的部分農(nóng)村貧困大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,調(diào)查發(fā)現(xiàn)絕大部分的農(nóng)村貧困學(xué)生都會產(chǎn)生“自己不如別人”、“怕別人嫌棄自己,不敢同人交往”以及“別人不會支持我,所以不會主動競選班級干部”等想法,這表明自卑心理廣泛存在于農(nóng)村貧困大學(xué)生在高校的學(xué)習(xí)和人際交往當(dāng)中,他們往往會受到自己出身背景和經(jīng)濟(jì)條件的限制不愿意敞開心扉表現(xiàn)自己并同其他人交往。通常情況下,其在自卑心理的作用下會導(dǎo)致難以對自身的優(yōu)勢產(chǎn)生更加充分的認(rèn)識,這樣一來便會使其自我提升以及鍛煉受限。農(nóng)村大學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活的過程中時常會受到來自家庭經(jīng)濟(jì)條件方面的限制,對于其自信心有著極為嚴(yán)重的影響,無法更加從容地展現(xiàn)出其自己的價值和人格魅力。除此以外,一般農(nóng)村貧困大學(xué)生在經(jīng)過多年努力取得良好的成績考上大學(xué)之后,在家鄉(xiāng)都會得一片贊美,其學(xué)習(xí)成績更是家長的驕傲,但在進(jìn)入大學(xué)之后,其周圍的同學(xué)往往學(xué)習(xí)成績和水平都差不多,與此同時,由于城市大學(xué)生本人在個人才能、堅實以及談吐等方面都比較出眾,這便導(dǎo)致農(nóng)村大學(xué)生以往引以為傲的學(xué)習(xí)成績難以持續(xù)為其帶來自信心,久而久之便會會產(chǎn)生自卑心理。
除了自卑心理以外,農(nóng)村貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后,其所面對的學(xué)習(xí)環(huán)境以及生活環(huán)境均存在著較大的變化,對于他們來說,其所接觸到的一切都是陌生的,無論是在思想觀念、生活習(xí)慣還是民俗風(fēng)情方面都與城市大學(xué)生不一樣,而當(dāng)農(nóng)村大學(xué)生和城市大學(xué)生住在同一個宿舍中近距離接觸之后更是越發(fā)凸顯了這一問題。研究表明,高校心理咨詢室來訪的學(xué)生中,40%為農(nóng)村貧困大學(xué)生,其在日常人際交往的過程中往往呈現(xiàn)出過于敏感的特點,時常會過分關(guān)注來自同學(xué)以及教師的眼光和評價,并且當(dāng)舍友以及同學(xué)向其釋放善意的時候也會產(chǎn)生誤解。通常情況下來說,其自身的敏感點便在于“農(nóng)村貧困生”的身份,所以經(jīng)常不愿意同自己不熟悉的人展開深入的交流,生怕自己發(fā)言不慎讓別人看不起,還有一些農(nóng)村貧困生一聽到“窮酸”、“農(nóng)村”等詞匯便會帶入到自己身上,覺得別人是在議論自己的出身。筆者在該學(xué)校進(jìn)行調(diào)查的過程中發(fā)現(xiàn)有這樣一起案例,該案例為宿舍糾紛,具體是在某宿舍中有一位農(nóng)村貧困大學(xué)生,由于其所受教育的背景、生活習(xí)慣以及價值觀等諸多方面都與城市學(xué)生存在不同,而在長時間的相處過程中這種差異性逐漸演變成為矛盾,而該貧困大學(xué)生本身由于過于敏感,所以經(jīng)常過于在乎別人對其的評價和看法。此外,該名農(nóng)村貧困學(xué)生一直以來都對自己要申請助學(xué)金以及國家助學(xué)貸款而感到自卑,但同宿舍的其他來自城市的學(xué)生則經(jīng)常大手大腳地花錢,而且其性格比較豪放經(jīng)常會忽略貧困學(xué)生的感受,在這種敏感心理持續(xù)加劇的過程中終于爆發(fā)了矛盾[1]。
焦慮心理也是農(nóng)村大學(xué)生普遍存在的一種心理問題,受到農(nóng)村學(xué)校受到各種教學(xué)條件的限制,相對于城市學(xué)校來說,其在教學(xué)理念和教學(xué)形式方面面臨著嚴(yán)重的落后,農(nóng)村貧困學(xué)生除了課本以外,在日常能夠接觸到的圖書資料相對有限,所以絕大部分的農(nóng)村貧困學(xué)生都會將經(jīng)濟(jì)放在對于課本知識的學(xué)習(xí)上,這樣一來便會導(dǎo)致其存在著知識面過于狹窄的問題。在正式進(jìn)入大學(xué)之后,其難免會意識到自己同城市學(xué)生之間的差距,盡管在努力和刻苦的程度方面,城市學(xué)生要比農(nóng)村學(xué)生落后。但其勝在有著較強(qiáng)的社會實踐能力,并且有著更為廣闊的知識面,在與人交往的過程中也有著良好的適應(yīng)能力,部分學(xué)生還憑借著自身出眾的能力和強(qiáng)大的人格魅力成為了學(xué)校中的風(fēng)云人物,而農(nóng)村貧困學(xué)生盡管刻苦用功、學(xué)習(xí)成績也名列前茅,但其在學(xué)校中的存在感和影響力卻始終存在欠缺。從目前來看,在時代飛速發(fā)展的過程中,社會對于人才的需求也產(chǎn)生了一定的變化,要求人才能夠在工作崗位上具有創(chuàng)新統(tǒng)籌以及組織協(xié)調(diào)等多方面能力,而這種需求的轉(zhuǎn)變導(dǎo)致農(nóng)村貧困大學(xué)生普遍面臨著就業(yè)焦慮,對于其身心健康均存在危害。
2.1.1 健全和完善心理輔導(dǎo)方案
若想切實展現(xiàn)出團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的實效性,有效緩解高校農(nóng)村貧困大學(xué)生普遍存在的心理問題,相關(guān)工作人員應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案進(jìn)行健全和完善。
首先,教師應(yīng)當(dāng)對貧困大學(xué)生本身所存在的積極心理品質(zhì)進(jìn)行深入了解,從積極心理學(xué)角度的相關(guān)理論來看,優(yōu)秀的心理品質(zhì)將會在極大程度上對個體的成長情況造成影響,所以教師在制定團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的過程中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對于學(xué)生感恩、合作、勇氣以及智慧等積極心理品質(zhì)的重視,并從上述幾方面內(nèi)容著手對學(xué)生的積極心理品質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。教師在開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的時候,需要綜合考慮各方面實際情況,結(jié)合學(xué)生具體的條件和局限性,針對性地對其團(tuán)隊精神、情緒調(diào)節(jié)能力、誠信品質(zhì)以及自信心等進(jìn)行培養(yǎng),這樣一來便能夠在循序漸進(jìn)的過程中促使其形成更加積極的思維模式。
其次,對農(nóng)村貧困大學(xué)生展開團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的時候,應(yīng)當(dāng)注重滿足其心靈層面的需求。相對于城市大學(xué)生來說,農(nóng)村貧困大學(xué)生有著更多的釋放壓力以及個人價值和尊嚴(yán)方面的需求,所以教師需要立足于農(nóng)村貧困大學(xué)生的心靈需求,針對性地開展心靈輔導(dǎo)方案的設(shè)計工作。例如教師可以組織開展壓力應(yīng)對以及透視等類型的活動,這種活動形式的開展能夠使農(nóng)村貧困學(xué)生更加無顧忌的環(huán)節(jié)和釋放壓力,在一定程度上消除其心理負(fù)擔(dān)。為了能夠使農(nóng)村貧困學(xué)生在交際需求方面得到有效滿足,教師可以采取建立微信群的方式,這樣一來能夠有效構(gòu)建起一個良好的交流平臺,提升對于團(tuán)隊合作活動設(shè)計的科學(xué)性,鼓勵農(nóng)村貧困學(xué)生更加自由地參與到集體活動當(dāng)中展開深層次的互動和交流,這不僅能夠同農(nóng)村貧困學(xué)生在交際過程中獲得歸屬感和愛的需求相適應(yīng),還能夠?qū)崿F(xiàn)對其團(tuán)結(jié)合作、真誠善良的品質(zhì)的培養(yǎng)。
最后,教師在制定農(nóng)村貧困學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的時候需要對學(xué)生群體所具有的內(nèi)在潛力展開深層次的挖掘工作,對于群體來說,其本身便是由多個個體所構(gòu)成的,將會在潛移默化的過程中對個體成長造成影響,在不斷挖掘和激發(fā)農(nóng)村貧困學(xué)生群體潛在動力的過程中能夠充分體現(xiàn)出其對于個體的激勵以及正向誘導(dǎo)的作用。一般來說農(nóng)村貧困學(xué)生在除此加入到集體當(dāng)中的時候經(jīng)常會面臨著缺乏團(tuán)體凝聚力的現(xiàn)象,所以教師應(yīng)當(dāng)注重營造其團(tuán)隊的氣氛,以便于充分調(diào)動起成員對于集體活動的參與熱情,構(gòu)建起一個更加融洽和友愛的團(tuán)體,切實展現(xiàn)出團(tuán)體對于個人的推動作用,以便于達(dá)到良好的激勵和感染農(nóng)村貧困大學(xué)生的效果[2]。
除此以外,教師應(yīng)當(dāng)不斷激發(fā)農(nóng)村貧困大學(xué)生所具有的成就動機(jī),切實展現(xiàn)出其主觀能動性,從歸因理論的角度著手進(jìn)行分析,對于成就動機(jī)高的人來說,其主要是將成就看作是穩(wěn)定性因素,其在日常生活和學(xué)習(xí)的過程中大多會充滿希望,并愿意朝著目標(biāo)進(jìn)行不懈努力,當(dāng)面對困難的時候也有著充足的信心對其進(jìn)行解決和克服。所以,教師可以適當(dāng)進(jìn)行以“成長煩惱”以及“感恩貧窮”為主題的活動,為農(nóng)村貧困學(xué)生提供正確的引導(dǎo),使其能夠正視生活與學(xué)習(xí)過程中所面臨的各種困難和困擾,并對貧困秉持更加正確的態(tài)度,進(jìn)而切實展現(xiàn)出其自我效能,用不斷的努力和堅持不懈的奮斗來解決橫亙于其成長路上的各種困難。在實際展開活動設(shè)計工作的過程中,教師可以適當(dāng)使用角色扮演、小組討論以及游戲等多種形式,并充分展現(xiàn)出團(tuán)體活動開展過程中的互動性以及整體性,同時還應(yīng)當(dāng)突出個體所具有的主體性,立足于學(xué)生的實踐生活,促使其能夠在不斷觀察以及參與的過程中有所收獲并形成感悟[3]。
2.1.2 創(chuàng)新團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式
(1)組織合作活動
除了要健全完善團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案以外,教師應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式展開創(chuàng)新工作。通常情況下來說,農(nóng)村貧困學(xué)生本身的人際交往能力要落后與城市工薪階層家庭出身的大學(xué)生,這多半是由于學(xué)生貧困學(xué)生的自信心存在明顯不足,所以在與人進(jìn)行交往的過程中便會產(chǎn)生一種怯懦和自卑的心態(tài),長此以往便導(dǎo)致其失去了與人正常交往的能力?;诖耍處煈?yīng)當(dāng)針對農(nóng)村貧困大學(xué)生的實際情況展開度已于合作性較強(qiáng)的團(tuán)體活動的設(shè)計,例如“兩人三足”等等,這些活動的開展能夠使得個體間的接觸得到大幅增加,并將學(xué)生之間的界限消除,拉近各學(xué)生之間的距離。教師應(yīng)當(dāng)學(xué)會從不同處層面著手,對貧困大學(xué)生基于更加正確的引導(dǎo),促使其對不同的認(rèn)知進(jìn)行深入理解,并學(xué)會如何換位思考,并在對認(rèn)知進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整的過程中緩解自身的負(fù)面情緒,幫助學(xué)生對自己產(chǎn)生更加豐富的認(rèn)知,最終實現(xiàn)其自信心的提升。
(2)組織學(xué)習(xí)活動
教師在組織合作活動的過程中還應(yīng)當(dāng)科學(xué)組織學(xué)習(xí)活動,使二者能夠達(dá)到互相配合的效果。對于貧困學(xué)生來說,一般來說其個體能力的發(fā)展會受到諸多方面客觀條件的限制,所以其發(fā)展程度相對于普通學(xué)生要比較低。教師可以在開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的時候采用職業(yè)探索、案例分析以及故事分享等形式,鼓勵學(xué)生參與到其中對多種知識以及能力進(jìn)行掌握。例如教師可以組織進(jìn)行放松練習(xí),以幫助學(xué)生逐漸舒緩其焦慮的心理,教師還可以像學(xué)生傳授一些科學(xué)的方法,比如通過介紹時間管理方法培養(yǎng)其在多任務(wù)處理方面的能力,并采用墓志銘以及自畫像等形式,促使學(xué)生對自身及優(yōu)勢產(chǎn)生更加明確的了解,進(jìn)而對其未來的職業(yè)發(fā)展方向形成科學(xué)認(rèn)識[4]。
(3)組織體驗活動
絕大部分的農(nóng)村貧困大學(xué)生都有著不善表達(dá)、內(nèi)心敏感以及內(nèi)向等特點,基于此,教師應(yīng)當(dāng)組織進(jìn)行體驗活動,鼓勵學(xué)生說出自己的故事、抒發(fā)自己的心情,教師需要基于學(xué)生充分的尊重和適當(dāng)?shù)目臻g,讓學(xué)生能夠逐漸卸下心防、敞開心扉同教師和同學(xué)之間展開交流,更加無顧忌地說出自己的想法。除此以外,農(nóng)村貧困學(xué)生在此過程中還可以在教師和同學(xué)的幫助下,用新的角度看待問題,以便于對其中的問題產(chǎn)生新的解讀,進(jìn)而更好地發(fā)現(xiàn)以及接納自己,逐漸減少自卑、焦慮以及敏感等心理,建立起積極樂觀的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度,最終實現(xiàn)其個體自信心的優(yōu)化提升。這種體驗活動的開展能夠在原有的基礎(chǔ)上加深個體之間的交流和溝通,讓農(nóng)村貧困大學(xué)生更加有勇氣進(jìn)行交流,在交流和溝通的過程中鍛煉自身的交際能力和語言表達(dá)能力,久而久之便能夠提升對于農(nóng)村貧困大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)小姑。
2.2.1 研究對象
筆者主要將某高校中的15名農(nóng)村貧困大學(xué)生作為研究對象,這些學(xué)生在新生入學(xué)之前所進(jìn)行的普查中均體現(xiàn)出了較為嚴(yán)重的心理問題。在與這些學(xué)生之間展開交流的過程中發(fā)現(xiàn),其多為受到家庭貧困影響所形成的自卑心理、焦慮心理以及敏感心理,筆者從眾多心理問題明顯的學(xué)生中選出了十五名自愿參與團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生作為研究對象。
2.2.2 研究方案
在實際進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)大的過程中主要涉及到以下幾個階段。
第一個階段主要是向團(tuán)員介紹團(tuán)體的性質(zhì)和目標(biāo),并調(diào)動起團(tuán)員參與到活動中的積極性,以有效緩解成員之間的緊張情緒和陌生感,形成更加良好和諧的互動關(guān)系。接下來便要為團(tuán)體制定規(guī)范,以發(fā)揮出其對于團(tuán)體的規(guī)范性和約束性作用。
第二個階段則是鼓勵學(xué)生認(rèn)識自己,并對自己的特點產(chǎn)生明確掌握,與此同時還要正確指引成員學(xué)會如何正確看待他人對自己的評價,并從別人的信息中認(rèn)識自己。這樣一來便能夠讓學(xué)生更加順利地接納自己,并在不斷成長的過程中對自己的優(yōu)勢產(chǎn)生更加深入的了解,進(jìn)而實現(xiàn)自信心的提升。
第三個階段便是引導(dǎo)學(xué)生對貧困的看法進(jìn)行正確的了解和認(rèn)識,并在此過程中形成正確的了解和認(rèn)識。在分享中學(xué)會換位思考,并更好地接納當(dāng)前的處境。
2.2.3 結(jié)果反饋
筆者在完成團(tuán)體輔導(dǎo)工作之后,針對所有的研究對象展開了一對一的訪談工作,旨在對團(tuán)體輔導(dǎo)的實際效果進(jìn)行明確,總共包括十五名農(nóng)村貧困大學(xué)生。當(dāng)筆者問到“你在團(tuán)體輔導(dǎo)之后,在日常人際交往中是否能夠體會到不同之處?是否能夠感受到自身交往能力得到了提升?!逼渲杏形迕麑W(xué)生認(rèn)為自己的人際交往能力有明顯的提升,還有九名學(xué)生認(rèn)為有一定的提升,但在效果上并不是非常顯著,還有一名學(xué)生認(rèn)為沒有變化。除此以外,筆者還采用了撰寫短文以及集體分享的形式鼓勵學(xué)生說出自己對于這次團(tuán)體輔導(dǎo)的實際感受,從結(jié)果來看,參與到團(tuán)體輔導(dǎo)中的同學(xué)絕大部分都有著較高的認(rèn)可度,并十分肯定團(tuán)隊的氛圍,強(qiáng)調(diào)自己在團(tuán)隊中收獲了溫暖和關(guān)注,并認(rèn)為其對于自身其它方面有著較大的作用。筆者還側(cè)面從學(xué)生輔導(dǎo)員處對學(xué)生的在參與團(tuán)體輔導(dǎo)之后的實際情況進(jìn)行了了解,發(fā)現(xiàn)其中大多數(shù)的學(xué)生在宿舍以及同學(xué)關(guān)系方面得到了積極正面的轉(zhuǎn)變,開始嘗試主動同其他人之間交往,并逐漸形成了一些自信心[5]。
結(jié)論:綜上所述,優(yōu)化開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作能夠有效提升農(nóng)村貧困大學(xué)生的心理健康水平,對于校園中整體生態(tài)的平衡以及學(xué)生個體學(xué)習(xí)成績和人際交往能力的提升都有著積極的促進(jìn)作用。因此,相關(guān)工作人員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重視程度,并掌握其中的各項技巧,通過各種活動的開展不斷提升學(xué)生的自信心和適應(yīng)能力。