開(kāi)展全民健身，構(gòu)建和諧企業(yè)文化

劉宇丹

（中國(guó)石油大港油田新聞文化中心,天津 300000）

一、引言

進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)已進(jìn)入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下全面建設(shè)和諧小康社會(huì)的階段。人民生活水平不斷提高，對(duì)文化體育活動(dòng)的需求也越來(lái)越大。十六大報(bào)告提出，“未來(lái)20年，要形成比較完善的現(xiàn)代國(guó)民教育體系、科技文化創(chuàng)新體系、全民健身體系和醫(yī)療衛(wèi)生體系，思想道德素質(zhì)顯著提高，科學(xué)文化素質(zhì)和國(guó)家衛(wèi)生素質(zhì)”。企業(yè)文體活動(dòng)作為社會(huì)事業(yè)和素質(zhì)教育的重要手段，發(fā)揮著重要的作用。它適應(yīng)了實(shí)現(xiàn)構(gòu)建和諧小康社會(huì)的基本內(nèi)容，在促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步方面發(fā)揮了重要作用。隨著群眾文體活動(dòng)的迅速發(fā)展和北京奧運(yùn)會(huì)的強(qiáng)大影響，全民健身活動(dòng)得到了前所未有的發(fā)展。2009年8月8日，國(guó)務(wù)院頒布《全民健身?xiàng)l例》，賦予公眾參加文體活動(dòng)、提高身體素質(zhì)的權(quán)利和義務(wù)。全民健身發(fā)展水平已成為衡量國(guó)民體育健身發(fā)展水平的重要標(biāo)志。因此，積極探索全民健身對(duì)于我國(guó)現(xiàn)代企業(yè)文化的發(fā)展具有重要意義。這既是當(dāng)代中國(guó)全民健身事業(yè)發(fā)展的需要，也是我國(guó)現(xiàn)代企業(yè)改革和物質(zhì)文明與精神文明協(xié)調(diào)發(fā)展的必然要求[1]。

由于我國(guó)企業(yè)傳統(tǒng)文化的影響，企業(yè)文化建設(shè)相對(duì)落后。尤其是企業(yè)文化體育活動(dòng)建設(shè)與公眾要求的體育、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)健身形成鮮明對(duì)比，與企業(yè)發(fā)展不協(xié)調(diào)，極大地制約了企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。因此，實(shí)施全民健身，是企業(yè)文化建設(shè)的一個(gè)難題。

二、相關(guān)概念

（一）全民健身

全民健身是指全民不分男女老幼，增強(qiáng)力量，增強(qiáng)柔韌性，增強(qiáng)耐力，提高協(xié)調(diào)性，控制身體各部位，使人健康的能力。全民健身的目的是全面提高國(guó)民體質(zhì)水平和健康水平，倡導(dǎo)全體民眾每天至少參加一次的體育健身活動(dòng)，學(xué)習(xí)兩種以上的健身方法，每年進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)試。為紀(jì)念2008年北京奧運(yùn)會(huì)舉辦成功，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)從2009年起，將每年的8月8日定為“全民健身日”。

（二）企業(yè)文化

企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是企業(yè)發(fā)展的不竭動(dòng)力。其核心是企業(yè)的精神和價(jià)值，也是企業(yè)或員工在商品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中所持有的價(jià)值，文體活動(dòng)不僅是一種社會(huì)文化現(xiàn)象，更是人類(lèi)維護(hù)和美化身體的教育過(guò)程。全民健身是人們參與文體活動(dòng)的價(jià)值觀念、道德觀念和行為習(xí)慣，是人類(lèi)文化的一部分。企業(yè)有自己的文體活動(dòng)，與其他群體有著鮮明的個(gè)性和文化特征，從而形成了自己的全民健身企業(yè)文化。企業(yè)文體活動(dòng)是指企業(yè)為職工提供文體設(shè)施和服務(wù)，為追求經(jīng)濟(jì)利益而直接或間接參加社會(huì)體育健身活動(dòng)的一般行為。企業(yè)文化體育活動(dòng)作為企業(yè)文化的一部分，是指在一定的企業(yè)理念指導(dǎo)下，能夠反映企業(yè)共同價(jià)值觀和根本利益，適應(yīng)企業(yè)運(yùn)行機(jī)制的文化活動(dòng)。企業(yè)文體活動(dòng)實(shí)際上是企業(yè)文化與體育文化的融合，是在業(yè)余時(shí)間健身娛樂(lè)，以追求共同的價(jià)值觀，達(dá)到相互溝通和激勵(lì)員工的目的。企業(yè)文體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，形成一種特殊的文化，是企業(yè)凝聚力的有效途徑。企業(yè)通過(guò)提高員工文體活動(dòng)的積極性，可以促進(jìn)企業(yè)的生產(chǎn)和發(fā)展，為企業(yè)提供精神動(dòng)力[2]。

三、健身活動(dòng)的積極作用

（一）促進(jìn)心理健康

心理健康逐漸引起人們的關(guān)注。心理健康問(wèn)題具有普遍性和普遍性，存在于各個(gè)年齡段，影響著人們的正常生活。例如，在新的疫情中，由于被困在家里幾個(gè)月，很多人會(huì)產(chǎn)生對(duì)社交的排斥和恐慌心理。對(duì)于心理健康問(wèn)題，自我調(diào)節(jié)是關(guān)鍵，而健身活動(dòng)是其中的有效途徑。健身對(duì)心理健康的促進(jìn)主要體現(xiàn)在增強(qiáng)人的意志素質(zhì)上，堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)是解決心理健康問(wèn)題的保證。

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體要承受一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。在實(shí)踐中，人們會(huì)感到疲勞和肌肉酸痛。沒(méi)有良好的自我控制能力，就很難堅(jiān)持和意志堅(jiān)定地工作。要完成這個(gè)動(dòng)作，就必須依靠意志力克服負(fù)重帶來(lái)的困難。人們不僅要有戰(zhàn)勝疲勞的意志力，還要有自覺(jué)性、自制力和毅力。健美運(yùn)動(dòng)要求人體克服生理、心理和心理障礙，同時(shí)培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的精神。因此，健身是提高意志品質(zhì)、增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難意識(shí)的重要途徑之一。

（二）促進(jìn)智力發(fā)展

科學(xué)的健身運(yùn)動(dòng)可以提高人們的身體素質(zhì)，如跳繩、踢腿、游泳、跑步、打球等，促進(jìn)人的身高增長(zhǎng)和體力增長(zhǎng)。根據(jù)相關(guān)研究表明，一個(gè)人的身體素質(zhì)與智力發(fā)展有一定的相關(guān)性，我們可以簡(jiǎn)單地理解，一個(gè)人的身體越好，精力越旺盛，他就越能學(xué)習(xí)，更有精力發(fā)揮自己的探索能力[3]。

總之，健身運(yùn)動(dòng)使交感神經(jīng)興奮，人處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺素能神經(jīng)釋放遞質(zhì)，分泌腎上腺素和多巴胺，刺激大腦，在一定程度上起到提高智力的作用。

（三）提高自我自覺(jué)與自信心

自我概念是個(gè)體對(duì)自己的主觀看法和感受的總和。健身運(yùn)動(dòng)鼓勵(lì)人們測(cè)試他們面對(duì)新動(dòng)作和完成新任務(wù)的能力。人們一次又一次地用活動(dòng)來(lái)證明自己的能力。積極的自我概念依賴(lài)于快樂(lè)的、自我主導(dǎo)的健身活動(dòng)，健身鍛煉有助于自我概念的形成。通過(guò)參與健身活動(dòng)，人們?cè)谕瓿筛鞣N鍛煉的過(guò)程中，在與同伴的默契合作過(guò)程中，或在掌握一套動(dòng)作組合后，都會(huì)獲得非常美妙的愉悅感和心理滿(mǎn)足感。同時(shí)，自尊、自信和自豪感也不同程度地得到加強(qiáng)。

四、全民健身在企業(yè)文化中的地位和作用

（一）全民健身和企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益

在提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的方面，通過(guò)提高勞動(dòng)生產(chǎn)率來(lái)加快企業(yè)的發(fā)展，而職工的素質(zhì)是提高勞動(dòng)生產(chǎn)率的決定性因素。在提高職工的思想文化、專(zhuān)業(yè)技術(shù)和身體健康這三種素質(zhì)的過(guò)程中，企業(yè)勞動(dòng)者應(yīng)該認(rèn)識(shí)到身體素質(zhì)是最重要的。因?yàn)闆](méi)有良好的身體素質(zhì)就不能進(jìn)一步提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，使企業(yè)增加經(jīng)濟(jì)效益。同時(shí)，健康的身體能夠使職工不斷培養(yǎng)毅力、自信心、戰(zhàn)斗精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等思想文化素質(zhì)。因此，非常有必要從企業(yè)文化的角度出發(fā)，將全民健身理念功能融入企業(yè)的工作和生活之中。

（二）全民健身與制度文化

企業(yè)不僅僅是一種賺錢(qián)的機(jī)器，而且擁有一種日益重要的社會(huì)功能。許多企業(yè)正在成為現(xiàn)代文明的產(chǎn)業(yè)形態(tài)和培養(yǎng)現(xiàn)代人才的學(xué)校。在企業(yè)價(jià)值觀的引領(lǐng)下，全民健身的實(shí)施也豐富了企業(yè)制度文化。有的企業(yè)將職工文體活動(dòng)管理納入企業(yè)管理軌道，包括休閑娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)健身、人才培養(yǎng)、場(chǎng)地建設(shè)和使用，以及文體活動(dòng)經(jīng)費(fèi)等。有的企業(yè)將文化體育活動(dòng)的管理內(nèi)容逐級(jí)納入具體工作，成為企業(yè)績(jī)效考核的目標(biāo)之一。

（三）全民健身與群體意識(shí)

企業(yè)的群體意識(shí)包括全體員工共同的追求、理想、信念、思想感情、道德標(biāo)準(zhǔn)、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、工作態(tài)度和行為取向。發(fā)展全民健身，就是要不斷培養(yǎng)職工的集體主義、團(tuán)隊(duì)精神、團(tuán)結(jié)奮斗、勇于競(jìng)爭(zhēng)等。這種群體意識(shí)能豐富員工的精神生活的文化生活，營(yíng)造出健康的心理環(huán)境。在文化體育活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)和職工沒(méi)有等級(jí)之分，人人平等。這有助于改善上下級(jí)的關(guān)系，增加了解，提高凝聚力，增強(qiáng)職工的企業(yè)精神和主人翁精神。進(jìn)一步增強(qiáng)企業(yè)的信任、愛(ài)心和自豪感，從而約束和規(guī)范自己[4]。

五、企業(yè)如何發(fā)展全民健身，構(gòu)建和諧企業(yè)文化

（一）將全民健身建融入企業(yè)的發(fā)展方向

將全民健身逐步融入企業(yè)發(fā)展，使企業(yè)文化體育活動(dòng)成為企業(yè)文化的重要組成部分，充分發(fā)揮企業(yè)文化體育對(duì)塑造員工、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的作用。加強(qiáng)企業(yè)全民健身宣傳，增強(qiáng)職工全民健身意識(shí)，提高決策者和管理者對(duì)職工全民健身工作的重視程度。要認(rèn)識(shí)到，提高職工身心健康水平是增強(qiáng)企業(yè)凝聚力的最有效措施和手段，也是企業(yè)文化和社會(huì)主義精神文明、物質(zhì)文明建設(shè)的重要組成部分。同時(shí)，要充分考慮各種因素，協(xié)調(diào)各方關(guān)系，更好地為企業(yè)發(fā)展目標(biāo)服務(wù)?？稍O(shè)立專(zhuān)門(mén)部門(mén)負(fù)責(zé)企業(yè)文體活動(dòng)，及時(shí)調(diào)查了解員工需求、市場(chǎng)需求和外部環(huán)境變化，結(jié)合企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略，有針對(duì)性地開(kāi)展體育活動(dòng)。

（二）加大經(jīng)費(fèi)投入

企業(yè)要注重文體活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的有效投入，支持職工健身協(xié)會(huì)和俱樂(lè)部建設(shè)，增加文體活動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)施，承擔(dān)企業(yè)的社會(huì)責(zé)任。企業(yè)體育活動(dòng)要以人為本，根據(jù)職工的實(shí)際需要，加強(qiáng)橫向結(jié)合，與社區(qū)文體活動(dòng)緊密結(jié)合，開(kāi)展全民健身活動(dòng)。在項(xiàng)目選擇上，要把專(zhuān)業(yè)與群眾結(jié)合起來(lái)，以群眾為中心，充分調(diào)動(dòng)職工參加文體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

（三）植入全民健身意識(shí)，營(yíng)造全民健身氛圍

企業(yè)要適當(dāng)降低職工勞動(dòng)強(qiáng)度，完善企業(yè)工會(huì)組織，有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展一些小規(guī)模、多形式、群眾性的文體活動(dòng)，為職工體育活動(dòng)營(yíng)造良好的氛圍和環(huán)境。增加兼職體育指導(dǎo)員的配備，開(kāi)展健身知識(shí)講座，強(qiáng)化職工健身意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，指導(dǎo)和掌握鍛煉方法[5]。

（四）形成獨(dú)特的企業(yè)全民健身模式

中國(guó)正處于社會(huì)快速轉(zhuǎn)型和現(xiàn)代化發(fā)展的歷史階段。企業(yè)全民健身的未來(lái)發(fā)展必然要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、企業(yè)發(fā)展和體育發(fā)展。每個(gè)企業(yè)都要有自己的特色、文化和文化活動(dòng)。

六、結(jié)論

總之，全民健身作為一種時(shí)代潮流，對(duì)促進(jìn)人的全面發(fā)展、促進(jìn)心理健康、智力提高和自我完善起到了積極的作用。企業(yè)文化是企業(yè)提高效率、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的重要組成部分，也是企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分。企業(yè)要加強(qiáng)全民健身，積極構(gòu)建和諧的企業(yè)文化，促進(jìn)員工與企業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。