熱愛運(yùn)動 提高素質(zhì)

郭晶晶

新中考背景下，教育部門對于初中生的體育學(xué)科學(xué)習(xí)已經(jīng)提出了全新的要求，這也給小學(xué)體育課堂教學(xué)理念帶來了改變。體育課堂不僅僅是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是鍛煉小學(xué)生的毅力、爆發(fā)力和靈活力幫助小學(xué)生更好地實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展與成長。多元化課堂教學(xué)方法一直是廣大教育工作者不斷探索與追求的內(nèi)容，將其應(yīng)用于小學(xué)體育課當(dāng)中，也是進(jìn)一步提高課堂效率的有效措施，廈門最新課改背景下的小學(xué)體育課堂如何進(jìn)行多元化教學(xué)，進(jìn)行清晰與探討，并提出具體實(shí)施方式

“身體是革命的本錢”“中國人是健壯的而非體弱的”，這些話都流傳了幾十上百年，這也凸顯出身體素質(zhì)對于學(xué)生學(xué)習(xí)與成長的重要性。體育學(xué)科是提升小學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑，基于此，小學(xué)體育教師就應(yīng)當(dāng)創(chuàng)建多元化的課堂環(huán)境，使學(xué)生積極參與到課堂學(xué)習(xí)當(dāng)中，提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，保證體育學(xué)科對于小學(xué)生綜合成長與發(fā)展的有效性。我國義務(wù)教育階段的出發(fā)點(diǎn)就是為小學(xué)生全面、持續(xù)的發(fā)展提供保障，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合體育學(xué)科，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)的提升與優(yōu)化。

1 多元化教學(xué)法的價值分析

多元化教學(xué)方式指的是教師依據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)情境和教學(xué)對象的不同點(diǎn)，采用靈活的教學(xué)方法，將自身作為學(xué)生與知識間的橋梁，從而提高課堂教學(xué)的有效性，調(diào)動和維持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。多元化簡要定義是任何在某種程度上相似，但有不同的組合。在課堂教學(xué)中實(shí)行多元化的主要形式就是以學(xué)生為課堂主體，將多種多樣的教學(xué)資源應(yīng)用于課堂中，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)生對于課堂學(xué)習(xí)的自主能動性。在傳統(tǒng)文化課堂中，教師多在推崇多元化教學(xué)，那么對于提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育學(xué)科也不例外，教師采用多元化教學(xué)法，可以引導(dǎo)學(xué)生參與到自身的教學(xué)和運(yùn)動項目中，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生明確身體健康對于自身成長的重要性。不僅如此，多元化教學(xué)法也是保證課堂教學(xué)效率的有效途徑之一，教師和學(xué)生是組成課堂的重要部分，兩者間的相互配合才是體育課程開展的主要形式，若實(shí)行多元化教學(xué)，則可以有效拉近學(xué)生與教師之間的距離，讓學(xué)生明確體育學(xué)科的重要性，從而對體育學(xué)習(xí)有著極大的熱情。

2 體育學(xué)科對于小學(xué)生的重要性

體育學(xué)科對于學(xué)生成長的重要性主要分為四點(diǎn)：克服過度自卑，增強(qiáng)自信心;緩解壓力，填補(bǔ)心理缺失;懂得堅持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣;保持身體健康，提高身體素質(zhì)。

首先，小學(xué)階段是學(xué)生由幼兒到成年的過渡時期，社會和家長對于學(xué)生自身的重視程度也有所不同。這種不同會讓學(xué)生產(chǎn)生過度自卑，懷疑自己的能力與價值，對自身的學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生消極心理。過度自卑屬于心理上的失調(diào)，而學(xué)生參與到體育課堂學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動鍛煉中，也會讓他們重新認(rèn)識自己，了解自己的長處，正視自身的不足，實(shí)現(xiàn)心理健康和平衡，增強(qiáng)自信心。

其次，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)生的負(fù)擔(dān)重，容易產(chǎn)生焦慮感、壓抑等不良情緒，若長期處在此種情緒中，會形成心理缺失。學(xué)生在參加體育運(yùn)動時可以暫時忘卻心中的不快，在鍛煉過程中發(fā)泄自己的不良情緒，填補(bǔ)自身的心理缺失，從而使小學(xué)生感到心情舒暢、生活充實(shí)，也使其情緒更加健康化。

再者，體育是一項長時間的運(yùn)動形式，可以有效培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈的良好習(xí)慣。體育課堂是需要教師進(jìn)行指導(dǎo)，并帶領(lǐng)學(xué)生、監(jiān)督學(xué)生完成一項運(yùn)動的過程，這就意味著學(xué)生與教師間的合作、配合。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下可以完成一項運(yùn)動，緊緊抓住小學(xué)生的注意力，讓學(xué)生看見自己通過堅持不懈的努力得到的結(jié)果，這樣的課堂怎么能不幫學(xué)生養(yǎng)成堅持的良好品質(zhì)呢？

最后，在現(xiàn)在的社會中，由于生活水平的不斷提高，兒童肥胖的比例也越來越大，這在一定程度上給許多父母都帶來了壓力。體育對于身體健康的益處是眾所周知的，因此，教師的體育課堂教學(xué)就是保證小學(xué)生身體健康的有效途徑之一。教師在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生，甚至強(qiáng)制學(xué)生參與到運(yùn)動當(dāng)中，長此以往，會使學(xué)生養(yǎng)成長期體育鍛煉的習(xí)慣，從而有效提升自身的身體素質(zhì)，保持身體健康。

3 小學(xué)體育實(shí)現(xiàn)多元教學(xué)的舉措

教育要面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，這是新課改對于教育工作者的全新要求，當(dāng)然體育教師也不例外。在小學(xué)體育課堂中實(shí)現(xiàn)多元化教學(xué)是保證素質(zhì)教育的必然形式，教師在課堂教學(xué)中可以對學(xué)生組織競賽活躍，課堂氣氛，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂當(dāng)中。也可以實(shí)行分層教學(xué)，針對學(xué)生不同的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力等有的放矢地解決學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中遇到的問題。還可以采用小組協(xié)作的形式，遵循生本理念開展教學(xué)工作，提升課堂活力。下面將就上述幾點(diǎn)分別展開論述：

3.1 競賽形式，活躍課堂氣氛

運(yùn)動離不開競賽，奧運(yùn)會、亞運(yùn)會、全運(yùn)會等，都是以比賽的形式開展體育運(yùn)動。當(dāng)然教師在實(shí)行多元化教學(xué)時，也應(yīng)當(dāng)利用競賽的形式，引導(dǎo)學(xué)生參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，全面提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。與此同時，競賽形式也是提升小學(xué)生體育信心的重要途徑，學(xué)生在比賽中可以發(fā)揮自己的特長，找到自身存在的問題。并進(jìn)行解決，實(shí)現(xiàn)自身能力的優(yōu)化與發(fā)展，這也是素質(zhì)教育的重要一環(huán)。

跳繩是小學(xué)階段體育課程的重要內(nèi)容，不僅可以提高小學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性，還有助于小學(xué)生身體健康成長。教師若想進(jìn)一步推動《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，可以聯(lián)系校方舉行校內(nèi)的一分鐘跳繩比賽，嚴(yán)格制定比賽規(guī)程，并組織學(xué)生開展訓(xùn)練，同時也要保障訓(xùn)練時的安全工作。假設(shè)比賽時間為兩分鐘，每班派出男女各10名學(xué)生參加比賽，首先參賽人員要在指定的地點(diǎn)完成一分鐘定時速度跳繩，可以自行選擇跳繩形式，要求跳繩過腳一次，且不可以有失誤，比賽的標(biāo)準(zhǔn)就是在一分鐘時間內(nèi)，哪個學(xué)生跳繩的數(shù)量最多即為勝利。還可以利用其他的形式，比如在規(guī)定的兩分鐘時間內(nèi)，計跳過次數(shù)和失誤次數(shù)，按跳過次數(shù)多少排名。在跳過次數(shù)相同的情況下，失誤次數(shù)少的排名優(yōu)先。在這種競賽形式面前，教師的課堂教學(xué)就會容易許多，首先帶領(lǐng)學(xué)請講解跳繩時的技巧和方法，然后帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，這種形式下的課堂氣氛也可以變得更加活躍，還可以滿足素質(zhì)教育對于小學(xué)體育課堂的要求。

3.2 分層教學(xué)，保障課堂效率

分層教學(xué)區(qū)別于傳統(tǒng)體育教學(xué)，最大的特點(diǎn)就是教學(xué)目標(biāo)由同一轉(zhuǎn)向分層，即從注重整體學(xué)練的情況到關(guān)注個體學(xué)習(xí)情況的轉(zhuǎn)變。小學(xué)階段的學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，且每個學(xué)生的身體發(fā)育情況不同，這也就會出現(xiàn)同一班級的學(xué)生存在身體差異的情況。因此教師若想充分落實(shí)多元化教學(xué)，就可以采用分層教學(xué)的形式，針對不同學(xué)生的運(yùn)動能力，身體素質(zhì)展開課堂教學(xué)，保證課堂效率。

比如，小學(xué)時期的女同學(xué)身體發(fā)育較快，所以教師在教學(xué)時就應(yīng)當(dāng)以培養(yǎng)其身體協(xié)調(diào)性，靈活性為主，利用跳繩、輪滑、羽毛球、健美操等運(yùn)動形式。對于身體發(fā)育較慢的男同學(xué)，則可以利用足球、籃球、跳高、跳遠(yuǎn)等形式，鍛煉學(xué)生的耐力、爆發(fā)力，為小學(xué)生的身體發(fā)育提供幫助。與此同時，教師在開展分層教學(xué)時，要做到充分尊重學(xué)生間的個體差異，基于學(xué)生、發(fā)展學(xué)生，遵循以生本理念為原則，提升多元化教學(xué)的有效性。就以六年級的“跨越式跳高”為例，教師要依照學(xué)生的差異組織分層教學(xué)，基礎(chǔ)組的目標(biāo)是熟練跨跳動作，高度設(shè)置為70-80厘米;拔高組要以加強(qiáng)助跑和起跳高度為目標(biāo)，高度設(shè)置為80-90厘米;特長組則要以挑戰(zhàn)為主，將挑戰(zhàn)騰空高度設(shè)為自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，高度設(shè)置為90-100厘米。每個小組所設(shè)置的皮筋高度都有10厘米的范圍可供調(diào)節(jié)，如此的分層梯度教學(xué)可以更好地促進(jìn)每個學(xué)生自身潛能的開發(fā)。

3.3 小組協(xié)作，提升課堂活力

“生本理念”是新課改提出的全新教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，即以學(xué)生為課堂主體，開展小組合作學(xué)習(xí)就是為全體學(xué)生提供了較為充分的獨(dú)立思考和自主互助探究學(xué)習(xí)的時間和空間。小學(xué)體育課堂也不例外，教師若想充分落實(shí)素質(zhì)教育，就應(yīng)當(dāng)對小學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行培養(yǎng)，提升課堂活力。將學(xué)生切實(shí)的推向課堂的主體地位，也讓其成為課堂學(xué)習(xí)的主角。

教師在進(jìn)行小組教學(xué)時，首先要優(yōu)化合作學(xué)習(xí)，將“組內(nèi)異質(zhì)、組外同質(zhì)”作為基礎(chǔ)，實(shí)行科學(xué)分組，有效保證多元教學(xué)于小學(xué)體育課堂中的應(yīng)用。比如，足球傳、接球技巧教學(xué)時，就可以將學(xué)生進(jìn)行分組，讓組內(nèi)成員進(jìn)行腳弓內(nèi)側(cè)傳接球，相互傳球、相互配合，在有學(xué)生的動作不夠標(biāo)準(zhǔn)時，組內(nèi)成員也要及時指出，并幫助該同學(xué)進(jìn)行調(diào)整。或者教師也可以將全體學(xué)生進(jìn)行整體分組，在第一節(jié)課時就讓學(xué)生依照自己喜歡的體育運(yùn)動進(jìn)行分組，比如擅長跑步的分為“劉翔組”，熱愛籃球地分為“姚明組”，喜歡足球的分為“羅納爾多組”等等，這種分組形式會是小組內(nèi)的成員更加具有凝聚力，成員之間也會相互啟發(fā)，共同受益。使用小組合作教學(xué)法，可以有效地增強(qiáng)學(xué)生間的互動，并讓全班所有同學(xué)盡可能地參與到課堂學(xué)習(xí)中，針對體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生也會起到引導(dǎo)作用，引導(dǎo)其積極參與到體育運(yùn)動當(dāng)中，不僅如此，還可以培養(yǎng)學(xué)生的大局觀和團(tuán)結(jié)合作的精神。教師應(yīng)當(dāng)選擇2-3種分組形式進(jìn)行穿插使用，若單純的固定一種，則會讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，而穿插使用則會使課堂更加富有活力，也使教師的教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)。

4 結(jié)論

總而言之，體育學(xué)科對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長都有著極大的重要性，多元化的教學(xué)模式應(yīng)用于小學(xué)體育課堂中也成為教育發(fā)展的必然趨勢，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)遵循以生為本、主動參與、項目針對原則，尊重學(xué)生的課堂主體地位，提高不同層次學(xué)生的身體素質(zhì)。與此同時，教師在實(shí)際教學(xué)中也可以通過競賽形式、分層教學(xué)形式、小組協(xié)作形式，吸引學(xué)生參與到課堂中來，為自身的教學(xué)工作帶來革新，真正實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育課堂的枯燥轉(zhuǎn)向多元化。

（作者單位：江蘇省南京市江寧實(shí)驗(yàn)小學(xué)）