疫情后青少年期和成年早期情緒表達(dá)性研究

郭正梅

【摘要】為了探討疫情后青少年期和成年早期群體情緒表達(dá)性差異研究，采用情緒表達(dá)性量表（EES）對(duì)青少年期和成年早期群體共400名個(gè)體進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果兩個(gè)群體的情緒表達(dá)性沒(méi)有顯著差異。但在青少年期組中，女生情緒表達(dá)性顯著高于男性;在總體中，女性情緒表達(dá)性高于男性，男性有更多的情緒抑制。青少年期和成年早期群體作為未來(lái)和當(dāng)下國(guó)家建設(shè)的主要力量的群體，對(duì)青年的情緒表達(dá)性現(xiàn)狀的了解，符合培養(yǎng)新時(shí)代大學(xué)生成長(zhǎng)的規(guī)律，促進(jìn)良好的自我成長(zhǎng)，有利于對(duì)其心理健康的開(kāi)展。

【關(guān)鍵詞】情緒表達(dá)性;情緒表達(dá);情緒抑制

1.前言

1.1研究背景

情緒是心理過(guò)程的重要內(nèi)容之一。而情緒的表達(dá)作為情緒研究的三個(gè)方面之一，具有重要的研究意義。[1]有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，情緒表達(dá)與身心健康、人際交往有著重要的影響。情緒表達(dá)是在人際交往中的重要內(nèi)容，可以為言語(yǔ)交流做補(bǔ)充，傳遞更多信息。社交距離愈近，情緒表達(dá)抑制越少。[2]溝通的重要性不置可否，通過(guò)溝通能使我們更好地了解彼此的感受。而溝通需要情緒表達(dá)。研究發(fā)現(xiàn)青少年的情緒表達(dá)能力越強(qiáng)，就越擅于與同伴交往。[3]所以一個(gè)人的情緒表達(dá)能力對(duì)人際交往的影響是存在的。

“心理問(wèn)題是疫情的第二個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)?！弊砸咔榘l(fā)生以來(lái)，很多青少年的負(fù)面情緒來(lái)源于不穩(wěn)定情緒。很多時(shí)候，為了符合情緒表達(dá)的社會(huì)規(guī)則，更好地適應(yīng)人際交往，會(huì)抑制情緒的表達(dá)。情緒抑制在中國(guó)的文化中有較多的要求，相比西方國(guó)家，國(guó)內(nèi)的表達(dá)程度較低些?！叭桃粫r(shí)風(fēng)平浪靜”、“喜怒不形于色”、“以不變應(yīng)萬(wàn)變”等等這些俗語(yǔ)都是我們平時(shí)掛在嘴邊安慰或訓(xùn)誡別人的話。在中國(guó)文化情景中，研究情緒表達(dá)，對(duì)本土心理學(xué)科學(xué)體系的完善也具有重要意義。

在情緒方面，由于生活的改變、疫情期間人身安全受到威脅及個(gè)體控制感下降等原因，在突發(fā)公共事件之中的社會(huì)情緒也會(huì)發(fā)生明顯的狀態(tài)性改變。這種改變的核心問(wèn)題依然是由于客觀社會(huì)環(huán)境的變化導(dǎo)致的不確定性的增加，包括自身生活環(huán)境的不可預(yù)測(cè)性、自主行為的受限以及未來(lái)前景的模糊性。這些不確定性最直接也最容易產(chǎn)生的情緒反應(yīng)，如果人處在刺激豐富而多元的環(huán)境背景下，則這些情緒有更好的機(jī)會(huì)能夠得到合理轉(zhuǎn)移和釋放;但如若個(gè)體生活情境單一、刺激不足，就更可能長(zhǎng)時(shí)期沉浸于這一系列消極的情緒之中，導(dǎo)致情緒不斷發(fā)酵、放大乃至擴(kuò)散至其他人。當(dāng)然，在突發(fā)事件背景下，人的社會(huì)情緒是復(fù)雜的，因此也要根據(jù)不同的情境、不同的人群，靈活而有針對(duì)性地開(kāi)展社會(huì)情緒疏導(dǎo)工作。以此次疫情為例，其實(shí)大多數(shù)人在大部分情況下，有較好的自我情緒調(diào)節(jié)能力，但也有一部分受疫情影響較大，情緒波動(dòng)性高，特別是在接觸到一些負(fù)面報(bào)道時(shí)更可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)狀況，這就需要從宏觀信息發(fā)布到微觀社區(qū)援助多個(gè)方面提供有針對(duì)性的心理與社會(huì)支持。綜上所述，對(duì)情緒表達(dá)的研究是有著現(xiàn)實(shí)意義的。

1.2情緒表達(dá)性的概念

情緒表達(dá)性（emotional expressivity）的概念沒(méi)有統(tǒng)一的界定，但有學(xué)者給予了一些可供參考的定義。如Kring，Smith&Neal（1994）認(rèn)為情緒表達(dá)性是一種穩(wěn)定表達(dá)情緒的個(gè)體差異性。而Gross等（1995）則認(rèn)為是一個(gè)人通過(guò)行為來(lái)表現(xiàn)情緒刺激的程度。尚金梅也對(duì)此定義做了歸納總結(jié)：情緒表達(dá)性是反映個(gè)體在情緒表達(dá)上的穩(wěn)定差異，通過(guò)個(gè)體典型行為測(cè)量來(lái)確定的一種人格特質(zhì)。[3]

此外，情緒表達(dá)性的維度，情緒表達(dá)性量表（Kring，Smith和Neale）和伯克利情緒表達(dá)性問(wèn)卷是當(dāng)前測(cè)量情緒表達(dá)性的主要工具。Kring等人在編制量表的研究中認(rèn)為情緒表達(dá)性是一個(gè)簡(jiǎn)單的從高到低的一維連續(xù)體。但王玉娜把情緒表達(dá)性量表劃分為樂(lè)于表達(dá)和抑制表達(dá)兩個(gè)維度[4]，而且得到了國(guó)內(nèi)很多學(xué)者的認(rèn)可。

1.3影響情緒表達(dá)性的因素

影響情緒表達(dá)性的因素研究，一般都很重視人口學(xué)因素。目前大多數(shù)對(duì)情緒表達(dá)性研究主要是用標(biāo)準(zhǔn)化的測(cè)量方式。如果只選用量表測(cè)量，那性別無(wú)疑是最好的一個(gè)變量。其次年齡等人口學(xué)因素就自然而然成為了又一個(gè)較好的自變量。還有一個(gè)比較特別的因素變量則是民族。呂薇的相關(guān)研究表明，不同民族大學(xué)生對(duì)積極情緒表達(dá)和情緒強(qiáng)度的影響上雖沒(méi)顯著差異，但民族因素在消極情緒表達(dá)方面，不同民族對(duì)消極情緒表達(dá)確實(shí)存在差異[5]。而且這些人口學(xué)因素也在一定程度上影響著情緒表達(dá)性。

情緒表達(dá)作為情緒表達(dá)性的一個(gè)重要內(nèi)容，有學(xué)者也用量表或問(wèn)卷的方式研究，使得情緒表達(dá)領(lǐng)域的研究更多元化。首先是文化因素的影響，郭曉艷在采用情緒表達(dá)性量表做研究時(shí)，發(fā)現(xiàn)被試得分均小于國(guó)外原有的常模。[6]其次，年級(jí)也會(huì)對(duì)情緒表達(dá)存在影響。[7]研究發(fā)現(xiàn)一三年級(jí)和一五年級(jí)之間情緒表達(dá)規(guī)則認(rèn)知水平（兒童社會(huì)化過(guò)程的一想重要發(fā)展任務(wù)，即情緒表達(dá)是否符合社會(huì)期望）具有顯著性差異。還有研究發(fā)現(xiàn)性別因素和情緒的類型同樣對(duì)情緒表達(dá)有影響。[8]女性往往比男性有更多的負(fù)性情緒表達(dá)，但正性情緒與性別卻和情緒表達(dá)無(wú)顯著差異。情境因素也是影響情緒表達(dá)的一個(gè)重要因素，不同情境表現(xiàn)的行為則不同。

情緒抑制（emotional suppression）也是近年來(lái)被關(guān)注的一個(gè)話題。作為情緒調(diào)節(jié)的的一個(gè)分支，也作為情緒表達(dá)的因子之一，再加上中國(guó)的“尚忍”情結(jié)，有一些研究者也比較重視這個(gè)主題。謝麗等人[9]認(rèn)為情緒抑制是情緒行為和整個(gè)情緒反應(yīng)系統(tǒng)的抑制，主觀體驗(yàn)、生理喚起和情緒行為是主要內(nèi)容。情緒抑制可以從生理學(xué)、自我報(bào)告和表達(dá)行為三個(gè)方面進(jìn)行研究，其結(jié)果包括減少面部表情和提高心血管的激活程度（Roberts等，2008）。李靜等人[10]認(rèn)為情緒抑制是一種需要自我意識(shí)參與整個(gè)情緒過(guò)程的情緒調(diào)節(jié)方式。但不管各學(xué)者的定義是對(duì)表達(dá)的抑制或?qū)π袨楹颓榫w反應(yīng)系統(tǒng)的控制，都是有意識(shí)參與的情緒調(diào)節(jié)。從人格層面上看，李玲艷等人[11]認(rèn)為有時(shí)情緒抑制還會(huì)和情緒壓抑作為同義詞相互替代，李艷玲同時(shí)也從意識(shí)層面區(qū)分出來(lái)，認(rèn)為情緒抑制需要意識(shí)參與，而情緒壓抑不需要意識(shí)參與。羅鳴鳴等人從情緒調(diào)節(jié)角度認(rèn)為有無(wú)意識(shí)參與情緒調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)換并沒(méi)有明顯的界限，而是一個(gè)變化的連續(xù)體，只是意識(shí)的參與占用更多的認(rèn)知資源罷了。[12]這樣看來(lái)，習(xí)慣化了的情緒抑制可能自動(dòng)化為情緒壓抑。

2方法

2.1被試

根據(jù)林崇德對(duì)青年的劃分，11、12歲至17、18歲的群體劃分為青少年期，18至35歲群體劃分為成年早期。共發(fā)放問(wèn)卷400份，青少年期群體樣本選自昆明衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院五年制大專學(xué)生150人，有效問(wèn)卷106份，平均年齡為15.47±1.25;成年早期群體樣本選自昆明衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院高職學(xué)生和教師（近五年來(lái)參加工作的青年老師和工作十年以上的中年老師）250人，有效問(wèn)卷238份，年齡18-34歲（平均年齡為21.12±2.10）。

2.2研究工具

采用由Kring（1994）編制的情緒表達(dá)性量表。[1]量表采用6分級(jí)記分制（l=從不，6=總是），得分越高者表示越傾向于樂(lè)于表達(dá)情緒。

3結(jié)果

3.1不同年齡群體間情緒表達(dá)性比較

對(duì)群體間情緒表達(dá)性的比較采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不管是情緒表達(dá)性還是情緒抑制、情緒表達(dá)的得分群體差異均不顯著。成年早期組表達(dá)抑制得分高于青少年期組得分;而情緒表達(dá)得分成年早期組只略微高于青少年期組。如表1.

與此同時(shí)，本研究樣本的總體（t=-11.344，P<0.001）、女性群體（t=-8.368，P<0.001）、男性群體（t=-8.271，P<0.001）與國(guó)外大學(xué)生常模（總分=64.67±12.97;男性=61.15±12.69;女性=66.60±12.71）有顯著性差異。見(jiàn)表2.

4討論

本研究結(jié)果表明青少年期和成年早期對(duì)情緒表達(dá)性影響不顯著。與其他研究者分別對(duì)高中生或大學(xué)生年級(jí)差異對(duì)情緒表達(dá)差異性研究結(jié)果一致。[5]而雖然有研究發(fā)現(xiàn)兒童年齡或是年級(jí)會(huì)對(duì)情緒表達(dá)性有影響。[6]這從另一方面也可看出情緒表達(dá)性的較為穩(wěn)定的個(gè)體差異。但對(duì)此還有待進(jìn)一步深入研究。其次，很多對(duì)年齡或年級(jí)有顯著差異的研究都對(duì)情緒進(jìn)行了分類，并發(fā)現(xiàn)對(duì)某種類型的情緒才會(huì)有年齡間的差異。在下一步研究中再進(jìn)行探討。在本研究中，成年早期組情緒抑制因子男女性別沒(méi)有顯著差異外，女性的情緒表達(dá)性和情緒表達(dá)因子得分都顯著高于男性;但在青少年期群體或是總體中，女性情緒表達(dá)性及兩個(gè)因子得分都非常顯著地高于男性的得分。羅鳴春等人也發(fā)現(xiàn)女性較男性有更多的忍耐。[14]當(dāng)然，不管是青少年期群體在情緒抑制中有顯著的性別差異，還是成年早期組的不顯著差異，女性的情緒抑制得分均值都高于男性。

因此認(rèn)為，情緒類型的劃分同樣可以解釋性別對(duì)情緒抑制不顯著的原因之一。當(dāng)然也不排除性別對(duì)成年早期的群體開(kāi)始不受影響了，達(dá)到較穩(wěn)定狀態(tài)的可能性。但這也需要進(jìn)一步進(jìn)行研究。還有隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)女性的要求也越來(lái)越高。社會(huì)環(huán)境的影響下，可能也使得女性與男性在抑制情緒方面趨于相同。女性心思細(xì)膩，可能對(duì)情緒有著更敏銳的感受性。這或許使得女性不管在情緒表達(dá)方面，還是情緒抑制水平兼高于男性。當(dāng)然還需要進(jìn)一步與情緒體驗(yàn)相結(jié)合來(lái)展開(kāi)研究。

5結(jié)論

青少年期和成年早期兩個(gè)群體在情緒表達(dá)性方面不存在顯著差異。在總體中，女性情緒表達(dá)性和各因子得分顯著高于男性青少年的群體中，其中女性情緒表達(dá)性、情緒表達(dá)、情緒抑制得分都顯著高于男性得分;在疫情時(shí)期，疾病蔓延、居家隔離、在線教育、親子沖突等事物或者行為會(huì)造成青少年產(chǎn)生沮喪、憤怒、焦慮、抑郁、恐懼、急躁、緊張等各異的負(fù)面情緒，對(duì)于青年無(wú)論是身體還是心靈都有可能造成短期或者長(zhǎng)期甚至永久的影響，因而了解青年情緒表達(dá)性以便幫助學(xué)生在疫情后積極調(diào)整情緒，恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。力求掌握現(xiàn)目前疫情條件下學(xué)生群體和教師群體情緒表達(dá)性的共性操作模式，探討已有的教育模式如何能夠更好的運(yùn)用到心理教育及情緒管理中，引導(dǎo)高校在疫情后針對(duì)不同的情緒表達(dá)性進(jìn)行心理健康教育工作。學(xué)會(huì)正面的看待高校內(nèi)的情緒表達(dá)性模式，找準(zhǔn)該模式下存在的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)及解決方法，開(kāi)發(fā)有效的心理輔導(dǎo)及互助幫扶模式，使研究適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的需要，符合培養(yǎng)新時(shí)代大學(xué)生成長(zhǎng)的規(guī)律，促進(jìn)良好的自我成長(zhǎng)。

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