問得“巧妙有度”，才能思悟深入

徐麗娟 仝建

〔摘要〕心育課的突出特點是活動、感悟、分享，其中分享是心育課的核心。在分享環(huán)節(jié)，分享問題的恰當(dāng)設(shè)置很重要，但設(shè)置什么樣的分享問題才是恰當(dāng)?shù)哪?？本文通過長期對心育課堂分享問題的觀察與思考，總結(jié)出心育課堂分享問題的設(shè)置要注意做到“八度”，這樣才更有利于促進學(xué)生的深入思考與感悟，提高課堂互動，實現(xiàn)課堂目標(biāo)的達(dá)成。

〔關(guān)鍵詞〕心理活動課;課堂教學(xué);問題探究

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）02-0041-04

一、問題的提出

心育課的突出特點是活動、感悟、分享，其中分享是心理課的核心，是學(xué)生打開自己內(nèi)心的時刻，是老師真正了解學(xué)生的窗口。怎樣才能讓更多的學(xué)生愿意分享，能夠分享，知道從哪些方面分享呢？除了課堂氛圍的營造和課程內(nèi)容的精心選擇，更重要的一點可能是分享問題的設(shè)置，借助問題這個橋梁讓學(xué)生能有感而發(fā)，有感悟、有思考、有表達(dá)、有碰撞、有行動。

在分享環(huán)節(jié)，分享問題的恰當(dāng)設(shè)置很重要，但設(shè)置什么樣的分享問題才是恰當(dāng)?shù)哪?？如何提出分享的問題，在什么節(jié)點提出問題？問題的設(shè)置是否能引發(fā)學(xué)生的感悟與思考，從而達(dá)到預(yù)期的課堂目標(biāo)？問題的設(shè)置能否引起全體學(xué)生的參與呢？對此很少人展開談?wù)摗?/p>

教育心理學(xué)中明確指出，問題的特征是影響問題解決的重要因素，個體解決有關(guān)問題時，常常受到問題的類型、呈現(xiàn)方式等因素的影響。不同的呈現(xiàn)問題的方式將影響個體對問題的理解。

換句話說，提出什么樣的問題對課堂教學(xué)效果的影響是巨大的。通常情況下，我們帶領(lǐng)學(xué)生體驗完一個活動之后，下面緊跟著便是要分享的問題，最常用的問題是“你體驗或參與完這個活動后有什么感受？”如果僅僅是這樣一個問題，能激發(fā)所有學(xué)生的思考嗎？那些沒有參與活動體驗的學(xué)生又如何去表達(dá)感受呢？這樣的問題究竟能在多大程度上啟發(fā)學(xué)生的思考方向，聚焦學(xué)生的注意力，達(dá)成課程主要目標(biāo)？對于理解層次不同的中小學(xué)生，同樣的問題設(shè)置是否有些過于單調(diào)和缺乏變通性？帶著這樣一些疑問、思考和以往心理課堂的經(jīng)驗，筆者對此開展了一些探究。筆者覺得，一個有效的、緊貼教學(xué)目標(biāo)的，能夠拓展學(xué)生思維、引發(fā)學(xué)生感悟、適應(yīng)學(xué)生認(rèn)知水平、深入思考的問題應(yīng)該均衡八度，即提出的問題要有廣度、梯度、精度、效度、深度、靈活度、生度、溫度。

二、問題的解析

下面展開探討課堂分享問題要均衡的“八度”。

廣度：所謂廣度有兩層含義，一是問題能激發(fā)學(xué)生的思維，能夠讓學(xué)生的思維更加發(fā)散，根據(jù)自己覺察到的當(dāng)下真實的第一感受做一個描述和表達(dá)，常見的問題設(shè)置是“做完這個活動后你的第一感受是什么？”讓學(xué)生學(xué)會覺察自己的感受，進而才能去體驗自己的感受。二是針對不同的學(xué)生，提出不同的分享問題，引發(fā)全體學(xué)生的思考與參與。如在給高二學(xué)生進行小高考后的心理輔導(dǎo)中，課堂熱身環(huán)節(jié)用的是小雞變鳳凰的活動，活動完成后隨機采訪了學(xué)生們做完活動后的感受，同時針對在活動中處于不同階段的學(xué)生（一直是雞蛋狀態(tài)的學(xué)生、只差一步就變成鳳凰的學(xué)生、順利變成鳳凰的學(xué)生、退回幾次后變成鳳凰的學(xué)生）談自己的感受。這樣的問題設(shè)置既照顧了全體，同時也兼顧到了個別。通過問題的引領(lǐng)，推動學(xué)生去覺察自己的身體及情緒體驗，啟發(fā)學(xué)生產(chǎn)生更多的感悟，思維更加發(fā)散。

梯度：作為心理老師，在引導(dǎo)學(xué)生分享感受的時候，要遵循循序漸進的原則。尤其是在小學(xué)階段，提出的分享問題要有梯度，要遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，即由具體到抽象。要在問題的引領(lǐng)下，讓學(xué)生有一個過程去消化和深入。梯度展現(xiàn)的先是表層的、直觀的活動感受，之后結(jié)合生活實際，結(jié)合課堂目標(biāo)，引發(fā)深層思考，學(xué)會在實際中運用所思、所感。同樣是上面的小雞變鳳凰活動，第一個分享的問題就是做完活動后的身心感受，結(jié)合活動體驗進一步深入，問題可能就是：生活中面對挫折或不如意，我們會怎么去面對。

精度：所謂精度就是此問題的提出能觸發(fā)學(xué)生的思考方向與內(nèi)容，思考的方向要能貼近本節(jié)課的目標(biāo)，讓孩子的思考圍繞著核心目標(biāo)這個方向去探索，畢竟一節(jié)課的好壞要看目標(biāo)達(dá)成情況。同樣還是上面的活動，在高二小高考后的團體心理輔導(dǎo)中，其中一個核心目標(biāo)就是，學(xué)會用積極的心態(tài)面對挫折與不如意。

深度：所謂深度，就是提出的分享問題能引發(fā)學(xué)生，尤其是初高中的學(xué)生進行深入地思考，由點到面，由感性升華到理性，讓學(xué)生的思考與感悟不僅僅局限于此時此刻，不局限于活動本身，而是能夠類推與拓展。例如在給高一學(xué)生上生涯意識喚醒這一主題課程的時候，其中有一個活動體驗“畫中有劃”，這一活動的目的是通過活動體驗，讓學(xué)生切實感受到有明確目標(biāo)及規(guī)劃的重要性。其中設(shè)置了四個分享的問題，最后一個問題是，如果把這張紙看成是我們的一生，你打算如何去規(guī)劃？你打算在這張紙上繪出什么樣的精彩圖案呢？這一問題，由活動本身的體驗延伸到一生的規(guī)劃，引發(fā)學(xué)生更深入的思考。

效度：效度即有效性，它是指測量工具或手段能夠準(zhǔn)確測出所需測量的事物的程度。本文中的效度指的是，所提的問題能夠達(dá)成你想要從孩子那里獲得孩子感悟后的真實答案，而這樣的答案也是本節(jié)課所要達(dá)成的目標(biāo)。

生度：接近學(xué)生生活實際，能夠促使學(xué)生在問題的啟發(fā)下，聯(lián)系生活實際，解決實際問題。站在學(xué)生的角度，考慮到學(xué)生的感受，有些問題的設(shè)置要借用隱喻或投射的方式，讓學(xué)生可以大膽或毫無顧忌地去表達(dá)，滿足學(xué)生的需求，問題的提出比較生動，有活力。當(dāng)然，如果能啟發(fā)學(xué)生根據(jù)活動感悟，讓學(xué)生自己去提出與課程目標(biāo)相似的問題，更加有意義，也更能觸動學(xué)生的情感共鳴。

靈活度：面對不同年齡階段的學(xué)生群體，即使是同樣的思考方向，問題在表達(dá)上要適應(yīng)學(xué)生的年齡特點和認(rèn)知水平，同時要兼顧活動的目的。根據(jù)不同的活動目的，分享的問題也要有所改變，分享問題要根據(jù)課堂生成靈活變動，實施追問。例如同樣做完一個活動，對于小學(xué)低年級的學(xué)生來說，如果你問做完活動后有什么感受，學(xué)生可能根本聽不懂，因為他們不知道什么是感受。這時候你就要換成學(xué)生熟悉的想法或看法，因為想法或看法比較直白，更多的是直觀的外在的說辭，而感受更加注重內(nèi)在，更加抽象，所以很難理解。這時候就需要老師對問題的提出變換方式，靈活處理了。再比如大風(fēng)吹游戲，很多人都體驗過，從小學(xué)、初中到高中，甚至是老師也可能都體驗過，但面對不同的群體、不同的活動目標(biāo)，分享問題的提出也需要不斷調(diào)整，要體驗分享問題本身的靈性。通常情況下，大風(fēng)吹活動的目標(biāo)是活躍氣氛，在一個新團體剛建立的時候，通常會使用該活動，讓大家通過不斷換位置來接觸更多的人。這樣的活動提出的分享問題可能是：整個游戲過程中，你有什么感受？被吹到的時候，有什么感覺？擔(dān)任主持人有什么感受？與之前剛來的時候，感受有什么不同嗎？這是問題的梯度，問題由外而內(nèi)，由淺入深，從外在的環(huán)境及身體感受到內(nèi)在的情緒情感體驗。

如果這個活動是在小學(xué)生中，且用來當(dāng)作熱身活動，那么前面分享的問題設(shè)置就足夠了。如果這個活動不僅僅是熱身，活躍氣氛，還要引導(dǎo)學(xué)生覺察自己當(dāng)下的身心狀態(tài)，更是引導(dǎo)學(xué)生深入感悟且成功導(dǎo)入主題的一個活動，或者是主要活動，那么我們分享問題的設(shè)置就要更深入一些，更貼近主題一些。如果是引導(dǎo)學(xué)生如何看待競爭，那就要設(shè)置這樣的分享問題：你覺得怎樣才能快速找到座位？如果把這個活動跟生活或?qū)W習(xí)中的競爭聯(lián)系起來，對你有什么啟發(fā)或感觸？第一個問題從活動當(dāng)下最真實的感受開始覺察，之后慢慢沉淀，最后再思考解決實際問題，從活動本身入手，通過問題引導(dǎo)到現(xiàn)實生活。這樣的問題設(shè)置，不僅讓人與活動聯(lián)結(jié)，與自己聯(lián)結(jié)，也與未來的生活有聯(lián)結(jié)。快速找到座位，與生活中快速適應(yīng)、快速投入等都有一些關(guān)聯(lián)。不同的角色、不同的體驗，似乎也會引發(fā)參與者更多地去感悟這里面的一些感受，去體會不同角色、不同身份，在內(nèi)心埋下一點換位思考的種子。當(dāng)然不同的人群在分享的時候，也會結(jié)合自己當(dāng)下的狀態(tài)及工作或?qū)W習(xí)環(huán)境或經(jīng)歷，去做出自己有感而發(fā)的分享，而這正是我們問題設(shè)置的終極目標(biāo)。不隨波逐流，而是隨心而發(fā)，隨境而感，不同的問題設(shè)置引領(lǐng)不同的思考方向，不同的問題形式與難度觸動不同年齡階段的人群，心隨問動（心隨著問題而不斷調(diào)整），情隨問達(dá)（情感隨著問題不同而呈現(xiàn)不同的表達(dá)）。

溫度：課堂提問的設(shè)置要多元啟發(fā)，要能更多觸發(fā)孩子的積極情感體驗，在相互啟發(fā)下，增強積極感受。例如在勇敢面對挫折這節(jié)課上，如果僅僅讓學(xué)生分享面對挫折時的感受，可能會讓學(xué)生感受到更多的消極感受。有一個環(huán)節(jié)是積極應(yīng)對挫折，這里面就有一個分享的問題，讓學(xué)生分享自己成功面對挫折的經(jīng)驗和方法。這個問題是通過學(xué)生重新回顧自己應(yīng)對挫折的經(jīng)驗，讓學(xué)生感受到自己面對挫折的能力，增強面對挫折的信心，以及面對挫折時的積極心態(tài)和有效的方法，同時學(xué)會適時追問。

下面我從兩個具體的活動片段來分享我看到的及自身體驗到的，在活動中呈現(xiàn)出的分享問題及學(xué)生在課堂活動中的表現(xiàn)。

三、活動實錄

筆者曾經(jīng)聽過一節(jié)在初中一年級以“懂得尊重生命”為主題的心理課，該節(jié)課中有一個環(huán)節(jié)，即情景劇“觸動我心”。（課堂實錄對比主要是問題設(shè)置不同帶來的不同課堂效果）課堂簡錄如下。

教師：請3位同學(xué)上臺表演一個小游戲，愿意的舉手。

游戲規(guī)則：三人中1位扮演盲人，1 位扮演聾啞人，1位扮演健康的人。教師避開其他學(xué)生，小聲地對扮演啞巴的學(xué)生交代任務(wù)，由他將領(lǐng)到的任務(wù)用眼神或手勢比畫給扮演健康人的學(xué)生。然后，接受任務(wù)的健康學(xué)生攙扶扮演盲人的學(xué)生去完成任務(wù)。

分享的問題：請扮演者談?wù)劙缪輾堈先耸炕蚺c殘障人士合作時的感受，并說說你們對生命又有了哪些新的認(rèn)識。對于生命的認(rèn)知，活動體驗帶給你什么啟發(fā)或觸動？

課堂實況：此環(huán)節(jié)分享的問題只有2個，參與活動體驗的人數(shù)也僅僅是6人，參與分享的學(xué)生僅僅是3個。參與體驗的學(xué)生比較投入，但沒有參與體驗的同學(xué)有的在聊天，有的觀望，有的在做自己的事。

課堂實效解析：分享問題存在的缺陷是只關(guān)注了個別學(xué)生，而沒有照顧到全體，廣度不足;對生命的新認(rèn)識是建立在原有認(rèn)識基礎(chǔ)上的，那學(xué)生原來對生命的認(rèn)識又是怎樣的呢？課堂中并沒有提出與分享此問題。分享的問題只關(guān)注到了參加體驗活動的個別學(xué)生，沒有參與體驗活動的絕大多數(shù)學(xué)生沒有投入活動，也沒有更多的思考方向與體驗?？梢妰H僅設(shè)置這樣一個分享問題是不夠的，如果在活動前就做出設(shè)置，要求沒有參與體驗活動的學(xué)生帶著問題去觀察、去體驗作為觀察者看到的、感受到的，可能會促進學(xué)生投入地參與整個活動，而不是游離在外，活動體驗與感觸也許更深刻，還可以提出問題：作為健康人與殘障人，帶給你的不同感受是什么;如果自己參與體驗不同角色，自己會怎么做？在未來的生活中，你會如何看待生命。在這樣一系列問題的引導(dǎo)下，學(xué)生的思維會更加發(fā)散，關(guān)于生命、關(guān)于尊重會有更深刻的理解與感觸。問題的思考與分享，也是引發(fā)學(xué)生面對同樣的活動產(chǎn)生內(nèi)化與投射的過程，帶著這樣的理解與感觸，在現(xiàn)實生活中，他們也許會做出努力和改變，更加尊重生命，更加熱愛生活，更加珍愛自己。這也正是本節(jié)課的核心目標(biāo)。

筆者也曾經(jīng)做過一個活動，給初二年級全體學(xué)生做“與自己相遇——青春期心理講座”，在其中設(shè)置了一個盲人與拐杖游戲體驗的環(huán)節(jié)，目的是通過活動體驗讓學(xué)生感受到，與父母之間的相處應(yīng)該彼此信任、相互合作。對于這樣的一個活動，在課堂中受空間環(huán)境的限制，不是所有學(xué)生都能參與活動體驗，但是根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中指出的活動原則——全面性原則，為了更好地促進每個學(xué)生都能投入活動，在分享問題的設(shè)計上，就要考慮不同的學(xué)生。因此區(qū)分體驗活動的學(xué)生和觀察其他同學(xué)體驗的學(xué)生，借助不同的分享問題引發(fā)他們不同的體驗與感悟。

活動規(guī)則：

（1）“盲人”蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)3圈，暫時失去方向感。

（2）“盲人”在“拐杖”的攙扶下，沿著老師選定的路線在室內(nèi)活動。

（3）這期間不能講話，“拐杖”只能用動作等肢體語言幫助“盲人”體驗各種感覺。

（4）一組結(jié)束后，互換角色重來一遍，使每個人都體驗到兩種感覺。

老師介紹規(guī)則時要求：活動期間請沒有被選到的同學(xué)認(rèn)真觀察，思考下面的問題。

分享問題：

（1）如果你是拐杖，你期待幫什么樣的盲人？（梯度）

（2）如果你是盲人，你期待擁有一個什么樣的拐杖？

（3）作為旁觀者，在觀察這兩位同學(xué)的表演之后，你關(guān)注到了什么？你有什么感受？

（4）同學(xué)們覺得在這段盲人與拐杖的旅行中，他們需要怎么做，才會使這段旅程更加安全與美好？

（5）扮演盲人與扮演拐杖，你的感受有何不同（有什么不同的感受）？（廣度）

（6）這個游戲?qū)δ闩c父母親之間的相處有什么啟發(fā)或觸動？（精度）（聚焦課堂目標(biāo)，由廣度逐步向精度和深度過渡。）

課堂實況：本次活動學(xué)生的參與度非常高，無論是參與體驗活動的學(xué)生還是作為觀察者，很多學(xué)生積極舉手分享感受，感受分享真誠而有啟發(fā)性。記得在現(xiàn)場有一個患有抑郁癥的學(xué)生，同樣積極舉手發(fā)言。當(dāng)時他們學(xué)校的心理老師很擔(dān)憂，害怕學(xué)生會說出一些消極的想法和感受，帶來消極的影響。結(jié)果學(xué)生分享得很積極，很有自己的真情實感。在感嘆團體激發(fā)出學(xué)生內(nèi)在積極力量的同時，也不禁引發(fā)了自己的一些思考：團體的氛圍、心理場很重要，但引導(dǎo)的方向及問題的設(shè)置也不容忽視。如何提出符合當(dāng)下心理場的問題，如何根據(jù)學(xué)生的回答有效地進行追問，如何靈活變換問題，這些都是進一步值得深思和探究的問題。

課堂實效解析：在活動開始前先提出三個問題（1～3），引發(fā)學(xué)生對參與活動的一些思考及自己的期待。因為有了這樣的思考方向和期待，想要參與活動的孩子在頭腦中就有了盤算，在參與活動的時候更投入，會按照自己心中期待的樣子去體驗活動。沒有參與活動的同學(xué)，同樣在心里也有了關(guān)于活動的一些想法。尤其是在問題及任務(wù)的引領(lǐng)下，沒有參與活動的學(xué)生并不是游離在外，他們需要仔細(xì)觀察，需要全程關(guān)注活動過程，從而也積極參與其中。帶著問題去體驗活動，帶著活動感受去回顧問題，去尋找問題的答案，讓答案更具有切身感受和靈動性。

活動結(jié)束后再次呈現(xiàn)問題，大家有了前面的觀察、思考、體驗，就會有更多的感觸和思考，分享得也會更加深入。最后的問題是：這個游戲?qū)δ闩c父母親之間的相處有什么啟發(fā)或觸動？把這個活動的體驗與感悟聚焦在核心目標(biāo)上，讓學(xué)生有機會深入感悟，真正把活動體驗與活動目標(biāo)、生活中的實際問題有效聯(lián)結(jié)（深度、生度）。這樣的分享問題設(shè)置既照顧了全體（廣度：參與活動體驗和沒有參與活動體驗的學(xué)生），也聚焦了活動目標(biāo)（精度），問題呈現(xiàn)有梯度（活動前、活動中、活動后），有溫度（關(guān)注學(xué)生的積極情緒感受）。當(dāng)然，有時候一個分享問題可能并不能涵蓋所有的問題情況，可以根據(jù)學(xué)生的年齡和認(rèn)知及活動目標(biāo)，結(jié)合現(xiàn)場的生成靈活加以組合。

通過上面兩個活動問題設(shè)置及課堂實效的對比，我們會發(fā)現(xiàn)，很多心理課堂可能活動設(shè)計本身挺好，但實效性并不高，究其原因，很大一部分是因為問題的設(shè)置存在缺陷。比如很多老師提出：分享問題要么過于簡單，要么照顧不到全體學(xué)生，要么只是表淺的直觀感受而沒有深度，要么是問題不能直擊核心目標(biāo)，要么引起了學(xué)生的防御，要么追問的問題不貼切、不及時。這樣的問題設(shè)置在很大程度上限制了學(xué)生的思維，阻止了真心話的表達(dá)，阻礙了思悟的深入。

四、結(jié)語

沒有方向的思考是不深入的，沒有契合心境的問題是不能觸動真心和有感而發(fā)的，沒有溫度的啟發(fā)是不能激發(fā)內(nèi)在潛能和力量的，沒有靈性的追問是不能聯(lián)結(jié)內(nèi)心的。

在心育課堂中分享問題的設(shè)置與提出，就像是茫茫大海中的一盞燈塔，給學(xué)生們的思考指明了方向。問題的設(shè)置與提出既要與活動目標(biāo)相契合，又要根據(jù)活動對象的不同靈活變動，要權(quán)衡好問題提出的八度，只有問得巧妙，才能思悟深刻。

帶著問題，帶著思考進入課堂，進行實踐，常問幾個為什么：為什么設(shè)計這樣的問題？為什么在這個時候提出這樣的問題？同一個活動為什么在這個年齡段提出的問題是這樣的，而在另一個年齡段提出的問題卻是那樣的？有沒有更好的問題？怎樣追問？讓我們帶著探究的心態(tài)，帶著研究的精神，帶著實踐的沖勁，在探究問題、思考問題、解決問題中，不斷地提高心育課堂的專業(yè)性和實效性。

（作者單位：江蘇省南京市大廠高級中學(xué)，南京，210044）

編輯/張國憲 終校/衛(wèi) 虹